如何培养儿童良好的依恋行为

随着社会的不断进步，家庭对于儿童的重要性与日俱增。孩子的依恋行为对于他们的成长和发展至关重要，因此，在家庭中如何培养儿童良好的依恋行为，已成为关注的焦点。本文从心理学、教育学等多个角度出发，探讨如何培养儿童良好的依恋行为。

如何培养儿童良好的依恋行为

一、什么是依恋行为

依恋行为是指孩子在与亲密成人交往时出现的一系列反应和行为，包括寻求安慰、接触拥抱、回应性微笑等，这些反应往往能够缓解孩子的不安和压力，建立孩子与亲密成人之间的情感联系。

二、如何培养儿童的依恋行为

1.关注孩子的情感

在家庭中，父母应该关注孩子的情感需求，尤其是当孩子表现出不安和困惑的时候，应该给予他们足够的关注和安慰，让孩子觉得自己是被爱护和关注着的。

2.建立稳定的关系

家庭关系稳定的孩子，往往更容易形成安全的依恋关系，而关系不稳定的孩子往往更容易产生不安全依恋，因此，父母应该尽力构建稳定的家庭关系，让孩子感受到来自整个家庭的温暖和稳定。

3.关注孩子的成长

在孩子的成长中，父母应该积极关注孩子的成长需求，不仅要满足孩子的物质需要，也要关注孩子的心理需求，让孩子感受到被尊重和被关注的重要性。

4.与孩子进行有效沟通

与孩子进行有效沟通是培养孩子良好依恋行为的关键，父母应该给孩子充足的时间，听取孩子的想法和意见，并给予孩子积极和尊重的反馈，让孩子感到被尊重和被理解。

三、总结

通过以上分析可知，培养孩子良好的依恋行为是一个综合性的过程，需要家长关注孩子的情感需求、建立稳定的关系、关注孩子的成长需求，以及与孩子进行有效沟通。只有这样，孩子才能形成安全的依恋关系，建立良好的情感基础。

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如何培养出一个安全依恋型宝宝？

安全感是0-3岁的宝宝心理发展过程中，最需要的养分，对孩子的未来产生深远的影响：是否勇敢、是否自信...如何建立孩子的安全感呢？注意这5条。

1、减少分离焦虑带来的伤害

当妈妈有事外出，千万不能偷偷溜走，而是要如实告知孩子外出原因，以及何时归来。不用说几小时，因为孩子听不懂，但可以以孩子的生活节律为标准，比如，告诉孩子“妈妈在你吃晚饭的时候/洗漱准备睡觉的时候/做游戏的时候回来。”而且一定要信守诺言，言出必行。这样可以减少分离对孩子产生的焦虑。

2、陪伴但不干预孩子的活动

宝宝1岁半以后，宝宝的独立性大大发展，特别希望摆脱大人的限制，自己钻钻爬爬、走走摸摸，好奇心和探索欲比较强烈。这时，父母为宝宝提供安全感，但不要过度保护。也就是说，陪伴但不过分干预。他需要时，大人及时参与；不需要时，大人就在旁边干点自己的事儿。

3、纵容孩子的“破坏”行为

不要利用恐吓的手段，阻止孩子的“破坏”行为。比如孩子要去拿石头，就吓唬孩子说“不许碰，拿了肚子疼”。这些在婴幼儿时期形成的恐惧，往往会跟随孩子一生。

如何帮助孩子形成良好的依恋

心理学家把孩子与父母之间建立的亲密情感关系定义为依恋。依恋是许多物种的本能行为。印刻现象就是其中的一个例子，是指某些物种的幼崽会受到他们出生后第一眼所见的移动物体或个体的强烈吸引。印刻现象对妈妈们可不公平哦。妈妈生完宝宝后往往很累。孩子出生后见到的第一个人往往不是妈妈。

心理学家约翰.鲍尔比提出,人类的依恋是天生的。而且早在出生后的几个星期就开始了。这是婴儿的一种生存策略。研究发现,当母亲将自己2到4个月大的孩子留在房间后，自己离开时,婴儿会产生抑郁情绪。如果让一个陌生人代替离开的母亲来陪伴他们，那么它们的体温会下降的更多，抑郁的更严重。看到这里，我便想起了自己照料儿子的时候，大概也是在他2-4个月的时候吧,趁他睡觉的功夫,我去楼上坐了一会儿,回家的时候发现儿子已经醒了，正躺在床上哭呢！,现在想来，这是大大的错误，这破坏了儿子对母亲的依恋。

发展心理学家玛丽.安斯洛斯把依恋分为两种类型----安全型依恋和不安全型依恋。安全型依恋的儿童会很放松的,与他们的照料者相处,并且能够忍受陌生人和新的环境。

不安全型依恋的儿童可以分为两类-----焦虑矛盾型和回避型。焦虑矛盾型的儿童，想要亲近自己的照料者,但是与之分离后，他们会因为恐惧而愤怒地大哭。即使照料者回来了，也很难安慰他们。他们会变得很焦虑,并一直黏着自己的照料者，当探索新环境时，他们会变得很不自在。

回避型依恋的儿童对接触并不感兴趣。他们在与照料者分离时，不会表现出痛苦的状态，在照料者回来后，也不会表现出特别的喜悦。

为什么会有不同的依恋类型呢？

多年来，人们认为罪魁祸首就是教养。他们认为，好的父母会教出安全型依恋的儿童，而前后不一致的教养方式会教出焦虑矛盾型依恋的儿童。忽略孩子的教养方式，会教出回避型依恋的儿童。不过现在大多数研究者都意识到了天性和教养在依恋类型发展中的交互作用。也就是说，婴儿的气质与父母教养方式之间互相作用。

安全型依恋的儿童可以适应良好并且轻松地与他人互动。而焦虑矛盾型个体长大之后，往往会变得很多疑。回避型依恋的儿童，则最不可能与他人形成亲密的情感连接。

尽管依恋发挥着强大的作用，但是在婴儿期和儿童期缺乏健康依恋的个体并不一定会一生失败。。

埃里克森的社会心理发展理论指出，在个体出生后的前18个月。婴儿面临的主要发展任务是建立对这个世界的信任感。没有对社会建立基本信任感的婴儿，很难形成和保持满意的人际关系。

儿童如何习得语言？

心理学家乔姆斯基提出，儿童的一种先天的心理结构，成为语言习得机制。他提出，人类生来就具备一种心理软键程序，能够帮助儿童习得词汇语法，以及他们接触到的语言规则。尽管人类拥有西德语言的先天能力，这一观点受到了广泛的认同。但我们还是不能忽略环境的作用。

如何帮助孩子渡过依恋期

如何帮助孩子渡过依恋期

如何帮助孩子渡过依恋期，孩子在小时候有一段时间是特别依恋父母，这有可能是孩子的依恋期，依恋期的孩子是需要父母做好引导和教育的，下面分享如何帮助孩子渡过依恋期。

如何帮助孩子渡过依恋期1 一、要多给孩子拥抱

孩子的依恋是他们情感萌芽的开端。所以，对于刚出生的孩子，父母要多向他表达父母的爱，而表达爱最直接的方式就是多抱抱孩子，多抚摸孩子。

孩子和成人一样，也非常需要得到父母的抚摸、拥抱。一个充分得到父母爱和抚摸、拥抱的孩子，依恋感的发育健康，身心发展也会比较健康、稳定，对外界环境比较信任，与父母的关系比较融洽，目后的人际关系也比较和谐。而一个没有满足依恋感的孩子就会情绪不稳定，或者烦躁，或者冷漠，对外界环境缺乏信任感，与父母以及他人的关系比较紧张。

由此可见，拥抱和抚摸与要求食物一样，是一种自然的需要。因此，父母要重视孩子的依恋感，对于处在依恋期的。孩子，要多给他们拥抱和抚摸。让孩子在接触安慰的满足中获得快乐，从而顺利度过依恋期。

二、形成安全的依恋

孩子对妈妈的依恋从出生开始到两岁半之间都比较强烈。这一时期，如果没有特殊的情况，妈妈最好与自己的孩子建立起稳定的依恋关系，不要经常让孩子生活在被剥夺母爱的环境里。

有时，妈妈即使在自己需要外出、孩子不愿分离的情况下，也不要采取恐吓或打骂的行为，这会导致孩子不良的依恋后果，削弱亲子关系。

那些没有形成安全性母子依恋的孩子，一旦离开父母，就容易产生强烈的焦虑和不安，以后他们会很难适应或者很长时间才能适应幼儿园的生活。

三、和孩子一起玩耍

让孩子和妈妈一起玩玩具，创造母子同乐的机会，这对减少分离焦虑，促进孩子对妈妈的'安全依恋有很大的帮助。

开始时，妈妈可以抱着宝宝玩玩具，然后让孩子一个人坐着，妈妈在旁边和他一起玩。之后，妈妈可以先将游戏方法示范给孩子看，然后让孩子自己玩，慢慢地让他能够自己一个人玩。

在孩子玩得很好时，妈妈可以去做一些家务事，但要记住，妈妈一定要待在孩子容易看到的地方。

如何帮孩子渡过依恋期

1、别把孩子交与他人

由于工作忙、压力大，现在的许多父母生完孩子后，就把带孩子的任务交给老人或保姆，这样做等于把自己的责任给推出去了。虽然，短时间内看不到这种教养方式对孩子的伤害，但是，这种“只生不养”的教养方式必将是影响孩子日后成长质量的一个隐患，同时也会给整个家庭带来许多麻烦。

所以，父母要尽量把孩子留在自己身边，最好能天天见到孩子。如果有实际困难，应该由父母自己去克服，而不是让一个小小的孩子去承担。同时，父母也不要整天只想着工作，对孩子的要求不理不睬，而是要认真地对待和孩子相处的每一寸时光，多听听孩子的心声。

2、减少孩子的失落感

有些父母确实因为工作或者特殊原因不能亲自带孩子的，也一定要想办法让孩子知道父母每天都关心着他，尽量减少孩子情感上的失落。

孩子不在身边时，父母要经常和孩子打电话，多沟通感情，并且定期去看望孩子，让孩子能感受到父母时刻都在关心着他，这样孩子的失落感会大大减少，有利于孩子的身心发展。

如何帮助孩子渡过依恋期2 孩子依恋妈妈怎么办

1、多注意锻炼孩子独立能力

有的父母，可以说绝大多数父母都想尽力给孩子做好一切，帮孩子穿衣服、系鞋带、喂饭等等，这样对孩子来说很不好，不仅容易让他们养成懒惰的坏习惯，而且会让孩子失去独立能力、动手能力。在孩子力所能及的范围内，要多让孩子自己完成，既能提高他们的自信心，又能培养他们的动手能力。

2、积极培养孩子乐观向上的性格

孩子的性格要注意培养成乐观向上的，比如乐观的去面对生活中的困难，比如自己的鞋子提不上了，不要让孩子着急，可以告诉孩子，是鞋子给你开玩笑呢，你坐下穿就行了。这样一想，孩子也会很高兴的。乐观向上的性格，能让孩子轻松化解很多难题的。

3、对于孩子能离开父母独立玩耍的良好表现

父母表扬时不要太夸张，应该根据实际情况或成绩来表扬孩子。表扬的程度应该和孩子的进步程度同步，比如孩子能独立穿袜子，家长可以说不错，继续加油穿别的衣服;孩子能独立穿裤子，家长就要说很好，继续努力;孩子能独立穿系扣子的衣服，家长可以说真的不错，你又进步了。这样不断加强表扬力度，孩子更能容易接受了。

孩子过分依恋妈妈的原因

1、父母忙碌，没有时间亲自照顾宝宝，早期依恋关系不稳定，让宝宝没有安全感，从而容易黏妈妈。

2、妈妈对宝宝发出的信号不敏感，觉得宝宝吃饱穿暖了，就置之不理了，导致宝宝情绪不稳定。在这样的情绪下，宝宝也会依恋妈妈。

3、当宝宝受到惊吓，妈妈没有陪在身边或没有及时给予安慰，宝宝会因紧张而依恋妈妈。

怎么解决孩子太过依赖父母

1、接受他的行为

粘人是孩子成长过程中的一个正常阶段。每个孩子会在不同的时间经过这个阶段，而且粘人程度不一，但这是正常的，你不需要为这个问题担心。不要因为孩子粘人，而责骂、惩罚或是把他或她推开。这么做只会让原本就脆弱的小孩感觉被忽视及害怕。

2、评估你自己的行为

孩子的粘人行为是否有可能是你无意中造成的?有的家长对孩子保护过度，总是尽量避免让他们受伤或出现负面情绪。你或许需要先让自己放松，不过度紧张，才能慢慢让孩子自在地表现自己的独立性。

3、避开使孩子变得更粘人的场合

你可以先暂时避开会使孩子变得更粘人的场合。举个例子，如果拥挤的游乐场或是和某个人一起玩耍会使孩子变得更粘人，先避开这些场合或活动，直到孩子更独立为止。

4、尽量别过度保护孩子

在适当的时候，给孩子一些自由和独立的机会。你可能必须先学习克服自己的恐惧与忧虑，才能教会孩子这么做。

5、给孩子必要的支持

粘人的孩子寻求庇护和安全感。不要因为孩子的粘人行为而拒绝、忽视或责备他。在你鼓励孩子独立的当儿，也别忘了给孩子拥抱和安慰。

6、认真看待孩子的情绪

尝试了解他或她的恐惧与焦虑，在不影响这些情绪的前提下，向孩子解释为什么这些场合是安全的。告诉孩子你理解他或她的感受，即使你正在努力使孩子不那么粘人，也别忘了告诉他这一点。

7、不要惩罚粘人的孩子

孩子只是需要你在身边，别为此惩罚他或她，让他们感到失望。惩罚无济于事。

如何促进孩子安全型依恋关系的建立

从半岁乃至一岁半，是宝宝与你形成巩固的亲子依恋关系的敏感期。满足宝宝的基本需求母亲要尽可能地自己带宝宝，用母乳喂养，满怀爱意地回应宝宝的情感需求。父母随时注意到孩子的身心需求，例如饥饿、疲倦、害怕、孤单，并且及时、适当地给予满足，对于孩子的依附需求及行为都能有耐心地回馈反应，让宝宝感到在自己需要时有人能给与满足、照顾、体贴，从而感到温暖、安全和对他人的充分信任。如此，孩子便能顺利完成这个阶段的情绪发展任务，在生活中充分发展出独立自主的行为模式。建立安全型亲子依恋宝宝六七个月的时侯有一个“亲子依恋”的形成过程，而没有父母在身边的孩子很难形成“亲子依恋”，这将阻碍儿童将来社会关系模式的形成。因此，在满足宝宝基本需求的基础上，父母还要用微笑使他感受到安全，用怀抱使他体验到温暖，用细语慢慢引发他对世界的探索，使他顺利获得对亲人的信任感，与亲人逐渐建立一种稳定的情感关系——安全型依恋。你不要长期离开自己的孩子，而且，只要宝宝乐意，你就要给孩子以更多的爱抚、帮助和鼓励，无论是充满感情的言语表达还是搂抱、亲吻等身体的接触。要知道，这时的宝宝是一个爱的“消费者”，只有及时而充分地享受母爱，他才能与你建立起积极而牢固的依恋关系，才能建立起对他所降生的这个世界的信任。同时，你还要尽量拓宽他的接触面，让他在陌生环境中经受“锻炼”和“考验”。注意给宝宝应有的父爱父亲不仅关心、体贴辛劳的妻子，还和宝宝一起玩，鼓励宝宝地爬行、探索，不仅有利于宝宝形成良好的社会情感，还对孩子的语言、发展、动作发展和社会交往能力等有积极的促进 作用。 假如父母频繁更换照顾者、或是照顾态度不一致，或不能适当满足孩子的需求，孩子饿了没人喂、哭了没人抱，这样的孩子往往就没有办法顺利建立对人的信任和安全感，部分孩子可能会过于害怕分离情境，对新环境的适应有较高的焦虑及其情绪困难，表现出过分依恋父母的粘人行为。让宝宝知道环境的限制培养宝宝的信任感，并不等于说不能有不信任感，而是说信任感要超过不信任感。孩子为了有识别地体验信任感，必须有相当程度的不信任感体验。孩子在半岁以后动作发展很快，爬行、站立、走路，活动范围也越来越广。在这个阶段，孩子有了一定的自主能力，但却不懂得环境的深浅，很容易出危险。父母可以先教孩子学习哪些事情可以做，然后过渡到让他知道哪些事情不能做，使其知道环境对其行为的限制，最终适应环境的限制。如此一来，他知道了信任是对于特定的人和环境，而对陌生环境和人必须要有适度的不信任，这种不信任是确保其安全不可或缺的因素。让孩子过有规律的生活生活有规律会给孩子带来稳定感与安全感。特别是孩子每日的生活作息时间应保持相对固定，这样可以使他习惯每天在某个特定的时间做相同的事情，并能知道下一个时间该做什么事情了。

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