罗杰斯有哪两个理论

罗杰斯是美国心理学家，他提出了许多重要的理论，其中最有名的是人本主义心理学和创新传播理论。本文将从多个角度分析这两个理论的内涵和作用，并探讨它们对于现代社会的启示和应用。

罗杰斯有哪两个理论

人本主义心理学是罗杰斯在20世纪60年代提出的，它强调人的本质是善良、创造力和自我实现的愿望。罗杰斯认为人的自我概念是自我认同和自我形象的总和，而自我实现则是人们通过自我探索和成长来实现自己的潜力和目标。这个理论对于现代社会的意义在于强调了人的自主性和创造性，鼓励人们自我挖掘和发展潜能，培养自我认同和自我价值感，从而更好地适应日益复杂和多变的社会环境。

创新传播理论是罗杰斯在20世纪50年代提出的，它是研究信息传播和社会变革的关键理论之一。根据该理论，传播是一个复杂的过程，它不仅涉及到信息发送和接收，还涉及到决策、采纳和推广等多个环节。创新者在该过程中起到了至关重要的作用，他们通过创造新思想、新方法和新产品，推动社会进步和发展。而创新的采纳则需要特定的社会条件和人群特征，即创新特征、社会交往、通信渠道和领导力等。该理论对于现代社会的意义在于揭示了信息传播对于社会变革的影响，以及如何促进创新和推动社会进步。

总的来说，罗杰斯的两个理论都强调了人的自主性、自我肯定和创造性，以及社会变革和创新对于社会发展的重要作用。现代社会正处于高速发展和变革之中，人们需要更好地认识自己，发挥自己的潜能和创造力，同时也需要积极面对和推动社会变革和创新。因此，这两个理论对于现代社会的意义和价值是不可估量的。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

罗杰斯的自我实现理论的基本观点有哪些？

在长期的心理治疗中，罗杰斯逐渐形成了自己的人格理论，而关于自我的理论则构成了他的人格理论的核心。

（一） 自我的概念及特点

罗杰斯关于人格的基本假设是：每个人都具有一种固有的、先天的维护自我、提高自我、“自我实现”（Self-Enhancement）的动机,这是人最基本的、也是唯一的动机和目的，它指引人朝向满意的个人理想成长。马斯洛提出的所有需要层次都可归入这一动机中。

罗杰斯认为每一个人都生活在一个以自我为中心、而又不时地变动的经验世界里。这个个人的经验和内心世界，罗杰斯把其称为“现象场”。罗杰斯认为自我是在与环境和他人的相互作用中形成的，是现象场的产物。

自我具有四个特点：（1）属于对自己的知觉范围，包括对“我”的特点的知觉，以及与“我”有关的人和事物的知觉的总和；（2）是组织化的稳定结构，对经验虽然具有开放性，但其“概念格式塔”的性质不变；（3）并非弗洛伊德精神分析意义上的人格结构要素，不是控制行为的主体；（4）作为一种经验的整体模型主要是有意识的或可以进入意识的东西。

自我概念一旦形成,一个人可以在社会生活中逐渐产生许多“机体经验”。例如，一个人可以完整地知觉到他的机体，体验到他所有的知觉，体验到这些知觉与所处环境中其他知觉和整个外部世界发生关系的方式。个体体验的积累决定着个体是否接受外界刺激的影响以及接受什么样的影响。但是，有些机体经验被儿童意识到，这些经验成为现象经验，而没有被儿童意识到的经验则以潜在的形式对自我的发展起着作用。

（二）自我的发展
　刚出生的婴儿并没有自我的概念，随着他（她）与他人、环境的相互作用，他（她）开始慢慢地把自己与非自己区分开来。

当最初的自我概念形成之后，人的自我实现趋向开始激活，在自我实现这一股动力的驱动下，儿童在环境中进行各种尝试活动并产生出大量的经验。通过自身机体自动评价过程，有些经验会使他感到满足、愉快，有些即相反，满足愉快的经验会使儿童寻求保持、再现，不满足、不愉快的经验会使儿童尽力回避。在孩子寻求积极的经验中，有一种是受他人的关怀而产生的体验，还有一种是受到他人尊重而产生的体验。罗杰斯把这两种体验称为“正向关怀需求”，但儿童这种“正向关怀需求”的满足完全取决于他人，而他人（包括父母）是根据儿童的行为是否符合其价值标准、行为标准来决定是否给予关怀和尊重，所以说他人的关怀与尊重是有条件的。这些条件体现着父母和社会的价值观，罗杰斯称这种条件为“价值条件”。

儿童不断通过自己的行为体验到这些价值条件，会不自觉地将这些本属于父母或他人的价值观念内化，变成自我结构的一部分。渐渐地儿童被迫放弃按自身机体评价过程去评价经验，变成用自我中内化了的社会的价值规范去评价经验，这样儿童的自我和经验之间就发生了异化。当经验与自我之间存在冲突时，个体就会预感到自我受到威胁，因而产生焦虑。预感到经验与自我不一致时，个体会运用防御机制（歪曲、否认、选择性知觉）来对经验进行加工，使之在意识水平上达到与自我相一致。如果防御成功，个体就不会出现适应障碍，若防御失败就会出现心理适应障碍。

为保证经验与自我的一致即健康人格的形成，家长和社会就应该通过“无条件的积极关注”，使儿童得到“无条件的满足”。例如，母亲通过给予儿童以慈爱，使他们逐渐学会像母亲爱自己一样爱别人，把这种“无条件的积极关注”作为自己内在的需要和价值行动的准则。也就是父母或其他成人在给予儿童爱时较少注意儿童行为的方式，在这种条件下成长起来的儿童，不会显示出价值的条件，自我与经验之间也便不会有不一致，儿童就能发展成为“充分发挥作用的人”（the fully functioning person）。

按Rogers的看法，每个人心中有两个自我：一个是他的自我概念，即实际自我；一个是他打算成为的自我，即理想自我。如果两种自我有跟大重合或相当接近，人们的心理是健康的；反之，如果两种自我评价间差距过大，心理问题就容易出现。

人本主义心理学：罗杰斯的理论与马斯洛的理论有何联系和区别？

马斯洛与罗杰斯是对人本心理学贡献最大的两位心理学家。

联系：

1、罗杰斯、马斯洛都认为精神分析学派过于强调病态的行为和过于以决定论作为人的价值基础，缺乏了对行为的意义、正面的成长和发展的探索，因此决意创立一个全新的心理学取向，藉以强调正向的心理发展和个人成长的价值。

2、罗杰斯、马斯洛都同时又加入了存在主义的哲学思想，强调自由、个人决定的价值和人生的意义。

区别：

（1）、主要贡献不同：

1、马斯洛在基础理论上的建树更重要，提出了更具奠基意义的理论，如需要层次理论、高峰体验和自我实现等理论，但他关于心理咨询和心理治疗的实践较少。

2、罗杰斯把人本心理学落实在心理咨询和心理治疗上，在临床的实际操作做出极大贡献。

罗杰斯提出的个人中心治疗和同理心等治疗理论，创立"求助者中心疗法"，在人本主义的治疗中特别重视治疗师必须要有三个成分：真诚一致、无条件正向关怀与同理心。

以其心理学思想作为基础，以突出学习者的中心地位为其核心，强烈冲击了传统的教育理论，大大影响了现代西方的教育。

（2）、理论核心不同：

1、马斯洛的心理学理论核心是人通过“自我实现”，满足多层次的需要系统，达到“高峰体验”，重新找回被技术排斥的人的价值，实现完美人格。

其认为人作为一个有机整体，具有多种动机和需要，包括生理需要、安全需要、归属与爱的需要、自尊需要和自我实现需要。

马斯洛认为，当人的低层次需求被满足之后，会转而寻求实现更高层次的需要。其中自我实现的需要是超越性的，追求真、善、美，将最终导向完美人格的塑造，高峰体验代表了人的这种最佳状态。

马斯洛认为人的本性是中性的、向善的，主张完美人性的可以实现性，是一种乐观主义的美学，但他离开社会实践谈审美体验、审美活动，有抽象、片面之嫌。

2、罗杰斯关于自我的理论是罗杰斯人格理论的核心，也是其的心理治疗理论和人本主义教育理论的基础。罗杰斯认为，个体是完整的有机体的存在，是一切体验的发源地，且在自我实现倾向的驱使下成长与发展，其结果就是“自我”、“自我概念”的发展、扩充及实现。

罗杰斯提出了“以人为中心的治疗”代表着人本主义心理治疗的主要趋向。即如果给来访者提供一种最佳的心理环境或心理氛围，他们就会倾其所能，最大限度地去进行自我理解，改变他们对自我和对他人的看法，产生自我指导行为，并最终达到心理健康的水平。

扩展资料

马斯洛的理论：

马斯洛认为人都潜藏着七种不同层次的需要，这些需要在不同的时期表现出来的迫切程度是不同的。人的最迫切的需要才是激励人行动的主要原因和动力。人的需要是从外部得来的满足逐渐向内在得到的满足转化。

马斯洛在人生的两个阶段提出了不同的观点，所以我们在一些书上只能看到马斯洛需要层次的五个层次：生理需要、安全需要、爱与归属的需要、尊重的需要、自我实现的需要。具体地说，按照重要性和层次性排序，七种不同层次的需要主要指：

1、生理需求

生理上的需要是人们最原始、最基本的需要，如吃饭、穿衣、住宅、医疗等等。若不满足，则有生命危险。这就是说，它是最强烈的不可避免的最底层需要，也是推动人们行动的强大动力。当一个人为生理需要所控制时，其他一切需要均退居次要地位。

2、安全需求

安全的需要要求劳动安全、职业安全、生活稳定、希望免于灾难、希望未来有保障等。安全需要比生理需要较高一级，当生理需要得到满足以后就要保障这种需要。每一个在现实中生活的人，都会产生安全感的欲望、自由的欲望、防御的实力的欲望。

3、社交需求

社交的需要也叫归属与爱的需要，是指个人渴望得到家庭、团体、朋友、同事的关怀爱护理解，是对友情、信任、温暖、爱情的需要。社交的需要比生理和安全需要更细微、更难捉摸。

它与个人性格、经历、生活区域、民族、生活习惯、宗教信仰等都有关系，这种需要是难以察悟，无法度量的。

4、尊重需求

尊重的需要可分为自尊、他尊和权力欲三类，包括自我尊重、自我评价以及尊重别人。尊重的需要很少能够得到完全的满足，但基本上的满足就可产生推动力。

5、认知需要

又称认知与理解的需要，是指个人对自身和周围世界的探索、理解及解决疑难问题的需要。马斯洛将其看成克服阻碍的工具，当认知需要受挫时，其他需要的能否得到满足也会受到威胁。

6、审美需要

“爱美之心人皆有之”，每个人都有对周围美好事物的追求，以及欣赏。

7、自我实现

自我实现的需要是最高等级的需要，是一种创造的需要。有自我实现需要的人，往往会竭尽所能，使自己趋于完美，实现自己的理想和目标，获得成就感。

马斯洛认为，在人自我实现的创造过程中，产生出一种所谓的“高峰体验”的情感，这个时候的人处于最高、最完美、最和谐的状态，具有一种欣喜若狂、如醉如痴的感觉。

马斯洛认为七个层次要按照次序实现，由低层次一层一层向高层次递进。只有先满足低层次的需要才能去满足高层次。所以一定程度上，过于机械化。但是我们也要肯定马斯洛理论的完整性，以及他对管理、教育等方面作出的贡献和启示。

参考资料来源

-马斯洛

-罗杰斯学习心理学

-卡尔·兰塞姆·罗杰斯

罗杰斯人本主义心理学有哪些观点？

1、人本主义学派人性观：

（1）人是理性的，自立的，有正面的人生趋向；

（2）人是建设性的，社会性的，值得信任，可以合作；

（3）人本身具有能力去有效地解决个人的问题；

（4）人的行为是基于对自己的看法，透过与环境的相交而形成的。

2、核心观点(key)：

? 人人都有其独立的价值与尊严；

?人人都必须自己选择自己的生活方向。

3. 理论基础

A. 基本点

（1）实现趋势：人类与生俱来就有一种不断发展、增长和延续其肌体的趋势。

（2）自我概念：自我乃是一个人对他自己的概念。自我形象是与其他人对他的评价相互作用后建立起来的。

（3）充分体验：它是对客观事物和可以意识到的肌体内部过程的态度。

（4）不协调：肌体的体验与自我概念不一致。

B. 治疗条件

1）真诚/一致(Genuine)

? ? 是指真诚与真实，或治疗者自身的和谐一致。

2）无条件积极关注

指不带价值判断地表达对人的基本尊重，接纳人有权产生自己的感受, 对当事人的接纳与关怀是无条件的。

3）同感的了解

是一种能深入他人主观世界了解其感受的能力

C.自我理论

指对自己心理现象的知觉、理解和评价。 是个人意识到的自我

实际：但一个人对自我的看法并不一定与自己的实际情况相符：

?低估自己会使人自卑；? 高估自己会使人自傲。

差距：

? ? ? 理想自我和现实自我之间的差距能够作为一个人心理是否健康的指标。

? ?二者差距太大，使人焦虑不安；? ?

? ?二者差距的缩小，会使人感到幸福和愉快。

4、自我的形成

? ? ? ? ? 罗杰斯认为，自我概念是在个人与环境相互作用过程中形成的。

? A.影响因素：? ?

（1）重要人物

（2）童年关注：

? ? ?一个人健康的自我概念的形成与其儿时能否得到积极的关注有关。

? ? ? ? 关怀、爱抚、同情、认可、尊重、喜爱等态度会使儿童感到温暖和满足，儿童天真和真实的自我就能得到表现，健康的自我概念容易形成。

（3）价值条件：

? ? ? ? 父母的关注往往是有条件的：儿童的行为只有符合父母的价值观念，才会得到肯定，否则就会受到批评、斥责，甚至惩罚。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!