趋避冲突的特征

冲突是生命中不可避免的一部分。与人互动时，不同想法、行为和意见之间的冲突很容易发生。对于一些人来说，处理冲突是一项困难的任务，但对于另一些人来说，趋避冲突是一种出奇制胜的方式。本文将从多个角度分析趋避冲突的特征。

趋避冲突的特征

第一，情感智商。趋避冲突需要高度的情感智商。情感智商是指人们如何意识和管理自己的情绪，以及如何理解和影响他人的情绪。对于一些人来说，他们可能很难控制自己的情绪，这使得处理冲突非常困难。但情感智商高的人能够保持冷静，减少语言攻击和情感激动，帮助他们处理冲突。

第二，沟通能力。趋避冲突不仅需要情感智商，还需要优秀的沟通能力。这意味着能够清晰地表达自己的想法，听取对方的意见，并展示交流和合作的技能。在处理冲突时，双方需要在相互尊重和理解的基础上沟通。如果一方无法清晰表达自己的问题，对方就很难理解和解决问题，这样就会导致冲突的加剧。

第三，解决问题能力。解决问题能力是指人们如何处理和解决冲突。有些人很可能陷入无限的口水战和非理性的争吵中，但是趋避冲突的人很擅长掌控局面，找到问题的关键，并提出解决方案。这通常需要冷静的头脑，清晰的思维和实用的解决方案。处理冲突的成功取决于你如何找到解决问题的机会，而趋避冲突能够有效地减少争吵和纷争并找到解决方案。

第四，自我控制。趋避冲突需要良好的自我控制能力。在处理不愉快的情况时，有时候双方会变得情绪激动，而自我控制能力强的人能够减少这种情况的发生，并将注意力转移到现实的问题上。对于一些人来说，处理冲突可能非常个人化，他们可能会针对对方，这样往往会使事态恶劣。但自我控制能力强的人能够设身处地地考虑问题，理解和尊重对方的权益和利益，这样才能找到一个公平的解决方案。

总之，趋避冲突需要多重技能和特征。需要有高度的情感智商，优秀的沟通能力，解决问题的能力和自我控制能力。如果你能够掌握这些技能和特征，你就能够更好地处理冲突，并让它们转化为合作和进步的机会。

本文的关键词有情感智商、沟通能力、解决问题能力和自我控制能力。

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下列体现趋避冲突的是（）。

【答案】：B,C

【答案】BC。解析：趋避冲突指同一目标既有吸引力，又有排斥力，人既希望接近，同时又不得不回避，从而引起的冲突。所以选择BC。A选项是双避冲突，D选项是双趋冲突。

内心冲突类型

内心冲突类型包括双趋冲突、双避冲突、趋避冲突、双重或多重趋避冲突。

1、双趋冲突

鱼和熊掌不可兼得，两个同样具有吸引力但又不相容的目标，都想达到但因条件限制只能达到一个目标是，就会产生。

2、双避冲突

前有悬崖，后有追兵，两件讨厌的事情都想回避，却无论如何也避不了，就会出现内心冲突。

3、趋避冲突

想结婚又怕婚后生活不理想，对同一个目标既想达到又需要承担风险时，这类冲突就容易出现。比如上面说的不是不爱，是害怕受伤害，不想承担敞开心扉后带来的风险。与其被动的接受来自外界的信息，不如先自己隔断，由自己主动的选择信息。

4、双重或多重趋避冲突

同时存在两种或两种以上的选择，有利也有弊，这个时候人就会特别容易纠结。

内心冲突处理方式

压抑压抑自己的情感，把那些不能接受的想法、念头统统赶回到潜意识里隐藏起来。比如我的朋友说他失恋了，他说要让自己忙起来，没有时间去难过。压抑自己的情感暂时可以缓解一些心理问题，但实质上却是一种逃避，没有真正的解决问题。

压抑虽然可以让你逐渐遗忘，似乎万事大吉，但是你的潜意识并没有释怀，你的压抑终归有一天还是要更加猛烈地释放出来，或者以一种躯体性障碍甚至是神经症的方式表现出来。比如一个不喜欢学习数学的学生，把自己对于数学的厌恶强行地压制下去，表面看没有问题了，但是数学考试那天，这个学生却开始拉肚子，这就是压抑后躯体化的症状。

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