特别讨厌自己的大女儿

作为一个母亲，我深深地爱着我的两个女儿。但是，我要坦白地说，我特别讨厌自己的大女儿。这并不是因为她做错了什么，而是因为我和她之间的相处总是让我感到疲惫不堪。

特别讨厌自己的大女儿

首先，她是一个非常有主见的孩子。她总是固执己见，坚持自己的想法，无论别人怎么说她都不会改变。这经常让我感到沮丧和无助，因为我不知道如何与她沟通。我曾尝试过让她听我的建议，但她总是认为自己是对的，而我是错的。这让我感到很无奈。

其次，她总是很固执。如果她决定做某件事情，她就会一路坚持下去，无论结果如何。这经常让我感到担心，因为她可能会陷入一些不好的境地。我曾试图帮助她找到一些更好的选择，但她总是拒绝我的建议，坚信自己的决定是正确的。这让我感到很沮丧。

第三，她总是很难相处。她喜欢独自玩耍，不喜欢和别人交流。这让我感到很孤独，因为我希望和她建立更深入的联系。我曾试图和她谈话，但她总是沉默寡言，不愿意和我分享她的想法和感受。这让我感到很难受。

尽管我讨厌自己的大女儿，但我知道这是我自己的问题，而不是她的问题。我应该更努力地与她沟通，让她知道我理解她，支持她。我也应该尝试看到她的优点，而不是一味地强调她的缺点。毕竟，她是我的女儿，我爱她，我希望她能够成为一个幸福、成功的人。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

特别讨厌自己的孩子是怎么回事？该怎么办？

我也是非常讨厌我儿子，自己拿命换来的孩子从爱不释手到讨厌至极！我真是把自己所有都给予了他，可是每天都是干啥啥不行，吃啥啥不剩，学习不好，习惯超级差……我每天都是亲力亲为的跟着，从早上应该是前世的仇人吧！真是冥顽不理你，从起床到每天深更半夜都是在折磨人！巴不得他赶紧长大滚出我家，永远不要再见面

每个人都讨厌过自己的孩子，这其实是挺真实的感受。

但是，敢于说出来的不多。

做父母的，首先也是人，只要是人就有七情六欲，情绪波动，这是正常的。

凡是以为父母永远爱孩子的或天下无不是的父母的，都是对人本身的误解或苛求。

不过，如果是特别讨厌自己孩子，还是要看看的。

我们对自己孩子的接纳度，往往反映出我们对自己的接纳度，或我们父母对我们的接纳度。

藉由孩子，我们常常可理清自己与父母、与自己、与世界的关系。

所以，虽然有时令人讨厌，但孩子实在是来度化我们成年人的小菩萨。

可能不是你自己带的，有你不喜欢的人的习惯和影子。

少说教，多陪伴。自己心里烦闷可以直接跟孩子说：妈妈现在情绪不好，想一个人静静。

孩子经常哭闹也可能是他跟你说出自己的诉求时你总找各种理由拒绝。

一个人带娃确实很不容易，加油！

我也很讨厌自己的孩子 真的是发自内心讨厌那种我出远门几天一点都不想他 我已几年没主动抱过他了考试都是倒数第一 二 三那种人又懒 做什么事都不专心在家吃饭也不专心 像个什么一样做作业也不专心我也可以想像得到他在学校是个什么样子的了就今晚做这作业花了差不多两个半小时有时候我想想我都哭了我那么讨厌他怎么办

我家女儿小米乐，快21个月了，我也曾有过这样类似的经历和感觉。rr

当一个妈妈选择问这个问题时，其实潜意识里，或者是内心深处，是很爱孩子的。只是有时因为个人情绪、外在因素等负面影响，会将内心所产生的情绪投射到孩子身上。rr

其实，真正的你并不是特别讨厌孩子，更多可能是不知道如何在带孩子中找到自己的个人价值和处理情绪的方式。rr

每个妈妈，特别是全职妈妈，都会或多或少有过讨厌孩子、想要摆脱孩子等这样的感觉。产生这种感觉是很正常的，特别是当新手妈妈还没有成功进行角色切换的时候。rr

以下3点，是我个人处理这种情绪和找到带孩子快乐的方法，分享给大家，希望在快乐 育儿 方面对各位有所启发和帮助：rr

第一，多读 育儿 和育己方面的书籍，增加自己知识和技能。rr

很多妈妈没有能好好享受 育儿 过程中的快乐，大部分是因为不知道如何用新的视角来看待这件事情。rr

曾经我也一样，不知道如何跟孩子相处，还把工作中的不良情绪带回到了家中。

休完产假重返职场，我工作内容有所调整，突然遭遇了发展瓶颈。想要突破却找不到方法，不仅对自己产生了怀疑，还把这种情绪带回了家中。r特别是把不好的情绪投射到宝宝某种行为上时，片面认为是宝宝不乖，对宝宝不耐烦。其实，却没有去思考自身应该如何调整。rr

后来，从网上买了一些 育儿 书籍，慢慢看。在看的过程中，才知道自己的这种状态是很常见的。而父母要做的就是改变自己，提升自己。rr

就像《遇见孩子，遇见更好的自己》一书中写道，“我们之所以成为父母，不是要我们去书写孩子的人生，而是为了净化我们的心灵，让我们彻头彻尾地改变自己。只有明白这一点，我们才有机会进步、长大和成熟”。rr

当我们开始学习如何去学习怎么成为更好的自己和称职的父母时，我们能够才能更好地跟自己和孩子愉快相处。rr

第二，要具体分析为何讨厌孩子，是自身产生的情绪，还是孩子某种行为。rr

当你产生这种讨厌孩子的感觉时，可以记录一下每次有这种感觉的具体时间和具体事件，并从中找到规律和原因。rr

具体记录的时候可以采用5W2H法，以发现解决问题的线索，来更好分析问题和解决问题。5W2H即Why（为什么）、What（什么事情）、Who（谁在做）、When（什么时间）、Where（在哪里）、How（怎么做）、How much（做到什么程度）。rr

当你开始记录时，就算是孩子的某种不好行为让你产生了这种感觉。你也可以从中发现真正的原因，从而找到解决的方案。rr

就算真的是孩子的某种不好行为，也尽量不要给孩子贴标签。讨厌一个人，跟讨厌一个人的某种行为，是两种完全概念，要注意区分。rr

如果是自身情绪，那就要去给自己找一个情绪的出口。像我之前是通过写作来舒缓自己的情绪，并学习如何成为更好的妈妈。rr

第三，找到原因和解决方案后，要刻意练习，直到成为好的习惯。rr

一般情况下，通过第二中提出的记录一段时间，应该就能发现其中真正的原因和解决方案。

这时，最重要的是你是否真的愿意改变。rr维持原状是容易的，但跳出自己原有的舒适圈，改变自己肯定会遇到各种困难和挑战。

决定改变，一定要严格要求自己。每次提醒自己，坚持刻意练习21天。rr就像《少有人走的路》一书中写道的，“要让心智成熟，就得在彼此冲突的需要、目标和责任之间保持微妙的平衡，这就要求我们不断自我调整。保持平衡的最高原则就是放弃……放弃人生的某些东西，一定会给心灵带来痛苦….经过人生旅途的急转弯时，都必须放弃某些快乐，放弃属于自己的某一部分”。rr

作为妈妈，多了孩子在我们生命中，需要我们为之负一部分责任。这时，就需要我们放弃一些，比如年轻时大晚上的狂欢或者其它自己喜欢的疯狂事情。rr

最后，希望我们都能和孩子建立良好的亲子关系，让孩子感受到来自父母浓浓的爱。而我们也在不断学习中，成为更好的自己和父母。

不知道你讨厌孩子的什么？这需要找出真正的原因，需要大人做自我改变。

我从来没有讨厌自己的宝贝儿子，爱还爱不过来呢，怎么可能去讨厌她啊

这个问题问得好，可能有的人会说自己的孩子不可能讨厌的，但是我以前有段时间发现，我也讨厌我的孩子，我不光讨厌孩子我还讨厌老公讨厌父母，后来发现自己状态不对，就深刻的剖析了一下，第一：生活的重担孩子问题全都堆积过来，你太累了，是心累，所以需要自己心里建设同时去中药调理。第二：一切的愤怒都来源于你对孩子要求太高，把一个小孩要求的和大人一样，甚至你做不到的都想让孩子做到，所以带孩子就是牵着蜗牛散步，你一定要记得。放慢心态，你就发现什么都是那么让你舒心。真的一定要配合中医治疗。

看到过一个案例，她的情况描述比你更具体，大致是这样的，刚有孩子的时候觉得很幸福，但随着时间的推移，每天要花大量的心力去照顾孩子，寸步不离地陪着他成长，完全没有了自我。有几次，不懂事的孩子因为好玩，用脚一直踢她的脸。她很生气，但从前温柔体贴的老公，没有安慰，还一旁指责她不懂事。她觉得耗费那么多的心力，牺牲自我去养一个孩子，到头来完全得不到感激和理解，有什么意义？

从个人角度，我很心疼这些宝爸宝妈们，但我们不得不从理性角度，分析父母讨厌自己的孩子，会存在哪些方面的原因，以便对症下药，解决问题。

1、身心俱疲

十月怀胎，期间要忍受各种孕吐、行动不便等麻烦；婚前为了苗条身材健身节食，现在为了孩子 健康 ，使劲吃；孩子出生后，每隔两个小时就得问一次奶，压根没睡到过一个整觉。这些也就算了，万一遇上孩子突发生病，更是被搞得心力交瘁。带娃比一天工作16个小时还辛苦。

孩子长大一点，本以为能轻松些了，谁知他的调皮捣蛋功夫一绝，一边忙着拼命赚钱养家，一边还要给他收拾烂摊子。生养孩子不仅是一份耗费极大体力的劳动。在这过程中，原本精致女神样早已被各种琐事消磨殆尽。如此身心俱疲，难免会滋生出讨厌孩子的想法。

2、心理落差大，家庭不理解

正如前面所说，养育孩子是一件让人身心俱疲的事，但此过程中，面对家人对自己情绪的视而不见，甚至埋怨指责，才是压在他们身上的最后一根稻草，不少宝妈因此患上了抑郁症。

2017年9月7日，济南天桥区，一位年轻妈妈和她八九个月大的女儿被发现死在家中，女子疑因产后抑郁喝药自杀，而孩子也被喂药中毒身亡。去年11月19日凌晨3点多,济南市中区九曲庄路附近某小区内发生一起悲剧,一位刚生产不久疑因产后抑郁的女子抱着只有4个月大的男婴从19层坠楼,母子双亡。

很多人会认为产后抑郁只会发生在女性身上，其实并不然。32岁的小鹏在几个月前当上了父亲，也是从孩子降生的那天起他开始紧张敏感、焦躁不安，并伴有体重增加、头痛失眠、食欲不振、对许多事情的兴趣程度下降的症状。因为孩子出生后，家人所有的焦点都到了孩子身上，他时常感觉自己被忽视，想帮忙时又被嫌碍手碍脚，他感觉全世界都抛弃了他，有时会产生厌恶、怨恨的情绪。

其实这样的新闻屡见不鲜，“生孩子是女人的天职”；“别人都不累就你累”；“别在这碍手碍脚了”……一系列的指责和不理解，是造成年轻宝爸宝妈们情绪陷入崩溃的最后一根稻草。就如同前面提到的那位妈妈，她心力交瘁，本想从丈夫那里等到些许的安慰，不料迎来的确是一顿指责。

都说父爱如山、母爱似水；都说为母则刚，爸爸是超人，妈妈是超人。自古 社会 就强调和神化父爱和母爱的本能，却忽视了他们作为一个人在养育孩子过程中身体上的艰辛和心灵上的脆弱。

3、对孩子的期待得不到满足

中国人说“养儿防老”，常言道“有付出就有收获”。父母养育孩子，为他倾尽所有，却换来了不理睬、不尊重、作对、咒骂、叛逆，任谁都会失望、心酸，甚至心生讨厌吧。

但父母们必须明白一点，没有小孩可以完全满足父母的期望。每个人生来世上都是独立的个体，每个人都有属于自己的人生，即使这是你血脉相连的孩子，他不是为了满足复制你脑中的期待而来。

美国积极心理学泰斗塞里格曼认为培育积极感情和情绪是使孩子 健康 成长必要和不可缺的重要因素。但如果在家里连爸妈对自己的态度都是消极悲观的，那又如何能培养得起他们的积极感情和情绪呢？

没有人会无缘无故讨厌自己的孩子，毕竟血浓于水，血脉相连，如果你此时面对孩子的时候感觉特别揪心，不妨先找出自己为什么会这样。

如果是你是因为身心疲倦，那就试着分开一下，让家人帮忙带一下娃，或者请人照顾，而自己可以有更多的时间去放松心情，做做自己想做的事。

如果是因为生娃之后，和之前的生活落差太大，，建议你先丢掉情绪垃圾，做好当下的自己，个人情绪的好坏很大程度上是能影响到身边的人的。或者和家人坐起来好好沟通一番，说出你的需求想法，你的不满，你愿意为了你的理想生活去付出怎样的努力。

我的一个朋友，生完孩子后不愿再待在家里当家庭主妇，想重回职场，实现自己的职业价值。但目前仅凭丈夫一个人的收入是无法支撑家庭的各项开支和保姆费用的，她和丈夫说了自己的职业理想和目标，重返职场的决心，愿意用她的那份收入来支付保姆的费用。丈夫看到妻子如此坚决，体恤到她的不易，便同意了。在这以后，虽然这个朋友上班很累，回到家也好帮忙照顾小孩，但她是心满意足的，没有在家时的那种幽怨。

当然，如果你是因为对孩子的期望值过高，希望他完全照着你的想法说法去做，但他不愿意，反而跟你作起对来。这样的父母往往打着“我是为你好”的旗号，但这种关心爱护往往和过度施压一同出现，久而久之容易导致原本亲密的关系变得渐行渐远。所以，抛掉对对方做出某些行为的期待，还他自由成长的空间。没有小孩可以完全满足父母的期望，当你看开了这一点，也就会自然而然地放下对他的讨厌了。