心理学4种动机冲突类型

在人类不断追求自我实现的过程中，经常会出现由于多种动机而产生的冲突，这种情况在心理学中被称为动机冲突。这种冲突可能来自人类内部的特定区域，也可能是来自周围环境的外部因素，给我们的心理健康和行为产生了不可忽视的影响。心理学研究指出，一些常见的动机冲突类型在个体心理健康中扮演着重要的角色。本文将分析心理学4种动机冲突类型，并探讨其对个体心理健康的影响。

心理学4种动机冲突类型

1. 接近和回避冲突

接近和回避冲突发生的情况是：一个人既希望做某件事，又有一定的顾虑和恐惧，不确定该不该做。例如，一个人想着开始一段新的恋爱关系，却因为害怕失败而不敢迈出行动的第一步。研究表明，这种动机冲突是越来越普遍的，特别是在青春期的人中间。此类人更有可能面临心理疾病，例如抑郁和焦虑。

2. 需求和避免冲突

需求和避免冲突发生在个体认为自己需要和他人冲突的情况下。这种情况在占据自己利益的同事或朋友之间最为常见。例如，一个人认为他需要用他的经验说服一个团队的成员，但他也需要保护他与该成员之间的关系。这样的冲突需要找到一个平衡点，考虑利用自己的语言和行为与他人中和。否则，个体在决策中变得更加不确定，疲劳和压力也会持续。

3. 接受和拒绝冲突

接受和拒绝冲突涉及到个体如何处理与他人世界的不同之处。例如，一个人需要尊重他的团队成员们想法，同时也希望方案得到他们的认可。如果他们不认同，他们就会陷入一个接受和拒绝的冲突中。这种情况需要通过更深入的讨论来解决，找到大家都可以接受的共同点。

4. 情感和理性冲突

当一个人尝试根据理性的考虑做出决策时，有时会出现情感上的巨大压力。这种情况常常会发生在需要做出任何个人利益的决定上。例如，一个医生不得不救护病人的生命，但同时，在对家庭保密的情况下，保证他/她得到适当的治疗也是必要的。这种情况可以通过把问题分解成更易于管理的部分来解决。

总之，上述4种动机冲突类型是人们日常生活中很常见的情形。心理学研究表明，在日常生活中遇到这些冲突的人们会面对不同的状况，这种情况对个人心理健康的影响非常大。因此，在处理这些冲突时，最好尽可能寻找一种平衡点，超越自己的情绪共情，并为自己的行为承担责任。

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受众心理中的冲突有哪些表现形式

受众心理中的冲突的表现形式：

1、双趋冲突，对于两种互不相容的事我都想要，二者选其一。也就是我们常说的鱼和熊掌不可兼得的情况，比如，红玫瑰与白玫瑰两个女孩子，你都很喜欢，但是现实是道德只允许二选一，这时你便陷入双趋冲突之中，体验到痛苦和的压力。

2、趋避冲突，对同一个目标的矛盾态度，既向往又拒绝，既喜欢又讨厌。比如你既想吃糖又怕胖，就想炒股又怕赔钱，都是趋避冲突的压力。

3、双避冲突，面对两种不利的情景都不想要，但是回避其一必然遭遇其二譬如你生病了，既不愿意吃药，又不愿意开刀做手术，这就是双避冲突。

4、双重趋避冲突，是双避与双趋冲突的复合形式，也可能是两种趋避冲突的复合形式，两个目标或者情境同时有利有弊，你陷入了左右为难、难以取舍的痛苦之中。

比如，有两个工作机会，一个是钱多，但是社会地位不高，而另一个工作呢是社会地位高，但是钱少。再比如，结婚能够享受家庭的欢乐，但是又有家务要操持的劳累，单身享受自由的快乐，但是又要面对寂寞的痛苦，这一些都是生活中的双重趋避冲突。

常形与变形

心理冲突有常形和变形两种，心理冲突是常形还是变形的是判断个体异常行为是心理问题还是神经症的重要指标。

常形有两个特点：一是它与现实处境相联系，涉及到大家公认的重要的生活事件，例如：夫妻关系不和，长期想离婚又不想离婚，内心痛苦；二是带有明显的道德性质，无论你持什么道德观点，你总可以将冲突的一方视为道德的，而另一方视为不道德的。

心理冲突的变形也有两种：一是它与现实处境没什么关系，或是它涉及的是生活中鸡毛蒜皮，一般人认为不值的为它操心，不懂精神病的人觉得难以理解，很容易解决的问题为什么病人却解决不了。例如，某病人每天晚饭后就陷入吃药还是不吃药的痛苦冲突中；吃药怕肝硬化和上瘾，不吃药怕睡不着。

这在不懂精神病的局外人看来不是问题，想吃就吃，不想吃拉到，实在决定不了就问医生；二是不带有明显的道德色彩。如上例，吃不吃药都和道德没有什麽关系。

四种类型的冲突，这中间有你吗？

我们生活在充满矛盾的世界里。为此，我们随时都会面对各种各样的、互不相容的，甚至是针锋相对的事物，心理作为现实的反应，并把他们引入我们的脑海，在我们的内部世界形成动机冲突、目的冲动，以致在我们心里形成左右为难、无所适从、无法选择的心态。当一个人处于这种境遇时，便会体验到苦恼和焦虑不安，这是我们说他正体验着压力。

心理学家勒温和后来的心理学家米勒按冲突的形式，将内心冲突分为如下四类：

（一）双趋冲突

当两种有强烈吸引力但又互不相容的事物出现时，如中国俗话中所说的“鱼和熊掌不可兼得”的情况出现时，人的内心便出现了双趋冲突的局面，例如常见的一个问题，你母亲和你媳妇同时掉进水里，你到底是先去救你媳妇还是你母亲，在你知道这两个人都不会游泳的情况下，当时的你只能选择一个，这时你就面对着双趋冲突。

（二）趋避冲突

当一个人想达到一个有吸引力的目标，但达到该目标却具有极大的危险，这时便进入了趋避冲突的境界，比如有人想进入股市炒股，因为可以获利，但是又必须冒很大的风险，所以进入股市的人经常体验这种冲突的压力。

（三）双避冲突

当一个人面临两种不利的情景时，便体验到了双避冲突的压力，比如，疫情的时候，离婚率特别的高，这时你和你妻子离婚，不巧的是你所在的那家公司正在裁员，公司以你不能按时到达工作地点将你踢出公司，这时你就面临着失业和离婚双避冲突的压力。

（四）双避冲突

双避冲突由两种可能的选择引起。当两种选择都是既有利又有弊时，面对这种情况人们就会处于双避冲突中，这个就比如一个人目前所做的工作工资比较高，但是没有很好的发展前景，但是另外一个工作机会工资不是特别高，但是有发展前途，这时不管选择哪一个，都是有利也有弊的。

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