分手几年还是放不下对方的说说

分手是一种人生中常见的经历，但对于有些人来说，即使分手已经几年甚至更久远了，他们依然放不下对方，无法真正走出失恋的阴影。这种情况在当今社会中越来越普遍，让很多人感到疑惑和焦虑。在本文中，我们将从心理学、生物学和社会学等多个角度探讨分手几年还是放不下对方的原因，并给出一些应对方法。

分手几年还是放不下对方的说说

心理学角度

从心理学的角度来看，放不下前任的主要原因是无法克服分手带来的情感伤害。失恋经历会给人带来剧烈的情感波动，包括伤心、愤怒、失落和彷徨等情绪。如果这些情感不能得到适当解决和释放，就会在人的心里留下深深的痕迹，影响到他们的日常生活和心理健康。

另外，对于一些人来说，前任并不仅仅代表了一段恋爱关系，他们还代表了一种情感支持和生活习惯。分手后面对生活的改变和孤独感，很容易让人追忆过去的生活和情感依托，从而难以真正放手。

生物学角度

在分手时，人的大脑会释放各种化学物质，如多巴胺和血清素等，来调节情感和行为。这些化学物质会影响人的情感记忆，使得人在分手后对前任的记忆更加深刻，并且会不断地加强心理上的依恋感。一些研究表明，放不下前任的人，其大脑中多巴胺的含量较高，这说明对前任的情感依恋已成为一种生物本能。

社会学角度

在社会学中，分手是一种对社会关系的割裂。在恋爱关系中，人会建立起亲密依恋关系，并形成一种互相支持的社会网络。当恋爱关系结束后，这种社会网络也随之消失。对于某些人来说，失去了这种社会网络和依赖关系，会产生一种存在上的不安全感，让他们更加难以认同分手的结果和继续前行。

应对方法

要真正从失恋的阴影中走出来，需要适当地释放情感并重新寻找生活的重心。以下是几个应对方法：

1.和前任进行一次心平气和的谈话，换取心理上的平衡和释放。

2.参加一个新的社交活动，交到新的朋友，并寻找一个新的兴趣爱好。

3.找到一位专业的心理医生，接受适当的支持和治疗。

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失恋后的心情语句-很多以前不放开的事到后来都放下了

有很多以前不放开的事到后来都放下了。

风来时。欣喜。风走时。不要哭泣。不要。哭泣。

最考验品质的东西。还是岁月啊。

愿赤裸相对时。能够不伤你。

男人对女人的忠诚度。犹如女人对衣服的新鲜感。

如果我什么都自己做好。你是不是就会觉得我狠好。

女人难道你还看不出世界上根本没有忠心二字。

我注定成不了谁的传奇。只如元夜的烟花散尽天涯。

我走了。这一别遥遥无期。归期渺茫。

抱怨会淡忘。固执会流亡。

女人就是每月流七天血而不死的动物。

每个人背后都有个唯美的故事。而每个唯美故事的背后总是一道绚丽的伤。

我觉得自己的罪太深了。判决的时候到了。

当你说分手了就不可能重来的时候。我哭了。

陪我唱歌。清唱那首情歌。

你听说过我不代表你了解我。你听过一些流言。不代表就是真的。

有一种爱明明是深爱却说不出来。

我最幸福的时刻就是找对了人。你纵容我的习惯并爱着我的一。

错过你。就如同失去可以呼吸的氧气。

也不知道从什么时候开始习惯失信于别人，这样真不好我知道。

幸福讽刺了谁我知道我们真的结束了我不会在恋恋不忘了

那些过去存在于我的记忆。终归我是爱你的。

只有在失眠的夜里思念才无处遁形。

在人来人往的大街。绕一圈又一圈。

我也不想装糊涂却又不得不认输。

我不知道我期望怎样的爱情。但我知道有你才能叫做生活。

别招惹我。我是以牙还牙的自我保护者。

你有没有一种感觉。哭过了就困了。即使是没有声音的。不是嚎啕大哭的。只要流了泪。就会累。

有很多以前疑惑的事到后来都有答案了。

有很多以前看不开的事到后来都释怀了。

放下该放下的说说心情 已经放下了的说说
1．如果你总是在纠结那些过去的事，那么你将永远活在过去，未来的路还长，我们应该放下过去，去展望充满希望的明天，去争取幸福美满的未来。

2．你知道吗？我想把你放下，因为我想你太苦，想你太累，能够把你放下该有多好，可是，我能吗？我会吗？

3．有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。成熟，就是用微笑来面对一切小事。什么该看重，什么该放下，心里便是有了答案。

4．咱们应该各自给自己一个机会，不要轻易的放下彼此，应该珍惜彼此。男人会想，我呸，明明是你后悔了，不想离开我，还要搞的这么虚假，我便不顺着你。

5．当你放下面子挣钱的时候，你是个懂事的人。当你用钱挣来面子的时候，你是个成功的人。当你用面子挣来钱的时候，你是个人物。当你只会吹牛，抱怨，不懂装懂的时候，你这下辈子也就这样了，送给正在拼搏的你。

6．正因有了失败的经历，咱们才会更好地把握成功的时机；正因有了痛苦的经历，咱们才更懂得珍惜；正因有了失去的经历，咱们才不会轻易放下.

7．因为放下，得到轻松；因为遗忘，得到快乐；因为知足，得到幸福；因为关怀，得到朋友；因为缘份，得到爱情；因为有你，我得到全世界！

8．往事已矣，就让一切随风去吧！一些人一些事，随着时间的流逝渐行渐远。放下的。放不下的，最终都要放下，舍得的，不舍得的，最终都将舍得。

9．人生路上多磨难，遇事要往宽处看；烦恼忧愁抛脑后，豁达心态时时有；莫把埋怨放嘴边，放眼日子很灿烂；放下一天恩和怨，收拾心情道声：“晚安”！

10．放下思想包袱，冷静面对比赛，调整自我心态，走出失败阴霾，鼓舞内心势气，勇敢走上看台，我们在台下为你喝彩，胜利的大门已经向你敞开！加油！

11．看懂一件事，长大了。看清一件事，开窍了。看破一件事，理性了。看透一件事，成熟了。看穿一件事，到头了。看淡一件事，放下了。

12．在我们不可名状的青春岁月里，总有一些人，是你想要爱却爱不来的。你要学会别太执着，适时放下，这恐怕是最残忍的真相了。

13．放不下的时候，多想想对方是怎么放下你的。后来我才明白，很多事情说再多都没有用，就像你拿着一杯热水，虽然很渴，但觉得烫手还是会放下。

14．你不用怪他随时都可以放下自尊，随便就放下了自我，随地就放下了原则。总有一天，你会明白，你瞧不起他的原因，只是他一直放不下你。

15．懂得放下的人找到轻松，懂得遗忘的人找到自由，懂得关怀的人找到朋友，天冷不是冷，心寒才是寒，愿你的心永远是暖暖的。

16．人生是一种承受，我们要学会支撑自己。人的成长，在于学习，也在于经历。人的修养，在于领悟，也在于静修。人的幸福，在于得到，也在于放下。人生秘诀，在于别人，也在于自己。对于过去，不可忘记，但要放下。

17．有很多时候，我们说放下了，其实并没有真的放下，我们只是假装痊愈，假装不在乎，然后在寂静的角落里，重复着自己失落的心情。

18．静了，才能听见自己的心声，心清了，才能照见万物的实性。不甘放下的，往往不是值得珍惜的，人生的脚步常常走得太匆忙，所以要学会，停下来笑看风云。

19．人生路上多磨难，遇事要往宽处看;烦恼忧愁抛脑后，豁达心态时时有;莫把埋怨放嘴边，放眼日子很灿烂;放下一天恩和怨，收拾心情道声：“晚安”!

20．很多时候，心里明明不是那样想的，却控制不了自己而说出相反的话。放下苦痛，才能沐浴阳光。生命不能、也不必承受太多的忧伤和痛苦，该放手时就放手，该微笑时就微笑。人生苦短，不要让自己活得太累。

21．忘掉工作的烦恼，微笑;打包全年的收获，满意;扔掉生活的困惑，幸福;整理全部的心情，知足，放下一切的疲惫，回家。又是一年佳节至，愿朋友平平安安回家，快快乐乐过节!

22．什么叫真正的放下?就是有一天，当你再次面对你过往的难堪、你恼怒憎恨的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。即便别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，心里一丝涟漪都没有泛起。放下，莫过如此。

23．愿你放下执着，放下不甘心，从今以后，只负责精彩自己的人生。往事不回头，未来不将就，你若盛开，清风自来。

24．我们想抓住的东西总是太多，抓住了就舍不得放下。你能拥有的毕竟是有限的，你放不下这样，就必定要舍弃那样。

25．你以为说放下就能放下吗，那种从疯狂想念到坦然释怀的感觉，一定是要经过时间慢慢沉淀的，毕竟那个人陪着你走了那么久，也没有人可以替你感同身受。

26．没有人能陪你一辈子，人生不长，要懂得放下，人只有一次，好好珍惜。我会回来，带回满身木棉和紫荆的清香，然后告诉你，我已找到天堂。两个人吵架，先说对不起的人，只是比对方，更珍惜这份感情。

27．喜欢就好好喜欢，别把执着当认真，放弃当放下，随意当随缘。还有一句：娑婆大梦，日日黄梁，若真的喜欢，就别抗拒遗憾。

28．牵强地笑着说，我过得真的很好。在心里告诉自己，记住该记住的，忘记该忘记。你也许忘了，我很怕孤单，可是仍然，那么狠心地放下我，让我走到尽头，却找不到终点。

29．只有在你最落魄时，才会知道谁才是时刻担心你的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋;放下你容易被诱惑的眼睛，听从自己的内心。早安!

30．夜幕降临，睡眠来伴，一天劳累，就此停止，一天好坏，从心放下；不思烦恼，莫念忧愁，心无挂碍，入睡安然。祝你今夜，好梦相随。

终于放下了的说说 已经放下了的说说
1、爱久了，心累了，便放下了。

2、他们说当女孩子把头发剪短了他们就什么都放下了。

3、只有经历才能懂得，只有放下才能释然！一切都是最好的安排，做好当下的自己！

4、看着那些作业，我沉默了 刚拿起笔，准备写 一想明天还有1天，又赶紧放下了，继续撸动漫

5、你说你该放弃了,放下了.那为什么你再次看见她还会那么哽咽,你的逃避让我心痛..

6、以前觉得不见面，不聊天，就这样逃避这过下去，就是放下过去，但是这么多年来，还是放不下，只有面对现实，通过昨晚我觉得我测底的放下了，时间是最好的证明，我能很勇敢的面对你，放下以前的一厢情愿，恭喜自己放下往事，20xx我决定了，就这样一个人过下去，或者换个环境……

7、又做了一个伤心欲绝的梦。醒来发现是梦。无比庆幸。我一直觉得我放下了，原来在梦里还是那么在乎。按说我平时生活很平静啊，每天按部就班，没有什么波澜，就普普通通的小日子。梦总是这样跟电影似的，我觉得大概是我的身体哪里有毛病吧，不存在什么精神紧张心理压力过大这种。

8、加油！没有就没有吧。我没有任何对不起，时间会淡忘一切，时间也会证明一切。我的心太柔软。我要使它变的坚强。好人总会有好报。但坏人总会有恶报。是时候该放下了，强留的没有任何意义。在心底种下一颗种子，希望它生根发芽。以后我不会再被爱情击垮。每个人的命运是公平，就看你的决心和毅力。人一定要成长才会使自己变的更坚强。

9、有些东西该放下了、太多事情不需要用语言来说明，一句话、一个动作、一个表情足以。

10、下午接到了入职通知悬着的一块石头放下了新的开始今年我24岁重新开始一切都不会太晚

11、你要结婚了，但身边不可能是我，我只能祝你幸福，是时候该放下了，这也是一种解脱吧

12、我放下尊严,放下了个性,放下了固执,都是因为放不下你 。

13、放不下就使劲放，其实你可以选择新情替换旧情……你怕自己会失败，忘不掉就使劲忘，我只说了一句；你曾经爱他到视他如命；当你终于决定放下他、还是无法否认他来过你心里的事实！总有一天你会坚强，用事情代替爱情

14、不然呢“人嘛活着都是为了自己。不是不带女孩子，是因为我觉得我自己欠你太多了。我准备放下了真的要放下了

15、有些事情，只有经历了，才有穿透心扉的体验；曾经的人，只有从心底放下了，心灵才会真正地解脱。没有哪件事，能够一直捆住你的手脚；没有哪个人，能够成为你的永远。所以，想做的事，只要有能力做，那就不要等，不要害怕失败；想付出的爱，只要觉得可以，那就大胆些,不要留下遗憾。

16、无论是苦心找寻，还是途中偶遇，那些美好的人与事，都要倍加珍惜，别奢望下一站还有原样的风景，错过的东西或许就是无期。有缘无份是一种托辞，只因我们还不够努力；败事在天亦是一种慰藉，就算完败也不言放弃。放下了别落泪，转身了莫回首，把苦痛埋心底，让往事吹风里。

17、天下之事岂能尽如人意，但求无愧于心，简单的事，想深了，就复杂了；复杂的事，看淡了，就简单了；没事的事，放下了，就没事了。有些事，不能算是事；有些事，只能是笑笑；有些事，要用心去做。把握自己，调整心态，做人才能做事，做事方能成人。

18、其实你看到你爱的人和别人秀恩爱，你却自然的笑了打心底的祝他幸福那是你真的放下了/微笑

19、曾经的挚爱，是时候该放下了。

20、渐行渐远渐无声，有些事是时候放下了。但有些念却永远留在了心底，温暖着某些寂寥的日子！也曾试图，静默着将一切遗忘。闭上双眼，依旧有一缕风，轻叩紧闭的心扉。原来，时光不曾走远。那些一起走过的岁月，成了我们生命中最美的记忆！沿着掌心的温度，我依旧可以画出你清晰的容颜。

21、早上还使得好好的饭卡突然用不了了，毕竟三年了，是时候该放下了，好好学习

22、终于我放下了所谓的感情但是我却记你深刻

23、渐渐的，我放下了你，可是我家输入法比我还放不下你。

24、我放下了所以自尊陪你疯 ,-

25、却说已经过去了 放下了。

26、其实，人最难的是"放下"。放下了，就释然了。

27、放下了曾经习惯的习惯，学会了不曾简单的简单、

28、其实，人最难的是“放下”。放下了，就释然了。

29、现在我是真的想放下了。这句话对我是最有用的。坚持下去结果也是一样。还不如现在再洒脱一点。好喜欢每天清晨的太阳。好像一切都能重新开始。早

30、有时候，失望到一定程度后，反而会开出一朵花来，那朵花的名字叫，无所谓。有时候，你把什么都放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。曾以为自己会很难过，可在你哭过转身离去才明白、原来，放不下才会更累，真的结束了，却比想象中更轻松。

31、是时候该放下了，留恋了那么久早就该有个了断了，收心吧，在你的世界里逗留了那么久，我终究只是路过而已

32、看着你和她秀甜蜜，心里没了波澜 放下了么

33、有些东西，要等你真正放下了，才明白它的沉重。

34、我发现吧，有些事情呢，放下了，整个心就舒坦了。

35、终于可以放下了该祝福自己不是么呵呵

36、为了爱你，放下了骄傲，失去了自尊。

37、别说你已经放下了其实你一点都不坚强

38、谁都有许多不愿提起的过往，用力爱了后来却发现爱错了的人，开始学着一点点的放下，毕竟爱错的人，也是曾经认真过的。时光终于为幼稚买了单，虽然傻气，也算成长

39、嘿，还好吗？这一刻我放下了所有，开心、难过、留恋、放弃、舍得、舍不得、爱或恨，只要够痛什么东西都能放下，这次真的太痛了，你这小孩也确实挺狠心，我也真没看出来，傻了！告诉你个秘密吧，我真的是一个旺前女友的人，曾经的她们现在都很幸福，希望你也能幸福，别坏了我的名声哦！

40、剪了长发你就能放下了么？熬夜不睡，哭湿枕头你就能忘记了吗？姑娘，别折腾自己了。

41、我好像快要忘了怎么笑了.伤了痛了累了都只是自己一个人.每天压力跟心事好多.离开家我有太多不舍跟牵挂.我不适应这里的生活.每天都过的很艰难.但是感觉每天都过的很充实.我会用自己的努力证明给所有人看我会好起来.在这个我不适应的城市里我好像瞬间长大了.放下了不舍跟牵挂.属于我的一切终究会回来加油。

42、今天朋友生日，她是个各方面都很优秀的女生，身边不乏追求者但她都不考虑，今天无厘头的匆匆唱完生日歌，许完愿后，不知怎么就说起前男友，原来那个暑假他先提出分手，她难过了好长时间，终于放下了，前不久从闺蜜嘴里得知他和他们的同班女同学好了…他还放不下她…多么心痛。

43、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最后你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了明明说着看开了，放下了，每次却总是不自觉的想起那个给与温暖的人；每每又总是在微笑沉醉时看到了现实，想到了伤痛，然后，冷的感觉再也暖和不起来了，如此反复，心，终于累了，现实就是这样。我曾经醉过，却又最终醒来，我正在行走，却找不到方向。

44、今天被骂了三次！心里很不爽！不过以后我会改！因为该做的我都做了！剩下的就只有彻彻底底的死心！埋葬所有我该埋葬的东西！一切都已经结束！很多事情我都已经看清！这并不是非主流！我只是放下了很多！从今天以后发型什么的去死吧！哥已经看淡了！有些东西就算你想得到！也只是想。

45、还是得总结一下今日，不对，是已成为记忆的昨日。好久没有过的紧张感以及一定要得到的那种强烈欲望。过程很曲折，幸好结果是圆满的。可能是那颗太爱你的心眷顾了我。还有21天我们又能创造一个新的回忆了耶，真好。带着一颗终于可以放下的心睡去，希望一夜无梦

46、啊，对了，忘记说，看到陈远涛微博渐渐走出阴霾，和别人有说有笑，嗯嗯，你放下了吧？那就好。反正我也已经放下了。祝你幸福。即使与我无关。很快又到下一个情人节了，呜呜，又要看别人秀恩爱。单身伤不起。是我不够好吗？我的另一边，你在哪，快出现啊。我想在我最美好的这几年谈个恋爱结婚生小孩。

47、伟大爱情的开始：这些故事告诉我们……当你终于放下过去……总归得有一个先耍流氓；却发现未来的路也不是那么好走！

48、坚强是一件好事，但真正的坚强，是确实地跨越了障碍，而不是在面对障碍时绕道而行；真正的坚强是能够正视心中的魔鬼，而不是对它视而不见。 当你有一天真的跨越了、放下了，再回想这一切时，原来，愿意承认自己过不去，就是你最珍贵的勇敢。——《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》

49、一念释然，一念放下。有些时候不是有些时候，有些事纠结久了，就成了心病。情不知所起，而一往情深。事实炎凉，何故良苦用心？

50、爱一个人好累，倾尽一切，付出所有，得不到想要结果。或许你想要的生活，我真的给不了。一切都应该放下了，对不起我爱的人，我坚持不下去了，希望你幸福，。

个性说说心情短语大全：我放下了尊严,放下了固执
1、当你紧紧抱着我的时候,我心里一阵莫名的感动。

2、原谅我面无表情却爱你好深 , 原谅我不善言辞但爱你好真

3、、我自横刀向天笑,笑完我就去睡觉。

4、你说金钱买不来时间?“网管!加两块钱。”你说金钱买不来爱情?“丈母娘,这是我的礼金。”

5、男人喜欢漂亮脸蛋,女人喜欢甜言蜜语。所以女人爱化妆,男人爱撒谎。

6、世上不爱的理由和借口有很多:忙,累,没感觉,不合适,为你好……而爱的表现只有一个:就想和你在一起。

7、我放下了尊严,放下了固执

8、我可不可以当做你只是暂时离开我了 而不是不再回来了

9、现在的游戏真不知道是让人玩的,还是用来玩人的。

10、背后说你不好的人大多都是见不得你比他好的

11、你是我爱的男人是今生今世从情爱初初萌动到天崩地裂的劫难

12、离开对我来说也是一种痛苦

13、年少的爱情是火与火的缠绵

14、这个世界早就不是你喜欢的样子了,你早该明白了

15、不联系,是因为你的冷淡告诉我打扰到你了;不主动,是因为根本打动不了你

关于放不下别人的戳心句子 关于放不下初恋的句子说说心情短语

心碎一旦到过极限，用多少岁月都愈合不完全。

若此生，得不到，护不了，那我愿孤独终老。

关于你的话题我闭耳不闻就像你说的你的幸福与我无关。

水凉了还可以喝，心凉了连说快乐都显得落寞。

我习惯了无所谓，却不是真的什么都不在乎，。

幸福就像眼泪，瞬间划过，却留下永远的痕迹。

你洒脱离开我拖泥带水我承认感情这件事我没你干脆。

药在苦，也比不过人心凉，命在苦，比不上遇见你。

你是不食人间烟火的少年，我却经历了太过悲惨的人间。

我不够好不够漂亮，她的每一处好都是我的致命伤。

你为我撑起一片蓝天，却不愿为它搭上永远。

总有那么一个人，一句话就可以把你伤的很彻底。

害怕太过主动反而被敷衍，只好把自己的想念和热情收敛。

时光带走了我的少年却在我的心尖留下了不可磨灭的东西。

我们是相交线，相遇过后又只是离别与错过。

都无所谓，有何所谓；都没关系，有何关系。

想起了曾经的你，想起了我们在一起的时光。

分开的手，可以再牵。分开的心，如何再连。

绑住我的眼睛，眼泪掉不下来，我还是快乐的。

分道扬镳，留下这残缺旳爱和没有写完旳故事。

青春的符号，在惊天动地的哪一刻化作了空白。

那段不羁而又张狂的岁月，爱你爱的遍体鳞伤。

原来有种心情叫无可奈何，有种感觉叫有心无力。

挣扎太多感觉已经麻木，原来爱只是一场错误。

遗忘了过去，埋葬了回忆。等待最后的结局。

你可笑的蜜语甜言，再也愈合不了我的心碎。

无法挽留的爱情，让我心痛的无法表达出来。

到最后，心这样空了，美好的都叫做了曾经。

当失去了才知道珍惜，那曾经拥有的又算什么。

每个人的影子，都有一个共同的名字，叫孤独。

伤过的心是无法再抹平的，永远都有一道伤疤。

距离拉开了你我的爱情，我的心渐渐的破碎了。

无爱一身轻，祝我分手快乐可好！

我不会没出息到和你分手后还希望你过得比我好。

我梦到哪里你都在，放不下你是我活该。

我们的爱里掺杂着太多的伤害。

怀念我们之间的小幸福，只是点点滴滴，我便记住

我不会在乎你的曾经，因为我要的只是你的以后。

期待着我们的明天。憧憬着和你在一起的微笑。

不知道那是一种怎样的坚持，让我认为我们还可以继续在一起。

你对我的爱随着你说过的海誓山盟一起消失了。

我们一起手牵手看星星，星星的明亮犹如我们的爱，和睦！

我疯了一样的想你，也不在偷偷控制那颗疯长的心。

溢出光年的距离，你一个转身的瞬间，我看见了盛世的美好。

我的爱很简单，谁会牵着我的手看日出的浪漫。

面对你，真的是一件很难的事情。

看着你的背影，我突然觉得你是那么的陌生。

一个千变万化的谎言，可以换来多少曾经信誓旦旦的承诺。

我以为我能够伴你长久，却不曾想过那始终都是我以为。

关于放不下的说说心情短语
一、我们这点忧愁烦恼的思绪犹如沧海一粟，不足挂齿，万事不顺也可如皈依的僧侣剃去三千烦恼丝一般轻易地抛在身外，因为在世界看来，我们太渺小了，小到甚至什么也不是。---郭诚《我们好像在哪见过》

二、对中国最不了解的人恰恰是我们自己正是因为知道得太多，所以一无所感。 当自己的经验都已不可信任时，追问在那些熟视无睹的事物背后究竟还有什么，似乎已无可能。就因为此，我们绝不应该认为自己了解这个所知最多的国家。我们应该将目光投向外面的世界：只有通过如此比较，或许才能够体认到当下的具体问题。此即所谓声西击东：声泰西之学以击东方之是也。---韩乾《声西击东》

三、如果有一天，空荡荡的房间里，只剩下音乐和寂静，是否能够说出一些自我想表达的东西，也许依然只是沉默，沉默了太久，都会习惯的做一个有距离感的人，我选取上网，我和他们隔着网络彼此安慰，就像空旷大海的深处，那些在冷暖流中迁徙的鱼，从来不曾对话，手指在键盘上敲出很寂寞的声音。

四、总是意犹未尽一遍遍地想你，时刻因思念而滞留，日子因思念被拉长，月华将咱们的深情丝丝相缀，悉数牵连着时空的距离，把咱们的甜蜜咱们的誓言在记忆中不停的播演。

五、男生的感情如果不专一，那他和任何女生在一齐都会感到愉悦。

六、你想的越多，顾虑就越多；什么都不想的时候反而能一往直前。你害怕的越多，困难就越多；什么都不怕的时候一切反而没那么难。别害怕别顾虑，想到就去做。这世界就是这样，当你把不敢去实现梦想的时候梦想会离你越来越远，当你勇敢地去追梦的时候，全世界都会来帮你。

七、但是，不管怎样我都会多谢你，多谢你陪我走过的以前；其实，心与心的守护也是要及时灌入情感的源泉，不好等到开始有了距离才去拉近；也许我想多了，可能以前的一切都是我的错觉，你只但是是在寂寞与无聊时想要的情感寄托。也许你感觉到了我的感受！

八、若如初见，人生便处处都是姹紫嫣红；若如初见，便少却了许多惆怅无奈，辗转反侧；若如初见，人生便少却了后来患得患失与伤痛。可是人生，又怎么会只如初见，随着岁月的流转，最初美好的惊艳，亦会随之一点一点地流失。也许再回首，此时的心境与彼时的悸动，早就隔了地，隔了沧海与桑田，只余无尽唏嘘！

九、当你不能够再拥有的时候，你唯一可以做的就是令自己不要忘记。

十、走过多少风和雨，有过多少笑和泪，经过多少是与非，尝过多少甜与苦。你沉默，你把沉默当作拒绝的借口；我傻笑，我把傻笑当作放弃的理由。有些话不要说，说了你也听不懂；有些事不要想，想了我还是会难过。不是伤悲了才念及往事，不是绝望了才知道回头，请你把我所有的回忆都带走。

十一、这一世，你是我，遗忘千年的红颜知己，你是我，染尽了红尘，散尽了伤感的思念。缘起缘灭，擦肩而过，谁倾了我的城，我负了谁的心，从此，那一抹容颜遗忘天涯，了无相望。与你，错过一季，那是落花的时节。一身落红，裙袂飘飘，甩出柔情的水袖，恍若甩出千年的过往。

十二、不知道是因为越来越独立。还是越来越心虚。走了这么久。发现唯一靠的住的还是自己。不是真的习惯拒绝，而是怕一旦牵手了，再回到一个人时，受不了那份寂寞与悲凉，不曾拥有，就不怕失去。我是在用一支又一支的烟来告诉你我是多么的想你。对你万般的思绪，只有那吹落的叶子才是知道。

十三、时刻冲淡了一切，感情却停留在原来的位置，仍然有一颗心守候着，执着的跳着过去的愉悦与忧伤已经不再重来。

十四、绝望是这样一种病症，得到它是一种上帝所赐之福，从未有过它是最大的不幸。绝望并不是寄希望于一种尘俗的困顿、一种现世的苦难是可能被消除的，绝望的自我是一个承受着的自我，持之以恒地建造空中楼阁，一个处于绝望中的人幻想，他的幻想又去和感情、认识、意志发生着关系。许多人都多少带着一点儿绝望生活，少数人才经由绝望达成精神上的自我。---克尔凯郭尔《致死的疾病》

十五、一个女子，只有经过时光的淬炼，才会有醇厚的味道。她去掉那些个天真、繁芜、阴凉、世故，或许带一些淡淡的邪恶，但会显出更倾颓的味道，少女的美是一派天真，有气息有味道的女人，让人如临深渊如陈年普洱和千年老树，光阴赠给她的，除了凛冽的寒凉更多的是这种叫做气场的东西。---雪小禅

十六、你认识我时，我不认识你，你钟爱我时，我认识你，你爱上我时，我钟爱你，你离开我时，我爱上你。

十七、风吹起如花般破碎的流年，而你的笑容摇晃摇晃，成为我命途中最美的点缀，看天，看雪，看季节深深的暗影。

十八、忘记一个人为什么要一辈子，正因，你根本没有试着去忘记，而是一向在怀念，在期盼，在做梦！

十九、真心的爱就像落叶为何且要分开，真的孤单走过忧悲哀碎还要逞强想为你披件外衣，天?要爱惜自我没有人比我很疼你，告诉你在每个想你的夜里我哭的好无力。

二十、雨，天气凉爽。屹立窗前，细数着窗外的雨滴，可以数清的窗外的雨滴，数不清的是心中的思念。今天，又是雨季，我仍站在窗前，注视着那细如思念的雨滴。你的窗前是否也是细雨淅沥，用心倾听，那是我对你的思念缕缕；用心感知那雨滴的节拍，寻求一份心的共鸣。

二十一、爱情需要随遇而安，不需要过分期待，该来的总会来，你可别不耐心等待。

二十二、成熟不是人的心变老，是泪在打转还能微笑。

二十三、你早晚要习惯孤独，没有谁会把你当宝护着，再大的难事也要微笑面对，哪怕是装的。对人要学会拒绝，该滚的滚，该留的留；但你也要学会珍惜，知心朋友已不多，难道你真要只剩自己？记得要忘记，不要哀哀戚戚的活在过去，不要那么任性、幼稚；一个人，也要漂漂亮亮活下去。

二十四、看了很多书和电影，走过一些地方，见过各种人，心里对于人生的底线和追求越来越清晰明白。然而更明白的一点是做好自己就够了，而不是用自己的观点强行对别人道德绑架。人和人成长环境天差地别，每个人也各有各的三观和苦衷。我想人一生做好三件事就够了，知道什么是对的，去做，然而不强迫别人也去做。

二十五、秋分过后，天气确实凉了，昨夜睡的早，半夜起来有些清冷，连忙多加了点被子。人啊！也是如此，什么事一定要到自己感受到了，才认可所谓的现实，就像半夜的寒冷，没有刺骨的感觉把你惊醒，谁会去想多拿些被子来盖。现实也这样，没有刻骨铭心的伤害，怎会有坚如磐石的心理。

二十六、中文的危机分为两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会。

二十七、别让人生，输给了心情。不要随意发脾气，谁都不欠你的。过去的事可以不忘记，但一定要放下。你没那么多观众，别那么累。你永远没你想象的那么重要。慢慢说，但要迅速地想。生活中有很多不公平，别抱怨，因为没有用。不要以为生活亏欠了你，其实是我努力的不够。不是自己的，再喜欢也没有用。

二十八、正因选取，才会错过；正因错过，才会失去；正因失去，才会珍惜；正因珍惜，才会得到... ...万事万物，循环如戏，不去刻意强求，终是会有因有果。正因心中有爱，你才能被人爱。

二十九、细数着不变的痴心，一天天，一月月，一年年的等，孤独的看着黄昏等着日落，凭借着天荒地老的传说，浅笑允你情缘系三生，携手青丝变白发。可你在彼岸的那头，我在彼岸的这头，用泪水的勾痕记录着余温，十指相扣的年华也被时光凋零了枯萎。

关于放不下的说说
关于放不下的说说

一、你其实不是放不下是不甘心不甘心曾坚持的感情就这样结束不舍得这样放弃他心里的心酸难受折磨无人倾诉所以你还自作多情干嘛你还等待奇迹干嘛你还泪流满面干嘛你还念念不忘干嘛真正全心全意爱你的人把你一手擒获之后就再也不会放你走所以他不是那个对的人

二、回想这一年来的变化，果然没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，原来自己也变成了自己所讨厌的人，觉得被洗脑的人很悲哀，殊不知在里面久了或许自己被洗脑了也不自知，但是因为爱，或许明明知道，但是自己终究放不下，终究爱着，也恨着，我们都是肉体凡胎，免不了世俗。

三、人为什么之所以会痛苦，因为什么都放不下。

四、如果有人因为我难过，我仿佛觉得自己快乐都有罪，然而，感情不是我想的那样，我以为放不下的是别人，但别人或许只是烦忧何时才开始新的感情，真正放不下的人是自己，我怎么会那么害怕去享受幸福，去参与人生的赌博，不要这样，丫头，想太多只会伤了自己的精气神。好好过你的人生，过去的就让它过去吧。

五、别说你放不下我，我感受到的除了伤害。说爱我的是你，说宠我的也是你，说让我信任的是你，背弃我的信任的也是你。故事大概都是你说了算。我的一切我说了算就好！

六、往事被风吹，心沉甸甸的放不下。

七、师父说：你抬头看，看到什么？徒弟说：天空。师父说：天空这么大，但我可以用一只手遮住整个天空。于是师父用手掌遮住了弟子的双眼，说：你还能看见天空吗？徒弟：看不到。生活中的烦恼就是这只手掌，它很小，但你若放不下，总是拉近放在眼前，放在心头，你将错过人生的太阳与蓝天！

八、重创的时候，总喜欢从一座城市逃向另一座城市，好像旧城市的每一个分子都会即将触碰结疤的伤，无法痊愈。好像踌躇满志，好像坚韧无比。可是走着走着就忘记了出发的目的。原来时间真的可以让放不下的都放下，还是城市？

九、没有课的早上也不能睡到自然醒，被尿憋醒想继续睡，结果抱着手机就放不下，舍友们都去忙自己的事了，就我一个没事人，抬头看了看外面，昨天下了一天的雨今天出太阳，没有以往的那般炎热，翻翻空间翻翻朋友圈翻翻围脖，发现写出来的情绪都是不太好的，嗯，这样不太好来段开心的，有零食吃有电影看不错！

十、我还是会控制不住的去想你有时候我就会想你到底哪里值得我爱我放不下的究竟是你这个人还是那份感情也许走到现在剩下的只有那份不甘心了吧虽然无数次告诉自己已经忘了你了可是如果你哪天说你要回来我想一定会毫无犹豫的敞开怀抱拥抱你。

十一、曾经有无数个这样的时刻，希望明天永远不会来，希望时间就把你留在当下，希望所有眷恋和不舍的都不会被时间所带走。可是现在不会再那么想了，你想走就走吧，所有留不住的，放不下的，都让时间把它们归于平静吧。唯愿余生过的从容而不慌乱，深情而不纠缠，在人间烟火中，平和而认真的用尽余生。

十二、发生了就发生了，肠子毁青也发生了，抓狂、焦虑、悔恨、尴尬，不管何种情绪，事情都已经发生。不必把自己看的那么重，没人那么在乎你的，一想或许就通了，自己认为天大的事，在别人眼中或许根本不值一提，其实放不下的只有自己。发生了，接受。接下来，面对。勇敢面对了，也就成长了。

十三、别把人生搞得太复杂，世上本无事，庸人自扰之。莫因琐事之争、微利之诱、果腹之欲，就无端丢弃快乐心情、平和心境、健康心态，终究得不偿失。让一切变得简单些，喜欢了就争取，得到了就珍惜，错过了就遗忘。历经许多偶遇和分离，我们总会懂得，没有抓不住，皆是放不下，你容得下世界，世界才会接纳你。

十四、感觉胆囊不太好，可是还是放不下他，你有没有过这种死不悔改的造型？

十五、其实一早就知道了故事的结局过程还要挣扎有意义吗，明知道会这样但还是会义无反顾因为那个人是你所以放不下。

十六、过不去的事要过去，放不下的情要放下。翻过这一页，才能书写另一页，这样才能让人慢慢成为一本书。事过境迁再阅读，才能有往事繁华似锦，回忆温暖如初。向前不难，只要学会转弯。

十七、生活，总是会有得失；人生，总是会有苦乐，很多事情，放下，放不下；很多世态，看穿，看不穿。那一年永远记得，那一月永久记起，他成了你的风景，你成了他的记忆。

十八、看不开，就背着。放不下，就记着。舍不得，就留着。等有一天...背不动了，就看开了！记不清了，就放下了！留不住了，就舍得了！

十九、终于知道社团纳新为啥没给我发传单的了，原来是因为我骑着车啊，今天下雨，走着经过百团大战，哇塞手里传单多到放不下。

二十、有人对我说，死心只是一秒钟的事，说什么放不下离不开都是骗人的，有些事足以让你绝望，也让你彻底明白这个人是没法给你安全感不会和你共度余生的，和这样的人纠缠一生，还不如一个人逍遥自在活得洒脱。分手时你毅然决然的口气足以让我绝望我会忘了你的，再见吧。

二十一、人生总是充满纠结，可若是没有纠结，我们便不会成长。就如此刻我在为了是否继续眼前的工作而苦恼，我想赚钱，可是又觉得太麻烦。我想一个人，有时候会孤单，可是两个人的旅程又太聒噪。舍不得放不下，亦如我对的爱，太难受，听雨声静静思考就好。

二十二、人们总是对某些不确定的事留给时间，其实，人生中的许多机遇并不等你思索再三、安排妥当之后；机遇与风险永远是共存的。不要放不下任何人与事，也不要放过任何的机遇，随性而活！

二十三、曾经的我不怕死，放不下父母；如今的我活不够，舍不得你。

二十四、有时候真的好讨厌自己这样一个犹犹豫豫，有时拿不起，有时放不下的性格。

二十五、发生了就发生了，肠子毁青也发生了，抓狂、焦虑、悔恨、尴尬，不管何种情绪，事情都已经发生。不必把自己看的那么重，没人那么在乎你的，一想或许就通了，自己认为天大的事，在别人眼中或许根本不值一提，其实放不下的只有自己。发生了，接受。接下来，面对。勇敢面对了，也就成长了。

二十六、生活本不苦，苦的是我们欲望过多；人心本无累，累的是放不下的太多。

二十七、回想起过去，我还是有些不舍，我发现年纪大了就越来越放不下了

二十八、世上只有妈妈好，每次来都买很多我爱吃的。先来一个大石榴吧，是我见过的最大的石榴了，比烟灰缸还要大，手机拍不出来那种感觉。哈哈盘子快放不下，好甜好甜。

二十九、所有放不下的感情到最后都只不过是不甘心罢了！

三十、大概人生的很多放不下就像角落里的汽球，膨胀着，你看到它一直膨胀着，可不知过了多久到底是哪一刻，它就突然泄了气。

三十一、哭不出来是因为还不够难受。放不下是因为失望还没攒够。

三十二、我这辈子，唯一拿得起放不下的东西就是筷子。

三十三、我这辈子，唯一拿得起放不下的，就是筷子。说，你除了吃还会什么？还会饿。

心情难过放不下的经典句子 心情难过放不下的说说
1、在回忆的门前，我绞尽脑汁的细想你的样子，那一幕幕的往事，在岁月不断抚慰的伤痕里，终究变成了无可读取的回忆。遥望的回程，没有了熟悉。我们来回穿梭在世俗的风景中，彼此成了没有再见的过客。我轻捏着时光沉淀出的细碎，漂泊的心、来来去去，边走边忘，寂寞且孤单，所有残留的都变成我最后的一章回忆。

2、心态好，人缘好，因为懂得宽容;心态好，做事顺利，因为不拘小节;心态好，生活愉快，因为懂得放下。别让脾气和本事一样大，越有本事的人越没脾气。心态好的人，处处圆融，处处圆满。好的心态，能激发人生最大的潜能，是你最大的财富。

3、闲时要有吃紧的心思，忙时要有悠闲的趣味，这是超越环境的限制。

4、You can hurt with your words but sometimes you can hurt more with your silence. -----生活中，你说的话可能会伤到别人，但有时候，你的沉默会让人伤得更深。

5、等着罅隙里的气流，风干每个，我喜欢你的瞬间。

6、我的影子散落一地，却再无星芒回应。

7、眼泪抵不过难过，随着与你有关的回忆蒸发

8、我只是个平凡的人，感情也就贪个安稳。

9、当你对我摆出一张臭脸的时候，我比较不爱你。当你固执又自以为是的时候，我比较不爱你。当你不肯让我一下的时候，我比较不爱你。但是，总的来说，我爱你，最爱你了。

10、每个人出生时都是原创，但绝大多数人渐渐活成了盗版。

11、在我们生命中出现的人，一些给我们上课，一些让我们痊愈，有的用来分担分享，有的用来真爱。

12、我练习着微笑，去掩饰那悄然滑落的泪水。

13、我们为什么没有在一起？有很多原因。但在所有的答案中，有一种最让人伤怀，那就是在错误的时间里，遇到正确的人。

14、有些无奈明明自己很在乎的、却不敢去在乎，有些人明明很想念，却不敢去想念，

15、人生中，观众向来比朋友多。观众只会让人从视觉上舒服，朋友却会让你内心感动。

16、曾有人说过 让女人失望的不是你没有钱 而是在你身上看不到希望 永远不要低估一个姑娘和你同甘共苦的决心 只要你拿真心来换

17、那些离开过你的人，请删除拉黑，不要再和他说话。就算自尊也好，自强也好，装腔作势也好，总之，他与你的生命再无联系。既然结局是分手，那就是互相路过，发生的一切，不过是场关于失恋的回忆。他曾爱过你也好，不曾爱过你也好，又有什么关系，分手就遗忘，未来才会好。

18、你的嘴唇是软的，头发是软的，心也是软的，可你总是要装出强硬的样子来。却忘了，得力于平静，强硬于温柔。

19、如果可以哭，我也不想忍；如果可以自私，我也不想退让；如果可以懦弱，我也不想坚强；如果可以放手，我也不想继续执着；但遗憾的是：人生没有如果。

20、要么承担，要么突破，剩余的时间就是对你的所经历的一切保持沉默。

21、有些事情，你可以计较，但别过度，过了会磨损心性，沉重你的步履；有些痛苦，你可以沉浸，但别太久，久了会消减斗志，迷失你的方向。不属于你的，不要拒绝放弃，那其实是一种胸襟与气度；与你有缘的，不要轻易放手，让自信和坚持成为一种品质和内涵。在意多了，乐趣就少了；看得淡了，一切也会释然。

22、嘴角勉强撑起了笑、也要让你看到最后一丝的骄傲。

23、没有一个人，内心强大到可以接受一次次的伤害。所以，如果你是爱我的，请忘了我的坚强。

24、有三个方法可以解决所有的问题。接受，改变，放开。不能接受那就改变，不能改变，那就放开。

25、不管发生什么，都不要放弃，坚持走下去，肯定会有意想不到的风景。也许不是你本来想走的路，也不是你本来想登临的山顶，可另一条路有另一条路的风景，不同的山顶也一样会有美丽的日出，不要念念不忘原来的路。

26、有时，谎言只是一种保护，不知道真相也是一种幸福。