潜意识的六大特点

潜意识是一个人的无意识心理过程的总称，它对一个人的行为、思维、情感产生了深刻的影响。在近年的心理学研究中，潜意识受到了越来越多的重视。潜意识有着许多特点，下面我们就从多个角度来分析一下潜意识的六大特点。

潜意识的六大特点

第一，潜意识的保存能力极强。潜意识能够保存一个人的大部分经验与记忆，无论是经历过的好事还是坏事，都会在潜意识里被长久地保存下来。这些经验和记忆可能会影响一个人的情绪状态和行为方式，即使这些经验和记忆已经被遗忘或忘记，但它们却潜藏在潜意识深处，随时可以对一个人的行为产生影响。

第二，潜意识受到饮食、睡眠、心情等多种因素的影响。一个人的身体状况、健康状况、饮食状况等外界环境的影响，都可能会影响到潜意识的产生和发挥。例如，饮食不当、睡眠不足、情绪低落等状态可能会导致潜意识的消极情绪和行为表现。

第三，潜意识与情绪和行为有着密切的联系。潜意识可以影响一个人的感情和情绪，人们的感情和情绪也会影响到潜意识的发挥和表现。潜意识中所蕴含的情感和情绪可能会不断地被激活和放大，在一个人的日常行为中得到表现。

第四，潜意识的作用难以觉察和控制。潜意识的作用不是由一个人的自主意志所控制的，它不会主动地引导一个人的行动或思考。潜意识跟随着一个人的意识和行为，从而发挥出它对人的影响作用，但人们并不会有意识地感知到这些作用。

第五，潜意识难以被意志力所抑制。潜意识中不存在强制性的控制或压制的机制。当潜意识中的情绪和态度被激活时，它会极难被意志力所抑制。因此，只有通过深层次的心理治疗才能随时了解和控制潜意识对个体的影响。

第六，潜意识是人类共同的心理特征。潜意识是人类共有的心理特征，无论是性格、思维方式、人际交往能力等各个方面，都会被潜意识所影响。因此，了解潜意识的作用和发挥，对于个人的成长和发展具有非常重要的意义。

综上所述，潜意识具有保存记忆、受外界因素影响、与情绪行为密切相关、难以觉察控制、难以被抑制和共有性等多重特点。我们需要认识到这些特点，从而正视并发挥好潜意识的积极性，同时避免其消极影响。

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