摔倒是生活中常见的意外事件,摔伤、挫伤等情况给人们带来不便和痛苦。怎样在摔倒的第一时间做出正确的处理,尽可能地减轻伤害和疼痛呢?
摔倒第一时间怎么处理
一、判断伤情
摔倒后,首先要明确自己或他人摔伤的部位、程度和伤情。对于普通的划痕、挫伤等伤势,只需进行简单的处理即可。但对于骨折、扭伤等较严重的伤情,则需要及时求助医生或前往医院治疗。因此,判断伤情至关重要。
二、止血消肿
如出现皮肉划痕等情况,应先用肥皂水或碘酒等清洁伤口,并涂上消毒药膏,然后用干净的纱布包扎,以免感染。若伤口出血,可用看板娘或手帕等物品进行止血。同时,在伤处进行冷敷可以减轻疼痛和消肿。
三、保护伤处
在摔倒后,受伤的部位可能会出现疼痛、肿胀等症状,这时候首先要保护好受伤的部位,以免加重伤势。如有需要,可以用拐杖、绷带等固定支撑。
四、休息与观察
摔倒后,需要在室内休息一段时间,以避免加重伤势或出现其他意外。同时,还需观察摔伤部位是否会出现更严重的伤病症状,如果出现,最好及时求助医生或前往医院治疗。
五、预防摔倒
更好的处理方式是通过预防措施来减少摔倒的发生,如注意走路时看好脚下,摔倒概率将会降低。对于老人和小孩等易摔倒的群体,更应注意安全,防止出现摔倒事件。
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如果仰天摔跌,会引起头部先着地,可能出现头部外伤,发生颅内血肿。头颅损伤可以当场出现神态变化、剧烈呕吐、耳鼻出血,也可以当时清醒如常,在数天后再出现剧烈头痛、呕吐、抽搐、昏迷。
老人意外跌倒如果臀部着地,易发生股骨颈骨折,也可能因间接外力冲击引起脊椎骨折。这时会局部剧烈疼痛。有些老人痛觉不敏感,骨折两端成角镶嵌,甚至还可起立行走,但出现跛行。
老人摔跌时如向前扑倒,常可引起股骨骨干、髌骨及上肢前臂骨折,局部疼痛,明显肿胀,甚至出现创口。
1、现场抢救并立即拨打120电话。
2、有外伤、出血,立即止血、包扎。
3、有呕吐,缓慢将头偏向一侧,并清理口、鼻腔呕吐物,保证呼吸通畅。
4、有抽搐,移至平整软地面或身体下垫软物,防止碰、擦伤,必要时牙间垫较硬物, 防止舌咬伤,不要硬掰抽搐肢体,防止肌肉、骨骼损伤。
5、如呼吸、心跳停止,应立即进行胸外心脏按压、口对口人工呼吸等急救措施。
6、如需搬动,保证平稳,尽量平卧,整体搬运。
7、头颅损伤有耳鼻出血者,不要用纱布、棉花、手帕去堵塞,否则可导致颅内高压,并继发感染。此时安静平卧,保持呼吸道通畅,及时转运。
有心脑血管疾病、糖尿病等慢性病的老年人,跌倒后要警惕短暂性脑缺血、脑卒中。此时,应尽可能避免搬动患者,更不能抱住患者的身体进行摇晃。正确的做法是:若患者坐在地上尚未完全倒下,可搬来椅子将其支撑住,或直接上前将其扶住。若患者已完全倒地,可将其缓缓调整到仰卧位,同时小心地将其头面部偏向一侧,以防止其呕吐物误入气管而发生窒息。
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