内心有创伤的女孩子的表现是什么

内心的创伤是一件非常严重的问题，特别是对于女孩子来说。很多女孩的内心深处都有着某些创伤，而这些创伤往往会影响到她们的精神健康和生活质量。在本文中，我们将从多个角度分析内心有创伤的女孩子的表现以及这种情况的成因。

内心有创伤的女孩子的表现是什么

表现

1. 容易受伤害：内心有创伤的女孩很容易感受到伤害。对于一些看起来非常普通的话语或者行为，她们可能会认为自己受到了侮辱或者被忽视。这种心态很容易导致自卑感的产生。

2. 焦虑和抑郁：创伤经历往往伴随着焦虑和抑郁症状。内心有创伤的女孩子可能会表现出情绪低落，自闭，哭泣等症状。

3. 自我保护：内心有创伤的女孩子往往具有一种自我保护的本能。她们可能会避免与人交往或者陷入类似的情感纠葛中。在情感和人际关系方面，她们会显得十分谨慎和不真实。

成因

1. 童年创伤：童年时期的创伤对女孩子来说尤为严重。不良的家庭环境、父母离异以及虐待和性骚扰等问题都可能在女孩子的内心产生不可弥补的创伤。

2. 恋爱伤害：不健康的恋爱关系也可能是导致女孩子内心创伤的重要原因之一。例如，被背叛、受伤害或者被抛弃都可能让女孩子的内心受到创伤。

3. 工作压力：当女孩子承担太多的职场压力时，她们的内心可能会出现创伤的可能性。在职场中，受到歧视或者不公正待遇也容易让女孩子的内心受到影响。

解决方法

1. 找到支持：内心有创伤的女孩子需要找到一些支持系统来帮助自己。这些支持可以是朋友、家人、咨询师或者其他的人。通过与这些人分享内心的痛苦，女孩子可以获得一些安慰和鼓舞。

2. 学会表达：女孩子需要学会良好的情感表达。有时候，内心的创伤源于长期的积累，但是通过表达这些情感，女孩子可以逐渐使自己舒适和对自己的内在感觉了解得更加深入。

3. 寻求帮助：如果情况变得严重，女孩子需要寻求专业的帮助。心理治疗师和医生可以提供必要的支持和治疗，以帮助女孩子逐渐走出内心的创伤。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

如何判断一个人有心理创伤？

一个人有心理创伤，怎么样才判定他是有心理的创伤呢？所以我们要对心理创伤做一个定义。 所谓心理创伤指的是发生了重大的、创伤性的事件，这个事件一定是能够导致你当时有影响或者今后有影响。

所以我们首先对重大的创伤性的事件进行定义， 什么样的事件才是重大的呢？

它应该有两种标准，一种就现实的事情，是一个重大的事件，比如说死人了，或者是这个一次性的强度特别大，一次躯体创伤导致你截肢、或者是失去了某一个器官，这都叫重大。 所以说重大的意思是强度大。

我们说 创伤是建立在一个人的基本信念之上。 什么信念呢？就是我们相信不好的事情不会发生在我们身上。所以，如果要是你天降横祸，突然你的朋友、同事，今天还好好的，明天就没有了，那这个就是天降横祸。?

然后你要是跟他有比较亲近的关系，你会毛骨悚然的想到：“唉哟，这个事情万一要是发生在我的身上会怎么样？”?

?所以实际上我们的活下来是基于一系列虚幻的这种信念。我刚才已经说过一个虚幻的信念，我们称之为神话，就是“坏的事情不会发生在我的身上”，“如果要是死亡的这种事情，那离我还远的很呢！”，对吧？?

所以我们说 重大的意思就是，它突破了你的所谓的这么多年的生活经验构建起来的一种虚拟的神话。 那么这个就叫重大，重大的创伤性的事件就是重大的。

第二个，什么叫重大呢？就是危及生命了。

有一次我去博物馆玩，看到父母亲跟小孩子藏猫猫，但是藏猫猫的基础不是跟孩子玩，而是要看这个孩子在父母亲失踪了以后有什么样的反应。

?这个孩子看上去就是两三岁，所以当父母亲躲起来的时候，他突然一回头，看见父母亲没有了。当时我们是在博物馆里一个非常大的广场，周围就没有什么人，所以孩子哇的一下就哭起来了，边哭边喊妈妈。?

然后就看到这对年轻的夫妇躲在很远的地方，好像还很开心的样子，因为他们验证了这个孩子是需要父母亲的。

其次，他们验证了内心这样一个开玩笑的想法，“唉，你看这个孩子给吓着了”。我们 每个孩子在成长的过程中，他都有个信念，就是父母亲是不会抛弃我的。 所以当你跟他开了这个玩笑以后，他可能是真的吓着了，那一刻就觉得天都会塌下来，他就会觉得你就是要抛弃我了。

所以对孩子来说，我们真的是承认不能随便地开玩笑，因为这个玩笑很有可能对他来说会放大到一个真实的世界里面。我们说 孩子的内心世界，和真实世界是结合比较紧的。

他不像一个成人，他有想象能力，“哦，这是跟我开玩笑”，而孩子的内心世界和外在的这个世界距离是很近的，所以你跟一个孩子开玩笑，他就会信以为真，不能理解。

所以我们不要轻易地跟孩子开玩笑，也不要轻易的说一些，“你是垃圾堆里捡的”、“我们不要你啦”……诸如此类的这种话，这对孩子就相当于是一个诅咒，因为他不能理解啊。

重大的意思是对于成人来说，它可能在强度上表现为重大。可是对于孩子来说呢，它的表现就是，在内心的放大叫做重大。

那么对孩子来说什么样的事情是重大呢？那就是，他感觉到自己被抛弃，他觉得自己没有被照顾、和他觉得自己被忽略，诸如此类的这种事情。

所以我们可以看到，当我在说一个创伤性的事件的时候，累积到两点， 那第一点就是，它的现实性。

现实性就是，它真的是发生了死人的事件，它真的是发生了严重的躯体的创伤，车祸啊；他真的是一次性的死了很多人，或者伤了很多的器官，所以这个重大呢，它第一个跟现实、跟强度有关系。

那么第二个点，就是跟你内在的体验有关系。

我们刚才分享的父母跟孩子躲猫猫的故事，就是孩子他在内心中、他由于无法理解这个现实，也无法耐受父母亲对自己的抛弃，或者是无法去理解父母亲开的玩笑，因此，他会信以为真，并且把它放大。那么这种事件呢就变成了一个重大的危及生命的事件，这就是叫做创伤性事件。

有哪些东西是可能作为创伤性的事件，导致我们心理创伤的。

第一个就是自然灾害了 。美国加州那边有一次发生大火，一下就把这么多年的积蓄啊】、房子、还有所有财产，全部都给烧光了，甚至可能会危及到生命。自然灾害这个重大的事件，你没办法，你只能接受了。

第二个就是人工的灾难 ，特别是近100年来，工业革命以后，比如说飞机的空难啊，我们每天死人最多的是什么？是交通事故，如果你不好好的走马路，或者司机不好好的开车，所以每天这个交通事故是导致死亡人数最多的。

反而是近100年来的工业化革命，产生的一些技术，修工地、修房子、房子倒塌、或者工伤，路上出现的这种交通事故等等，这些东西都不是有意而为之的，所以我称之为，叫人工灾难。

这个比较平常，发生的还比较频繁。那么这个可能就跟赔偿有关系，就是说，通过一些赔偿，来安抚他。关于赔偿相关，我们今后再说。

那么第三类最容易导致心理创伤是什么？就是人为的。 它和人工是有差别的，人为的灾难是 什么意思呢？就是他有意的来折磨你。

人跟动物相比，他就是唯一一个，不是因为食物短缺，不是因为战争要杀人，而他就是要获得一些快乐、乐趣，人是唯一那个折磨自己同类，并以此为乐的这样的一个生物。所以呢，人为的这种灾难是非常容易导致创伤性的后果。

创伤性的事件，它不一定会导致你的创伤性的结果。 ? 如果是人工的、如果是自然灾害的话，我们人，这么多年怎么活下来的呢？就靠自愈能力。 所以你不要去轻易的跟别人去做什么心理创伤，别人他自己能够有能力自己恢复。

所以居委会老太太常说两句话，第一个是说“哭吧，你哭出来就好了。意思就是，你有什么事情你说吧。第二个就是老爱说，“唉呀，这个事情都已经过去了，就不要再说了”。这两个方向就是“你说”和“不说”，对不对？

但是心理治疗师他可能在没有经过好好的创伤训练的时候，他老是去邀请别人去说那个创伤，在汶川地震的时候，一个专家对一个孩子说，“你家里爷爷奶奶死了？他怎么死的？”

然后孩子是哇的一下哭起来，哭了一阵子以后他不哭了，然后他又说，“那你再跟我说说爷爷奶奶怎么死的吧”那么，这一说的话呢，最后就导致别人就说“防火防盗防心理治疗师”。

为什么呢？?就是 不是所有的创伤都需要心理治疗来干预的，我们人大概有80%到90%的人都可以自愈。 ? 所以要记住这一点，别人碰到什么事以后你陪着就行了，陪他吃他喝，嗯给他陪伴，不要轻易的去做什么心理治疗。

不过有个10%到15%的，这些人，他可能是人为的这种灾难，很有可能会导致他严重的心理创伤的后果。我们要知道什么样的事件是属于创伤性的事件，我们刚才说过自然灾害、人工灾难，人工灾害和人为的灾难。

人为的灾难，包括什么呢？ 包括绑架、强奸、有意的情感虐待、还有躯体虐待、性虐待呀，等等。

不是所有的创伤性的事件全部导致创伤性的结果， 我们人作为人活到现在，进化到现在，其中的最大的一个能力就是什么？就是创伤的治愈能力。

可以说我们是经过了天灾、人祸、活到了现在的。每一个人，都如履薄冰地活到现在，不是那么容易的。我们能够活到现在的一个重要的原因就是在于我们会把创伤变成我们的经验，并且把创伤变成我们的动力。

从某种意义上来说，我们每一个人，没有没有创伤的人，只不过创伤大和创伤小以及对于创伤你是怎么样来处理它。所以我们要牢记这一点，创伤可以导致我们积累生活的经验，并且可能会通过创伤形成新的动力。

所以有人说的非常精妙的一句话就是： 创伤是光照进你心里黑暗的那个地方。

感情受过伤的女孩特征

特点是根据她受伤的事情而表现出来的，比较明现的是她特别抵触和男生说话，跟同事的话并不多特别是男的．平时习惯一个人独来独往，对男生的关心则会冷冷的对待，有时甚至会反感！

特别的人特别对待！如果想得到她的青睐的话，就要试着去观察她的心情．对于她过去的生活你提都不要提，因为既然爱她，就要爱她的一切，包括过去的种种．要体谅她内心的苦处，当她想说的时候是一点都不会吝啬的！
当然，关心她是要从友谊开始的．不要心急，如果给她的关心太多的话，会让她感到压力的．要给她一段时间来扶平内心的伤口，毕竟受过伤的心，很难在短时间内再接受下一段感情的

首先呢！要让她对你产生依赖，每天早上送早餐，简单点，一杯奶茶，一个汉堡：晚上呢，发一条短信，不要太肉麻，比如：早点睡觉，明天还要起早呢，做个好梦之类的．

如果她要说为什么这么关心她，你就说朋友嘛，关心关心是应该的．不管她怎么说，在一个月之内你都说拿她当朋友千万别泄露内心的想法，不然努力全白费！！

在她伤心的时候，你要默默地待在她的身边，安慰她．话不要太多，只要捎捎关心一下就好了，（是指语言上的）要一直把她送到家门口，直到进门为止（如果她执意不肯的话，要识相点．说点关心的话，闪人为妙）

受过伤的人，性格肯定都很内向．一般情况下都不愿说出自己的心里话．你也不要过于追问，偶尔说个冷笑话或者带她到处逛逛散散心也不错啊！

在她遇到困难或者心情不好的时候你都要时时刻刻陪在她的身边让她感觉到有个依靠，时间长了就会变成依赖的！过一段时间以后再慢慢向她表白你的心意，从动作，心态，和言行举止上慢慢地表达出来，让她知道你的真心，感受到你对她的好～

心灵受过重大创伤的人性格是什么？

如下：

1、遇事胆小

如果你身边有这样的一个人，他不管遇什么事都会胆小，而且胆小如鼠，那么很大的可能这个人心灵曾经有过创伤。有过心灵创伤的人，会害怕周围任何的人和事，胆小的人可能是在小时候被某一个人或者是某一件事给吓到。

2、太过敏感

而且心里有过创伤的人，会特别的敏感，不管对任何人或者是任何事都会敏感。比如说他无意中听到了某个人对他的评价，于是就会久久难以忘怀，或者是别人对他的看法或者是印象不好，这种人也特别的敏感，会搁在心里放不下，时间长了很容易就会有心事。

3、合群较难

而且心里有过创伤的人，这种人一般都是不合群的人，性格比较孤立，而且朋友也比较少。这种人不管遇到什么事都不喜欢跟别人讲，都喜欢默默的放在心里，而且这种人，一旦有心理创伤之后，是对自己的社交极度的不自信的，而且对自己也很不自信。

4、报复心重

还有一种性格的人就是小的时候受到过什么刺激，对健康发展有过什么不良的影响，长大之后报复心特别重，就是我们说的心里有点变态。

感情里，那些容易受伤的女人，大多有哪些表现?

感情里，那些容易受伤的女人，大多有哪些表现?

例如第一个过度优柔寡断类

实际上女性大部分都较为优柔寡断，但是如果你过度优柔寡断，就会毁了你的原则和底线嘛，你例如一个男人做了一件，使你很不开心的事情，换句话说叛变你了。那么这个时候，你一看到他一把鼻涕一把泪的，和你求原谅，又看到孩子仿佛较为可伶，这时候你就一优柔寡断，你也就原谅了，这件事情就过去了。你本以为仿佛，我原谅你你了应当学会感恩，可是大部分都是，给了这个男人放纵的资本。他进一步你退一步，他进一步你退一步，最终退回悬崖边退无可退，就真的一失足千古恨，负伤的还是自己。

第二个特征是过度低贱

可能会有一些女性，在原生家庭的这类影响下，例如自身不够自信，换句话说为自己否认太多。那这样的一个前提下，你走入了一段婚姻关系，你总觉得，跟他在一起仿佛是我的荣幸，跟他在一起，我好像归属于低价值的一方。所以大部分人就会用取悦，这种方法来均衡这段关系，但是往往你越是对对方就越好，另一方越会小看你没重视你，你感到更负伤。

也有第三类叫太懂事类别的

这一懂事以前我们提到过，懂事分两种，一种是懂自己的事，还有一种就是懂他人的事，假如你过度懂他人的事，没去考虑自己的想法，那么我就一定会越来越低贱，一定会负伤。

你总会觉得一些事，自己吃点亏没事儿，我不能让其他人吃大亏，我得把她照顾好。在这样的一个前提下你就会发现，每一个苦都自己压着，好都给了他人。你觉得别人会心怀感恩，可是现实生活中，说一句难听的话，其他人只能觉得你傻，好欺负。有一种懂事属于这种的，就是有些女性很有可能与生俱来这种性格，有一些苦她不愿意跟别人说，都压在心中，给别人仿佛或是一副十分顽强，没什么事的模样，可是其实内心都是非常悲伤的。通常你这样子时，这个男人他就会，看不到你的这些苦，他就会觉得你没事儿，她很坚强，说他一两句也没事，最终通常是这种苦都是自己消化掉了。

那这是我们汇总的三大特点，如果你已经觉得，你的感情出现一些难题，或者自己十分的处于被动，那你再相反看一下，你身上是否有打动到哪一点呢？如果有的话还记得立即改进。