什么是a形人格

A形人格是近年来心理学界较为热门的研究方向之一，指的是一种高度竞争力和执行力并存、强调细节和完美主义的人格类型。它最早被提出是为了解释在日本社会中出现的一种普遍现象：那些在学校里表现最出色、在社交场合又最能悦纳人心、并且在职场上屡获成功的人，都具备明显的A形人格特征。近年来，A形人格的研究逐渐得到了全球学者的关注，研究者们开始对其性格特征进行深入探究，并在多个领域进行了广泛应用和探索。

什么是a形人格

以下从多个角度分析A形人格。

一、性格特点

A形人格的人需要比其他人更有进取心、更努力工作、更喜欢掌控。他们通常比较保守，注重纪律和规矩，而且比较焦虑，非常在意成就和荣誉。此外，他们常常精益求精，对细节极其敏感。这种性格特征在一定程度上可以给他们带来成功，但对身心健康也可能产生负面影响。

二、心理健康

A形人格常常伴有一定的压力和焦虑，因为他们不仅需要在职场和生活中保持高度的表现，也会对自己的做法、想法和人际关系持续加以严格的审核和评估。如果这种压力得不到有效地释放，他们就可能出现情绪障碍、身体疾病，甚至到极端的自我否定和压抑情绪。因此，保持健康的心态对于A形人格的发展和稳定十分重要。

三、人际关系

A形人格通常比较精通应酬和沟通技巧，他们善于交际，懂得如何对人产生好感，并且愿意与其他人合作。但是，他们也容易因过分追求成功和控制而忽视他人的意见，进而疏远身边的人，更容易觉得孤独和无助。

四、对于职业的影响

A形人格特别适合竞争激烈的职业环境，在这些场合中可以发挥出旺盛的热情、细致的工作态度和顽强的耐心。由于他们趋向于迎合社会对完美追求的期待，而又常常天赋过人和努力奋斗，所以常常在公司中得到更多升迁机会。

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心理学与生活南开大学：什么是A型人格

A型人格者属于较具进取心、侵略性、自信心、成就感，并且容易紧张。A型人格者总愿意从事高强度的竞争活动，不断驱动自己要在最短的时间里干最多的事，并对阻碍自己努力的其他人或其他事进行攻击。

A型人格的人事业心强，大多能够有所作为，这是他们的优点，但也应该意识到自身的局限性，更没有必要牺牲自身的健康。因此，如果您觉得您有上述A型性格特征倾向或面临过重的压力，应该在心理上和生理上加以调适，为自己的心灵减负。解除精神压力的秘诀，存在于我们自己的头脑之中，取决于我们如何看待成功与失败，如何认识和应对困境、挫折和各种变化。如果能够学会运用弹性思维，化逆境为顺境、变挫折为动力、化不和为友情，就能为自己创造一个积极、有序、宽松和谐的生存环境。

什么是人格类型?

人格类型

人类行为不仅是个复杂难懂的课题，而且是不可预测的。每个人试着揣摩他人在想的事情或在某种特定情况下，他或她会怎么做。

随着心理学领域的发展和对人类精神的深入理解，心理学家提出A、B、C、D类型的人格。按照显现的行为和人格特征可以把各行各业的人归为同种类型。然而，罕见的是一种类型的人只表现单一类型人格特征。通常，是根据个体表现的主要特征分类的。他也会在其他情况下表现出几个其他类型的特征。

A型人格

这类型的人生性特别独立。世界留名的志向使他们与众不同。他们能自我激励，知道确定目标、积极思考的重要性。动机强烈。如果你对此类型人格的研究感兴趣，可以从商业领导人的排行榜中选一个。他们生性争强好胜，高度重视时间观念。但没有耐心，容易变得有敌意，激进，鲁莽。他们精于敏锐地以不说废话、直截了当的方式切入事情关键。A型人格的人是有企业家精神特征的冒险家。他们确实有能力在必要时，以实用性为掩饰去解决问题。他们不会踌躇不前，最终他们会成为自己想成为的人。

这种人格类型区别于其他人格的特征是他们总是要做一些事——排队等公交车是个惩罚，他们能想到就是他们正浪费多少本能用来做些有意义的事情的时间。说到这，没有计划好日常活动，他们就会感到迷茫。说他们是工作狂，也不足为奇——事实上，他们发现在晚上难以做到简单放松或甚至快速入睡。在别人讲话时，他们容易打断别人讲话或表现出一种能力缺乏的低容忍度。A型人格的人易患高血压、紧张压力、心脏病，与社会隔离。

B型人格

B型人格本质上与A型人格完全相反。即使在看似紧张的场合，他们也几乎毫无压力。在任何情况下，他们都极其放松，人们经常把他们描述为乐天派。在大多数情况下，他们通常很快乐，自由自在，而且人们喜欢和他们出去玩，因为有他们通常就有娱乐和乐趣在。这种类型的人缺乏紧急的特征——他们能够以自己的步伐完成工作，不需要最后期限来带动他们。他们喜欢放松，顺其自然。

C型人格

这种类型人格的人通常由对细节感兴趣的内向者组成，这区分了与其它人格类型的人。他们会翻来覆去、彻头彻尾地追查自己所感兴趣的事实。在细分以重新开始进程前，他们不会只看事物的表面价值，而是对找出事情运作过程感兴趣。基于这个事实，他们是自然而然的解决问题的人。因为他们注重细节，能够注意到其他类型人格可能不易察觉的事情。高度敏感，他们也有其他显著的特征，如深入思考。

D型人格

这类型的人真的相信惯性。在充满不确定性的变化中，他们更愿意坚持走走过的道路和设定的程序。这类型的人都追随行动和直接命令的执行者。你会发现在需要承担责任和风险时，他们尽最大努力缩起脖子。在人格发展领域专业人士的帮助下，通过自我激励和自我完善的力量，这类型的人可以在一定程度上克服他们的障碍。

A型血的人是什么性格

A型血性格（亦称A型人格），脾气比较火爆、有闯劲、遇事容易急躁、不善克制、喜欢竞争、好斗、爱显示自己才华，对人常存戒心等。

具有较强的竞争性，如果是平衡有度的竞争感并没有没坏处，但是具有A性格的人却失去了平衡点。缺乏耐性，任何的拖延或中断都将使之发怒，但是他们却容许自己打断别人，告诉别人一个更好、更快的做事方法。

A型行为其特征如下：

其一，雄心勃勃，争强好胜，对自己寄予极大的期望。

其二，苛求自己，不惜任何代价实现目标。

其三，以事业上的成功与否，作为评价人生价值的标准。

其四，把工作日程排得满满的，试图在极少的时间里，做极多的工作。

其五，终日忙忙碌碌、紧紧张张，不知道放松自己，极不情愿把时间花在日常琐事上。