和公婆同住会得抑郁症吗

随着年龄的增长，有一部分儿女会因为工作、学习等原因选择和公婆一同居住，但是这样的生活方式对于许多人来说也存在不适应和问题。其中一个问题就是可能会对心理健康产生负面影响，例如得抑郁症。那么，和公婆同住会得抑郁症吗？从以下几个角度进行分析。

和公婆同住会得抑郁症吗

1.文化差异。

和公婆同住可能会涉及到文化差异，这种差异可能体现在很多方面，例如家庭习惯、饮食习惯、宗教信仰等等。这些都可能会在相处过程中产生矛盾和冲突，从而影响个人的心理健康。

2.空间拥挤。

公婆的加入会占用更多的空间，这可能会导致生活环境变得拥挤不堪，私人空间不足，甚至可能需要分享卧室。这些都可能会给人带来不适和心理压力。

3.责任压力。

和公婆同住还可能会带来更多责任压力，例如要经常照顾他们的生活和健康等问题。如果没有充分的准备和应对措施，这些责任可能会对个人的心理健康产生负面影响。

4.通讯不畅。

如果和公婆来自不同的地方，语言和口音可能存在差异，这可能会导致交流困难，从而影响彼此之间的理解和相处。这种情况下，会产生沟通不畅的问题，这也可能会影响个人的心理健康。

5.家庭纷争。

相处时间长了，有时难免会因为一些琐碎的事情引发家庭纷争。这可能会使得整个家庭的氛围变得紧张，甚至有可能引发情绪失控等问题，对心理健康造成负面影响。

最后，和公婆同住是否会导致抑郁症，取决于具体的情况。如果充分准备，积极沟通，理解和包容对方，相互照顾，就可以在和公婆同住中实现和谐相处。因此，建立良好的家庭氛围和亲属关系，才是缓解因长期与公婆同住而导致的压力和不适的最好办法。

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婆媳关系：跟婆婆住在一起快抑郁了，我该怎么办？你怎么看？

我是90年出生的妹子，现在工作稳定，家里做生意的，生活在三线城市，现在有30万的车（婚前买的），婚前名下有两户门市房，一套住宅，婚房我父母拿了大部分，写的是我和老公的名字，老公家一共拿了19万，没有彩礼没有三金（我老家这边都是男方买房，彩礼和三金10万），就这么结婚了。

老公父母属于好吃懒做就是饿死也不出去工作，现在混到了退休有5000元每月的退休工资。我现在孩子11个月了，女孩，婆婆从我生孩子后过来的，哭着喊着要给我带孩子，来了就变样了特别强势根本不听我的，气走了我的育婴嫂，开除了我家收拾卫生的保姆，这些人员开支都是我妈负责的。

天天哪里都有她，比如吧她啥也不给孩子买，我给孩子买个衣服，她就挑剔颜色不好啊各种各种的，没知识没文化，情商低，不知道怎么沟通和相处。再说说老公吧，我老公倒是对我特别好，原来在家都是他做饭做家务，我老公是医生工作特别累，但一有时间就带孩子，钱什么的也全部交给我，从来不问我怎么花，都是随便愿意干啥干啥。

他现在也不愿意我和她妈妈生活在一起，主要矛盾是他妈妈经常夸他，其实我老公就是个研究生，但对于他妈妈那种家庭来说就是祖坟冒青烟了，天天夸他儿子优秀，尤其当我父亲面前，我父亲呢非常不喜欢我老公，他当时想找个能接手他生意的，形象好拿的出手的，我老公不符合条件。

后来因为拿我没办法才同意的，但每次他妈一夸我老公，我爸心里还是有想法的。我每个月给他妈2000元生活费，原来我拿房租钱给他妈租了房子，可人家就是不去住，非要跟儿子住一起，主要是我公公也过来了，夏天住在一起确实不方便。

我总是觉得她妈妈觉得自己儿子优秀，我家占便宜了，总惦记我父母再给孩子买学区房，他俩过去住。是不是我想多了？我觉得跟婆婆住的快抑郁了，请大家帮帮我。

婚后跟公婆一起住感觉整个人都抑郁了，我还能怎么办

婚后跟公婆一起住感觉整个人都抑郁了，我还能怎么办

刚刚来到新的家，是不习惯，家里事情由公公婆婆她们自主，嘴巴甜蜜些，吃了饭洗碗，这些家务，有空夫妻出去溜达溜达，二个人世界。

从失恋里走不出来，感觉整个人都抑郁了怎么办

给自己放个假，出去旅游一下，找个知心的人聊聊，找点其他自己快乐的事儿，转移一下自己的注意力，希望你尽早走出来！

被甩之后如何走出来，感觉整个人都抑郁.世界灰暗

不要总是把自己关闭起来，多跟家人朋友沟通，多出去走走，旅游呼吸一下大自热的空气，这样心情会好些
不要总是把自己的心事闷在心里，如果实在不想对别人说那就写下来，或者找个不会伤害到自己或她人的办法发泄一下压抑的情绪！

跟公婆一起住感觉有代沟怎么办?

很正常的事，现在科技、思想日新月异，三年就有一代沟啦，你和你公婆相差那么大，自然是会有代沟的。

和他在一起感觉整个人都变傻了怎么回事

热恋中的女人的智商为零，
说的就是你呀， 和他在一起你太开心，快乐了，跟小孩子似得

结婚5年只见过2次的公婆要来一起住，我恐惧抑郁不想一起住怎么办

现在年轻人和父母在生活方式上是存在一定差距和代沟，两代人都需要磨合和理介。但总不是很舒服。如长久居住，又不在一线城市，都适当给父母买一个小户型，分开居住最好，父母亲也应鼎力资助。

男朋友买车后整个人都感觉有病了，怎么办

你想多了，只要你把保险买好这样的事情不会再出现。两个人在一起就是要互相信任，互相沟通，才能长久的走下去，你这样，疑神疑鬼，不太好。我之前也跟你一样，但是经过回龙观范闻道大师的指点。才开始慢慢知道一些东西，人都是相互的

看了happy tree friends以后整个人都感觉不好了怎么办

去看看拟人吧，或者看点别的日漫治愈一下，脑补只是HTF的冲击太大了没什么问题的，别太在意HTF原著里面的东西就行了，别总是去想
治愈系的动漫推荐 萤火之森 和 夏目友人帐

离婚后整个人都失去精神寄托怎么办?

1、如果可以你可以来找我，我会让你振作起来的
2、我在上海。如有需要发我私信

生病了，感觉整个人都虚脱了。

注意身体，记得按时吃药，好好休息

因为婆婆感觉自己要得抑郁症了，但是又必须要住一起，该怎么办？

因为不得不跟婆婆住一起，婆媳同个屋檐下，由于各自思维的差异，所以容易出现矛盾，那么如何避免。

1，自己可以多参加有氧运动，比如跑步，打球等的，尽量出汗，因为运动的时候我们大脑可以分泌内啡肽的物质，让自己愉悦。

2.心理压抑了很多事情，可以跟另一半或者朋友，闺蜜等说一下，或者自己通过写写日记等发泄出来，不要压抑在心里。

3.冷静下来思考下婆媳矛盾到底有没有自己的因素在里面，如果可以解决，可以站在婆婆的角度下去思考，自己以后该如何做。

如果真的是婆婆的原因，那么尽量跟她少接触，少说话，既然不对头，不说话总行，然后想办法慢慢搬出去。

解决这个问题有花钱和不花钱的两种办法。
第一种，花钱的。
1、在附近（最好是隔壁、上下楼，实在不行一个小区）买（租）一套房给自己或者婆婆，分开住。这样就可能解决了看孩子和照顾的问题，最起码晚上睡觉或者有一段时间她可以不在你家。

2、换一套房。比如买个别墅，每层独立，虽然还住在一起，但是自己的独立空间大，互不影响。
第二种，不花钱的。
1、尽量少在家待。下班了继续工作、聚会、玩，就在家睡个觉，一大早出门就完了。

2、改善关系或者调整心态。这个是最难的，相信你都快抑郁了肯定也试过不少办法，所以作用不大。不过还是要注意自己的心理 健康 状况，长时间下去不好，可以去医院心理科寻求一些专业的心理咨询。

要多关注老人的身心 健康 ，多于老人勾通，打开老人的 情感 之门。如是不希望与老人住一起的话也不要超之过急与老人的隔离，要耐心培养开朗的心情，如跳广场舞、唱歌、书画、下棋等兴趣。慢慢就可以分开住了。

整天郁郁寡欢当然不行，分开住吧，即使是出去租房子，每天生活在不开心的地方，活的这么累干嘛呢

环境既然不能改变，那就只能改变自己的心态。

虽然婆媳关系是世界难题，但也有那种相处很好的婆媳，我就见到过。关键在于你是否能够不计较。

建议：

1.自己的责任自己承担，放弃指责他人，更不能对自己的婆婆。

2.不强求她按照你的心意行事，她如果强求你，你不用反驳，但该怎么做就怎么做。改变都是心甘情愿的，强求没用。

3.说情绪而不做情绪，不要把情绪都摆在脸上，让大家不高兴，直接客观说出你的感受以及为什么有这种感受，但不要带批判，让别人理解你真实想法而不是靠猜。

4.把焦点转移，不要只看到缺点，人不可能只有缺点，看到优点赶紧真心夸赞。

5.真诚，拿出真心来，你想让她真心对你，作为小辈，你又不愿意付出真心，那怎么相处得好。

6.要在乎自己生活是否快乐，而不是在乎自己对还是婆婆对，就算你都对，但是你生活不开心，那又怎样呢？

任何关系都是要靠经营的，婆媳关系也一样，不用太执着太计较，让自己那么累，得不偿失。

我就是这样，好在跟老公商量了现在暂时分开住了，自己煮菜做饭虽然累一点但是很自由

我是能理解遇到一个事多的说话不过脑子的婆婆真是悲催，天天都生闷气，偶尔会怼回去，真是解气，她说的做的都不一路子，现在只想她快点去那边，看不见为净

分开住

由于生活习惯不同，婆媳相处过程中难免会有摩擦，我觉得还是要互相谅解，少抱怨，多体谅，做得不对的地方说出来改正，不要闷在心里时间长了憋在心里不好受还解决不了问题，

什么样的“必须”比自己 健康 还要重要？