真正强迫症是治不好的

真正强迫症（OCD）是一种复杂的精神障碍，其特征是频繁出现的强迫行为和不可遏制的强迫思维。许多人认为，这种疾病是难以治愈的，因为OCD与环境因素、遗传因素以及神经化学的复杂相互作用有关。本文将从多个角度探讨真正强迫症无法治愈的问题。从心理学的角度来看，真正强迫症是一种与情绪和焦虑紧密相关的疾病。患者常常被强迫思维所困扰，无法控制自己的想法。强迫行为是他们用来减轻焦虑和不安的手段。心理治疗是一种有效的治疗方法，如认知行为疗法（CBT），它通过改变思维和行为模式来缓解症状。然而，对于一些患有严重OCD的人来说，心理治疗可能只能减轻症状而无法根治。

真正强迫症是治不好的

从生物学的角度来看，OCD与神经化学的异常有关。研究表明，OCD患者的脑部结构和功能存在一些特殊的变化。例如，前扣带回皮层和基底神经节功能异常与OCD发病有关。虽然药物治疗可以通过改变神经递质水平来缓解症状，但它并不能从根本上治愈疾病。此外，长期使用抗焦虑药物和抗抑郁药物可能会导致依赖和副作用。

从个人经历的角度来看，真正强迫症可以成为患者一生的负担。例如，一位罹患OCD的人可能会不断受到强迫思维的困扰，导致他们很难进行正常的日常活动。他们可能会花费大量时间和精力来完成某个强迫行为，给他们的生活和工作带来巨大影响。这样长期的负担会让患者失去信心，并对未来感到无望。

总之，真正强迫症是一种复杂的精神障碍，从多个角度分析，可以得出结论：强迫症是难以治愈的。心理治疗和药物治疗可以缓解症状，但无法从根本上治愈疾病。对于患有严重OCD的人来说，他们可能需要一辈子与这个疾病共存。然而，这并不意味着他们不可能过上美满的生活。适当的治疗和支持可以帮助他们管理症状，保持积极心态，并在日常生活中找到平衡。

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强迫症能治愈吗，怎样治疗效果好

可以治愈，或控制到可以接受的程度。

著名的疗法有：药物疗法，手术疗法，认知疗法，行为疗法，四步骤疗法，森田疗法，等等吧。

关于强迫症，我有几条文字，你可以仔细读一读，选择适合你的，用于实际生活：

一，记得“一切都会过去”这个总规律。
不管是你眼前的烦恼、不快、事件、遗憾，还是你眼前脑中的某种强迫观念、无聊逻辑、词句内容，它们都有一个从发生、发展到消失的周期过程。过个一天半天，过个十天半月，最多过个一年半载，它们都会过去的。就算到时候，你的强迫症没有全好，也会有新的强迫观念，代替旧的强迫观念的。所以，既然你现在纠结的东西，早晚都会淡化、消失，或者被新的烦恼所取代，那么你便没有必要太在意这些没有价值、没有意义的东西了。你要看轻它，心事别太重。按照马克思主义哲学的观点，就是不要“静止”地看问题，而要用“发展”、“变化”、“长远”的眼光看问题。

二，记得“对强迫症状的过度排斥，这本身也是一种强迫症”。
每个人在某些时刻，都会出现一些强迫症状，但正常人不会特别计较、在意这些症状，过一会儿也就过去了。而有的人却希望自己脑中不准出现一丝强迫观念，或者希望自己没有一点儿重复语言或动作，这些过度完美主义的要求，本身也是一种强迫症状。（也就是所谓的“双重焦虑”，过于排斥、担心、忌惮强迫症，才引发、加重了强迫症。）这其实只会制造紧张气氛和不愉快，从而加重症状（或者说叠加症状）。而你过度在意、排斥那些无聊症状的同时，又是在提醒你自己出现症状。所以有时候，我们要做的是“顺其自然，为所当为”，只管带着症状，搞好现实生活要紧。世界上没有完美的事物，每个人也都是不完美的，人脑思维活动也是，我们要看到这一点。凡事都要有一个“度”的把握，过犹不及，适度最好！

三，面对现实，随机应变，做长期的准备。
有的人总希望一下子将一切矛盾、烦恼全部解决，然后永远轻松、快乐地生活（这种人最容易得强迫症）。这是很不现实的、相当幼稚的想法。人生过程中，总会不断有新问题、新烦恼冒出来，打扰我们。包括对待强迫症状也是，我们不可能一下子把它彻底清除掉，永远一劳永逸。我们要做的是：做好充分的思想准备，并适时地、有效地识别它，调节它，疏导它。有的人，一整天都在发强迫症，什么事也干不了。（比如强迫观念）他也许在想，我再想一次，以后再也不想了。这便是错误的想法，因为有时候人是越不让想，越要想。像这种情况，我们不妨直面问题，直面强迫症，做好长期共处的准备，而不要讳疾忌医，讳莫如深。然后，通过一次次与症状的接触和治疗，积极、认真地总结方法、经验、教训、规律，等到见多识广、经验丰富之后，你自然会对强迫症（也包括那些引发你强迫症状的事、物），更加有把握的。

四，主动出击，有计划地调节。
有时候，如果你一直被强迫症状笼罩，越想摆脱越摆脱不了，终日苦恼的话，我建议你：“与其被动挨打，不如主动出击！”方法是：主动给自己制定一个“调节计划”，每隔一段时间（一天、两天、一周都行），你有计划地释放、调节一下你的强迫症。比如定期思考、写日记、做笔记、与有知识的人对话等方法，对你都会有帮助。主动安排时间，把强迫观念、焦虑情绪、无聊内容等，都想明白、写下来、释放掉，你会感觉自己轻松许多。而在其它时间，你可以比较专心地做正事儿，如果又要发强迫症的时候，你也可以明确告诉自己，反正有安排的释放、调节时间，到时候再发不迟！这样的话，更有助于你掌握局面。人都是有逆反心理、好奇心理的，关于强迫症，有时候越不让你发，你越想发，计划留时间让你发的时候，你反而不想发了。当然了，“计划调节法”只是在“明显症状期”的权宜之计，而当你慢慢走出来的时候，你完全可以改良或不用这种方法。

五，理性分析，深度剖析，了解强迫症，看破强迫症。
把强迫症的原理、知识好好学习一下，可以买一本治疗强迫症的书籍读一读，把你个人的强迫症状的具体内容，总结、罗列一下，然后找亲友倾诉出来，或者以写日记、发博文、发帖子的方式写出来。你可以学会整理、分析自己的思维——可以在记事本上，将自己脑中片面的、夸大的、无聊的、迷信的、不科学的、不合理的内容、逻辑，积极、认真地加以检索、识别，并且列举下来，然后耐心、科学地加以修改、纠正，并在以后的日常生活中，注意改正这些问题、这些毛病（也许一下子改不了，但慢慢来，总会好），养成好的、科学的思维习惯。和上两条的道理一样，有时候，你越怕，越忌讳，越回避某种事物（包括强迫症本身），这种事物就越会频繁、严重地影响你的生活，而一旦当你正面面对它，解剖它的时候，它便不再神秘，不再可怕了。

六，提高思想认识水平，从根本上瓦解强迫症。
建立正确的世界观、人生观、价值观，可以深入学习一下24字社会主义核心价值观。建议学习、运用马克思主义哲学的辩证思维方式，学会联系、全面地看问题，学会发展、变化地看问题，学会一分为二地看问题。人生涉猎要广泛一些，视野、心胸要开阔一些。你可以多读些好书。比如读一些国学经典、诸子百家，读一些伟人、名人的历史、传记、著作，从中获得一些精神的滋养与力量。你还可以多接触一些现实生活中的人、事、物，特别向性格开朗、人格高尚的人，学习学习，所谓“仁者不忧，智者不惑，勇者不惧”，你可以向那些品行突出的人士，多取取经，吸收并释放出自己的正能量！

七，关于仪式动作、毛病习惯。
有的强迫症患者，有象征仪式、仪式动作、无聊的毛病习惯等。首先，要通过科学认知，认识到这些仪式、动作、毛病的荒谬性、无意义性，在以后的生活中，逐渐消除掉这些仪式、动作、毛病。而在眼下，一下子消除不掉的话，你可以先考虑“替代法”：更换一下仪式动作、毛病习惯的具体内容。比如，用一个幅度较小、令你舒心、有一定积极意义的动作、习惯，去替代掉原先那个幅度较大、令你厌恶、没有任何意义的动作、习惯。此外，动作、习惯的频率，也要有计划地加以限制，并逐步降低！

八，学会常见的心理调节之法。
状态不好的时候，可以用读书、练字、听歌、唱歌、购物、运动、散步、郊游、聊天、聚会等方法进行调节。这些方法，不仅对调节强迫症有益，对其它心理疾病也有帮助。一个强迫症患者，有时还有伴有其它心理症状，不妨一并做一下了解与调节。另外，还有一种临时的调适方法，值得推荐：比如你的脑中正有一个强迫症“兴奋灶”活跃的时候，你可以另外建立一个或几个新的、好的、有积极意义的“兴奋灶”，以便转移注意，分散压力，释放情绪——可以是出去走走，换个环境；可以是打个电话，聊点别的……这些都是不错的方法、手段。你开始也许不习惯这样做，但你这样多尝试几次，你会有所收获的。当然了，你的强迫症病因，如果是现实生活中的重要问题，那还是建议积极解决问题，或者是求助他人一起解决问题，而不要选择回避。

以上方法，有几条是治标的，有几条是治本的，希望你根据自己的具体情况，合理使用，综合调节！
另外，在网上，你可以搜索一下“四步骤疗法”、“认知疗法”、“行为疗法”等治疗心理疾病（包括强迫症）的方法，并结合自己的情况，用于实践。
最后，有机会的话，建议到正规医院，看一看心理医生，进行一下心理咨询，以及必要的测试、治疗！

期待继续为你答疑解惑，祝你心情愉快！

强迫症到底能不能治好？

朋友，你好，目前传统心理学和精神病学都无法彻底解决心理问题，甚至越治越严重，这是很多人的真实经历。 找心理咨询师咨询，把内心的负面情绪和痛苦倾倒给心理咨询师，当时可能感觉好点，但是内心产生痛苦的根源没去除，还是会源源不断的产生负面情绪和痛苦，而且每次跟心理咨询师诉说自己的症状，相当于又在内心强化一次，让自己的痛苦不断增大，所以找心理咨询师咨询就像吃止痛药一样，药劲一过，症状又来了，继续痛苦，甚至有些人一辈子需要咨询师陪伴，花费巨大，也无法根本解决问题，浑浑噩噩度过此生。如果找精神病科医生吃药调理，效果甚微，而且西药的副作用非常大，吃过的人都能体会到越吃身体越差，脑子像坏掉了一样，反应迟钝、记忆力下降，语言能力下降，整天过着行尸走肉的日子。所以这两种方式都不可能彻底解决问题。我们哪有那么多时间这样耗下去呢，我们宝贵的生命应该去做一些更有意义有价值的事。

当今世界上最先进的超心理学—量子力学+能量状态理论可以彻底解决一切心理问题，其中就包括抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、躁狂症、双相情感障碍、神经衰弱症等等心理问题。通过网上听课，跟着老师学习，真心相信照做，在短短的2年多时间里已经彻底治愈了几百人，不管症状有多么严重，多么难以忍受的痛苦，时间有多长，男女老少都可以彻底治愈。真的不用吃任何药物，没有任何副作用，好了以后不会再复发，并且生活得比以前更加健康快乐幸福，彻底打破了“心理癌症、需终生服药、不可治愈、容易复发”等等这些让人陷入绝望境地的错误观念，真正能帮助患者获得重生。看到世界上那么多患者到处寻医问药，耗尽钱财和精力，一直找不到正确的方法，无法从根本上解决问题，每天过着求生不得求死不能的生活，真的是不忍心。我是经历抑郁症、焦虑症、强迫症痛苦的人，能理解心理问题患者内心的痛苦，所指的方向绝对是正确，就看你们肯不肯相信了，无论如何都不要放弃正确的道路，因为心理疾病真的真的可以彻底解决。祝所有处在心理困苦中的人们早日摆脱痛苦。愿全世界所有心理问题的人都能早日找到正确的方向，早日摆脱困苦，获得健康快乐幸福的人生！

强迫症能治好吗？？强迫症怎么治疗

强迫症能治好吗？

在日常生活中，许多人经常担心他们的门没有上锁和被盗，灯没有关闭和浪费电力，他们反复回忆一些重复的经历，或亲人去世的场景等。并且他们被困在强迫性的想法或行动中，长此以往会导致极度焦虑和心理恐惧。

有这些症状的人不知道自己患的是什么病。他们认为自己心理有问题，所以能控制自己。他们强迫自己不去想，不去做，但是没用。他们越是控制自己的感情，强迫症症状就越明显，严重影响正常的学习和工作。患者在这样的状态下求医，根本停不下来。由于反复治疗效果不理想，很多患者认为强迫症治不好，采取消极治疗。

强迫症主要通过心理治疗，药物治疗，必要时物理治疗。强迫症是一种心理疾病。由于其发病机制复杂，一般需要长期心理治疗。强迫症的发病与脑内各种神经递质的失衡有关，所以常用的抗强迫症药物是抗抑郁药来改善和治疗。在药物治疗的基础上，结合一定的心理启蒙，可以改变患者不合理、不恰当的认知思维方式、思维习惯和行为习惯，有助于疾病的完全康复。

只要患者能及时就诊，选择科学的治疗方法和药物，患者就不用担心强迫症能否治愈。

如何治疗强迫症？

虽然强迫症的病因尚不明确，但从很多患者的共同特点可以看出，与个体心理因素和脑内神经递质分泌失衡有关。在强迫症患者的治疗中，通常会结合药物治疗和心理治疗。

1.心理疗法

作为一种强迫症，治疗师在心理治疗的过程中，通过与患者建立良好的医患关系，帮助患者解决问题，增加患者适应环境的能力，重塑患者健全的人格，从而帮助患者发现和分析自己内心的冲突。

常用的临床方法包括精神动力疗法、认知行为疗法、支持性心理疗法和森田疗法。认知行为疗法被认为是对强迫症最有效的心理疗法，主要是思维阻断和暴露反应预防。也就是说，当患者出现某种强迫性思维时，帮助其转移注意力，或者用其他方法阻断其强迫性思维。暴露反应的预防是鼓励患者逐渐面对各种可以引起强迫思维而没有强迫行为的情境。比如患者因为怕手脏而经常反复洗手，那么就要让患者知道他们担心的事情实际上不会发生，伴随强迫症症状的焦虑情绪会得到缓解，直到经过多次治疗后消退，从而达到控制强迫症症状的效果。

2.药物

强迫症的发作与脑内多种神经递质的失衡有关，主要表现为5-羟色胺系统功能的紊乱。所用的抗强迫药均为抗抑郁药，有助于改善强迫症状，缓解患者焦虑，改善失眠。

如何治疗呼吸强迫症？

呼吸强迫症是强迫症的一种症状。所谓呼吸性强迫症，是指以控制呼吸为主要症状，使患者深切感受到自己的生命正在受到威胁，并被困在这种恶性力量中无法自拔。

1.患者可以从丰富生活开始。

当呼吸强迫症状出现时，不要紧张。而是要用各种方法转移对这些症状的注意力，比如大声唱歌、深呼吸、与人交谈、起身做其他事情等。平时患者也要多参加社会文化活动，培养乐观开朗的性格，不要让自己无所事事，苦思冥想。你越空虚和封闭，症状就越严重

患者可以通过橡皮筋的疼痛刺激来控制呼吸强迫症。手腕上套个橡皮筋，有强迫症症状的时候自己弹，以疼痛的感觉转移对强迫性思想和行为的注意力。橡皮筋刺激法！

如何治疗流口水强迫症？

口水强迫症是一种常见的强迫症，是一种兼有强迫症和社交恐惧症的心理行为障碍。主要表现为，当患者将意识过度集中于口腔时，会分泌大量的唾液，从而导致吞吐量的困境。一般有两种形式。一种是咽口水的时候会质疑口水能不能咽下去，产生恐惧；另一种是想象吞口水的过程，比如听到别人吞口水的声音，认为吞口水是很不好的行为，所以担心这样吞口水会让别人有不好的评价。

护理流口水强迫症患者最好的方法就是多做一些有趣有意义的活动。其次，正视疾病，勇敢面对。不要因为自己得了流口水强迫症就妄自菲薄。时刻想着自己可能会给周围的人带来什么困扰，周围的人会给你什么样的评价。结果你刻意回避某些场合和人的行为，影响了你的社交生活。所以患者要正视自己的病情，不然会给自己更大的压力而加重病情。

最后，护理流口水强迫症需要忽略疾病的存在。不要太在意吞咽的动作。如果你控制不了，就让它发生吧。缓解和治愈不是一朝一夕可以治愈的。

医生发现，牛奶中含有色氨酸，这是一种使人感到疲劳的生化物质，它能使人安然入睡。实验证明，在有效时间内，一般安眠药的作用是逐渐减弱的，而牛奶的催眠作用是逐渐加强的，尤其是在半夜。

如何看待强迫性思维？

强迫性思维是一种常见的强迫性思维。下面是患者如何自己治疗强迫症思维的方法。

1.患者可以淡化对强迫症思维的恐惧，顺其自然，不要介意。或者忽略它，或者淡化它的存在。不要因为强迫症思维的存在而引起心理矛盾和焦虑。不要把强迫思维的存在当成一个严重的问题。不要害怕它。强迫症是纸老虎。如果你害怕它，它的凶残就会显露出来。你越害怕它，你就越像一只真正的老虎。如果你不怕它，它只是一张纸。如果你不怕谈论它，你自然会打破它造成的恶性循环。忽视它，它就失去了领域，它就失去了兴风作浪的能力。

2.当强迫性思维出现时，患者不能紧张，也不能强迫它消失，而是平静地接受它，用轻松的心态对自己说：“你就想想吧，没什么大不了的！”也就是说，用平常心去对待，不要把它当成什么大事，就像对待天气的变化一样——顺应自然，做好自己该做的事，坚持做好自己该做的事和能做好的事。慢慢的，你的心情就会放松下来，对强迫性思维的出现就不会那么害怕和紧张了。久而久之，当你真正放松下来，这种症状就会逐渐消失。

3.患者可以将注意力转移到强迫性思维上。其实也是一种倾诉，就是他们把注意力集中在工作、学习、爱好上。特别是当他们的强迫性思维出现时，如果能及时关注其他事情，从事自己喜欢的活动，将注意力转移到强迫性思维上，也可以避免心理矛盾和痛苦。