动机与目标设定的关系探讨

动机与目标设定是成功实现个人或组织目标的重要前提。动机是指推动人们行动的内在或外在力量，是产生行动意愿的因素；目标设定则是为了实现特定目标或愿望而制定的计划或策略。在实现个人或组织目标的过程中，动机和目标设定紧密相连，相互影响。本文从多个角度探讨动机与目标设定的关系。

动机与目标设定的关系探讨

一、动机是目标设定的原始动力

动机是实现目标设定的原始动力。如果没有动机，就不会有目标设定和行动的产生。动机可以从内在和外在两个方面来理解。内在动机是指个体内部的激励因素，如自我实现、成就感、认可等。外在动机是指外部的激励因素，如奖励、惩罚、压力等。动机可以促使人们制定目标，进而采取相应的行动。

二、目标设定指导动机行动

目标设定可以指导动机行动。通过目标设定，个体或组织可以明确自己的方向和目标，进而采取相应的行动。目标设定可以激发人们的内在动机，增强行动的动力。当个体或组织设定了明确的目标，他们会更加有动力地追求目标，将目标变成现实。

三、动机和目标设定相互影响

动机和目标设定是相互影响的。动机可以影响目标设定的制定和达成，而目标设定也可以影响动机的产生和发展。例如，一个人具有强烈的内在动机，有望使其设定更高的目标。相反，目标设定也可以影响个体或组织的动机，使其具有更强的动力和意愿去追求目标。

四、动机和目标设定需匹配

动机和目标设定需要匹配。动机的种类和程度应该与目标设定相匹配。如果动机和目标设定不匹配，就会出现动力不足或过度动力的情况。例如，动机过低的个体或组织很难实现高难度的目标，而动机过强的个体或组织可能会采取不正当的手段去达成目标，影响整个组织的稳定和发展。

五、动机和目标设定需要不断调整

动机和目标设定是动态的。个体或组织的动机和目标设定需要根据外部环境和内部情况不断调整和适应。例如，随着外部环境的变化，个体或组织的动机和目标设定也需要相应地调整，以确保实现目标的成功。

综上所述，动机和目标设定是相互依存、相互影响的。动机是实现目标设定的原始动力，目标设定可以指导动机行动。动机和目标设定需要匹配，且需要不断调整和适应。因此，个体或组织在实现目标的过程中，应该重视动机和目标设定的关系，以确保实现目标的成功。

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目标设定理论的理论意义

自洛克1967年提出目标设定理论，30年来的研究有力地证明了从目标设定的观点来研究激励是有效的。在这个领域已经取得了很多有意义的成果，这些理论成果也已应用到实际管理工作中去，给实际工作带来了很大帮助。
但是，在目标设定理论中还存在很多问题需要进一步的研究。
1、目标设定与内部动机之间的关系。一般认为，设定掌握目标（Mastery Goal）比绩效目标（Performance Goal）更能激起内部动机[17]，但这个过程也受到很多其他中介因素的影响，如被试的成就动机的高低等等。
2、目标设定与满意感的关系。如前所述，目标设定与满意感之间呈现一种复杂的关系。困难目标比容易目标激起更高的绩效，但它却可能导致更低的满意感。
3、一般认为反馈可以促进绩效的提高，但不同的反馈方式对绩效的作用也不一样。因此需要研究清楚如何进行反馈是最有效的。
4、另外还需要进一步研究的有：目标冲突对绩效效果的影响；当目标困难，任务复杂时，影响选择策略的因素。

请简述如何通过建立合理目标培养与激发学习的动机

通过建立合理目标培养与激发学习的动机：

（一）激发学生浓厚的学习兴趣

兴趣是最好的老师，教师要善于引发学生对学习的内容产生兴趣，通过转变教学方式，让学生有兴趣学习，要避免满堂灌或一言堂。

（二）培养学生强烈的学习信念

让学生建立学习可以改变生活，成就未来的信念，经常对学生进行理想教育，引导学生对未来充满希望。

（三）将学习进步归因于努力和方法

让学生认识到努力才能让自己学得更好，得当的学习方式方法可以提高学习成绩。把失败多归因为自己努力程度不够，学习方式方法不当。不要把成绩不好归因为个人智力不好或是运气不佳。即使智力确实不是很好，也要善于利用误归因：引导学生说“勤能补拙”。

（四）确定明确的学习目标

明确地学习目标可以激发学习机会。教师要不断引导学生确定自己的学习目标，让目标清晰而且可达成。并且让学生将目标明示出来，如果在一定范围内进行交流，效果会更好。

（五）建立良好的师生关系

良好的师生关系可以激发学生的学习动机，正所谓亲其师，信其道。教师要善于与学生搞好关系，平等看待且尊重每一位学生，多与学生进行心与心的沟通交流，多从学生视角看待学生的表现。

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