爱情三要素,性,责任

爱情是人类共同追求的主题之一，而爱情三要素即为性、责任和感情。这三个要素相互依存，缺一不可。性是爱情的基础，责任是爱情的保障，感情则是爱情的核心。

爱情三要素 性 责任

从生物学角度来看，性是生命繁衍的关键。人类的性需求是生物本能，否认性是无法得到满足的。而性与爱情也是密切相关的，性可以增进两人之间的亲密关系，增进彼此之间的感情。

责任则是爱情的保障。两个人在一起并不是仅仅为了享受性的满足，更是为了将感情长久地延续下去。这就需要双方有清晰的责任意识，共同承担起家庭、事业等多方面的责任，为彼此创造更好的生活条件。

感情则是爱情的核心。无论是亲情、友情还是爱情，感情都是人类不可或缺的情感需求。在爱情中，感情的培养需要时间和氛围的打造。两个人之间需要经过相处、理解、信任等过程，这些都是感情的基础。

虽然爱情三要素相互依存，但其中任何一个要素的失去都可能导致爱情的破裂。如果只追求性的满足而对责任和感情缺乏重视，那么最终两个人之间的关系只会短暂而不持久。如果只有责任而缺乏感情和性，那么两个人之间的相处也不会愉悦，只是一种形式上的关系。如果只有感情而缺乏责任和理性，那么两个人之间可能会陷入过于盲目和冲动的情感。

综上所述，爱情最好的状态是三者均衡。两个人在追求性的同时也需要有责任感，在培育感情的同时也需要承担一些家庭和社会责任。只有三者平衡，才能让爱情真正得以长久地延续下去。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

爱情的三要素有哪些？

爱情三要素如下：

1、激情包括身体上的吸引，两个人之间想靠近，想亲密接触，身体上的欲望。这个是很简单就可以区分你们是男女朋友关系还是普通朋友关系的界限。如果你们彼此没有身体上的欲望，那你们就是纯友谊，这是其中的一个要素。

2、亲密这个是很重要的点，除了身体上本能的吸引之外，要有精神上和心理上彼此之间亲密亲近的感觉。也就是说除了那一件事之外，你愿意跟他在一起生活交流一起做事情，彼此能够互相了解，关心。这种亲密感一定是要有的。

3、承诺。前两个要素都有了之后，还有一个很重要的点是彼此要有承诺的能力，前面这两个都很好理解和做到，但是如果你想要对一个人负责任，愿意承诺为了你我可以放弃整片森林，从此我们彼此忠诚，彼此信任。无论遇到什么样的困难，我们都要一路携手走下去，这是一个理性上的选择，是一种责任感，也是一种承诺。

长久意愿

长久意愿从另一个视角而言，还可以被称作服务承诺。一段平稳的关联都必须一个长期的服务承诺，没有服务承诺的感情长期不上。感情不仅必须心理亲密接触和生理热情，也一样必须长久意愿。必须两人相互之间有承诺，实际上也就是许大家一个公共性的将来。

有的情感短暂性却唯美意境，这类一般也没有长久意愿，仅有心理亲密接触和生理热情，仅仅看起来很美却没有将来；有的情感造成于刹那之间，例如一见钟情、例如密婚，那样的一般没有心理亲近感，靠的仅有生理热情和长久意愿；也有种称为守候之爱，仅有心理亲密接触和长久意愿，相知相爱相守却丧失生理不理智。

心理学爱情三要素

心理学爱情三要素

心理学爱情三要素，爱情中同时具备三要素，包含激情、承诺和亲密，只有在这一类型中我们才能看到爱情的庐山真面目。感兴趣的朋友们一起来你了解一下心理学爱情三要素，看完相信你会有所收获的！

心理学爱情三要素1 激情（Passion）——浪漫情人的相爱

情欲是爱情中的一部分，它使我们很想和对方亲近，建立亲密关系，甚至发生性行为，这就是激情的表现。激情让陷入爱情中的人着迷，激情是爱情的发动机，使爱情得以滋生和发展。

1、荷尔蒙的冲动吸引

有一种化学物质“phenylethylamine”(苯基乙胺)”简称PEA，是最基本的爱情物质。只要大脑

产生足够多的PEA，爱情仿佛就产生了。这常令我们误以为爱情就是这种触电的感觉，其他什么都自动忽略。其实，这更多是荷尔蒙的冲动。因此也就有了所谓的激情过后，一拍两散的“”，或一时迷恋就进入婚姻的闪婚一族。

2、什么让你对TA着迷？

究竟是TA的什么特质吸引你？其实是我们在潜意识里，在童年七八岁时就已形成了“love map(爱情地图）”——尚未成型的影像，让成年后的你不由自主被你影像中某种熟悉的感觉，或者是你渴望却不具备的某些特质吸引。其实，这背后或许是我们成长过程中所经历，而后埋下的一个隐患或者缺憾，让你想要去弥补。反而可能需要专业治疗，在心理上重新植入寻找健康关系的可能。

3、感觉不可靠，“爱对”更重要

荷尔蒙的`激情只能维持三天到三年而已。激情过后，感情就难以持续。玫瑰花、烛光晚餐、灯火阑珊、、、、、、难道浪漫才是爱吗？爱更需内心的欣赏和认可，感觉可以只是刹那一瞬，来得快去的快；但恒久的爱需要感性与理性相容，才能经营出持久的感情。只有感性的恋爱关系，爱情也注定会枯萎;只有理性沟通，而没有心动，很难点燃爱的火花。

友情（intimacy）——闺蜜/知己的相亲

因互相喜欢而感受到“顺心”的彼此欣赏、照顾、理解，和接纳到“交心”，这种默契让双方相亲，彼此展露自我并互相包容、心灵共鸣，它是爱情的加油站，让爱情源源不断的流淌。

1、hold住冲动 平衡沟通

激情让人冲动，特别男性总渴望一步到位。身体接触的过快发生，是无法回头的单行道，必然会影响心灵的亲近，影响到双方相互深入了解彼此的信念价值观等，甚至有人以性爱逃避可能发生的冲突。

当荷尔蒙的激情尚在时经营好感情，打好心灵沟通的基础，善用激情时的积极和兴奋建立好彼此的沟通与默契。这样当荷尔蒙消退，夫妻之间已然建立良好的心灵相契与沟通，就能安然度过柴米油盐的平淡，甚至患难见真情。

2、同心同行，志同道合

夫妻一定会有差异，重点是如何经营感情，先建立牢固的友谊。从友情出发，建立良好的沟通，彼此接纳认可欣赏真诚了解谅解彼此的家庭背景，心路历程和思想意识，能相互分享、彼此担当。这种深层的沟通，让彼此发自内心的去认同对方，不会因为精神追求渐行渐远而分道扬镳，更不会因为嫌弃对方而变心。

3、冲突处理

差异和冲突都是生活的常态，如果抱着硬要改变对方的心态，就变成互相辖制和约束，其实可以提升到一个更高的层次，就是享受对方与自己的不同。真正的接纳会让伴侣在冲突中愿意展露自己的脆弱和恐惧，那种风雨中同舟共济的感情更坚如磐石牢不可破。

传统的沟通聆听技巧，甚至大部分的婚姻指引，都没有多大效果，因为有七成以上的婚姻问题是挥之不去和重复出现的。

承诺（commitment）——人生伴侣的相许

承诺是夫妻为共同目标互相委身的心态，是维系婚姻关系的一股生命力，两个人都有意愿想要长久维持这份感情，对爱情关系决定期许或预期担保的”付出”。如果你看到对方在他的人生规划中为你留下位子，你就找到了把自己“付托”给你的人。

1、择我所爱，爱我所择

婚前找对人，婚后对自己的选择承担责任。承诺本质包含了决定，也包含放弃其他选择，有些决定与你内心的价值顺序有关，重视并对婚姻负责，自然会首选保护婚姻，选择有实际行动，共同面对问题。当一个人对婚姻高度委身，其他诱惑在承诺和责任面前不值一提。

2、一男一女，一心一意，一夫一妻，一生一世

在幸福稳健的婚姻里，“我们”的观念超越了“我”。夫妻是一体的“同命鸟”，如果缺乏这个意识，很容易各说各话坚持己见，而不是以“我们要一起面对问题”的态度解读问题。爱与规则缺一不可，在婚姻里同样适用。

夫妻的认同感，不仅包含如何看待过去、规划未来和愿景，如何共同克服困难，还包含对夫妻关系的特别珍视。

心理学爱情三要素2 喜欢式爱情(Liking)：

只有亲密，在一起感觉很舒服，但是觉得缺少激情，也不一定愿意厮守终生。没有激情和承诺，如友谊。显然，友谊并不是爱情，喜欢并不等于爱情。不过友谊还是有可能发展成爱情的，尽管有人因为恋爱不成连友谊都丢了。

迷恋式爱情(Infatuated love)

只有激情体验。认为对方有强烈吸引力，除此之外，对对方了解不多，也没有想过将来。只有激情，没有亲密和承诺，如初恋。第一次的恋爱总是充满了激情，却少了成熟与稳重，是一种受到本能牵引和导向的青涩爱情。

空洞式爱情(Empty love)：

只有承诺。缺乏亲密和激情，如纯粹的为了结婚的爱情。此类“爱情”看上去丰满，却缺少必要的内容，金玉其外，败絮其中。

浪漫式爱情(Romantic love) ：

有亲密关系和激情体验，没有承诺。这种“爱情”崇尚过程，不在乎结果。

友谊式爱情伴侣的爱(Companionate love) ：

有亲密关系和承诺，缺乏激情。跟空洞式“爱情”差不多，没有激情的爱情还能叫爱情吗?这里指的是四平八稳的婚姻，只有权利、义务却没有感觉。

盲目式爱情(Fatuous love)：

只有激情和承诺，没有亲密关系。没有亲密的激情顶多式生理上的冲动，而没有亲密的承诺不过是空头支票。

完美式爱情(Consummate love)：

同时具备三要素，包含激情、承诺和亲密。只有在这一类型中我们才能看到爱情的庐山真面目。

爱情的三要素，谁知道，回答一下

笔者教案：

1、爱情的定义

爱情是一对男女在特定社会条件下相互爱慕，渴望共同生活和希望白头偕老的美好情感。爱情是性爱（生理）、情爱（心理）和关爱（伦理）的有机统一：

男女之间仅有关爱是友情，男女之间仅有性爱是色情。思想政治教育既要提醒情窦初开的人不要“误把友情当爱情”，也要劝导移情别恋的人不要“错把色情当爱情”。

2、爱情的本质

爱情既不是自私的，也不是无私的，而是互利的；用公式简略表达即：①爱情≠自私的；②爱情≠无私的；③爱情＝互利的。

思政课要帮助青年学生树立科学的爱情、婚姻和家庭观，别相信著名演员张国立的台词：“在一个屋檐下生活久了，难免产生审美疲劳。”要倾听革命诗人郭小川的箴言：“战士自有战士的爱情，忠贞不渝，新美如画。”

【相关知识】

美国心理学家罗伯特·斯坦伯格（Robert J.Sternberg）认为爱情有三个基本成分：激情、亲密和承诺。

大学思政课教材《思想道德修养与法律基础》写到：性爱、理想和责任是构成爱情的三个基本要素。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!