回避型依恋型人格女友如何挽回

首先，需要了解回避型依恋型人格女友的特点。回避型依恋型人格女友往往不愿意与别人建立亲密的关系，她们常常感到孤独和不安全。当她们感到受到威胁时，会倾向于回避，避免面对冲突和问题。因此，在与这样的女友相处时，需要表现出理解、耐心和宽容，避免过于强调感情问题和亲密关系。

回避型依恋型人格女友如何挽回

其次，需要解决的是沟通问题。回避型依恋型人格女友通常不喜欢表达自己的情感，因此在沟通时需要花费更多的时间和耐心，让她们慢慢地敞开心扉。可以通过温和地询问，了解她们是如何看待问题的，为什么有这种看法，以及自己的想法和感受是什么。同时，也可以多听取她们的意见和建议，体现出自己的尊重和信任。

第三，需要注意的是情感需求的满足问题。回避型依恋型人格女友往往不愿意表达自己的情感需求，也不善于察觉和满足他人的情感需求。这就需要我们主动地关注她们的情感需求，了解她们想要什么，并尽可能地给予支持和关心。可以通过送花、写情书等表达爱意，以及变换生活方式，增加彼此的时间和亲密度。

最后，还需要注意自己的情感状态。回避型依恋型人格女友对于亲密关系的回避和防御，往往让人感到沮丧和失望，甚至会有挫败感。因此，我们需要坚定自己的信念和态度，不断地探索和尝试，增加自己的情感管控能力。

综上所述，与回避型依恋型人格女友相处需要理解、耐心和宽容，避免过于强调感情问题和亲密关系；需要解决沟通问题，多花时间和耐心；需要主动关注她们的情感需求，给予支持和关心；最后，需要注意自己的情感状态，增加自己的情感管控能力。

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