意志消沉是一种心理状态,指遭遇挫折或生活压力过大,导致个人对于未来生活失去了信心和动力,出现负面情绪和消极态度。意志消沉不仅会影响个人的情感和行为,也会对人们的身体健康和社会交往产生不良影响。
意志消沉什么意思
从生理学角度分析,意志消沉会导致人体内分泌系统失衡,使人产生抑郁情绪和疲劳感。长期处于意志消沉状态下,可能引发神经症、心律不齐、失眠等疾病,进而影响人的身体健康。
从心理学角度看,意志消沉可能是因为重大失落事件、突发性事件或反复受挫,导致自我效能、自我价值和希望感下降,从而陷入绝望的心理状态。而心理治疗、认知疗法和行为疗法等方法可以改善此种心理状态,帮助当事人走出情感低谷。
在社会交往方面,意志消沉也会影响人际关系和社交能力,导致人际交往不顺畅,社会适应不良。而积极的个人心态和行为举止则可能帮助当事人重建信心和积极的人际关系。
因此,出现意志消沉的个人需要关注自己的心理和身体状态,及时采取积极措施进行缓解,如参加运动、娱乐活动、和亲朋好友聊天交流等方法。同时,可以尝试寻求心理咨询、心理治疗等专业建议和帮助,从而提高自我效能、恢复自我价值感,走出消沉情绪的困境。
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意志薄弱?[ yì zhì bó ruò ] :做事坚持不下来,遇到困难就退缩做什么事都三分钟热度。
意志是指人为了一定的目标,自觉地组织自己的行为,并与克服困难相联系的心理过程。
个体想要达到自己预定的目的,就必须克服种类各异和程度不同的困难。由于克服困难的差异,意志活动的表现也不同。当克服困难较大时,个体可能会表现出退缩、不坚定等特点,这些统称为意志薄弱。
意志薄弱近义词:萎糜不振、意懒心灰、灰心丧气、心灰意冷、立志不坚、垂头丧气、心如死灰、意志消沉
扩展资料
近义词:
一、意懒心灰?[ yì lǎn xīn huī ]?
【解释】:心、意:心思,意志;灰、懒:消沉,消极。灰心失望,意志消沉。
【示例】:明·吴承恩《西游记》第四十回:因此上怪他每每不听我说,故我~,说各人散了。?
二、心灰意冷?[ xīn huī yì lěng ]?
【解释】:灰心失望,意志消沉。
【示例】:近代? 邹韬奋《患难余生记·流亡》L先生大为心灰意冷,法西斯的气概顿然消失,披发入山去做和尚去了。
颓废是什么意思?
颓废: 指意志消沉,精神委靡,失去了理想。
颓废是一个人对生活、对人生、对社会的一种失望的表现。人不知道为什么活着、活着有什么样意义?找不到自己的人生还有什么追求。
俺理解颓废 是对生活产生无力感,压力沉重,无法面对现实,理想被冲刷的褪了色,失去人生方向。
颓废是什么意思
颓废 : tuí fèi
①坍塌荒废:古老的城墙早已颓废剥落。②意志消沉,精神委靡:失去了理想,他从此便一天天颓废下去。
颓废是什么意思
不上进,没了以前的灵魂
颓废的意思是什么?
根据这句话的意思,应该跟你没什么关系。给你分析一下。
这句话描述的应该是她以前总的生活状态,她表示很颓废,不够积极,这句签名表达了她要改变颓废为积极的态度。
WENNUAN,这个词应该是“温暖”的拼音,这个词不可能说的是长时间的丁觉,也许只是她心血来潮就写了上去,比如哪个闺蜜说了句让她感觉温暖的话。所以这个不能说明什么。
综上所述,这女孩子是在你追他之后改的签名,也许就说明她因为你的出现想改变之前颓废的生活,变得积极向上,所以跟你想象的恰好相反,对你来说这应该是好现象。
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颓废怎么解释
颓废 :
tuí fèi
①坍塌荒废:古老的城墙早已颓废剥落。②意志消沉,精神委靡:失去了理想,他从此便一天天颓废下去。
1.建筑物倒塌
2.精神委靡不振.标准,只是心里一杆称,因人而异。
自我点说,叫个性,现在流行这说法。客观点的来说,叫不思进取。
富贵而淫欲,视作颓废。不思进取,也是颓废,学而不进,更是颓废。
意思分别是什么“颓废”和“秃废”分别是什么意思
颓废——意志消沉,精神萎靡。
秃废——1.建筑物倒塌。2.精神萎靡不振。
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性情大变颓废不羁萎靡不振!!啥意思
就是不思进取,没有上进心了。
为什么自己那么颓废?
我给你的意见,你看行吗?
1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,
比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,
但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,
不开心也是一天,何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,
那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,
再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,
呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,
可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,
动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、
一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。
点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、
金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、
洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,
但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,
对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不过你的人生怎么样
,我相信都是精彩的。加油吧!
最后祝你能快乐的过好每一天!!!~
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