在我们的日常生活中,我们经常遇到那些总是对别人进行评价的人。无论是在工作中还是在社交媒体上,这些人总是有意无意地评价着别人。那么,为什么有些人总爱评价别人呢?本文将从心理学、文化传统以及社会心理等多个角度分析这个问题。
为什么有些人总爱评价别人
1. 心理学解释
在心理学上,频繁评价别人的人有可能是因为他们感觉自己处于一个比其他人更有力量的地位。这种特殊的地位感使他们有了一种对别人评价的权力感。同时,这些人往往也是有一定自大、自卑心理的人,想通过给别人贴标签来突出自己的价值。
2. 文化传统解释
在一些文化中,评价别人被看作是一种传统。这种文化传统把评价别人看作是一种正常的行为,教育了人们不断地去评价他人。这种文化的存在导致了一些人认为,通过评价别人来表达自己的观点和看法是正确的行为,所以他们习惯了这种表达方式。
3. 社会心理解释
从社交协同的角度看,有些人总爱评价别人,可能是出于社会心理的需要。这些人可能感到自己需要表达自己对于别人的看法,或者通过评价别人来建立与他人的联系。此外,一些人评价别人也可以作为自我陈述的一部分,即展示他们的价值观和信仰。
综上所述,评价别人是一种很常见的行为,在心理学、文化传统以及社会心理等方面都有不同的解释。无论是什么原因,我们应该尊重他人的想法和人格,避免用不良的评价和标签来贬低别人。
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从表面上看,我们爱评价的一个原因是:我们对别人太感兴趣了。
因为,当使用评价时,我们的焦点几乎总是对准别人,而不是自己,并且势必会有褒贬。
所以,在心理治疗的个案督导中,当有的心理咨询师对别人的个案进行大肆分析或评价时,督导老师会提醒说:“请讲话时多以‘我’开头,少用‘你’开头的句式。”
这个提醒是为了让讲话者把焦点对准自己,但这很少能带来真正的改变,因“你……”的句式很容易变成“我对你的感觉是……”这时的感觉并非感觉,仍是评价,只是借用了“感觉”这个词而已。
在这样的沙龙中,每当听到褒贬的话时,我很容易感到难受。稍稍成熟一点的心理咨询师很少用尖锐的批评,而容易给予夸奖,但夸奖和批评一样令我感到难受。夸奖的意味越明显,我难受的程度也就越强。假若碰巧刚有人讲了感觉,而且还是很纯净的感觉,再突然听到明显的褒奖,我会觉得,这就仿佛是在入迷地听一首纯音乐时突然传来电钻刺耳的声音似的。
不管心理咨询师多么高明,当他将焦点对准别人而进行喋喋不休的评论时,我都会有这种感觉。
类似地,在其他任何场合,当有人这样做时,我一样会感到难受。并且,我尤其惧怕那种只谈自己的过错而不谈自己的动机和责任的人。
这样的人会不断地强调“某人伤害了我”或“只有某人才能令我快乐”,听这样的话纯粹是在浪费时间。因为我们不能改变别人,只能改变自己,所以除非一个人能明白自己在一件事情中的动机和责任,否则事情不可能出现好的转变。
譬如,一个女子说,一个已婚男人引诱她,得到她又抛弃了她,他实在太该死了,本来他明明知道她是何等脆弱的,为何还这样残酷地伤害她?!
但是,她一开始就知道他是已婚的,他既未欺骗她,也未强迫她。他是引诱她,而她也是投怀送抱,他要为选择她负责,她也要为他选择她负责。
倾听这样的故事,对貌似不幸的人表达同情。以前我会这样做,但现在越来越少,因为我明白这终究只是浪费时间罢了,而且还强化了他们对自己是一个受害者角色的执着。
不仅如此,我在演讲中也常讲到这一点:心理学学到最后,就会失去同情心。因为你总会发现,在不是非常明显的强迫情形下,不幸总是不幸者自己选择的结果。
既然评价总是针对别人的,那么,评价者真的对被评价者感兴趣吗?
要明白这一点,你只需做一次被评价者就可以了,而这又实在太容易不过了。那时,你很容易感受到,在喋喋不休的评价者面前,你不存在。
因为,评价者对别人不感兴趣,他看起来是将焦点对准了你,但其实,他感兴趣的只是将他的“小我”投诸被评价者之上,而对于评价者自己怎么看待自己,他没有兴趣。
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