强迫症洁癖能治愈吗

强迫症洁癖是一种心理疾病，通常表现为过度追求完美并需要不断重复某些行为或动作，比如反复洗手、清洗物品等。这种病症不仅会影响日常生活，还会对心理健康造成严重的影响。 那么，强迫症洁癖能治愈吗？本文将从多个角度解析这一问题。

强迫症洁癖能治愈吗

一、心理治疗是否有效

心理治疗是强迫症洁癖患者的主要线路之一。一般采用认知行为治疗（CBT）和暴露疗法。CBT可以帮助患者意识到自己的错误认知，并采取正确的思维方式和行为方式; 而暴露疗法则是通过逐步面对恐惧和压力来缓解强迫症洁癖的反应。研究表明，CBT和暴露疗法可以提高强迫症洁癖患者的自控能力和问题解决能力，但需要坚持长期治疗。

二、药物治疗的可行性

药物治疗通常用来缓解强迫症洁癖引起的焦虑和抑郁症状。一般采用抗抑郁药物、抗精神病药物以及选择性血清素再摄取抑制剂等药物。这些药物可以减轻患者的心理症状，但对于病因治疗和预防复发并没有太大的帮助。

三、运动和饮食的影响

适当的运动和均衡的饮食有助于缓解强迫症洁癖对身心造成的损害。运动可以通过释放身体内的压力和增加身体对抗疾病的能力，有助于舒缓患者情绪; 而均衡的饮食则有助于增强对自己身体和健康的意识，缓解强迫症洁癖患者的焦虑和恐惧情绪。

综上所述，强迫性洁癖的治疗并不是一项单一的任务，需要从多个角度进行解决。心理治疗是基本线路，特别是认知行为治疗和暴露疗法的应用。同时，药物治疗也有助于提高患者的精神状况；适量的运动和均衡的饮食则是全面治疗的重要组成部分。如果您还在为此烦恼，请及时寻求专业医生的帮助。

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洁癖强迫症，越怕脏越不洗，这样能有帮助吗

会有一些帮助，类似于心理治疗中的暴露反应法。暴露反应法是在治疗师的指导下，鼓励患者逐步面对可引起强迫思维的各个情境而不产生强迫行为，比如患者很怕脏必须反复洗手以确保自己不会得病，在暴露反应法治疗中他就需要在几次治疗逐步接触自己认为肮脏的地方，比如公厕的门把手及马桶坐垫而不洗手。这样实施几次后，因患者所担心的事情实际上并不会发生，强迫症状伴随的焦虑将随着治疗的持续呈钟型减弱直至消退，从而达到控制强迫症状的作用。

但是，强迫症是心理疾病，心病需要心医。得了强迫症需要及时联系专业的心理咨询机构来专业解决。专业的心理咨询师会与来访者一道，探索导致强迫症的根本原因，找到并处理掉，症状自然消失。经过一段时间的治疗，强迫症是能够治愈的。

洁癖强迫症，怎么治疗

洁癖就是太爱干净，较严重的洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种。
治疗方法：
1、洁癖严重到强迫症的话，治疗多以心理治疗为主，辅之以药物治疗。
2、系统脱敏疗法：请患者把自己害怕的东西和场景、经常做的事情，从轻度到重度写出来，然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为，如逐渐地减少洗手的次数和时间。
3、认知疗法：认知疗法的关键在于教育纠正。教育纠正从几个方面出发：
1)找出洁癖的原因，用科学知识消除误解。
2)让患者改变思维方式，有计划，先做主要事情。
4、厌恶疗法：经常采用橡皮圈方法。即让患者在手腕上戴一橡皮圈，一旦他即将出现强迫动作或行为时，便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下，一直弹到强迫观念消失，有疼痛感为止，从而达到抑制强迫行为的目的。

我有严重洁癖强迫症，怎们办？

洁癖症是指太爱干净，较一般人注重清洁以至于影响了正常的学习、工作、生活和社会交际。过于严重的洁癖症是精神疾病的体现，也就是常见的强迫症。洁癖强迫症具体的表现为本来患者刚刚清洁过或者一段时间前清洁过，但患者还是会重复同样的操作或者再次类似的操作一次或者多次。
比如：洗手，洗衣物，洗澡，消毒键盘等等。 [1]例如说洗手，往往刚洗过手的患者明知自己已经洗手却无法控制自己再次或者多次地洗手，他们会觉得手脏，或者觉得手洗干净的程度还没到达自己的标准，或者觉得自己刚刚的洗手行为不算数或不觉得刚刚有洗过手，或者他们觉得至少要洗多次才干净等等强迫行为的原因因人而异，还有的情况是隔一段时间就爱洗手的强迫行为，碰过什么不干净或者碰过什么后自己就想要洗手的时候也会去洗等情况
我感觉你有一点强迫症的症状，希望你耐心看完我的文字，我相信你看了以后，一定会从其中获得启发。
不管强迫症如何千变万化，顺其自然把心放平是治疗强迫症的核心与关键.
心病还须心药医，用药物治疗强迫症治标不治本。
在强迫症中，一切的心理反抗，或者是转移注意力，都是没有效果的
你最应该做的是把心放平顺其自然，这一点至为重要。强迫症就像在冰面上骑自行车，你越用力摔得越狠。又像一个弹簧，你越是摁它，它就越弹的高，你不动它，它倒自己静止不动了，你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它，顺其自然就好。
再有一点，得强迫症的人，往往把什么都幻想得完美，这是错误的。比如，心理强迫症的人多数有“强求完美“的思维观念。什么事都强求做得十全十美。但你静心思考一下，世上存在完美吗？？答案显然是肯定的，没有！！所以当自然、现实是不完美的，而你又去强求做到十全十美，结果一定会是矛盾痛苦的！举例说明:很多人总“怕”强迫症的出现。其实，这在正常人身上也会出现的，只不过当事人不在意罢了。而强迫症患者由于怕这种思维的出现，于是，越怕就越会出现，越出现就越紧张，并不断把这种意识强化和巩固下来。究其原因，强迫症患者首先要改变思路，即大家都有过这些思维，我也有，我和大家一样正常。这样一来，就能逐步建立自信心。有此依靠学会把心放平顺其自然，就能在强迫症这只“纸老虎”面前站得住，和它进行战斗，并且战胜它。
不要总是试图反抗或想摆脱它，要学会接受它是你的一部分，因为当你反抗的越激烈，它反而会越容易影响你，因为此时你的脑海里都是它，虽然你想的是摆脱它，但却恰恰提醒了你自己它的存在，反而会更难过。追求完美诚然是好事，但这世上有谁做事能达到绝对完美、丝毫不出错呢？答案是没有。只要是人，就没有谁能达到绝对完美的，我们人的理性是有限的，你无法穷尽所有意外，那是上帝才能做到的事。所以，顺其自然，为所当为吧，不要被它占据了你的思绪，将它放置在你心中的一个角落，不要去触碰它，即使有时不小心又触碰了它，也不要担心，继续做自己该做的事，不要管它是否回到了那个角落，慢慢的你会平息下来。
当你在大脑里不受控制的想一些事情的时候，心理上放松，不要用力控制自己去不想，也不要刻意去追着想，允许自己的焦虑、恐惧情绪的出现，然后顺其自然把心放平。刚开始做或许会有点困难，但是一次又一次慢慢的就发现自己就不想了，就轻松了！记住，关键是顺其自然把心放平，我就是这样治愈的。 强迫症就像拍皮球一样，皮球跳动代表着病态思维。那么，怎样才能使球静止下来，即症状消失呢?答案就是停止拍球，球自然会静止下来,患者只有忽视它的存在，把心放平顺其自然，症状才会慢慢的消失.为什么很多强迫症患者与其斗争多年，却一直无法战胜它呢?原因就是不能做到“顺其自然把心放平”。学会把心放平顺其自然，一点一点的把心放平，一开始会很痛苦，只要长久做下去，强迫症是可以完全治愈的。
还有一点就是强迫症是任何人都有的，有些人轻有些人明显一些.所以强迫症只要不影响生活就是痊愈的
你应该认真琢磨我给你的这些建议，刚开始做的时候会很痛苦，一般会有3---6个月的调整痛苦期。以上按我说的坚持两三个星期之后，你就会发现自己的变化。
日本心理学家森田正马创立的“森田疗法",对神经症尤其是强迫症有很好的疗效,你可以在百度里详细的查一下。
我15岁得强迫症，强迫症整整折磨我20几年，我的人生彻底毁了，痛不欲生，就是依靠上面的方法痊愈的，希望能对你能有所帮助有所借鉴

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