一生气就自残的人是什么心理

自残是指一个人在身体上自行造成伤害的行为。常见的自残方式包括切割、撞击、烧伤等。而一些人在情绪激动或受到挫折时，或会借由自残来舒缓内心的压力。其中，一生气就自残的人，他们是怎样一种心理状态呢？本文将从多个角度探讨其心理原因。

一生气就自残的人是什么心理

一、不良儿童时期的阴影

一生气就自残的人，可能存在于童年时期受到心理创伤或是生活困难的环境中。这些困境可能来源于父母关系、亲身经历或者是周围人的不理解等。如果儿童时期表达不良情绪的方式被误解，他们可能会逐渐采取自残来自我舒缓压力而不是表达情感。

二、自我惩罚的心理机制

一生气就自残的人，很可能对自己过于苛刻，无法接受自己的错误。在生活中，他们可能会经历种种压力和挫折，无法妥善化解。他们将自己的负面情绪转化为身体上的痛感，以此来惩罚自己。这种通过自我惩罚的行为，可能会释放他们的负面情绪，但同时也影响到其自我价值和心理健康。

三、情感控制的失衡

一生气就自残的人，不能有效控制自己的情感。在遭遇挫折或受到打击时，他们可能会失去情感的平衡和控制。自残可以让他们感到生理上的痛感，以此来控制情感的爆发。

四、求助的表现

有时候，自残也可能是一种求助的表现。自残可以吸引他人的注意力，获得外界的关注和安慰。在这种情况下，他们常常不能真正理性地解决内心的问题，需要社会各方的支援和帮助。

综上所述，一生气就自残的人存在多种心理原因。童年时期的阴影、自我惩罚的心理机制、情感控制的失衡和求助的表现都是可能的原因。对于这样的人，我们应给予理解和耐心的关注，同时鼓励他们采取有效的心理医疗方法寻求专业支援。

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女人吵架自残什么心理

你好，自残在你的女朋友心里也是属于发泄的方式，通过惩罚自己来惩罚你，
意见建议：这样的方式不可取的，你需要跟他沟通，发泄，惩罚自己的方式很多种，爱你的女友，不希望她受到伤害，若是还是不能控制的话，那就是上瘾了

容易生气烦躁，一不开心就想自残是怎么回事

想一想是因为什么？每次这样肯定是有一定的原因。简单归因为心情不好，不能解决问题，因为忽略掉了本质。是因为人际关系？亲子关系？童年创伤？又或者说是社会评价等等。自残的话，应该伴随自我评价不高，对自己感到失望。
就我自己来说，出现问题解决问题是唯一可行的，不能放任不管，不然会愈演愈烈。当然，也可能会随着你遇到不错的人不错的的事，水到渠成的好了。
说到解决问题，那怎么办呢？不知道你知道认知失调吗？我一般出现情绪问题，那我会觉得自己认知失调了。就是说出现和自己态度不一致的行为后会感到不舒服。这种情况要么改变态度，要么改变行为或者增加新的认知因素。例如：你不喜欢一个人，可是你还是依然和他相处，假装挺好的。可过后，你会讨厌自己这样的行为。 那解决方法就是要么接受他，发现他的闪光点，要么选择和他保持你舒服的距离。我觉的这个方法其实就是不断改变我们看世界的眼光吧。如果不开心的话，也不用很固执的坚持自己。偶尔放下，偶尔坚持就好了。
还有就是解决问题的方法，如果你目前有很多自己想做却又做不好的事，始终不满意自己。那么希望你可以学获得解决问题的能力，例如分解目标，一步步慢慢来。自残的孩子一般敏感脆弱，很自我。浪漫挺好，文学也挺好。可是感性在我看来是用来装点生活的，不能解决生活中的很多问题。不开心的时候听抒情的歌，看悲伤的电影会更不开心。平时生活中也可以培养积极的心态，跑跑步（你喜欢的运动都行）。
另外，我自己也偶尔会自残。就是在那种感觉与这个世界格格不入的时候。但，小小的我如果不能改变世界，改变自己总是可以的。发现规律，运用规律。在能力所及的范围内，尽可能让自己好一点。希望你也可以找到自己独特的方法，而不是自残。

控制不住自己情绪，生气时会自残什么病

我刚自残过，给你解释一下，轻微自残算不上是病，只是一种不太合适的发泄的方式。生气会自残，说明这个人脾气暴躁，不会很好地调节情绪，郁郁不得发泄时，会憋在心里，胸闷、躁动。而对于如何发泄出来，有所顾虑，我考虑到不想伤害别人，不愿意摔东西，而内心又极其痛苦，只能用伤害自己来替代。像我这种是轻微的，有了痛感和小小的快感，内心的火气有所释放，并没有造成太大伤害，后来也恢复理智，因此算不上病。其实当时特别痛苦，也想过自杀，但是理智告诉我，不能对不起父母，所以我选择自残。
但是如遇上一些严重的，可能会用更极端的方式，会造成更大的伤害。尤其是得了抑郁症的人，他们会用自残方式进行释放并获得快感，甚至会选择自杀，那就比较危险了。

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