掌握这些方法,帮你控制错觉

错觉是人类视觉系统的一种现象，就是看到的东西与实际不符。人们经常会因为错觉而做出错误的判断，有时会对生活和工作产生不良影响。要掌握这些方法，能够帮助你控制错觉。

掌握这些方法，帮你控制错觉

1. 加强认知能力

人的大脑对于信息的处理是有限的，当面对大量信息时，人往往会出现错觉。因此，加强认知能力是避免错觉的重要手段。提高认知能力可以通过多看书、多思考、多训练等方式来进行。这样可以提高认知能力，减少出现错觉的可能性。

2. 增强观察力

观察力是控制错觉的重要因素，因为很多时候错觉是因为对事物的观察不够仔细而产生的。增强观察力的方法包括仔细观察周围的环境、学会分析和比较事物等。这样可以更加准确地观察事物，减少出现错觉的可能性。

3. 坚持实践

错觉是一种对事物认知的偏差，人们可以通过不断的实践来弥补这种偏差。比如，在学习新知识时，可以多尝试实践和应用，这样可以更加深入地了解事物的本质，减少出现错觉的可能性。

4. 学会自我调节

人们在面对环境变化时，往往会出现不同的情绪反应，这些情绪反应也会影响到人们的认知和判断。因此，学会自我调节是控制错觉的重要手段。可以通过自我放松、深呼吸等方式来控制情绪，从而减少出现错觉的可能性。

5. 接受他人的建议

有时，我们的认知和判断出现偏差，需要他人的帮助和建议。因此，接受他人的建议也是控制错觉的重要手段。通过听取他人的观点和建议，可以更加全面地认识事物，减少出现错觉的可能性。

总之，掌握这些方法可以帮助我们控制错觉，更加准确地认识周围的世界，从而更好地适应生活和工作。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

如何纠正别人的错误还能让对方喜欢你？

幸运草的胡萝卜+《像间谍一样观察》+第15天

页数：

5.观察：在10分钟之内建立信任

蹙唇（有意反驳）

咬唇（有话想说）

敛唇（不愿说出）

触碰嘴唇（不愿讨论）

法则3：发言。你的发言方式和发言内容将影响你结交朋友并保持关系的结果

语言得体

保全面子的技巧

把选择权留给对方

人们需要改正错误：通过推定表述运用诱导技巧

回避谈话陷阱

结论

输出感悟：

大多数人都不喜欢承认错误，尤其是当有错的一方是领导或者其他地位较高，以及有特殊身份的人。即便是普通人，也不愿意这样做。

但是大多数人又都是喜欢纠正别人错误的，以此来表现自己的聪明和智慧，取得一些优势，获得一种优越感。

不过，如果你真的尝试去纠正别人错误后，就会发现这并不容易。有可能既没有达到纠正别人错误的目的，又让你和对方的关系因此受损。就算是，你成功纠正了别人的错误，那么你们之间的关系可能也会因此大打折扣。因为你让对方很没面子！

那么就没有一种两全其美的方法吗？当然有！

《像间谍一样观察》的作者，在书中介绍了两个实用技巧，专门帮助我们解决这个问题。

一、求教策略

当你发现了别人的错误时，你一定很想纠正对方，但是又怕让对方没面子，有损你们之间的关系。那么你可以试试求教策略。

例如，你可以表达自己对某一个事情不太确定，想要征求对方的意见。你不太确定的事情就是对方的错误，但是你表达的是征求对方的意见，向对方求教，而不是直指对方的错误，让对方尴尬，有失颜面。

求救策略是要我们用一种谦虚的态度去提示对方的错误，而不是把我们和对方放在正确和错误的两个阵营，形成对立形式。运用求教策略，既可以让对方意识到自己的错误，又能保全对方的颜面，最终还不会损害你们的关系。这就是一个两全其美的方法！

二、把选择权留给对方

这个技巧可运用的场景更广泛，不限于纠正他人错误的场景。

把选择权留给对方，实际上是给对方制造一种“控制错觉”，让对方感觉到能自由选择自己的命运，对局面有一定程度的控制权。

作者在书中举了一个自己的例子，在飞机上有一个醉汉在闹事，空乘人员向作者求助，作者走到闹事的醉汉面前，向对方明确自己FBI的身份，并且出示了证件。

然后作者用只有他们两个可以听到的声音，并且与其温和地向闹事醉汉表示，最终的结果醉汉还是要下飞机的，但是他有两个选择，一个是他可以保持自己的尊严走下飞机，到航站楼去投诉，然后做下一班飞机走。另一个选择是被逮捕，被强行带下飞机，然后被拘留，在接受审判或者被监禁。

最后，作者向对方强调，选择权在他自己。并询问了对方，想要怎么做。相信你一定猜到了，醉汉选择自己下飞机去投诉。

作者在这里运用的就是把选择权留给对方，让对方自由选择作者给出的选项。选择权在对方，但选项由作者来设置。

这个方法用在与孩子的沟通中会很有效。因为孩子与成人一样，渴望控制自己生活的感觉。那父母就可以在设置好选项后，把选择权交给孩子。

既保证了家长的权威，又能让孩子体会“控制错觉”，最大的作用是，提高了家长与孩子沟通的效率。

与其对孩子大吼，命令孩子做事，损害亲子关系，不如设置好选项，把选择权交给孩子！相信孩子也会更喜欢这样的沟通方式。

“忙起来你就没时间抑郁了”这句话有理么？

要分情况而定。
首先，“忙起来”有很多种，如果用“时间被安排或挤占满”来定义“忙”，时间的被占满和消耗只是一种错觉，如果我们认为时间姑且算客观的，在我们无法克服的错觉中，它客观存在且必然流通的话，它只是物理性的被占满了，而人的心理感受上的“时间性”是不与物理性必然对应的。可能物理性上很忙，心理性上依然很空虚或者无法建立起忙所需要的热情。
这很正常，是否抑郁，都可能会遭遇以上的错位感。
其次，我们来看对心理性的充满感有用的“忙”，心理性的丰富、充满、忙碌，是否一定能帮助抑郁的缓解呢？
只能说有可能性。不必然。
但既然有可能性，我们就可以尝试在这里再深入一步，怎么去找到对我们有效的那种“忙”，并“忙起来”，并有效的帮助抑郁的缓解。
我自己的体会是——
第一，抑郁本身就是高消耗，一定不要为了忙而强行消耗自己。
第二，忙可以相对于完全龟息的状态来说，引入新的元素。
第三，对自己有帮助的元素的缓慢进入，确实可以稀释抑郁。
那么可以让自己在以下两个方向增加忙的可能性：
a，治愈性的元素引入
b，治愈性的关系引入
前者例如音乐、运动、宠物，后者例如治疗师、知己、思想家。
自己的生活就像鸡尾酒，没有新元素，口感必然不会改变，引入新元素，一定会带来变化，只要有变化，就有机会是往好的方向变化，适度的让自己比完全停止不动忙一点，不见得不是个选择。
但如果只是为了消耗时间，强制自己像其他人一样有行动力，那还是算了，消耗一定要有价值。

违反常识

1.有关违法犯罪知识的读后感急
法制作文 “法制”一个人人都熟悉的字眼.我经常会通过电视、报纸、大人们的谈话，知道很多的有关法制的资料，这些资料使我受到了极为深刻的法制教育. 俗话说得好：“小时偷针，大时偷金.”“小时偷油，大时偷牛.”这就告诉了我们：如果一个人从小就没有养成良好的行为习惯，没有良好的法律纪律意识，随意做损坏公物，打人，骂人，甚至偷窃等坏事，不仅仅是给你个人的形象抹黑，而且会渐渐腐蚀你的心灵渐渐地，就会使你经常情不自禁地犯这样那样的错误.如果你不能够痛改前非，继续发展下去，那些恶习就会在你心理根深蒂固，而且会越变越严重.到时，你很可能走上犯罪的道路，最终等待你的，就只有失去人生自由的监狱了.这并不是危言耸听，近年来青少犯罪率呈上升趋势，便是证明.青少年正处在长身体、长才干的时期，可塑性很强. 作为学生要想让犯罪远离我们，首先应该把主要精力放到学习上，处处以优秀的人为榜样，努力学习科学文化知识，提高自身素质.要“慎言行，谨交友”，要听进家长、老师和同学的教诲，从小养成好的行习惯，不贪图享乐，不看不健康的影视作品，不去网吧那些容易让人沉沦的游乐场所去；要和品质好的同学在一起，相互告诫，相互激励，取长补短，择善而从，见恶而避.要认真学习法律知识，依法律己，提高自己辨别是非的能力. 总之，作为一个小学生，要让犯罪远离我们，要付出的努力还将很多，很多.要与法律作朋友，与犯罪作斗争.我们要知法、懂法、用法，学会利用法律保护自己，才能健康成长，走好人生的每一步！ 法制教育读后感现代社会是法制社会，在社会生活的方方面面，都有相应的规定.社会中的每一个人，做任何事都要按规则去做.国家制定相关的法律，目的是为了公民能更好的实现自己的权利与自由，同时也对破坏和妨碍他人权利与自由的人也起惩治作用.在法制社会里，每个人时时处处都离不开法律.作为一个公民，在日常生活中就应该遵守法纪.如果我们不小心违反触犯了法律，应该勇于承担责任按照规定进行补救，千万不要耍小聪明，结果反而会害了自己.我们不但要遵守有明文规定的法纪，做一个合格的小公民，还要警惕那些有可能导致违法的不良诱惑.21世纪是网络时代，电脑、多媒体、光纤通讯，信息高速公路发展迅速.上网，也要遵守网络的法纪.青少年使用互联网是为了学习，提高学习成绩，掌握网络技术.互联网有很多功能可培养少年儿童，不能沉溺于网上游戏与聊天.如果毫无节制，染上了瘾，过量过度，就会适得其反，给身心带来不良影响，甚至危害.在各种不良的书刊和网络侵蚀面前，我们一定要明辨是非， *** 诱惑.这里有几句赠言送给大家：要善于网上学习，不浏览不良信息；要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；要增强自护意识，不随意约会网友；要维护网络安全，不破坏网络秩序；要有利身心健康，不沉溺虚拟时空；……所以，我们要用法 *** ！不要跟我一样！差不多就好哈！ 2.随着人类社会的不断进步发展和社会主义法制制度的逐步建立及完善，社会对个人的要求越来越高，法也越来越受到人们的重视，依法办事，已成为人们的共同信念.一个国家的法律体制完善与否也日益成为衡量这个国家现代化程度高低的标志.我国法律法规也日趋完善，只要留意不难发现我们身边无处不存在法律的气息.《未成年人保护法》、《教育法》、《教师法》、《消费者权益保护法》……现代社会是一个法制社会，作为一名青少年要学习法律知识，学法才能知法，知法才能守法，知法才能用法，知法才能护法，只有全体人民的法制意识加强了，才能实行依法治国，我们的国家才能不断强大. 然而，根据管家有关数据表明：我国青少年犯罪率呈大幅度增长趋势，可见增强法律意识、提高法制观念对我们来说有着极其重要的作用.青少年违法犯罪很大一部分原因是法律意识淡薄、受社会不良习气的影响.比如在社会不讲社会公德，惹事生非、打架斗殴、偷窃敲诈.在学校不遵守中学生守则、违反校纪校规.这些青少年学生虽然也知道自己所作所为是违法违纪的，但他们无法真心地体会到事态的严重性.因此校园中违纪的现象屡见不鲜.有的同学认为违纪与违法是两码事，违反校规校纪大不了被老师批评，没什么大不了的，殊不知习惯成自然，违纪就会逐步成违法，以后到社会就有可能作为法的事.有的同学认为如今是追求个性化的社会，如果被学校这个规那个矩束缚，不利于自己发展，作了违纪的事才能体现自己的潇洒，但是，设想一下，如果学校没有了校规校纪，那学校正常的教学秩序如何保障？一个从小没有遵纪守法的意识与习惯的人，长大了很难说他能成为一个守法的公民. 有人说“掌握电子计算机应用技术是跨入21世纪的名片，而具备法律知识和法制观念才是跨入21世纪的通行证”.我国社会主义法律是工人阶级和广大人民共同意志的体现，是促进生产力发展，实现人民民主专政的工具，它的根本任务是保障社会主义现代化建设的实现.公民的生活离不开法律，学法才能明确哪些是可以做或必须做的，哪些是不该做或禁止做的，用法律来规范自己的行为，维护自身和他人的合法权益. 青少年学习法律知识是。
2.违反常识,科学原理就是“伪科学”吗
一、目的不同。

科学 的目的是求真，伪科学的目得是求利。 二、起点不同。

科学活动立足已有的历经反复实践证明是正确的科学知识、科学原理、科学方法和现实的物质技术基础。因此，科学的基础是客观实实在在的、稳固的。

伪科学的起点是纷繁复杂、五花八门。但有一点是共同的，那就是彻头彻尾的主观、唯一心。

三、路径不同。科学研究、科学探索严格遵循着假设、求证、再假设、再求证的路径深入进行，一般都要经过多次，甚至数十次，数百次的的反复才能取得成果。

伪科学是最怕求证，最怕检验，当然不会走科学研究的路径，他们走的是一种设招、演招、吹招的路径。 四、心态不同。

科学研究，特别是基础研究，一般比较枯燥、寂寞、艰辛；偏离喧嚣的功利场，又需要极端的认真、严肃、一丝不苟。这种工作特点决定了科学家们的心态必须是纯正的、甘于寂寞、肯于奉献、勇于进取、讲究实际又坚持真理。

伪科学的心态则无比的丑陋、猥鄙。他们贪婪，存心玩弄骗术，却又要挂出冠冕堂皇的招牌；他们追功逐利，哗众取宠，却又要给人超凡脱俗、救苦救难的假象；他们拒绝科学的验证，却又不肯收起。
3.有哪些违反直觉的生活小常识
1. 焦虑合理化：人不是因为喜欢别人而对别人好，而是对别人好才喜欢别人。我们不仅会伤害那些我们不喜欢的人，同时也不喜欢那些我们伤害的人。所以不要“秀诚意”，让人感觉到伤害了你，往往会被对方转化为“你应该被伤害”。愧疚绝不是好工具。

2.回归平均值现象：当你一贯给人印象不好时，偶尔表现的和平常人一样，反而会得到嘉奖。而你一贯表现良好，但有一次只是普通，也会让人失望。比如我们学校超市的服务员一贯面瘫冷语，只是有一天转变为一个服务员本该有的态度，就让我陡增好感。但一贯对自己无微不至的家人，只是偶尔的一个疏忽，就会令我怒火中烧。同时，这也是那些无微不至掏心掏肺的往往是备胎，那些懂得若即若离欲擒故纵的“坏男人”总是志得意满的原因。又比如，心情不好时，你会去大吃一顿，抛掉热量的担忧，我们心情就会变好，但其实你回去闷头睡一觉起来心情也会转好，只因为回归平均数，无论你的心情如何大起大落，如何大悲大喜，你总会回归到不好不坏的常态上。

3.沉没成本：你多爱一个人不在于她对你付出了多少，而是你对她付出了多少。

4.不要轻易和同事做朋友：这似乎是一个共识了，但因为 to young to naive，今年我还是不信邪的尝试了。

5.个体绝大多数情况下所表达的态度与实际无关：认为作弊可耻和不道德和你是否会作弊没有半毛钱关系。如果你希望一个人形成对某个事的积极态度，那么就引导他，是他致力于这一事物。如果你希望一个人对某种错误行为的道德判断温和一些，那么就引诱他做出此种行为。 相反，如果你希望一个人对某种错误行为的道德评判更苛刻一些，那么引诱他，但不足以使他做出这一行为。

6.自信往往是无知的表现：害怕别人不相信的虚弱让我们自信，主要是为给自己打气，只有骗了自己才骗得过他人，但结果却往往是为了骗人而骗了自己。

7.焦点效应：曾几何时，看读者那会儿，里边有一篇文章讲，一个成功人士在同学聚会上大家显摆，最后醉的不省人事时口吐真言，“都是因为你们笑话我寒酸，每天都穿同一条裤子”，结果是，没人还记得这回事。事实上常把自己看作一切的中心，并且高估别人对我们的注意度。拜托，我们所受的折磨别人没投入那么多注意力，并且很快就忘掉，别再一厢情愿了。

8.控制错觉：控制错觉是指：相信我们能够控制或影响某种我们客观上无法控制或影响的东西的倾向。在曼哈顿横穿街道时，人们会按一个红绿灯按钮。事实上他们按的是个不起作用的按钮。那为什么还要有这个按钮呢？就是为了让行人们相信，他们能影响信号控制器。事实证明，这样他们就能更好地忍受在红绿灯前的等待。许多电梯里的“开门、关门”按钮也是这样的，它们与电梯控制器其实并不相连。科学里称它们为“安慰按钮”。还有大办公室里的空调温度调节开关：有人觉得太热，另一些人觉得太冷。 聪明的工程师会利用控制错觉，在每一层楼都安装一个假的温度调节按钮。这样一来，投诉的数量明显减少了。

9.自尊保护：运动会那会儿我总是在前一天特别刻苦的训练给人看，然后总会受点小伤。因为我对第二天的额比赛不自信，我需要这点伤来告诉别人“如果不是伤的话……”。这点被拖延症谈烂了，不再细述。

10.虚假普遍性：这点所有的产品经理在探索需求时都会走入的盲区。典型如：某信用户主要来源自哪里？活跃度怎么样？为何能够在全球社交网络中名列前茅？它怎么能产生这么多内容吗？仅仅依靠用户吗？如果我们不是过分高估或低估他人会像我们一样思考和行事，也不用做什么市场调查了。再比如，我有一个朋友，啃老，说过“全中国90%都在啃老”。这是因为，如果要做一件降低自我认同度的时，必须告诉自己这件事并不可耻——“人人都会这么做。"

11.虚假独特性：但人类至为矛盾的一点是，我们会把自己优异，提高自我认同度的一面视作超乎寻常，万里无一，天赋异禀。
4.法律小常识10条
小学法律小常识10条：

学生骑车时应注意安全：

1、不要用你的头和手伸出窗外；

2、下车时不要拥挤，

3、不要用武力夺取机动车；

4、不要把东西扔出汽车知。坐在前排的人不应该和司机交谈，这会影响司机的安全驾驶。

学生走路时要注意安全：

1、走在右边；

2、不要追逐，玩游戏，在公路上玩球；

3、过高速公路时，要看清前后，确保安全通行，有斑马线道或立交桥，要走斑点线或立交桥，不要闯红灯！不要乱扔过往车辆。

防拐卖小常识：

1、一人在家时，一定要关好门窗。如有人敲门，先要从猫眼或门逢内中看清来的人是谁，再决定是否开门。

2、单独外出时不要喝陌生人的各种饮料，不要吃陌生人给的糖果或其他食物，不要到荒凉或偏僻的地方玩耍。发现容坏人，或者碰到紧急的事可以打110报警救助。

3、不要随便买路过摊位上的烤羊肉串等东西吃，路边的东西是不卫生的，吃了很容易生病。

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