爱情三角理论案例分析怎么写

爱情三角理论是关于爱情和亲密关系的心理学理论，通过研究爱情关系中的三个要素：亲密感、热情和决策/承诺，揭示了不同类型的爱情关系的本质。在实际生活中，我们常常可以观察到各种各样的爱情三角关系，本文将从多个角度出发，在分析爱情三角理论的基础上，探讨爱情三角理论案例分析的方法。

爱情三角理论案例分析怎么写

一、理论基础

爱情三角理论作为一种经典的心理学理论，具有很好的理论基础。它起源于斯特恩伯格（Sternberg）1986年发表的“爱情关系的三元理论”，并经过多年的实证和完善，如今已成为关于爱情关系最具影响力的心理学理论之一。在分析爱情三角理论案例时，应当深入理解其基本假设、理论结构和适用范围等方面的内容。

二、关键要素

在进行爱情三角理论案例分析时，应当关注其三个关键要素，即亲密感、热情和决策/承诺。这三个要素具有不同的内涵和意义，且相互影响。在实际案例中，应当具体分析它们的表现，并进一步推导出爱情三角类型。

三、案例分析方法

在进行爱情三角理论案例分析时，应当注意抓住核心线索，寻找各个要素的表现，透彻理解案例对象的特点和情感状态。在分析过程中，可以采用SWOT分析、五力模型和价值链分析等方法，在理论框架内全面分析案例，揭示其内在规律和深层次问题。

四、拓展思考

在爱情三角理论案例分析中，我们还可以从更宏观的角度，探讨爱情、性和婚姻关系的社会学和文化学问题，如不同文化和时代背景下，对爱情和亲密关系的认知和期望会发生怎样的变化，不同的社会背景和权力结构会对爱情和亲密关系产生什么样的影响等等。

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爱情三角理论

美国心理学家罗伯特.斯滕伯格

认为爱情主要由三个基本成分组成，分别是激情、亲密、承诺。

“激情”接近于生理本能反应，是一种强烈渴望跟对方结合的状态。通俗说，就是看见对方会有怦然心动的感觉，与对方相处会有兴奋的体验。

“亲密”比“激情”更深入，因为“亲密”需要相处获得，它指的是在爱情关系中温暖共情的体验，比如，两个人之间愿意沟通、互相理解、互相支持、愿意为对方付出等等。

如果说激情和亲密更类似于情绪或是体验，那么“承诺”则是爱情当中最理性的部分，“承诺”指的是我们维持爱情关系的同意要约和保证，意味着两个人要在具体事情上达成一致，既包括“短期承诺”，也包括“长期承诺”。短期承诺可以理解为表白，长期承诺可以理解为履行爱情的忠诚和责任，是在亲密关系中的共识。

总的来说，构成爱情的三个部分就是激情、亲密和承诺---激情是“热烈”的，也是容易冷却的；亲密是“温暖”的，是在激情的基础上稳固成一段更长久的关系；而承诺是“冷静”的，是将短期恋爱升为长期生活的关键。

同时具备这三个要素，才被成为“完整的爱”。

发展一段健康、长久的爱情关系，需要同时考虑到激情、亲密和承诺这三个坐标。可是，很多时候我们要求的并不是完整的爱情，只是锚定了当中的某一个或者某两个坐标，即便投入大量的时间和精力，也未必收获“完整的爱”，反而充满挫败感。

如果硬要夸，我只能说安娜勇于追求自己的爱情和幸福；但是，她对于爱情的追求难道不是仅仅局限在本能欲望的层面么？也就是爱情三角理论当中的激情部分，她追求的不是完整的爱情，只是热恋的感觉，并且把热恋的感觉当成人生中最重要的事情，远远超越了家庭责任和自我价值。她的爱接近疯狂，而疯狂都是短暂的。

安娜和沃伦斯基的爱情中，有激情，有一定程度的亲密，但是他们显然没有达成一致的“承诺”：安娜始终要求热恋的感觉，沃伦斯基在激情过去之后，事业的需求放在第一位，两个人的目标不再一致，爱情的感受也越来越挫败。

这说明什么呢？如果没有保持更新，激情、亲密、承诺的三角关系没有升级和变化，曾经和谐的爱情和婚姻，依然会走向破裂。

爱情三元理论

什么是爱？我们如何定义它？当我们和别人讨论什么是爱情时，有时候其实我们不是在讨论同一件事情。

有些人将爱视为肉体的激情，而另一些人则将其视为持久的情感。有些人相信一见钟情，另一些人则认为爱情要花很多年才能发展。

心理学家斯特恩伯格提出，爱是由三部分组成：亲密感、激情度和承诺。

亲密感 缺乏了亲密感，仅有激情和承诺的爱，属于幻想式的爱情。这种类型的爱情，就像是夫妻想要培养感情，但却没有真正的情感纽带。

这种情况常见于闪婚或者闪恋，基于肉体的激情，也明确做出了承诺，可惜因为某些原因，无法培育出深厚的感情。

在如今思想开放的社会，这种现象也变得越来越常见，实际上影响夫妻培养请密度最关键的原因，还是在于他们自己的内心，是否已经已经关上了门，不再对婚姻之外的感情有想法。

没有亲密度的爱情，就像缺少了灵魂，没有爱，也称不上爱情？

激情度 缺乏激情度的爱情，更像是同伴的爱情。这种爱情的特征是，亲密感和承诺并存，这种爱情通常存在于较年长的恋爱关系中，例如中年夫妻。漫长的婚姻生活，抹去了激情，但夫妻仍然能感到深深的情感纽带和承诺。

同伴的爱情通常是持久的，并且可以是一种非常令人满意的关系。毕竟老夫老妻，从一穷二白，到现在风生水起，经历了那么多风风雨雨，感情自然深厚。

糟糠之妻不可弃，这是对妻子的感恩，这也让彼此之间的承诺关系，更加深厚。由于年近半百，两人之间，也没有了年轻的激情。

没有激情的爱情，虽然简单，但胜在长久。

承诺 缺乏承诺的爱情，激情和亲密感并存，是浪漫的。

在少年或刚成年的时代里，青葱之恋，充满美好，却往往无法修成正果。所有情侣在发展感情时都能感受到这种爱情。他们异性吸引，也感觉对方像是最好的朋友，喜欢一起度过时光。

年少的姑娘爱上了浪漫的男孩，恨不得每天都和男孩黏在一起。可惜，男孩始终没有给她一份承诺。

缺乏了承诺的爱情，就像风雨中摇曳的浮萍，看着美好，可不知哪一天，就石沉大海。

哥伦比亚作家诺贝尔文学奖得主马尔克斯在《霍乱时期的爱情》中，描述了一段长达半个世纪的爱情故事。

青年阿里萨与达萨坠入了爱河。他们之间交换了无数封炽热的情书，并且决定结婚。但是达萨的父亲却不赞成这一段恋情，为了拆散他们，他带着女儿进行了长途远行。在达萨的旅途过程中，两人依旧通信不断。

但是，这种长久以来依靠信件维持的爱情，脆弱如冬树上欲坠的枯叶。当达萨再次见到他时，她却“惊慌地自问，怎么会如此残酷地让那样一个幻影在自己的心间占据了那么长时间”，并对他说“忘了我吧”。转而嫁给了乌尔比诺医生，成为了其忠实的伴侣。

被抛弃的阿里萨一直珍守着对达萨的渴望，在半个世纪的漫长光阴里，阿里萨在数不清的女性肉体上寻找和迷失，用放纵的生活来排遣分离的空虚。他一直固执地以为他最终能与她结合。

半个世纪后，在乌尔比诺死后阿里萨才重新检视对达萨的爱情，他通过自己的文字慢慢地消弭了两人之间的隔膜。在一次船上的旅行中，年迈的他们重新坠入爱河。达萨担心这桩情事可能引发丑闻，于是船长升起了一面代表霍乱流行的黄旗，护送着这自我放逐但永不分离的爱情。

达萨与乌尔比诺之间的爱情；如溪水般平静、迟缓却偶有跌宕，就如同心理学家所说的“友谊之爱”；阿里萨与达萨之间的爱情充满激情、带有幻想性质，就如同心理学家所说的“激情之爱”

当爱情里没有了亲密感、激情度和承诺的时候，我们的爱情还剩下什么？

仅有亲密关系的爱，其实就是最基本的友谊。即使您喜欢朋友，但这种关系仍缺乏激情和长期承诺。

仅有激情的爱情。它的特点是异性相吸。这种爱通常发生在恋爱开始时。实际上，通常这就是人们所说的“一见钟情”。但是，痴情的爱情缺乏情感上的亲密感和奉献精神。如果两者都没有发展，则这种关系通常是短暂且肤浅的。

仅有承诺的爱情，是空虚的，其特点是对保持关系的坚定承诺。因为空虚的爱情，缺乏情感上的亲密和性吸引。

实际上，我们所谓的追求爱情，就是想找一个我们打心底爱的、能够一起品味浪漫并且能和我们长相厮守的人。无论是哪一点没能达到，都是不够圆满的。

可比起不完美，大家更害怕的是不安定。很多人不是不想追逐完美，只是追了半辈子，累了，追不动了。于是在心里告诉自己，不够爱也行吧；老夫老妻了，要什么浪漫；承诺什么的，都是花言巧语。

可你是否真的能骗过自己？

如果是的话，我刚刚也是骗你的，愿你能一直幸福！

爱情心理学三角理论

1、美国心理学家斯腾伯格提出的爱情理论，认为爱情由三个基本成分组成：激情、亲密和承诺。激情是爱情中的性欲成分，是情绪上的着迷；亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验；承诺指维持关系的决定期许或担保。这三种成分构成了喜欢式爱情、迷恋式爱情、空洞式爱情、浪漫式爱情、伴侣式爱情、愚蠢式爱情、完美式爱情等七种类型。
2、爱情三角形理论虽然非常形象的揭示了复杂的爱情关系，但现实中的爱情往往牵涉到不止一个三角形，于是他又提出了多重三角形原理，包括现实中的三角形和理想中的三角形；自己的三角形和对方的三角形；自己知觉到的三角形与对方知觉到的三角形。