缓解小班幼儿入园焦虑的对策

随着我国经济社会的快速发展，儿童园所、幼儿园数量急剧增多，幼儿入园的年龄也越来越早。在这个过程中，很多家长忽略了幼儿的感受，过度强调孩子的学习成就和竞争力，而这些都可能会导致幼儿的入园焦虑。本文将从多个角度探讨缓解小班幼儿入园焦虑的对策。

缓解小班幼儿入园焦虑的对策

一、从家长的角度来看

1.放松压力

有些家长过度强调孩子的学习成就和竞争力，会让孩子失去正常的童年快乐，甚至出现焦虑情绪。家长需要明确知道，幼儿时期的主要任务是探索新事物、发现自我，而不是考试竞争。

2、策略引导

家长应该给予孩子安全感和支持，告诉孩子幼儿园是一个友好的地方，可以学到很多新的知识和技能。可以在读幼儿园相关的书籍、看适合幼儿的电影、或者带孩子去幼儿园附近逛逛等方式来逐步帮助孩子熟悉幼儿园生活。

二、从老师的角度来看

1、建立良好关系

刚进入幼儿园的小班幼儿容易产生恐惧和不适应的感觉，幼儿教师可以采用亲和的语言和行为，缓解幼儿的紧张情绪。在幼儿园中，老师与幼儿的关系非常重要，良好的关系能够帮助幼儿更好地适应新环境和新人。

2、压力缓解

教师要注重孩子的情绪，关注小班幼儿的焦虑情绪，尽量让学习和生活的压力逐渐适应和缓解，同时要教育其他同学不要以任何形式去欺负或排斥焦虑不堪的同学。

三、从幼儿的角度来看

1、熟悉新环境

入园前可以带孩子去幼儿园参观和玩耍，使孩子建立起对新环境的熟悉感。可以通过印制贴有幼儿园名字和特点的书签，或者叫幼儿园老师制作一张图片，让孩子带着去幼儿园。

2、集体适应能力

在入园后，幼儿需要告别熟悉的家庭环境，进入陌生的集体环境，这时的幼儿通常会出现不适应的情绪，甚至呈现恐惧、紧张、焦虑等反应，幼儿教师需要通过各种方式，帮助小班幼儿逐渐适应集体生活。

综上所述，缓解小班幼儿入园焦虑应该从家长、老师、幼儿三方面多方位协调开展。这样可以减少幼儿的消极情绪，创造一个良好的上学环境。

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如何缓解小班新生幼儿入园分离焦虑

每年的九月份是幼儿园新生入园的时间，由于生活环境的改变，不少孩子会产生入园焦虑、恐惧，每天苦闹着不愿上幼儿园，年轻的家长们也常常觉得束手无策。消除孩子的入园焦虑，使其尽快适用幼儿园的生活，成为家园双方共同探讨解决的问题。一、帮助幼儿作好入园准备 家长在孩子入园前，要做好充分的准备，多带孩子接触家庭以外的世界，在孩子开学前多带孩子到新幼儿园去参观、玩耍，使幼儿对陌生的环境不再害怕。多和上幼儿园的孩子接触，听孩子说幼儿园的事，家长在家中可以和孩子玩"幼儿园"游戏。鼓励孩子出去交往，家长可以采用放出去、请进来的方法，鼓励孩子与陌生人交往，尤其是和同龄的小伙伴玩，以培养他们的交往能力和乐群性。二、积极配合 孩子入园后，如果哭闹严重，前几天家长可以多陪孩子一会儿，当他在游戏中玩得高兴时再离去。另外，家长可根据幼儿园的作息制度来安排孩子的生活，使孩子的生物钟能和幼儿园的作息时间吻合，培养孩子基本的生活自理能力，如自己吃饭、自己上厕所等，以便更好地适应集体生活。以便孩子更容易地适应幼儿园的生活。三、以积极的言行影响幼儿 俗话说“言传身教”，父母特别是祖父母可能对孩子上幼儿园不放心，并在言行中有意无意地流露出来，孩子是很敏感的，他会从大人的态度中感觉到幼儿园不是个有趣、安全的地方，从而产生害怕幼儿园的心理，拒绝进入幼儿园，所以爸爸妈妈要不让自己焦躁的心情影响孩子，应当坚信：上幼儿园是孩子社会化的重要一步，对孩子的成长有很多好处。因此家长应在自己的言行中以积极的态度鼓励孩子：“幼儿园是一个快乐的地方，有许多小朋友，老师很爱他们”，帮助孩子对教师产生好感和信任感，形成安全感。家长切记不可当着幼儿说：“看你这么调皮，送你到幼儿园去，叫老师好好收拾你”“你再不听话，就把你送到幼儿园，让老师把你关起来”“唉，到幼儿园你就没这么开心(自由)了”之类的话。其实孩子有很强的适应能力，只要我们给予适当的帮助，上幼儿园就会是一个快乐的事情。四、按时接、送孩子入园 在入园初期家长要按时接、送孩子入园，没有特殊原因，家长不能因一时“心软”或一些不重要的原因而不送孩子入园，这样会让对幼儿园陌生感的时间增长，造成孩子不能很快适应幼儿园的集体生活。另外，家长还要按时接幼儿，不能让孩子在入园后的前几天里感觉离开父母的时间过长，从而产生焦虑的心理，造成对幼儿园的恐惧，拒绝入园。 开学前带幼儿熟悉新环境和老师，消除陌生感。请家长将孩子的生活习惯，健康状况，性格特点如实告诉老师。配合老师有针对性的教育。家长不能因孩子的哭闹就责备老师或不让孩子上学，尽量安抚孩子不要责怪孩子，离开时和孩子道别，并温柔而坚定的和孩子说，你会准时来接他，然后坚定的离开。必需恰当对待孩子开学后的不适应，信任老师能照顾好老师才能尽快解决孩子分离焦虑的问题。

如何应对幼儿入园焦虑期？

摘 要：幼儿入园时的过度焦虑，会诱发幼儿产生各种问题。针对幼儿入园焦虑的行为表现及成因，从家长、教师两方面提出了减轻幼儿入园焦虑的对策。
关键词：小班幼儿；入园；焦虑；对策
中图分类号：G611 文献标志码：B 文章编号：1008-3561（2016）02-0068-01
幼儿入园焦虑，是由入园导致的幼儿周围环境及生活规律的改变给幼儿造成的心理压力，幼儿与家人分离后产生了烦躁、难过、紧张及恐慌不安等情绪。入园焦虑在最初入园时表现最为明显，由于幼儿先天条件、生活环境及教养方式不同，幼儿的焦虑程度及表现也各不相同。轻微焦虑是正常的，但过度焦虑容易引发幼儿在一日生活中产生攻击性行为、生活不能自理、性格孤僻等问题，对融入集体生活造成巨大阻碍。
一、幼儿入园焦虑的表现
（1）依恋亲人，情绪变化无常。经专家调查研究显示，依恋亲人、情绪变化无常的幼儿占很大比重，主要表现在：幼儿在早上出门时，十分抗拒，所有出家门的准备工作都拒绝配合，在家长哄骗、劝说下才暂时“妥协”；幼儿一进入幼儿园就哭闹，拒绝与教师交流；幼儿一看到家长离开，就立刻追赶，喊着“妈妈，不要走，我要回家”；幼儿在活动、睡觉时不停哭闹。
（2）依恋教师，产生“雏鸟情节”。大多数幼儿都有特别依恋的养育者

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