随着幸福指数的提高,人们对于身心健康的关注度也越来越高。而抑郁症则成为了一种备受瞩目的心理疾病。经常会有人因吵架而出现情绪低落、思维混乱、甚至想死的想法。这种情况难道就是抑郁症?本文将从多个角度进行分析。
吵架就想死是抑郁症吗
一、情绪低落
吵架会使人的情绪产生波动,从而导致情绪低落。研究表明,情感低落和抑郁症有一定的关系。情感低落是抑郁症最常见的症状之一,但它并不能确定是否患上了抑郁症。
二、思维混乱
在吵架的过程中,人的思维可能会变得混乱。一些时候,思维混乱是由于受到情绪上的冲击所导致的。但并不是每一个思维混乱的人,都是抑郁症患者。因为思维混乱的原因可以是多方面的,如:情绪、身体状况、营养等等。
三、想死的想法
有些人在吵架过后可能会出现想死的想法,那么这是否就是抑郁症的一种表现呢?答案是否定的。想死的想法产生的原因可以是多方面的,如:甚至是因为没有吃饭或睡眠不足。
四、抑郁症的症状
抑郁症是临床诊断的精神障碍之一,可以表现为以下症状:情感低落、失去兴趣或愉悦、睡眠过度或睡眠不足、食欲不振、精神运动迟钝、感觉自卑等。即使出现想死的想法,也不一定是抑郁症的表现。
在此,我们应该清楚地认识到:吵架产生的不良情绪不一定是抑郁症的表现,因为情绪低落,思维混乱和想死的想法可能是产生于其他原因。抑郁症应该是基于个体坚持一个相对长的时期,多个方面症状都表现出来,毕竟抑郁症是一种严重的疾病,在治疗的时候需要对症下药。我们每个人都应该注意自己的身心健康,及时寻求专业的医疗帮助,更好地保持我们的健康和幸福。
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抑郁症的临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀倾向。
吵架后想要自杀,那么你们不吵架的时候还正常吗?如果不吵架的时候你的心情生活都很正常,那这种情形应该属于你需要被他看到,“被他看到”已经是一个大问题,自杀他就会后悔了,后悔没有看到你的痛苦憋屈,后悔没去化解安慰,可他的后悔对你来说已经没用了。自残他也可以看见你,可能会赢的心疼,退让,道歉,保证,可是自己身心受损的同时也让他胆战心惊,时间长了,更有距离,连实话都不肯再说也有可能。
换一种沟通方式试试,你其实只想让他看见你的情绪,原因,想被理解,有所诉求,需要改变。但是你要知道,他是一个独立个体,跟你一样会有思维感受,你也可以想想在你需要他看到你的时候,你看到了他多少。
首先你要弄清楚,爸妈为什么骂你?你22
岁了,成人了,如果大学毕业没出去工作,父母着急说你,那你要理解父母希望你自己自强,自己能照顾自己的心情,要想改变现状,只有你去努力了,不要父母一说你,你就想死,死多简单啊,瞬间就离开这个世界了,只是可惜你才22岁,大好的青春不去奋斗,不去拼搏,过得一点都不精彩,就没了,以后不管谁想起你,都觉得不值得一提,所以说关键还是你自己有问题。出去好好工作,怕父母骂你,就自己打拼租个房子父母不就骂不着了吗?如果说你真正有抑郁症,那就尽快就医,正规治疗。
这不是抑郁症,是情绪控制不好,抑郁症的症状主要是以下几方面:
1、情感低落:常表现为愁眉不展,心烦意乱,自我评价过低,自责或有内疚感,对前途悲观失望,反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为,情感低落有昼重夜轻的特点。
2、思维缓慢:思维迟缓、联想困难,自觉思考能力下降,对刺激反应迟钝,注意力集中困难,记忆力减退。
3、言语动作减少与迟缓:言语少、声音低,经常独坐一处不与他人交往,爱好和生活乐趣丧失,精力减退、疲乏,走路时行动缓慢,严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。
4、此外,抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状,男性患者可出现阳痿,女性患者则出现性感缺失或闭经。同时,还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。
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