妈妈总是抱怨

妈妈是我们生命中最重要的人之一，她们用心呵护我们成长，无私奉献，但是在我们的日常生活中，我们不可避免地会听到妈妈抱怨的声音。那么，为什么妈妈总是抱怨呢？从多个角度分析，我们可以得出以下几点原因。

妈妈总是抱怨

一、身体疲惫

妈妈们负责着家庭的大部分重活，不管是家务还是照顾孩子，都需要付出极大的体力和精力。长期的重复劳动不仅让妈妈的身体逐渐疲惫，同时也会影响到她们的心情和精神状态。当妈妈们感到疲惫时，容易变得烦躁和易怒，这也是她们抱怨的一个原因。

二、孩子的问题

虽然妈妈们很关心和爱护我们，但是孩子的问题也会让她们感到焦虑和烦恼。比如孩子的学习成绩不理想、生活习惯不健康、人际关系不和谐等问题，都会让妈妈们感到困扰和无助。这时候妈妈们会把压力转化为抱怨，表达自己的不满和担忧。

三、社会压力

随着社会的发展，人们的生活节奏越来越快，竞争也越来越激烈。妈妈们不仅需要照顾家庭，还要承担一定的社会责任，比如工作、社交等。这些责任和压力让妈妈们感到疲倦和无助，也是她们抱怨的一个原因。

四、情绪压抑

妈妈们长期以来都在付出和牺牲，没有时间和精力关注自己的情感。这种情况容易导致妈妈们的情绪压抑和不稳定。当情绪无法得到宣泄时，就会转化为抱怨和不满。

以上是妈妈们抱怨的一些原因。我们应该关注妈妈的心理需求，尽量减轻她们的负担，给予她们更多的支持和关爱。同时，我们也要注意自己的行为，对妈妈们的付出多一些感激和体谅，减少她们的抱怨声。

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爸爸总不在家里，妈妈总向我抱怨，我该怎么办？

从这个问题可以看出,你是一个很好的孩子。你爱着爸爸妈妈，希望他们好，你也会习惯于把他们之间的矛盾，作为自己的责任。其实，如果退一万步讲，哪怕爸爸妈妈离婚了，你也不用一定要为他们负责。当然，你努力去帮助他们改善关系，对自己也有好处，但是不要影响你的日常学习和生活。

如果你想帮助爸爸妈妈改善关系的话，可以试试这样：

首先，慢慢引导妈妈树立一个正确的观念。其实很多时候，这是一个恶性循环。妈妈负面情绪严重，所以爸爸不愿意呆在家里；爸爸不待在家里，妈妈的负面情绪就更重。如此循环往复。所以这样的话，源头在于妈妈。因为如果让爸爸先回来，妈妈没有改变的话，那么爸爸在家里肯定特别难受。他平白无故接受了一堆负面情绪，肯定也得找地方去发泄出来，那除了向他自己发泄的话，那就只有可能向你发泄了。所以，源头还是在妈妈身边。

你可以跟妈妈说：妈妈，你有没有想过，也许爸不在家，不是因为爸爸的原因呢。你有没有想过有可能是咱们自身的原因呢？

如果难以接受的话，可以去讲一个故事。比如说，妈妈再跟你说的时候，你可以说：我的一个同学，她的家庭也是这样，她妈妈就是情绪非常不好，导致他爸不愿意呆在家里，我真觉得他们好可怜啊。通过讲这些故事可以从侧面点醒妈妈，至少让她有这方面的意识。

当妈妈慢慢改过来之后，你可以在爸爸这边也帮妈妈说说好话。说她也想改善你你们的关系，她只是想让你多在家里待一些。

这也是一个漫长的过程，毕竟他们都已经相处了那么多年，矛盾可能也不是一点儿半点儿的。所以，你可以试着帮一下；如果帮不了，那就尽快独立长大吧。

总之，你的幸福还会是属于你的。

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我是Yo道理/国家二级婚姻家庭咨询师，欢迎关注微信公众号：Yo道理

妈妈总是向我抱怨老向我传播负面情绪怎么办

先耐心听听她抱怨什么。让她把负面的情绪发泄一下。再针对她的问题和她讨论，看看有什么办法解决她的问题。或者试试引导她换一个角度看问题。老年人常常只是因为孤独，需要引起别人的注意。有人耐心倾听，她就会舒服一些。
认真观察她是否有心理的障碍，如抑郁、早期的痴呆等等。可以到正规的心理医院检查。早期发现，避免意外。