何为逆境是什么

逆境，在日常生活中指的是生活或工作中的不利情况，比如遇到困难挫折、失业、财务危机、疾病和人际关系等问题。逆境可能会使人感到力不从心、沮丧失落，但是逆境也是一个人成长和发展的机会。

何为逆境是什么

逆境中的成长和进步

曾经有一位著名的美国运动员泰勒·恩尼斯，他在参加奥运会前的一次比赛中失利，差点就放弃了运动。但是他最终没有放弃，一路努力奋斗，在接下来的四年中，赢得了无数的比赛，最终夺得了奥运会金牌。逆境对他来说是一次成长的机会，他在从挫折中学到了坚韧、耐力和毅力。

逆境中的自我认知

逆境可能会让人对自己产生怀疑，比如自信心不足、焦虑和失落等不良情绪。但是这也是一个人发现自己潜力的机会。通过面对挑战，人们可以学习并尝试新的技能和技术，找到自己的优点和不足，从而更好地了解自己。

逆境中的情绪管理

逆境可能会引起情绪的波动，比如沮丧、愤怒或压力等。情绪不好，会影响一个人的身体健康和工作效率。通过学习情绪管理技巧，人们可以保持积极的思维方式，更好地面对挑战。

逆境中的创新和创造力

逆境也可以激发出一个人的创造力，并促进创新。在经济危机和财务困境中，企业需要创新和改进产品和业务，以应对市场的变化。同样，在个人层面上，人们也需要求新求变，寻找新的机会和营生。逆境可以激发人们不同的思维和探索新的机会。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

逆境是什么

在人生的旅途让，长期处于逆境的人，由于看不到光明的前程，比较容易产生气馁的情绪。然而，逆境同时也是磨炼人们意志的极好机会。一个人如果能在逆境中坚守自己的信念，坦然面对眼前的黑暗，锲而不舍，最终必然可以走向成功。相反，就如俗话所说的那样“生于忧患死于安乐”，过度贪图安逸的心态也足以葬送一个原本有希望走向成功的生命。

人生中有太多的逆境，古人云：“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，此事古难全。”是啊，人生如月。不管是月牙儿，还是上弦月、下弦月，特别是十五的圆月，总是给人以美好的享受、热切的追求让人充满对生活的希望与憧憬。
然而，生活总是并非一帆风顺、美满快乐，就像月有阴晴圆缺，生活中有时候也有失意和挫折，甚至是失败。身处逆境不气馁，不悲伤，不怨天尤人，恒信以待，就一切都会更好起来的，就像月儿总是会圆的。生活更多的是成功、快乐、幸福，充满希望，就像月挂中天，圆圆满满，那是多么地惬意和愉悦。但一个人必须有起码的忧患意识。顺境之中不可骄人意气，得意忘形。否则，一旦遭遇不公或挫折，就会陷入痛苦的深渊而不能自拔。在这个追求潮流、注意包装的时代，坚守不骄不馁、不浮不躁、不以物喜不以己悲的心境是最难得。

身处逆境的人只要坚守自己心中的信念，不自暴自弃，咬紧牙关走出生命中的沼泽与黑暗，等待他的必将是光明的前途，人生也会越走越顺利……

什么是顺境，什么是逆境？

顺境和逆境都有利于个人成长，也都有害于。主要是看程度。
过度的逆境让人沮丧悲观。
我们见过太多这种一蹶不振的例子。

有的人在工作逆境中扛不下去放弃了生命，有的人耐受不了感情的冲突选择了逃避与人建立感情。有的人年纪轻轻只想躺平、自己待着。当他们想去做一件事，他们想到的就是“我不行”，然后感到压力、艰难、沮丧。

我们课里有个同学，从小经历父母吵架，感觉对婚姻很绝望，这种长期的挫折让他对婚姻既渴望又恐惧，无法走入婚姻，又无法安于单身。两个状态对他来说都是逆境，难以耐受。
过度的顺境让人盲目膨胀。
人生三大不幸就是：少年得志、出身豪门、飞来横财。

这些顺境，会让人对世界有个错误的认识，过度夸大自己的能力，然后让自己在面对真正挫折的时候失去了抵抗力。
我们课里有个同学非常优秀，从小逢考第一名，在名校里读研读博都是虐其他人的那种。

一路以来的顺境让他觉得万事都很简单，只要自己想做的，都可以做好。结果他在这样的思维经营下，婚姻家庭一塌糊涂，进入工作岗位后也因人际关系受挫而屡屡沮丧。

你可以去选择恰到好处的挫折，来让自己成长。
但有人觉得，顺境还是逆境，是宇宙赐予我们的命运，不受个人意志为转移，这咋选择？实际上顺境和逆境，完全是个人的选择。
环境本身是不可变的，但你可以选择不同的环境。你选择和世界首富去谈生意，你体验到的就是逆境。如果你选择和我谈生意，就会体验到更多的顺境了。
当面对无法承受的挫折，你可以选择放弃，换一个相对简单的问题，你就体验到顺境了。

你可以适度选择降低或增加任务难度来让自己有适度的挑战。
比如说爬山，山的高度不变。但选择用10分钟还是1天爬完，你体验到的就是逆境和顺境的不同了。恰当的挫折就是：刚好在你的体力和意愿范围内，爬这个山。
乐观的人会选择环境、调整期待，来让自己更快乐地出发，悲观的人则在挫败下强迫自己用力克服然后更加沮丧、克服不了就会直接放弃。

很多父母会采用“挫折教育”，以为让孩子体验挫折可以成长，其实超出孩子承受力的挫折，只会让他觉得人生无望，充满痛苦。
有的父母则会采用“赏识教育”，让孩子觉得自己做什么都很棒，这些会让孩子有虚假的自我膨胀，看不清问题的真相。
良好的教育既不是制造挫折，也不是制造顺境，而是帮孩子一起面对现实，鼓励他尝试克服困难但不强迫，给予他适度的支持而不袖手旁观。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!