恋爱脑与抑郁症的区别

恋爱脑和抑郁症都是当代社会常见的心理现象。恋爱脑是指人们在恋爱中的头脑被爱情所占据，思维重心转移至恋人身上，过度感性化和浪漫化情感，出现易冲动、冲动行为等。而抑郁症则是一种情绪障碍，病人长期感到空虚、忧郁、无助，厌倦生活，甚至出现自杀倾向。虽然恋爱脑和抑郁症都有情感波动的特点，但两者之间存在着明显的区别。

恋爱脑与抑郁症的区别

第一，症状表现不同。恋爱脑和抑郁症的症状表现截然不同。恋爱脑主要表现为情感上的波动，比如爱情冲动、专注度不够、无法抑制的幸福感等；而抑郁症状则是长期存在的综合情绪障碍，包括情感低落、自责、无法感受到快乐、无精打采等。而恋爱脑的症状，通常在恋爱关系解决或逐渐平稳后逐渐消失；而抑郁症则需要专业的治疗才能获得根本的解决。

第二，发生原因不同。恋爱脑多出现在恋爱初期，由于生理和心理的原因导致。在爱情初期，人的大脑会产生多巴胺，这使得人变得兴奋和热情。而随着时间的推移，这种状态会逐渐减弱，恋爱脑也会逐渐消失。抑郁症因许多因素引发，包括生理原因、环境因素、遗传因素等。无论哪种途径造成的抑郁，都需要长期治疗和自我调节。

第三，对治疗的反应不同。恋爱脑消退的速度受个体差异影响，但通常不会给生活和工作造成太大的影响。而抑郁症则需要积极的治疗和心理辅导，治疗效果和时间由严重程度和治疗方式决定。患者需要有耐心和决心，同时，家人和社会也要给予更多的关注和帮助。

总之，恋爱脑和抑郁症是两种截然不同的心理现象，我们需要通过深入了解这两种现象的特点，以便于更好地区分和处理。恋爱脑的消退速度不快，一般不会影响我们的生活和工作，但抑郁症却需要我们足够的耐心和专业的治疗。爱情让我们感到快乐和幸福，但若是心理因素让我们沦落到抑郁症的境地，则可能令我们整个人的生活发生巨大的改变。我们要懂得如何保护和调节我们心理健康。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

双相情感障碍和单纯抑郁症有啥区别？

所谓双相情感障碍，又俗称钟摆病，是一种比较独特的情感障碍疾病。患者既有躁狂发作，又会表现出来抑郁发作的一种特殊精神方面的疾病。多数情况下，以躁狂发作为主，间歇性的时候，以抑郁症为主，因此，这类患者有其独特的表现类型。很多患者以抑郁症作为主要表现形式被送往当地精神病医院接受治疗，躁狂发作的时候，多数被认为是抑郁症的一种极端表现形式。长期给予患者抗抑郁药物治疗，导致患者病情加重，躁狂发作越来越频繁，效果越来越差。
而单纯性抑郁症，则主要是以单纯的抑郁作为独特的表现形式，不喜欢与人交流沟通，喜欢把自己封闭起来，拒绝参加一些社会活动，喜欢独处，并且有一些负面倾向，比如自杀、自残等等。
相对来说，抑郁症治疗起来比较简单，可以通过抗抑郁药物，配合心理疏导，得到很好的解决。而双相情感障碍，治疗难度很大。对于双相情感障碍的患者来说，目前比较有效的治疗手段就是给予患者镇静药物治疗，比如安定类药物，一般都可以有不错的治疗效果。另外如果一种治疗药物效果不好的话，多数建议几种药物联合使用，可以起到更好的治疗效果。
这是我在好心情互联网医院上看到一篇文章，是大同煤矿集团公司三医院陈宇飞医生写的，希望对你所有帮助。

抑郁症与失恋的区别!

我有抑郁症。其实没人说得清楚什么是抑郁症，不过从前总有人问我是不是失恋了。很不幸，我还没来得及遇上喜欢的人就先遇上了抑郁症，不知道真正的失恋是什么感觉。既然都这么问我，说明抑郁症和失恋表现出来的症状是相似的，我还钻了这个感觉漏洞，因为我没办法开心起来，也不能对所有人解释抑郁，就算说了好心的人会劝我想开点，看热闹的会觉得我矫情，会陷入无尽的争辩中，病耻感也让我不想逢人就说我是精神病，所以一句“我失恋了。”能完美的解决和解释这些冲突，听过的人都会表现出一副感同身受的模样然后说过段时间就好了。所以就算是同样表现为失魂落魄、一脸生无可恋、时而痛哭流涕，失恋容易被人接受，因为大多数人都见过的就叫平常。而那少数，总是令人难以接受。失恋是常态，精神病是面目狰狞的。

现在我懂了喜欢一个人是什么感觉，我也失去她了，虽然勉强算得上一段恋爱，但其实说单恋比较像，也不是完全的单恋，总之由于各方面原因显得很畸形很复杂。我把失去她叫做“失恋”。

现在的我，经历过抑郁的感觉，也经历过失恋的感觉，所以来说说抑郁和失恋的区别。

抑郁于我而言是失控，失恋也是JQ。（命运的点睛之笔，JQ就是的名字）抑郁的失控是神志不清，完全不知道自己在干什么，只知道悲伤，没有理由的悲伤，只是为了悲伤而悲伤，一个痛苦不堪的灵魂困在一个肉身里用哭喊声想要撕裂这个身体，那悲痛欲绝是疾病的本能反应，就像头疼欲裂的人撞墙一样，撞墙很疼，撞墙这个行为看起来很傻，可是比起撞墙，内里更疼。撞墙不会让头疼减轻，只是痛苦的时候做出的本能反应，本能是一切都劝说不了抵抗不了的。

失恋的失控是清醒的知道自己因为什么原因悲伤，只是控制不住自虐的行为，其实也算一种本能，但是是一种相对清醒的本能，会哭，想他的时候就会哭，自虐行为是带点目的的，是控诉对方不心疼自己的无能为力之后的行为，是一种试探：我因为你如此悲恸，你竟不为所动？发现对方确实对你无所谓的时候，自虐行为会加深，因为自悯自怜的程度也加深了，自悯自怜是一种本能，自悯自怜到一定程度就会变为自虐。有些正常人失控到极点，会自残，有自杀念头或自杀。抑郁症患者也一样，只是前者是为了一个人，后者是一种本能。而我总是觉得对她太过欠疚

抑郁没办法听歌，没办法看字，没办法看电影，没办法听人说话。一切的声音和映入眼帘的画面都是折磨。在我不清醒的时候，有幻觉，所有的声音都像是在指责我。天天在意淫空气中有人和我吵架，每天都听到有人在跟我说：“你怎么还不去死？你有什么脸活着？你看桌子上那把水果刀，刀刃多漂亮，轻轻在手上划一刀，会开出艳丽的花朵，那是你从未见过的但必然会喜欢的美丽景象。”看到水池子会听到水和我说话：“你快下来，拥抱我你可以变成一条鱼，你不用再忍受那令人窒息的空气”。这所有幻觉或许在正常人看起来很可笑，可对我都有致命的吸引力，那时的生活，闭眼是噩梦，睁眼是恐怖电影。似乎另一个人格又觉得这不对劲，“我又没错，为什么要寻死？”拼命阻止自己，两个人格成天相互博弈，苦不堪言，后来要面对现实的那个我赢了，所以我还活着，熬到了清醒。失恋也没办法听歌、看书、看电影，听不进旁人的劝告。这世间的歌词、书、电影皆为人所作，其中总有情，这情会提醒失恋的人失去了什么，疯狂的思念那个人，用眼泪来表达失去，文字太可怕，远看只是一些黑点，近看是一个个失意的人悲伤的密码，失恋的人会轻易的破解这种密码，看别人的悲伤唤醒自己的悲伤，书是文字，歌词是，电影台词也是。从某种意义上说，不识字是一种幸福。

失恋的人通常会喝酒。酒精可以麻痹神经，暂时忘掉那个人，也可以借酒劲发疯，没有理智那种哭，时而还装醉想联系那个不敢联系的人，心存幻想还尚有挽回的余地。我抑郁的时候也喝酒，那时纯粹是把酒当药，治失眠，但情况特殊，大多数失眠是与手机一同度过。我心里抵触喝酒，听过太多喝酒误事的故事（说事故比较贴切）讨厌喝酒的人，喝酒对我来说是饮鸩止渴，从心理抵触喝酒。现在失恋的我，喝了八瓶，还是清醒得跟没喝一样，也不会吐，我不知道是我酒量突然变大还是因为现在假酒多，也没有我期待的第二天凌晨依旧被噩梦惊醒，失恋跑去喝酒也是因为前面已经连续很多天凌晨被噩梦惊醒，为了防止失眠，我在睡前跑步，每天五公里，跑完很累再洗个澡吹干头发，差不多一点钟，正好累了好睡觉，比在床上躺着就躺到两三点好多了，躺在床上还总会想哭，我以为跑步有用，万万没料到，失眠除了晚睡的表现形式，还有早醒，凌晨醒来更痛苦，无所适从，为噩梦感到悲伤，噩梦在醒来的时候就意味着结束，而醒来的现实是个更大的无解的噩梦，无迹可寻可以惊醒的凌晨。

抑郁是不知形象为何物，蓬头垢面而不自知。没有收拾打扮的意识，不知美丑是何物，看不见脏闻不到臭，所有感官都只能感觉到悲伤和痛苦。到极致就是街上那种捡垃圾桶东西吃的模样。而失恋，是极力掩盖昨天那个失魂落魄的自己，是平时总走神，这个时刻又厌恶死在昨天的自己，为何今天重生的我还要忍受昨天死掉的自己尸体的恶臭，于是今天的我又变得不美好，恶性循环，厌弃的自己越来越多，新的一天背负的耻辱感就更多。抑郁是一种畸形的休息，想哭不用忍。随时随地会哭，也随时随地可以哭。可是失恋不能休息，依然要上班，生活就是宿醉之后还要早起上班，上班很傻逼，上班就是SB。精神病患可以不上班，可失恋要上。还要挤出笑脸与同事交谈，要编造看了一部感人电影眼睛才肿的谎话，我不知道这叫不叫成熟懂事，我发现成年人的世界，很多时候谎言更美好，学会说谎或许是一种成长。要忍住眼泪，下班才可以哭。。

抑郁和失恋很像，也有很大差别。抑郁很疼，失恋也很疼，而这两者一起加在我身上发生化学反应，生成了第三种疼，一种比幻觉还难熬过去的疼。我开始怕抑郁症，从前以为清醒就意味着好了，如今才发现，抑郁症已经从脑袋蔓延到我全身，时时刻刻摧毁着我，一味的逃避它之后会埋下更大的隐患，我想面对它，可是我都找不到它究竟在哪，我最多只能做到不对它避而不谈。我像困在一个荆棘丛生的高塔逃不出来。我只能暂时躲进文字。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?快乐GO