痛苦是人类生命中无法避免的一部分，它是一种真实而强大的情感。人们常常认为痛苦只会带来负面影响，但实际上，痛苦也可以是一种力量，它可以激发人们的勇气和决心。本文将从生理、心理和社会角度分析痛苦的力量。
痛苦，是一种力量
生理角度：痛苦是身体的一种自我保护机制。当身体受到伤害或疾病时，神经末梢会向大脑发送信号，触发疼痛感受。这种感觉告诉我们身体受到了伤害，需要采取措施来保护自己。如果没有疼痛感受，我们可能无法察觉身体的损伤，进而会使情况更加恶化。因此，痛苦可以促使我们采取必要的措施来保护自己，从而避免更严重的损伤。
心理角度：痛苦可以帮助我们成长和发展。在生活中，我们经常会遇到挫折和困难，这些经历可能会带来痛苦和伤痛。然而，这种痛苦也会激发我们的勇气和决心，帮助我们克服困难和挫折，成长为更加坚强的人。痛苦还可以激发我们对生命的珍视和感恩，让我们更加深入地思考人生的意义和价值。
社会角度：痛苦可以促进社会和谐与和平。在社会中，痛苦是不可避免的。当我们看到别人受到痛苦折磨时，我们会感同身受，产生共情和同情。这种共情和同情可以促进社会的凝聚力和和谐。此外，痛苦还可以激发我们的正义感和同情心，让我们更加关注社会弱势群体，为社会公平和正义发声。
总之，痛苦是一种力量，它可以激发人们的勇气和决心，促进个人和社会的成长和发展。我们应该以一种积极的态度面对痛苦，学会从中汲取力量和智慧。只有这样，我们才能更加坚强地面对生活的挑战。
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「痛苦」和「受苦」是不同的。痛苦是一时的，过一段时间忘记就消失了；而受苦是持续的，一直持续纠缠的，想甩也甩不掉。 ?
「痛苦」和「受苦」是不同的。痛苦是一时的，过一段时间忘记就消失了；而受苦是持续的，一直持续纠缠的，想甩也甩不掉。 ?「痛苦」是一种养分，克服了反而会让人更有成就感；「受苦」则是一种折磨，长期下来只会留下心底的创伤。明明碰到同样的痛苦，但是为何有些孩子会留下创伤，有些又能轻易地克服呢？
「痛苦」和「受苦」最大的差别在于「记忆」。「绵羊」比「鸭子」的记忆力更好，也因此更容易感到痛苦。如果你欺负一只绵羊，即使是隔一个月，它再次看到还是会害怕。「鸭子」的记忆力相对不好，即便你刚刚拿刀子架著它的脖子，过一阵子马上的也会忘光光。
有时候「记忆力」太好，也是一种痛苦的事情。当孩子面临一个伤痛时，请不要一再地询问孩子，那无疑是强化记忆，只会让孩子更为难过。幸运地，孩子的记忆力是有限的，带孩子去玩一趟，灌输一个新奇有趣的经验，反而更容易解决问题。很多时候，孩子早就忘光光了，反而是大人不愿意遗忘，而将小冲突强化成难以遗忘的记忆。
我们常在意痛苦的「强度」，担心孩子会不会因此而心灵受伤，但其实「频率」才是真正的关键。即使是小小的痛，如果一直持续不断的发生，也都会让人精神崩溃的。回想一下，你有没有被蚊子骚扰，每天晚上叮好几个包，搞到你连续两、三晚都睡不好。单一事件爸妈不用担心，但如果每周持续出现的小问题，才更要注意，因为「受苦」比「痛苦」更难以让人忍受。
此外，「痛苦」如何结束，比如何开始，更影响我们的感受。人们都有趋吉避凶的本能，让我们直觉地想要立即逃离痛苦，但大脑机转却和我们想像的不一样。如果一件事情，在你觉得最痛苦时，突然地立即结束，人们往往会学会再尝试避开一次，因为那真的太可怕了。 相反地，如果痛苦过了最高点，缓和一些时间再结束，大脑反而会比较容易接受，甚至觉得这样也没有什么大不了。结果下一次再碰到时，反而会比较愿意再试着去面对。 你不觉得很有趣吗？
带孩子学习时，难免也会碰到「碰墙期」，怎么样都搞不定的情况，这时爸妈更要有智慧来面对。不要每次都将「难题」放在最后面，搞到孩子每次都在哭泣中结束，那无疑是教导孩子逃避。每次学习总是在「痛苦」和「泪水」中结束，孩子又如何会喜欢学习呢？你说不是吗？相反地，我们应该将难题放在中间。做完难题后，再给一、两题一定会的小题目，让孩子恢复自信。透过这样小小技巧，给予孩子一点点的缓和时间，得到的却是完全不一样的结果。
长大是一种痛。不会总是快乐的，难免会碰到挫折，也会尝到一些「痛」。孩子需要的不是我们的呵护，不让他受到任何一点伤，而是有技巧引导孩子，克服小痛而成长喔！
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苦难快乐576字
又是一个阳光明媚的星期天，天空几朵白云悠闲地飘浮着，我捧着《青铜葵花》，细细地品尝着这其中的文字之美，它给予了我不一样的感觉。
在一次偶然的情况下，青铜和葵花成为了朋友，又因一场事故成了兄妹，他们一起生活，一起成长，经历了许多常人难以想象的苦难。
这是一段苦与痛的历史，是一场爱与美的洗礼，更是生命从一只蛋孵化为一只雏鸟的历程，只有冲出去，才能解脱束缚我们的绳索，展开翅膀，在天空翱翔。
苦难是我们避免不了的，即使是在社会飞速发展的今天，我们仍然会听到一些人的苦难与不辛，困难是厄运，它是无法避免的。
追求快乐，是无可非议的。问题是，这种忘却苦难的快乐，在苦难突然降临之际，究竟能有多大的对抗力量。它是一种享乐主义还是真正的乐观开朗。
如果我们忽视了苦难的必然性，忽视了苦难对于我们生命的价值，因此当我们面对它的时候只能手足无措，不堪一击了。有些苦难，是我们在成长中无法回避的过程。我们要成长，就不能不与这些苦难结伴而行。就像美丽的宝石，必须经过熔岩的冶炼与物质的爆炸一样。
《青铜葵花》中，那样的一种庄重与忧郁、美丽与至爱、冷酷与幸福，已是我们许多人不太懂的了。其实，青铜与葵花在苦难中不乏风度，在幸福中却又不失优雅。
啊，快乐与苦难相比，一个是结果，一个是过程。没有快乐或许还会有苦难，但是我知道，没有苦难必然不会有快乐。
六
黎的苦难是快乐1100字
森林里的秋天，那枫叶缓缓的落下来，枫叶也有些哭泣，不想离开他们的“妈妈”。可是总有一天会走。
森林中，有一片被太阳照耀的树叶，她叫黎，她非常想念她的哥哥姐姐们，一阵狂风，把可怜的黎吹了下来，恰好被路过的蚂蚁家族拣到了，“哗啦啦”“哗啦啦”雨开始下大了，“哈哈，我跳我跳，姐妹们我们来弹奏吧！”雨点说着。“叮叮”“咚咚”……眼看蚂蚁就要奄奄一息了，黎赶快快速落到蚂蚁的身旁，蚂蚁借着黎的身躯，走着，走着，蚂蚁问：“你叫什么名字呀？”“我……叫……黎。”“你冷吗？”“我……不……冷。”黎颤抖的说。雨停了，调皮的雨滴，累了，太阳出来了，彩虹也出来了，一阵微风送走了黎，“黎，谢谢你！”蚂蚁感激地说到。
黎微笑着。黎来到了兔子家的门口，啦啦，好温暖呀。“卡擦”“啊我踩到什么了！”“兔子……你好，你……踩……着……我……了。”黎用微弱的声音说。兔子把黎抱进屋，让她躺下，兔子发现黎的嘴角有七个颜色，像彩虹一样，“你叫什么名字？”“黎。”“你好！”兔子十分热情。“你……好。”“你有些冷吧！来躺在床上，你要吃什么我给你弄！”“阳光……空气。”“啊，哦，好走吧，我带你去阳光充足的地方。”“谢谢！”黎渐渐好了起来，可是才好了一点，兔子接到了一个电话，“喂。”“是吗？”“这……”“我马上来！”“黎，呜呜呜！”“我哥哥得了感冒得重病！我要走了，这个家你先住着吧！有什么事给我打电话。”“你把我带去，我有办法！”“真的吗？我家没有钱。”“没事，你照顾我，我应该回报你！”“那谢谢了！”“呜呜”火车的声音。到了兔子哥哥的家，兔子马上跳进去“哥，我就只有你一个亲人呀！”“妹……妹，你真……傻，好好照……顾自……己，别……累着，哥哥……先走……了。”兔子哥哥声音很微弱。黎用自己的身躯盖在兔子哥哥身上，黎渐渐冷了下来，随着兔子哥哥醒了过来“谢谢你，黎，你救了亲情，救了命！”兔子哥哥和兔子感激地说到。黎变成了碎片，在彩虹的帮助下，她走了。
人也一样，助人为乐，救了别人，救了亲情……难道不快乐吗？
关于关于军训作文：痛苦并快乐的记忆800字
有人说，生命中绝大部分的所遇、所思不过像蒲公英一样，飘然而来，飘然而去，全然不留一丝痕迹，但生命中却有些真挚的东西值得收藏，短短的军训日子，使我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记取这最难忘刻骨的记忆。使他牢牢的占据我的心。这些记忆将是我生命中的珍宝。
军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。
军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。
也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。
军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。
关于关于军训作文：快乐与痛苦的交织1100字
结束高中这一站，又迎来了一个新的起点。大学给了我们又一个新的生活，而我也一直憧憬着大学生活，幻想着大学的美好，而大学生活中首先要经过这一点站——军训。
军训对于我来说，并不陌生，顾名思义，就是以军人的标准要训练我们，而在我心中，一直觉着：一个人如果没有经历过军人的生活，将会是一生中的遣憾。
军训的日子是苦的，是累的，而在我们的军训中掺杂也有怨，有愤，百味杂味，而我们也必须努力的配合教官，以一个军人的姿态严格的要求自己。
军训中有苦，有累，每次军训下课后，整个人就像一个泄了气的身子，也要将腰杆挺得直直的，而每当我们踢正步的时候，做到力度与速度并存时，使劲的跺脚，那些不甘落寞的尘土，总会兴奋的飞向空中，飞向我们的眼里。嘴里，鼻子里，而身为一个军人，首先，要做到的三条就是：第一，服从。第二，服从。第三还是服从。所以我们只有让那些家伙恣意的飞入我们的身体中，呛得我们流出眼泪，因为军令是一个军人的第二生命。
军训中有涩，军训过程中总感觉到一天我们吃的灰尘比我们吃的饭还要多，衣服上，身上的灰尘特别多，整个人就像个灰人一样。仿佛就是那非洲士兵。
而每当我们大家在一起做一个动作时，做得不怎么整齐时，教官就会很生气的罚我们，让我们做正步定位，保持蹲姿几十分钟，等等。而教官每次总会罚我们好几十分钟，到最后腿麻得没有知觉，手僵得不能动时，才让我们起来，虽然明知道教官一切都是为了我们的，但我们在心里还会偷偷的诅咒教官不近人情，多半的学生对教官敢想不敢言。
其实在大部分人的心中，有着对教官的怨与不满，因为在军训以后的七天，我们是按各系分在一起，然后由别的教官来挑，出学习不同的内容，看着别的女生，男生们都在学习匍伏，练擒敌拳时，而我们只能练起步，走正步，那时我们的心里总是载着无尽的不满，认为那太不公平，而他们的借口就是你没有那个能力可是不试试又怎么会知道呢！看着别人练着特别有兴趣的。而我们的是那样的枯燥，我们就越来越没心思去练习那些我们更不感举的。
很长的一段时间，我们在火辣的骄阳下军训，当下课的哨声响起时，每个人都像背了一块石头似的，疲劳不堪，就像是一棵棵被霜打过的茄子，这时教官就会过来做一些活动来活跃气氛，让我们这些无精打采的人重新恢复朝气。
尽管军训很累，很苦，但我们还是一步一个脚印的坚持过来了，军训并不意味痛苦，累，而意味坚持，信念与意志，军训不但让我们的身体更加的结实，强壮，而且还锻炼了我们的意志，增强了我们的自信心，体验军训生活让我们对自己的要求更加严格了，做事也更加谨慎。
军训固然很辛苦，它就像攀登高峰，“苦”是那路上的荆棘，但我相信，胜利之间永远会为我们敞开它宽广的怀抱的。
当进行曲一遍又一遍的回放在校园里时，我们抬起头，平视前方，踏着步子……
我相信，“坚持”就是我们军训的主旋律！
痛苦的人和快乐的猪600字
“如果必须要选择，你愿意做痛苦的人还是快乐的猪？”我问爸爸。爸爸一时回答不上来。“痛苦的人吧。”最后，爸爸说，“自然是做人好些了。”
看来，大多数人在快乐与地位中，还是会选择地位。或者，从某种意义上说，地位本身就代表一种快乐吧——尽管它有时也是一种负荷。许多人都希望在别人面前显示自己的成就，从而忽略真正的发自内心所需要的快乐，所以，活得很累。于是，希望变成一只快乐的猪，来躲开烦恼，避开困难。然而，快乐的猪因为什么都快乐就没有不顺心的事，也就没有了追求、欲望。慢慢地，快乐的猪也变得不快乐起来。或许，快乐是需要不快衬托的，没有不快也就不存在快乐。快乐是个相对而言不定的值，没有具体物质来确定它的价值，只是随着人们对事物的感受、看法的不同而变化。如果全天下的人都成了快乐的猪，那么，它们会开开心心地过上好长一阵子。但时间久了，总有一只猪会选择做个痛苦的人，这样在同类中就能得到尊重、羡慕、崇拜……他果然尝到了甜头。于是，就有第二只、第三只猪选择做人，虽然内心痛苦，但会获得名誉、地位、权利，甚至，使原先对自己不好的猪都来吹捧、主动接近自己。这应该是受虚荣心驱使吧。渐渐地，人越来越多，猪越来越少，所以，剩下的猪也必须成为人，否则，就会遭受唾弃、白眼和冷嘲热讽。但是，选择做人就得为生活、未来、工作奋斗，就要想方设法在激烈的竞争中脱颖而出。生活是残酷的，人们不能拒绝困难、烦恼、失败、哀伤，但它也不会没有欢笑。生活是一件既美好又残酷的事物。
快乐的猪不可能永远快乐，它会感到空虚和迷茫；痛苦的人不可能永远痛苦，只要他学会做几次快乐的猪……
小考范文：痛苦给了我快乐400字
说起快乐，大家一定会说，我有游戏机、笔记本电脑，可以出国旅游。但是你知不知道，快乐的背后一定有痛苦相伴。
现在我会游泳，能在水面上躺着，能游来游去，自然很快乐，但是在学习游泳时，我不知道承受了多大的痛苦。
刚学蛙泳时，带着浮漂，拿着手板。别人都摆动自己灵活的小腿，在水中钻来钻去。而我呢，不管怎么活动自己的腿，都丝毫未动，只是停留在原地不动。我一生气，一使劲，一下沉了下去，呛了好几口水。这可不像仰泳，在水面上躺着，是面朝天，不容易呛水，蛙泳可不一样。当时我既痛苦又害怕，心想：这下要和这个世界永别了！多亏浮漂和手板把拖我出水，这下得救了。
我使劲扑腾着，终于到了岸边。我心里闪过一丝念头：不学了吧，会个仰泳就行了，不让别人管我叫“旱鸭子”就行了。妈妈当然不允许，她说：“怕苦你将一事无成！”
在妈妈的鼓励下，又经过几次训练，我越游越好，离开了手板和浮漂的帮助，我真的能像小青蛙一样在荷叶中捉迷藏了。
好多事情证明，成功，是你不经意付出的回报，是你坚持不懈的收获，是你痛苦之后的喜悦，是你接受责任后创造的奇迹。快乐、幸福、成功之神也会在痛苦恶魔的掌控后出现。痛苦看似坏事，但是当你一旦战胜了痛苦，你会饱尝成功带给你的快乐。以苦为乐，会成为强者，去创造奇迹！
苦难辉煌1100字
或许无法不陷入绝望，但我不会放弃希望；或许无法不面临倒退，但我不会放弃前进；或许无法不经历恐惧，但我不会放弃面对。我知道，苦难是人生的一种辉煌。最光辉的岁月不是后来闪耀的日子，而是那段默默无闻，独自面对苦难的日子。
当誓言化为乌有，当努力化为虚无，当汗水化为泪水，你还肯继续么？鲜红的数字，轻蔑的眼神，失望的叹息。这是每个普通学生都会遇见的场景，只是我的更为绝望。一切的努力都化为了虚无，就好像再怎么努力，丑小鸭终究是丑小鸭不会变成白天鹅。泪水混杂着啜泣，自己将自己封锁在了那一片黑暗，不想去听，不想去看，固执的筑起心墙，咬着牙发起一次又一次的冲锋，一次又一次的失败，讥笑讪笑嘲笑不绝于耳，再一次辜负了父母的期望。或许会有人说，重头再来嘛，失败是成功之母。可是人生能有几度春，平凡的我又有多少青春可以挥霍，又有多少精力去看透友谊的真谛，又有多少时间回报父母的恩情呢。苦难，失望的天堂，希望的地狱，有时甚至看不见尽头。
在信息爆炸的今天，我们身边故事也变的功利，拜金女，富二代，暴发户……似乎成功就像天上的星星一样不可胜数，一切的一切似乎都太简单，太容易得到，但是你可知苦难伴随的是人的一生，苦难绝不会轻易放人。人不会一生辉煌，但人会一生经历苦难。我确实幻想过自己成功的样子，确实渴望过胜利的果实，也确实想要过那种纸醉金迷的生活，但欲戴王冠，必承其重。时间就好像涛涛洪水，成功只不过是它在一瞬的浪花而已，更多的是平静之下的暗流汹涌，只有强者才能不断向前。我要做强者，心灵上的强者，可是我又有什么资本，去面对那未知道路上的恐惧。
苦难，对就是苦难。平凡的我只有苦难，这无法逃避的厄运天使。无论我愿不愿意，她一直在我身旁。她将我从云端打落，让我感受失望的滋味，让我在孤独中挣扎，让我抛弃那可笑的自负。是啊，我悲伤过，痛苦过，茫然过，徘徊过。我知道我并不是天赋很好的学生，我也知道自己只不过是一普通的不能在普通的人，所以我更加确信自己现在的平凡将会磨砺自己心智，也更加明确自己要走的路。可是你只不过是一个学生，你无法反抗命运，你没有能力。是，我无法反抗，但这又如何，苦难，这位厄运天使，她告诉我了我的不足，催促我去改正，一步一步将我推向未来。我无法改变世界，我能改变的只有我自己。苦难磨练人的利器，榨干人的潜力，催促着人奋勇向前。就像法国作家巴尔扎克说过：“挫折就像是一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你却步不前；而对于强者来说却是垫脚石，使你站得更高。”
以苦难铸就的辉煌，洒落在平凡中的每个日子，浸润着无数的悲伤痛苦，却又是那么令人心醉。我不是成功者，但我一直在前进，和我的苦难。
苦难，是一种力量550字
人，从呱呱坠地时起，就注定要走完这条或长或短的人生旅途。——题记
苦难是挡在现实与未来之间的一扇纸糊的门，只要你敢于捅破，前方的路便天宽地阔；苦难是成功门前的守门犬，懦弱的人逃得越急，他就迫得越紧……
四季轮回，既然有春天的葱茏，也就有秋天的叶落；既然有夏天的骄热，也就有冬天的风雪。我们没有理由拒绝苦难。
贝多芬，一位伟大的作曲家，正当他在音乐方面有所成就时，缺突然患了耳疾，从此，他生活在一个没有声音的世界里。就在这种情况下，他完成了一生中最辉煌的着作——《第九交响曲》。聋子能做音乐，已是奇谈，何况还是人世间最伟大的着作，可见，苦难也是一种力量。
因为能够超越苦难，双目失明的阿炳，用一手漂亮的二胡拨亮了他在音乐殿堂的明灯，从而使坎坷的人生充盈了凄美的诗意。
长路漫漫，又有黑夜相伴，在前进的道路上，我找不到方向，带着畏惧我问自己，是否还要继续？是放弃，是执着，是坚持，还是改变？每当做这样的选择题时，我心里的这道坎就巍然挺立，貌似坚固不倒的城墙。遥望历史的隧道，来自历史的先贤们照亮我前进的道路向我发出了他们心底的呐喊：“必须跨过这道坎！”
男人假如喜欢上了一个不该爱的人，他们一般会选择用醉酒的方式来忘记忧愁。坦白说，女人和男人不一样，女性抽泣的时候往往会惹人怜爱，但是男人抽泣时是会被别人嘲笑的。所以男人在伤心难过的时候，可以用醉酒的方式来麻痹自己，使自己短暂性的忘记这些相爱恩仇，让自己的心变得不再痛。我们都知道，这样的人都是令人心痛的。
也有许多男人在明白自己爱上一个不该爱的人时，会选择以繁琐的工作来让自己忘了自己的那些苦恼。不少人在繁忙时都会并没有闲情雅致去胡思乱想得，我们都知道这也算是一个治伤的好办法。有时爱情就是这样的无法言喻，自身爱一个人是幸福快乐的，可是爱上一个不该爱的人，则是令人最痛苦的事情。因此也仅有繁琐的工作才可以帮助清除那关于爱情的一点点的苦恼。
这世界上每一个男人对待爱情的心态是不一样的，我们都知道每一个男人在伤心的时候表现也是不一样的。当一个男人明白自己喜欢上了一个不该爱的人时，可以理性看待，把自己的痛苦化为力量，坚强努力拼搏奋斗自己的未来，这样的人也是值得敬佩的。在我们被一段感情伤透心以后我们不能过于消沉，应当把自己的悲痛化为力量，坚强努力拼搏奋斗，这样才可以让自己活得更加优质。
其实很多男人在感情这条道路上受了伤，可是受了伤以后，如果一直消沉，那样男人的这一生就可能会被这样摧毁。其实男人的一生并不一定只有爱一个人，在没有任何爱上一个人以前，尽量不要的拿出自已的真心实意，由于最终受伤也只会是本人。在遭遇情感的外伤以后，希望每一个男生都能将痛苦化为力量，把自己变得更加优质，进而等候那一个适合自己的人出现。
尼采是德国著名的哲学家、语文学家、诗人和思想家，但他在自己所处的时代，却因和主流文化文化不同而不得志。
他在《快乐的科学》中曾写道：一个疯子在大白天提着灯笼，跑到市场上，在一群不信上帝的人中大谈”上帝死了“。虽然，同是无神论者，但这群人也根本不理解疯子的”疯言疯语“。
于是，疯子……打住了，他举目四望听众，听众默然，异样地瞧他。终于，他把灯笼摔在地上，灯破火熄，继而又说：“我来的太早，来得不是时候，这件惊人的大事还在半途上走着哩，它还没有灌进人的耳朵里。雷电需要时间，星球需要时间，凡大事都需要时间。即使完成了大事，人们听到和看到大事也需假以时日。这件大事还远着呢！比最远的星球还远，但是，总有一天会大功告成的！
这里疯子的形象及其命运就是尼采的自喻。相对于他生活的那个时代，他的确“来的太早”了一些。
在尼采学说中，笑和快乐是一个等价的概念，大体上可以相互替代。但如果究其细微处，则笑表示了一种更为本质的肉体力量，它直接象征着一种闪烁着生命光华的征服意志，而快乐和痛苦则“它们的起源在于理智的总领域；它们的前提乃是一种无限加速的感知、规整、概括推算和推论：快乐和痛苦始终都是结局现象，而非‘原因’。
关于笑，尼采说，笑对于人来说，首先是一种肯定性的力量，它包含着一种巨大的勇气，肯定个体创造的无可取代，文艺复兴改造中世纪最可夸耀的一点，就是以笑取代了精神上无尽的悲伤感。
尼采认为，快乐比痛苦更原始，但痛苦亦是“保持人之本性的头等力量”之一，不敢正视痛苦，正表示了一种软弱。
为什么这么说呢？尼采指出，痛苦和欢乐、笑不是一种对立的关系，恰恰相反，适度的痛苦有利于快乐感觉的培养，至少可以培养我们对快乐感觉的，敏感程度，套用一句俗语： 哪里没有痛苦，哪里就没有快乐。
另外，痛苦对于快乐感培养和重要性还在于，微小的痛苦的积累也许正是高度快乐享受到来的必要前奏。尼采在心中始终为痛苦的控制技术保留了重要的位置。
这痛苦的控制技术是什么呢？尼采指出，其最重要者莫过于训练个人的自制能力，比如，当年的苏格拉底不到极渴时不饮水，这样，能使得他在饮水时最大程度地享受甘霖滋润的快乐。
简而言之，人越懂得自制，就越懂得欢乐，这就是尼采对痛苦感受强调的真正含义。
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