如何控制情绪不打骂孩子

孩子是父母最珍贵的财富，但是育儿之路上，很多父母都难以避免情绪失控，频繁打骂孩子，这不仅会影响孩子的成长，也会让父母与孩子之间的关系变得紧张。那么，如何控制情绪不打骂孩子呢？

如何控制情绪不打骂孩子

一、认识到打骂孩子的危害

首先，父母要认识到打骂孩子的危害。打骂孩子会让孩子感到自卑，影响孩子的自尊心和自信心，严重的甚至会导致孩子产生心理问题。另外，孩子也会对父母的打骂产生反感，对父母产生抵触情绪，这样不仅会破坏父母与孩子之间的亲子关系，还会让孩子变得不听话，难以管教。

二、掌控自己的情绪

要控制情绪不打骂孩子，首先要掌控自己的情绪。父母在育儿过程中，面对孩子的调皮捣蛋、不听话等问题，容易失去耐心，产生情绪失控的情况。因此，父母要学会控制自己的情绪，保持冷静，不要冲动行事。可以通过深呼吸、放松肌肉等方式来缓解自己的情绪，避免冲动行为。

三、换位思考

很多父母在对待孩子时，总是站在自己的角度出发，没有换位思考孩子的感受。这样很容易让父母对孩子的行为产生过激的反应。因此，父母要学会换位思考，站在孩子的角度出发，理解孩子的行为背后的原因，这样才能更客观地处理问题，避免过激反应。

四、用心沟通

沟通是解决问题的一种有效方式。父母要用心沟通，与孩子建立良好的沟通关系，了解孩子的需求和想法。这样，在孩子犯错误时，父母可以通过沟通的方式来引导孩子改正错误，而不是采用打骂的方式来惩罚孩子。

五、寻求专业帮助

如果父母在控制情绪方面有困难，可以寻求专业帮助。可以向心理医生或儿童教育专家咨询，了解如何更好地控制情绪和与孩子沟通，提高育儿能力。

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怎么控制不打骂孩子

问题一：怎样控制自己的情绪，不打骂孩子首先就是看打骂孩子的原因：
如果是为了发泄自己的不满情绪，只能告诉自己“这么大人了应该控制自己的欲望，打骂孩子发泄自己的不爽算什么本事”等等的想法，应该会有效果。拿孩子当出气筒的话是家长心态的问题，应该去医院看心理科。
反过来如果确实是孩子错了，家长应该尝试以理服人的方法讲讲道理什么的，多倾听孩子的意见对自己进行正确的教育方式有着良好的作用，作为家长也应该学会倾听。
然后就是作为家长在遇到这样的问题时应该怎么做：
摆平心态，问问自己是否对孩子的要求太高了？如果自己像孩子这么大，自己的父母要求自己这么做，自己能否做到，如果明摆着不能，就不要这么要求自己的孩子。望子成龙望女成凤是家长的一贯心态，尤其在中国这种应试教育为主导地位的大背景下，谁都希望自己的孩子好，比别人孩子强。可是一味打骂也许并不能达到这样的目的。
换一种思维方式比如培养兴趣，循循善诱什么的不妨试一下。尤其是打了都不管事的孩子，就更不要打了，越打越逆反，越厌学，脸皮越厚甚至到不拿家长的愤怒打骂当回事，更有甚者会憎恨家长，那绝对是和打骂的初衷背道而驰的结果。
家长在教育时不妨试试以理服人，把“打骂”当做最高程度的“酷刑”，换个说法就是至少让他们把父母的感情当回事儿，让他们自觉意识到“父母生气了，我是不是该自我反省一下”。
最后也是最重要的一点就是尝试着和自己的孩子做朋友，多倾听孩子的意见，老摆出家长的臭谱什么“我就是家大人，都得听我的”这种想法最好不要有，面前的是自己的孩子，而不是公司里自己的部下。
纯手码，累得要死。。。。。。望点赞甚至采纳。 总之教育孩子是需要方法的，打骂只是教育的很小一种手段罢了，当做主要手段肯定是不行，就好像吃饭不吃米饭馒头只吃开胃酒或者甜点一样。 祝你早日找到与孩子的和谐相处之道。

问题二：如何才能控制自己不去打骂孩子除了学着控制自己脾气外没有其他方法，你想一想，你带来世界的这个小小的宝宝他全心全意的依赖着你，发脾气前深呼吸一下，尽量控制自己。而且你应该是一个人负担的太多了，叫家人承担一些，不要羞于承认自己精力不足，示弱也有利于家人之间的感情和了解

问题三：大人如何控制自己不对孩子乱打骂？1、 不要抱有成见
父母不要一见到孩子有独立意识的迹象便极力压制，担心稍有让步就会导致孩子走上歧途。往往父母反应越激烈越过分，孩子就越会坚持已见。一些心理学家认为，实际上并不存在青少年行为的必然模式，十几岁少年也不会出现什么样的典型心理。的确，在生理上你的孩子长高了，成熟了，你若不用有色眼镜看他，不用特别的神态关注他，而是认为这是人成长过程中很平常的事，以平常心来接受他的变化，那么，你的孩子就会不那么看重自己的变化，而是能用很自然的心态去调整自己，不让生理的变化扰乱自己的生活状态。
2、 不盲目责怪孩子
有时候，孩子的一些“逆反行动”似乎是专门针对父母的，一些脾气不好的父母往往会不问缘由地将孩子狠狠地指责一通。其实，如果你耐心地去了解一下，就会发现，实际上根本不是那么回事。如：上夜班的母亲回到家后看到孩子还没有去学校，工以为学校今天放假了，可过了一会儿，学校的电话打来了，才知学校还再上课，母亲就一味地责怪孩子不好好学习，实际上昨晚孩子的作业太多一直做到了一点多，没休息好才睡过了时。

问题四：如何控制自己的坏脾气，不打不骂孩子？其实孩子三岁左右调皮也是很正常的现象，你也不用过于自责，你打过他，他过一会就忘记了。其实教育孩子有很多种方法，没有必要每一次都武力解决。
孩子闹你，所以你才会感觉很生气，平静想想，你儿子可爱的时候，或许你就动不了手了。

初为人父人母的肯定会不适应这样的生活，或许你应该跳出这样的生活圈子，把孩子先放到父母家养一个月，然后放松心情的给自己放一个大假，其实我想过不了一个月你就会非常想念的你儿子，当时候你会迫切的把儿子接回家，而且也不会再动气了。

问题五：为什么老是控制不住因为一点点事情打骂孩子你脾气太暴躁了。。这要改。。

问题六：为什么我总是控制不住脾气打骂孩子事后总是后悔第一时间被愤怒主宰

问题七：为什么我每天教孩子作业总是控制不了打骂羞辱孩子你有强迫症，这样，是教不好孩子的。换人教，别害了孩子。

问题八：为什么我每天教孩子作业总是控制不了打骂羞辱孩子有些父母会有恨铁不成钢的心里，这是正常现象，但是，还是需要克制一下，打骂可以，羞辱最好不要，因为小孩子的内心自尊心比较强！从小独生子女，比较娇生惯养，不要羞辱！一定！这样孩子内心会很不舒服！！！！然后，尽量耐心的.........教，毕竟你生了他，就要好好对她，不要动不动生气，小孩子笨一点没关系，但是不要伤害她，毕竟还是你的爱情的结晶，最后祝你有一个幸福美满的家庭，好好生活！

问题九：打骂孩子自我情绪控制不住教育方式很重要

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