喜欢封闭自己是什么心理

喜欢封闭自己，是指在情感和行为中总是选择封闭自己，不愿意与他人交流和沟通。那么这种心理是什么引起的呢？本文将从心理学、社交学、生物学角度尝试分析和解答这个问题。

喜欢封闭自己是什么心理

首先，心理学角度解析。喜欢封闭自己的人可能存在着社交恐惧或社交焦虑症状。这些人可能会感到害怕与他人相处，害怕自己的社交技能不够好，在交流中可能会被拒绝、被嘲笑或者被忽视。从而造成了封闭自己的习惯，不愿意主动与他人接触，以免出现不必要的误会或交往。

其次，社交学角度解析。随着社会变迁，越来越多的人更喜欢享受一个人的时光。部分原因是因为社交压力增大，大家在工作和生活中都会遇到压力和矛盾。一些空间疏离人群为了避免痛苦和不适，所以选择了封闭自己，来避免和人群的接触。因此，为了保护自己并获得安全感，就必须将自己封闭在自己的小空间内，以不被其他人干扰和打扰。

然后，生物学角度解析。研究表明，人类的大脑在处置不同社会场合的方式上，是基于社交化经验的。如果某个人的社交体验比较负面，例如被人欺负，被嘲笑，或者被忽略，他们的大脑就会对某些社会场合做出过度应激的反应，从而影响人际关系。因此，他们倾向于封闭自己，不再与他人交流。

总之，喜欢封闭自己是一种心理上的防卫性保护，它的主要原因可能是出于社交恐惧，社交压力增大或者过度应激等原因。当觉得没法承受社会场合的压力时，一些人可能躲避人群和社交活动，选择了向内看、封闭自己。而一旦这一行为被放任不管，反而会使其步入恶性循环，加重其自封闭的行为。

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