边界感对个人修养的重要性

边界感是指个人对自我界限和人际关系的把握和掌握的能力。具备边界感的人能够清楚地区分自己和他人的责任边界，不会为他人负责到超出自身负担能力的地步，同时也不会忽略对他人的担当和责任。边界感的缺失会导致个人的情感失衡，容易沦为别人的“救世主”，承担过多地责任，且无法自拔；也会导致人际关系的紊乱，无法很好地与身边的人相处。因此，培养边界感对于个人的修养和成长至关重要。下面，从多个角度分析，为大家阐述其重要性。

边界感对个人修养的重要性

1. 自我保护能力

边界感的核心是区分自我和他人的责任界限。一个没有边界感的人会因为被他人的要求、期望和需求所压垮，而不断地吞噬自己的时间、精力，甚至生命。相反，具有边界感的人能够明确自己的需求和界限，拒绝那些超出自己承受能力的请求。因此，有边界感的人在处理人际关系时能够保护自己，并防止过多压力的积累，从而保持良好的心理健康。

2. 增强人际互动的能力

人际关系的好坏直接关系到个人的修养和成长。边界感的缺失往往导致人际关系紊乱。没有边界感的人会为他人担心，或者过多的考虑他人的需求，往往导致互动不顺畅，很难建立真正的友谊。相反，具有边界感的人往往能确立个人责任的边界，不会担过责任，从而维护好与他人的人际关系，建立了健康的人际互动模式。

3. 增强自我认知的深度

培养边界感有助于个人建立对自我和外界的认知。边界感能够帮助人们理解自己的能力和限制，从而认识到自己的“我是谁”。同时，边界感也指引人们学会如何对待地周围人、事件、事物。这些收获能够帮助个人更好地发掘自己的优势和提高自身素质。

文章末尾

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真正有素质的人，都有“边界感”

叔本华说，人就像寒冬里的刺猬，互相靠得太近，会被刺痛；彼此离得太远，又会感觉寒冷。

但是大家仔细想想，这两种选择，究竟哪个才是可以割舍的。互相靠得太近，刺痛的是彼此，并且这刺痛，让人再次靠近就会内心升起惊恐。

两个人离得太远，关系的渐渐疏远和冷漠，可是这大部分是一个人的冷，并且与刺痛相比，这段关系总有回暖的可能。

当这个世界上有了人，然后有了人群，然后便有了社交。为了得到自己的既得利益，人不管是真心还是假意的与人套近乎。而近乎套得太过，就是过了分寸，过了人与人最基本的底线。也就是所谓的没有素质。

其实，真正有素质的人都有“边界感”，谨记以下“4个道理”吧！

朋友对我讲过一点事，他的爸爸认识一个叔叔，这个叔叔跟他们的家庭不沾亲不带故，要说熟悉也谈不上。

可这个叔叔太不把自己当外人，总是变着法地让他爸爸请他吃饭，每次付钱的时候，总是捉摸做样的做出个掏钱包的动作。掏了半天也掏不出来，然后脸不红心不跳的，让别人付钱。

这样的事有个一两次，也没什么，可是这个人却常年这样。朋友的爸爸是个很憨厚的人，对于别人这样的“占便宜”，从来不吱一声。

那个叔叔，看透了朋友爸爸的性格，便更加不知收敛。朋友很厌恶这样的人，但是又找不到合适的方法，去躲避他。

家里人，总是持着“多一事，不如少一事”，还有什么“千万不能家里人树立敌人”的态度。对这样的人，百般纵容。

虽说，这样的人，得了短期的便宜，但也只是占了便宜，却丢失了做人最基本的素质。

记得《庄子》中说曾经说过这么一段话:鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。鸟在林子里安家，所占用的不过无数棵树的一个树枝。偃鼠在合力喝水，最多不过喝到满腹为止。

这段话告诉我们做人不要贪婪，因为贪婪是许多祸事的根源。贪吃蜂蜜的苍蝇，会溺死在蜜浆里，有些人因为贪婪，想得到更多的东西，却把现在所有的也失掉了。

“海话有个俚语叫“拎不清”，大概是指做事没有条理，总是认不清形式。另外一个俚语叫“一泡污”，看字面就很生动形象。它俩简直是绝配，一个拎不清的人，总是会把场面搞得一泡污那么难看，所有人和事夹缠不清，让人烦恼。”

在最初第一次养金鱼的时候，我以为金鱼和其他宠物一样，只要饿了，就让它吃饱，就好。

然后，我拿着鱼饲料，投喂它，它便吃。投喂了很长时间，它还在吃，我一直给，它就一直吃，好像永远吃不饱一样。过了一阵子，有条鱼，突然翻着鱼肚皮向上。

我一看，顿觉大事不好，过了没多久，鱼缸其他的鱼，也开始翻着鱼肚皮向上。

所有的金鱼，都死了。

后来姥姥对我说，金鱼是没有饱腹感的动物，如果有人一直给它们投喂食物，它就会一直吃，直到把自己撑死。

其实人又何尝不是这样，没有边界感的人，拎不清自己的分量，不知道自己能承受多少，全部一股脑接受。甚至作死了自己的生命。

人千万不要学金鱼，一定要拎得清自己的分量，要根据自己的“胃”，决定要“吃多少”。

小的时候，看《家有儿女》。社区工作者---胖婶，也就是佳佳的妈妈。非常热情，一点不拿自己当外人。

她开始想往刘星家里吃饭，盛情难却，刘星妈妈只得同意。后来的剧情大家也都知道，她几乎天天来。特别不拿自己当外人，甚至开始惦记别人家的东西，时不时往自己的家里搬运。

流行一家，出于礼貌，没有好意思说这件事。但是每当胖婶回家之后，全家都开始了抱怨模式。每次胖婶再来的时候，都在内心深处升起了胆怯。

胖婶其实人不坏，非常热情，她的最初想法其实是为了和别人搞好关系。所以没有了边界。触碰了人与人之间相处的关系底线。所以才会惹人厌烦。

很多时候，在与外人相处的时候，没有边界感，反而会拉远人与人之间的距离。

有人说过“这世上没有人是一座孤岛”，每片岛屿之间多多少少总有联系。其实人与人之间的关系也是，每个人在合适的距离就好，不要再靠近了。超越了距离的底线，反而会让关系疏远。

看过一个电视剧。儿子都已经三十出头，也刚刚结婚没多久，可是男人的母亲却要和儿子儿媳妇睡在一张床上。

儿媳妇非常不理解，也不支持。可是男人却选择支持母亲，三个人睡在一张床上。每个人都各有心事。

明明儿媳妇才是最正常的人，却被这个家认为大惊小怪了。没过多久，再加上生活上的摩擦，他们最终结束了这段婚姻关系。

作为一个30出头的成年男人，也已经有了家庭老婆，可是还是把自己当成一个幼儿一样对待，这是典型的妈宝男。他们虽然身体是大人，但是心智却如孩童一般。

作为一位母亲，对于已经成年成家的儿子，母亲的行为，也失了分寸。即使再亲密的家人，都要给对方留足私人空间，懂得尊重对方的选择权。在这个世界上，每个人都是独立的个体，我们没资格去干涉和指引他人的人生。

没有界限感的行为，总是容易让别人感到不适和恐慌。而有些聪明人，则会很好地拿捏分寸，充分站在对方的角度考虑问题。

没有边界感的人，把自己养成了 社会 的“巨婴”，它们还是只懂得考虑自己，而忽略了他人的感受。

结语：

人与人之间的接触是很微妙的，尤其在职场中，别人都不是傻子，很多时候，知而不言、笑而不语才是聪明人。

做好自己该做的事情，拿捏好分寸，既让别人舒服，也会让自己少很多麻烦。

你要知道，界限感不是疏远，不是冷落，不是傲慢，而是尊重。只有尊重别人，人际交往才会越来越舒服。

正如《成为简·奥斯汀》中所说，“不在任何东西面前失去自我，哪怕是教条，哪怕是别人的目光，哪怕是爱情。”

再好的关系，也要保持距离；再近的距离，也要讲究分寸感。心怀界限，不触及别人内心的底线，是一种修养，也是对别人的尊重。

如果遇到没有界限感的人，别憋着，直接说一句：“不好意思，我们没那么熟！”

（文章配图来源网络）