明明有爱人但却感受不到被爱

“爱”是人类最基本的需求之一。有人幸运地得到了爱的滋润，而有些人却感受不到爱的存在。这种情况尤其常见于恋爱关系中，明明有爱人却感受不到被爱。

明明有爱人但却感受不到被爱

一、可能是自我保护机制

对于过去曾有过创伤经历的人或一些情感敏感、渴求被爱的人而言，可能会在恋爱关系中采取一种自我保护机制。这种机制让他们掌握主导权，任由对方做出更积极的行为。他们可能不愿让自己过于沉迷，避免被伤害。

二、缺乏沟通和理解

缺乏沟通也是感受不到被爱的主要原因之一。夫妻双方要彼此倾听，理解对方的需要和想法。面对困境，彼此支持和鼓励。很多时候，只是谈话不足、理解不够或者意思没有表达清楚，导致彼此感受不到对方的爱。

三、过分关注内心体验

人们常说，“爱你自己，爱人，被人爱”。但有些人太关注自己的感受，而忘记了去爱、关注别人。这就容易出现一方悄悄地为另一方做出了一些特别的行为，却因为缺少表达而被忽视了。这也是造成感受不到被爱的原因之一。

四、优美的幻想

有时，一个人可能因为对理想的追求，而不自觉地埋葬自己的爱人、对方的感情和对方的真正特征。他们早已倾注了自己所有的精力和时间去塑造心中的理想，却忘记了关注现实。一旦对方不能完全满足他们的幻想，他们就会想象自己收到的爱是不够的。

如果你感受不到被爱，相信你一定会有非常多的责备和不愉快的心情，但不要仅仅停留在这一点上。要找出原因，并积极地改变。无论在感情方面还是其他生活的各种领域都一样，积极改变自己的态度和行动，将会对我们的生活有积极的影响。

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家人对我好，可是我却感受不到爱，我能感受到的就只有悲观和害怕，我并不是天生凉薄，其实内心满腔热情。

巨蟹女生66个心理测试 （男人不用这个玩意儿吧~~~）
1、巨蟹座的女人天生敏锐，与生具备的第六感，对人的内心有超乎寻常的洞察力，但巨蟹座的女人会把这些东西放在心里。（非凡的洞察力不一定是好事，特别是洞察人的内心）
2、巨蟹座的女人很感性，也很会顾及别人感受，尤其是爱人与朋友。（太顾及他人感受，往往给人以压力）
3、巨蟹座的女人最在乎感觉(直觉女王）
4、巨蟹座的女人最在乎真心（真实的内心感受）
5、巨蟹座的女人天生就能感应别人对她的心，她会从你的眼神，你的心思，你的逻辑去判定真伪，而巨蟹座的女人很少在意你做了什么，而是介意你是什么态度（做了什么不是最重要，重要的是做这个事情的出发点）
6、巨蟹座的女人可以把你的眼神、内心看得很清楚，但却不会告诉你，她习惯沉默，用旁观的态度判定虚伪彻底
7、巨蟹座的女人不懂甜言蜜语，不屑拍马屁（恩，这点要好好学习，偶尔烂漫的气氛需要温馨的调情）
8、巨蟹座的女人本能的排斥虚伪和做作的人
9、巨蟹座的女人不会真的发火（发火也是沉默的，不会真的火起来）
10、巨蟹座的女人只对真正懂她的人，展示她的创造性，她的情绪，她变得冷淡就证明她开始对你重新审视，当她越是沉默，就代表她越是生气（哄哄就好啦，冷淡不是本意，只是不知道该怎么走出阴影）
11、巨蟹座的女人可能看起来很凶，其实内心是最柔软的（看起来也不凶，有时候还容易被欺负呢）
12、巨蟹座的女人看起来很冷淡，但那只是保护自己的方式（么么，恩呢）
13、巨蟹座的女人用大钳子保护自己，但也会用来对付敌人（不会的，没有真的敌人，只有永远的朋友）
14、巨蟹座的女人很少会敌视别人，但天性排斥人品差的人（人品第一，对家人比对爱人好是应该的）
15、巨蟹座的女人很重视友情，但被伤害后绝对不再友善（不会做朋友）
16、巨蟹座的女人很有包容力，但包容力外就绝对最记仇（记仇也会因时间改变的，时间长了自然就淡忘了，别让自己累着）
17、巨蟹座的女人基本没有攻击性，但绝对的具备战斗力
18、巨蟹座的女人天性温和，但对待伤害她的人是绝对狠（温和没错啦，绝对狠也就是心里想想，事后还是会心软的）
19、巨蟹座的女人可能看起来很八卦，但不该讲的她绝对不讲（不做无谓的八卦女）
20、巨蟹座的女人虽然很容易多愁善感，但绝对不会是林黛玉（Yah～，）
21、巨蟹座的女人很容易伤心，但却绝对不会一哭二闹三上吊（哭会哭，但只是宣泄情绪，快乐主宰生活）
22、巨蟹座的女人很执着、很固执，但为了爱情却会无条件妥协（忠诚于内心的感受才能感受到幸福）
23、巨蟹座的女人很容易被感动，但感动中又保有理智（小事用左脑，大事用右脑）
24、巨蟹座的女人可能看起来很坚强，其实是最脆弱的（有人说，看起来坚强也是一种真实的坚强）
25、巨蟹座的女人可能看起来有点坏，其实很有同情心（看起来很好，内心更美好）
26、巨蟹座的女人可能很爱哭，但她的哭并不代表认输（哭湿了枕头不知道从什么时候开始了，一般在夜里，也许是做梦吧，但日有所思，夜有所梦吧)
27、巨蟹座的女人可能看起来很笨，其实大智若愚(悟性高过智商）
28、巨蟹座的女人可能做事很毛躁，但内心很细心（不毛躁，对待爱的人同样细腻）
29、巨蟹座的女人的外表会很强势，内心却是小女人（小女人的情怀，大女人的作风）
30、巨蟹座的女人天生敏感和细腻，却会用心鉴定（用心包容，用爱感染身边的人）
多愁善感的巨蟹座女人，有很强的家庭观念，温柔、善良，散发出母性的光辉。在生活中，她们绝不会是漫画上唠叨的女主人，当然，你也不会是那个耳朵长茧的倒霉男，她们会在沉默中表达出自己的意愿
31、巨蟹座都有一张隐藏着秘密的忧郁的脸庞.（经常微笑，偶尔大笑。对着镜子说：爱的就是你！）
32、巨蟹座缺乏安全感,年幼时的孤独常常让他们有无根据的恐慌,习惯回忆,喜欢历史,收藏,博物馆和政治.（不喜欢历史，喜欢地理；100多个国家（5大洋，5大洲）名称、国旗、首都基本上都能脱口而出。（除了非洲，他们太相似了）
33、巨蟹座喜欢伤感的影片,能清楚记住每一个情节.（喜欢看有故事的、简单的情节，温馨和人性的片子）
34、巨蟹座天生悲观.,脾气古怪,喜怒无常，会突然爬进保护性的壳里.（应该说是带有悲观色彩的乐观派，悲观乐观与否不是看表情，而是一个人感动于生活的磁场和吸引力）
35、在受伤后他们一定会反击,浴血奋战,一息尚存，不会轻言放弃。（该放弃还是的放弃，也许是新的开始）
36、巨蟹座对自己渴望的东西总是先退到一边,似乎毫不关心然后突然扑上去。（欲擒故纵，好狠，但是是真心的）
37、巨蟹座没有很强的适应能力,却有天生的领悟能力.(前半句不对)
38、巨蟹座以自我为中心,懂得自我保护,他们怕孤独,却又注定了孤独。（孤独是成长）
39、巨蟹座常常生病，体质不好---注意力多过集中在自己身上所致。（是遗传病，没有办法。但是没什么大碍）
40、巨蟹座有很多秘密.（没有秘密的人应该没有吧）
41、巨蟹座把真实的自己藏于半夜的寂静和午夜笑声的明朗中.
42、巨蟹座很念旧,喜欢旧东西.（喜新不厌旧，但是分的很清楚）
43、巨蟹座最注重的就是安全感.希望被保护,却常常是一个人.（被保护也是一种对人的信任和关爱）
44、巨蟹座希望有属于自己的空间,喜欢独处.（时间长了也会喜欢热闹，变换不同角色）
45、巨蟹很容易恋爱,也很容易不爱.,因为他们很难找到一个巨蟹座很爱的人.√（爱了，就义无反顾，虽然很俗，但是俗人不免俗，自然规律）
46、巨蟹座对自己不好,有自虐倾向,但是巨蟹座却对自己在乎的人很好。（对自己爱的人比对自己好，虽然知道要先爱自己，但是这是天性的光泽）
47、很多巨蟹喜欢海,喜欢雨天,喜欢顾影自怜.喜欢自己添伤口.喜欢海，不喜欢雨天；喜欢在海上晒太阳，漂）
48、巨蟹座的性格很古怪而又孤僻,他们会突然在大笑中沉默,感觉悲伤.（偶尔孤僻，但是不古怪呢，喜怒哀乐是常态啊）
49、巨蟹座心里想什么从来不说.别人也猜不到.（会说，但不是都说）
50、巨蟹座不喜欢受别人限制.（喜欢，但不喜欢限制别人，那样会感到内心被限制，失去自由）
51、巨蟹座不喜欢任何东西过于圆满,除了家庭）
52、对巨蟹座来说有缺陷的人生才是完美的,缺陷是灵魂的出口.√
53、巨蟹座也有快乐,但是他们的快乐都是微小的事。(微小的事带来的是快乐，很大的事带来的更多的是不安）
54、巨蟹座是天生的完美主义者，什么事情都要竭尽自己全力，把事情做好。特例独行、事必躬亲、个人主义很严重。（完美主义，但是不完美也是一种完美）
55、巨蟹座不爱骂人,贵气,自身的修养（一直是这样，不喜欢骂人，没有必要；骂人不如赞美）56、分手、离婚对巨蟹而言是种可怕的事。任一种形式的分离对巨蟹都是难以承受的，即使他非常渴望自由亦然。（许多巨蟹无法给予承诺，是害怕可能随之而来的分离。安全的巢穴被捣毁，这对巨蟹而言是严重的创伤。）
57、巨蟹鲜少是那个决定分手的人。（首先，要他们直接面对情感是不容易的。其次，其他人的意见会干扰他们。）
58、背叛会使巨蟹很受伤。理性上他们可能可以想出许多藉口来，但情感上他们就是无法接受。
59、巨蟹是个习惯於习惯的星座，巢穴对巨蟹而言是重要的。他们需要有根、安全感的感觉。（把不安放下，心灵才会有归宿感）
60、巨蟹座在很幸福的时候，会把“爱与被爱”的问题略过，如果感到受伤时，他就会把这个问题拿来好好想想。他希望被爱是因为他想要那种“安全感”；他不喜欢“不确定性”，要他不断地付出爱而不知道对方的想法，他会选择停下脚步（现在没有，因为幸福）
61、巨蟹座最重视家人朋友，不喜欢别人在他面前批评他的家人朋友。（家人是很美好的表达，就像家不同于住处）
62、巨蟹座讨厌吵架、不喜欢正面冲突，一有摩擦，就想静，死缠不放，只会让他们更往硬梆梆的壳子里缩。冷战对巨蟹座的人来说，是为了去调适及缓和心情。（热战比冷战好）
63、巨蟹很被动，但非不为所动。稍大的声响会让他以为你对他有不满，使他情绪受伤。√
64、巨蟹座特别享受颓废的生活。狂欢，是一群人的孤单，颓废，但有原则。颓废一时，花样百出，兴起时，不爱运动的螃蟹会忽然去运动。（不喜欢颓废的生活，不做对自己不利的事情）
65、巨蟹座的人，善于暧昧。在感情空窗的时期，暧昧是其消遣的主要方式，专挑单身，有对象的敬而远之，怕麻烦。不会对暧昧对象负责，不会发生超友谊关系。（除了一纸婚姻，其他关系都是比较复杂的，没有界定）
66、巨蟹只有在最信任的人面前，才会除下面具，轻松面对。很少有蟹子一开始就和陌生人熟络，除非他们真的想要接近你。第一次和蟹子交流，他们的态度是被动而且慢热的，这时的他们带着保守而礼貌的面具。认识再深入以后，他们带着和善快乐的面具，变得健谈。如果你所认识的蟹子时常忧郁而彷徨，一下子难过的掉下泪来，一下子又坚强地破涕为笑，这说明你在蟹子心中一定有很重要的位置，因为他已经卸下了坚硬的蟹壳，让你看到他们柔软忧郁的内心。（是这样的吗？也许旁观者看的比较清楚一点）

为什么明明很爱一个人，对方却感受不到？

在感情中确实存在这样的现象，就是自己很爱对方，但是对方却感受不到；亦或者，对方说很爱自己，但是自己却感受不到。会出现这样的原因是：“爱”很多时候，只是自己的一种感觉，如果想要让对方感受到我们的爱，通常是需要我们去表达的，同时还需要根据对方的需求来表达爱，最终才能够让另一半感觉到我们爱他。
例如一个异性表示很爱你，甚至每天都在口头上说爱你，然后在其它方面没有任何的付出与关心，那么你会因此而觉得对方很爱你吗？通常来说，是不会的！甚至可能还会觉得很烦。但如果一个异性虽然没有在口头上说过很爱你，但他每次见你的时候都穿着得体，给你留下积极的形象；在和你聊天的过程中，能够体会你的感受，关心你的日常生活，照顾你的情绪，理解你的想法；在你生日或者过节的时候，能够用心地准备好礼物送给你；在你需要人帮忙的时候，他总能及时出现，或者抓紧时间赶来帮你；与你相处时候，他能够积极安排相处时的流程等等。那么你可能自然而然的就会感觉到对方是爱你的，因为对方实实在在的给到你想要的爱了。
当然，还有一部分人会觉得自己明明在感情中付出了很多很多，但对方为什么还是觉得自己不爱他呢？因为爱分为三个层次：第一个层次：满足自己的需求。例如：自己很想要和对方黏在一起，然后就不断地和对方黏在一起，根本不管对方是否想要和自己黏在一起。第二个层次：自以为是地付出。例如：自己觉得苹果很好吃，然后天天给对方送苹果，但却不清楚对方想要的是香蕉。第三个层次：满足对方的需求。
例如：先去了解对方的生活习惯、个人喜好，了解对方的需求是什么，比如了解到对方喜欢吃香蕉，然后给对方送香蕉，满足对方的需求。所以，当自己感觉自己明明很爱，也付出了很多，但对方却还是感受不到我们的爱的时候，或许我们要停下来想想，是不是我们表达的爱只是我们自以为是的付出，并没有真正的给到对方想要的爱呢？
因此，当对方表示感受不到我们的爱的时候，我们也可以尝试着去表达：亲爱的，我内心是真的真的很爱你的，但你此时此刻感受不到我的爱可能也是真实的。因此，我想可能是我表达爱的方式出了问题，最终没有让你感受到我的爱，所以你觉得我应该怎么做，才能够让你感受到我对你的爱呢？
如果彼此之间的矛盾能够通过正常的沟通交流来相互理解，然后再通过行为上的努力做出调整与改变，进而化解彼此之间的冲突，那么即使你们当下的感情存在一些矛盾，也相信你们能够克服矛盾，最终能够更好的携手前行。