内向人为啥脾气不好

内向的人通常被认为是比较安静、温和、善良的，但也有一些内向的人脾气却很不好，面对挫折和困难总是容易爆发怒气，让人感到十分不舒服。究竟是什么原因导致了内向人的不良脾气？从多个角度来分析这个问题。

内向人为啥脾气不好

1.自我压抑

内向的人对自己的情绪比较敏感，通常会倾向于压抑自己的情感。这种情况下，如果内向的人受到刺激，很可能会将这种负面情绪积累下来，直到爆发出来。他们不懂得如何正确地宣泄出内心的情感，因此，日积月累之后，情绪长时间被压抑其中的负面情绪，就会导致情绪爆发。

2.缺乏自信

内向的人对自己的能力和价值感通常存在严重的怀疑。这些怀疑往往导致内向的人变得更加情绪化和易怒。当他们被挑战或者批评时，可能感觉到受到了伤害和攻击，这些情绪就会积累，导致情绪不稳定和脾气不好的现象。

3.社交焦虑

内向的人通常理性和冷静，但是在社交场合中，他们可能会感到不适甚至害怕。尤其是当他们意识到自己处于人际互动的核心位置时，可能会感到情绪上的压力和不安定。因此他们在和他人相处的时候，可能不够自然和放松，使得自己变得情绪化和脾气不好。

4.慢热性格

内向的人有时需要一些时间来适应新的环境和人际关系，这使他们有时看起来显得比较孤立和冷酷。但这些特征意味着内向的人需要比其他人更长时间来建立友谊和关系。只要这段时间不够长，就很难与人建立良好的关系，容易引起焦虑和沮丧。

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话少,脾气倔，性格内向，人际关又系不好怎么办

这种情况可以慢慢改呀，一个人的性格不是天生什么样就是什么样的他是可以改的，像话少的可以先和自己比较熟悉的的人谈话，没事的时候就唠唠嗑，这样时间长了你会慢慢喜欢说话的，脾气不好，那很正常，每个人都有自己的脾气，像你这种脾气可以找一个和自己性格相差的女朋友，前提是你们感情非常好，你们之间相互磨合，性格会变得，人际关系不好，你可以多和一些人谈话，主动帮助他人，说话时不要太过头，经常对他人微笑，这样的性格会影响你以后的工作的，要适量改改自己。