人们之所以会在依恋关系中感到满足和安全,是因为有一位“安全型”爱人的存在。安全型依恋爱人的表现可以从多个角度来分析,包括行为、情感和沟通方式等。
安全型依恋爱人的表现
行为表现
安全型依恋爱人的行为表现一般比较可靠、保护和贴心。他们会尽可能地帮助对方解决问题,关心依恋对象的感受和需要,在关键时刻提供支持和安慰。在和依恋对象交往时,他们会保持稳定和一致的行为模式,不会轻易地改变自己的决定或撒谎。
情感表现
安全型依恋爱人对待感情比较成熟和理智。他们不会轻易地产生过度的嫉妒、焦虑和恐惧等消极情绪。相反,他们会主动表达爱意,到适当的时候和依恋对象分享自己的感受、经历和需求。同时,他们也能够接受对方的情感,理解并尊重对方的想法和行为。
沟通方式
安全型依恋爱人在沟通上也表现得比较积极和健康。他们会坦诚地表达自己的想法和感受,同时也尊重对方的意见和需求。在沟通中,他们注重情感共鸣和情感理解,不会用攻击、指责等负面方式伤害对方。
总的来说,安全型依恋爱人的表现是比较健康和积极的。他们能够避免过度依附和控制对方的行为,同时也能够表达自己的感受和需求,与对方共同维护和发展恋爱关系。
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1、“依恋”用在名词前面多表示“留恋”、“舍不得走开 ”等意思,如“依恋家乡的山山水水”.《东周列国志》第一百回:“(吕)不韦谓异人曰:‘华阳夫人乃楚女,殿下既为之子,须用楚服入见,以表依恋之意.’”
2、用在名词后面则表示“依靠”、“依赖”、“珍惜”等,如“看得出,他对那份工作是多么依恋”.
3、用于爱情,表示有好感,有些留恋的感觉.
4、依恋是指一个人对某一特定的个体长久持续的情感联系.
5、依恋不是喜欢,但依恋是从喜欢开始!
依恋的表现:
1、母子依恋的表现
大约在6~7个月时形成,婴儿将多种行为,如微笑、咿呀作语、哭叫、注视、依偎、追踪、拥抱等都指向母亲.
* 最喜欢同母亲在一起,与母亲的接近会使他感到最大的舒适、愉快,在母亲身边能使他得到最大的安慰.
* 同母亲的分离会使他感到最大的痛苦.
* 在遇到陌生人和陌生环境而产生恐惧、焦虑时,母亲的出现能使他感到最大的安全,得到最大的抚慰.
* 平时当他们饥饿、寒冷、疲倦,厌烦或疼痛时,首先要做的往往是寻找依恋对象,接近依恋对象的可能性要大于接近任何别人,因为同母亲在一起能使他得到最大的舒适,安慰与满足.
基于以上不同的行为表现,可把儿童依恋分为安全型依恋、焦虑-抵抗型非安全依恋和焦虑-回避型非安全依恋三类.
2、成年人亲密关系中的依恋表现
成年人与恋爱伴侣及配偶的关系中发现了类似的行为模式.安全依恋的人能够信任自己的伴侣,而这也意味着他们能够自信地各自独立活动.焦虑矛盾依恋风格的人会因为他们的交际行为,而被伴侣看成是过分依赖,而引来麻烦.他们易于担忧伴侣是否爱自己、伴侣是否珍重自己.回避依恋风格的人有时会难以与他人亲近.他们难以信任他人、也不喜欢依靠他人.
3、依恋的表现形式
刻板型:高等动物的遗传能力.
功能型:满足生理需求的需要;吸收文化的需要;发展,自我实现的需要.
刻板型:获取心理能量的需要;分享的需要,以利于社会交往维系人类的社会性.
功能型:进一步发展的需要.
总之,依恋为了发展,发展为了依恋;社会性以成全个性,个性以成全社会性.
在亲密关系中,不同的人可能会有不同的依恋类型,这些依恋类型可能会影响他们的恋爱表现。以下是常见的几种依恋类型及其可能的恋爱表现:
1. 安全型依恋:这种类型的人通常比较容易建立和维持亲密关系,他们比较信任他人,也更容易表达自己的感情。在恋爱中,他们通常会比较开放、真诚,也比较能够容忍对方的缺点和不足。
2. 回避型依恋:这种类型的人通常比较难以建立亲密关系,他们不太信任他人,也不太愿意表达自己的感情。在恋爱中,他们通常会比较保守、冷漠,比较难以容忍对方的缺点和不足。
3. 焦虑型依恋:这种类型的人通常会对自己的感情和对方的感情产生过度关注,比较容易出现情感上的焦虑和不安。在恋爱中,他们通常会比较热情、主动,但是也比较容易受伤,需要对方给予更多的关注和回应。
4. 混乱型依恋:这种类型的人通常对自己的感情和对方的感情都存在一定的混乱和不稳定。在恋爱中,他们通常会比较容易产生猜疑、嫉妒等负面情绪,需要更多的沟通和理解来建立信任。
需要注意的是,依恋类型并不是绝对的,每个人都有自己的特点和表现。同时,不同依恋类型的人在恋爱中也可能会有不同的变化和发展。
有安全型依恋史的儿童表现出更高的自尊,情绪健康,自我复原力,正性情感,主动性,社交能力,惟及在游戏中有更集中的注意力。
一切依赖于妈妈,宝宝自主学习、生活的能力得不到良好的开发和培养,不利于宝宝的健康成长。妈妈若过分地溺爱宝宝,不积极地加强对宝宝自主能力的锻炼,也会加剧宝宝依赖妈妈的习惯,甚至导致“恋母症”,造成心理障碍。
避免安全性依恋的方法
为了避免这种情况的发生,妈妈应该在宝宝具备足够自理能力的时候,逐渐训练宝宝的自我动手能力和独立的性格。
妈妈要在日常护理中为宝宝树立这样一种意识,妈妈还有其他的事情,不过就算暂时离开,用不了多久,也会再来照看宝宝。在离开的时候,妈妈可以试着将宝宝的注意力转移到其他家人,或者玩具身上,让宝宝的“恋母”情绪有一定程度上的转移和稀释。
妈妈可以通过观察法,培养宝宝的独立性和自信心。父母可以有意识地扩大宝宝的“交际面”,不但可以培养宝宝的交际能力,还能转移和减缓宝宝对妈妈的过激依赖。在生活中,妈妈要尽量锻炼宝宝做一些力所能及的事情。
以上内容参考:安全型依恋 -
1)A型 焦虑-回避型依恋。这类儿童在陌生情境中,母亲是否在场对他们的探究行为没有影响。母亲离开时,儿童不表现出明显的分离焦虑;母亲返回时,也不主动寻求接触,而且母亲接近时反而转过身去,回避母亲的亲密行为。在忧伤时,陌生人的安慰效果与母亲差不多,不表现出明显的陌生焦虑。
2)B型 安全型依恋。这类儿童在陌生情境中,把母亲作为“安全基地”,去探究周围环境。母亲在场时,主动去探究;母亲离开时,产生分离焦虑,探究活动明显减少。忧伤时容易被陌生人安慰,但母亲的安慰更有效。母亲返回时,以积极的情感表达依恋并主动寻求安慰,即使在忧伤时,婴儿也能通过与母亲的接触很快平静下来,然后继续探究和游戏。
3)C型 焦虑-抗拒型依恋。这类儿童在陌生情境中,难以主动地探究周围环境,而且探究活动很少,表现出明显的陌生焦虑。母亲离开时相当忧伤,但重逢时又难以安慰。实际上,这些儿童抗拒母亲的安慰和接触。他们的行为表现出一种愤怒的矛盾心理,对母亲缺乏信心,不能把母亲当作“安全基地”。当母亲返回时,他们拒绝去探究,仍表现出明显的焦虑不安。
如果把B型依恋称为安全依恋的话(约占70%),A型(占10%左右)和C型(占20%左右)则称为不安全依恋。三类依恋之间的区别不在于强度的强弱,而在于质量的好坏。显然,B型依恋的质量高,而A和C型依恋质量低。
2.类型的影响因素
(一 ) 母爱剥夺
婴儿与抚养者情感纽带的重要性在这种纽带关系缺失时表现最为明显。有关母婴依恋的研究,就是从母婴分离的严重后果开始的。英国心理学家JohnBowlby根据调查指出了机构养育,尤其是母爱剥夺的危害。心理学者对三个月到一岁的孤儿院的弃婴进行了观察研究。这里的婴儿被放置在一个很大的监护室里,一名护士至少照顾 8名婴儿。研究发现许多婴儿在与护士分离之前已表现出分离时的行为倾向,他们不断哭泣,并表现出对周围环境的回避与退缩、对外在刺激缺乏敏感回应和睡眠困难等特征。在这种集体养育的环境下,婴儿无法体验母亲的关爱,随着年龄的增长,儿童的抑郁感与焦虑感迅速加深。有心理学者认为,养育院的儿童之所以经常体验到消极情绪,是因为他们被剥夺了与一个或几个成人建立亲密关系的机会。
(二 )儿童自身对依恋的影响
在儿童自身的许多特征之中,气质是心理学家最为关注的。关于气质在儿童依恋形成与发展中的意义,心理学界曾一度存在两种对立的观点。以 A insworth为代表的依恋理论者认为依恋反映了儿童早期的一种重复的被抚养体验,其实质是一种双向的人际关系的反映,而并非主要受制于气质。相反,气质论者,如 K agan( 1989)指出,儿童对情境压力的耐受力可以解释儿童在陌生情境中反应的差异,儿童与生俱来的对分离表现出的焦虑倾向可以预测依恋类
型。因此气质论者认为,陌生情境中的行为较少的由喂养历史决定,更多的由婴儿的气质特性决定的。事实上,气质的确对依恋的形成和发展有重要作用,对新生儿的研究很清晰地证明了这一点。由于新生儿只有最低限度的社会经验,因此新生儿的行为主要是先天气质特性的反映。研究发现,那些在行为方面不太成熟,缺乏定向能力和调控唤醒能力的新生儿更易形成拒绝型依恋。
(三 ) 家庭与社会环境
家庭与社会环境在很大程度上影响依恋质量。研究者从环境与特质互动的角度分析各种依恋类型的形成原因。Thomas和 Chess首先提出/ 拟合优度水平0以描述气质与环境压力如何结合起来影响儿童的发展进程。这种观点认为,当孩子的反应方式与环境要求和谐一致时,或者说达到一种良好拟合时,其发展前景往往是令人乐观的。当两种力量存在较严重/ 不良拟合时,结果可能导致扭曲的发展或适应不良。拟合优度模型的提出有助于我们理解为什么存在困难气质的儿童更容易在今后的发展中出现行为与情感障碍,进而导致不良亲子关系。困难儿童往往更多地经历了与其性情不适合的教养方式,例如,其父母经常无助的借体罚与愤怒达到改变其行为的目的,反过来,儿童的反应则是公然抗拒和不服从。另外,父母的教养行为通常是相互矛盾的,如通过让步满足孩子的不合理要求以及对孩子错误行为予以姑息,尽管这样做违背了父母的初衷。这样,困难儿童的气质与其严酷、矛盾的教养环境结合起来形成不良拟合,这种不良拟合维持甚至增强了困难儿童的易激惹性和养育的反抗) 控制模式。在这种情况下,亲子关系不可能良好发展。当然,家庭环境的其他方面也会影响依恋的质量,如家庭的物质文化生活、父母的感情关系等。
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