原生家庭不好要远离吗

在人类社会中，家庭是一个非常重要的社会单元。在传统观念中，一个良好的家庭可以为人们带来安全感、满足感和幸福感。但是，在现代社会中，越来越多的人认为原生家庭不好，需要远离。那么，原生家庭到底是好还是不好呢？本文将从多个角度来分析这个问题。

原生家庭不好要远离吗

从心理学角度看，原生家庭对个人的影响是非常重要的。首先，原生家庭是人们生活的第一个社会环境，它对个人的价值观念、人际关系等方面都有很深的影响。如果一个人的原生家庭存在暴力、冷漠、虐待等问题，那么这种负面影响可能会一直伴随他到成年。其次，原生家庭对个人的心理状态和行为习惯也有很大的影响。比如，如果一个人的原生家庭存在家庭暴力，那么他可能会在成年后沉浸于自我保护、疑神疑鬼、攻击他人等心理状态和行为习惯中。因此，从心理学的角度来说，如果原生家庭存在不好的问题，个人需要寻找方式去解决这些问题，而不能远离。

从社会学角度看，原生家庭不好会对整个社会产生负面影响。首先，如果一个社会存在大量扭曲的原生家庭，那么这个社会的治理、经济和文化等方面都会出现很多问题。因为原生家庭是社会的基础单元，如果这个基础单元存在问题，那么整个社会就难以运行良好。其次，如果一些人选择远离原生家庭而去寻找“人际代理”，那么这个社会的亲密关系、信任等方面也会受到影响。因为这些人面对的是短暂的、不稳定的关系，很难建立长久、稳定的亲密关系，从而影响整个社会的人际关系。

从实践经验看，原生家庭不好要远离并不是最好的办法。事实上，一个人可以通过各种方式来改变原生家庭带来的负面影响。首先，如果一个人在成年后发现原生家庭存在问题，他可以选择尝试与家人进行沟通和妥协，以达到改善家庭环境的目的。其次，一个人可以寻求专业人士的帮助，比如找心理医生、社会工作师等专业人员，以解决家庭问题。最后，如果一个人真的无法解决家庭问题，那么他可以选择远离家庭，但这只是一个最后的选择，而不是最好的选择。

综上所述，原生家庭不好要远离吗，这个问题需要从多个角度来分析。从心理学和社会学的角度来看，远离原生家庭可能会带来一系列负面影响。而从实践经验来看，改变家庭环境和寻求专业人士的帮助才是最有效的方式。因此，我们不应该一味地远离原生家庭，而应该努力去改变家庭环境，并寻求专业人士的帮助。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

原生家庭不好怎么办？

我们不能选择原生家庭，但是可以选择自己的人生，学会和过去和解才能走出阴影。

我们讨论任何一件事，都不是为了单纯地发泄情绪，或者找到借口，而是为了找到我们身上那些负面的情绪行为背后的原因，追根究底，去更好地帮助自己。

以下方法可以试试：

1. 如果在长大后，可以和身边的人，比如说情侣，建立 “情绪安全感”，那么这种童年时代情感上的缺陷可以得到弥补，或许能摆脱原生家庭的影响。

2. 心理治疗。本人曾经长期进行心理治疗，觉得帮助是有的，不过最重要的是自己要有一个健康的心态。积极创作改变，不能只靠心理医生。

3. 改善子女关系，重新建立 “情绪安全感”。和父母沟通，或者一起看家庭心理医生。达到增加感情沟通和交流的目的。

4. 接受自己的过去，但并不认同。就是用旁观者的视角来看过往的经验。不好的事情发生了，发生在了这个人(我)身上，但是并不认同它产生的影响。尽量不用把自己看成受害者，产生自怜子悯的心情。所谓当局者迷，旁观者清，用在这里可能不是特别恰当，但意在鼓励大家跳出受害者视角。

原生家庭不好怎么办，好崩溃?

原生家庭的影响对于个体来说非常重要，无论是好的还是不好的家庭环境都会对个体的发展和成长产生深远的影响。如果你认为自己的原生家庭环境不好，给你带来了困扰和痛苦，建议你采取以下措施：
1.与他人谈论：你可以寻找朋友、亲人或心理医生等人士进行交流沟通，分享你的心情和感受。这样可以减轻你的负担，得到他人的关心和支持。
2.接受心理治疗：如果你感到崩溃和无法承受，可以考虑寻求专业心理治疗帮助。通过心理治疗可以探索和解决你在家庭环境中遇到的问题，进一步提高自我认知和应对能力。
3.学会自我调节：你可以通过一些适当的自我调节技巧，如冥想、运动、休息等来缓解压力和焦虑。也可以通过学习一些舒缓情绪的技能，如呼吸练习、放松训练等来改善自身的心理状态。
4.找到外部支持：在原生家庭不好的情况下，你可以寻找外部资源和支持，如社会工作者、志愿者组织、咨询服务等，以获取更多的信息和帮助。
总之，如果你认为自己的原生家庭环境不好，可以尝试以上措施来改善你的心理状态和生活质量。记住，任何人都有权利寻求帮助和改变自己的生活。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!