如何让孩子保持专注家长的指导很重要

在当今社会，孩子们的注意力越来越难以集中。随着科技的发展，孩子们面临着越来越多的娱乐选择，如视频游戏、社交媒体和电视节目等。这些选择很容易分散孩子的注意力，使其难以集中精力完成学业。因此，家长的指导对于帮助孩子保持专注至关重要。本文将从多个角度分析如何让孩子保持专注。

如何让孩子保持专注？家长的指导很重要

1. 提供适当的环境

孩子需要一个安静、明亮、整洁的环境来学习和专注。家长应该提供一个没有干扰的地方，可以减少孩子的注意力分散。如果孩子在学习时被电视或其他噪音干扰，家长应该将他们放在一个安静的房间里。此外，家长还应该确保孩子的学习环境整洁，没有杂乱的物品分散孩子的注意力。

2. 建立规律的学习习惯

建立规律的学习习惯可以帮助孩子保持专注和集中注意力。家长应该为孩子制定一个学习时间表，确保孩子有充足的时间完成学习任务。此外，家长还应该鼓励孩子在规定的学习时间内集中精力完成任务，同时避免在学习时间内进行其他娱乐活动。

3. 鼓励孩子多运动

运动可以帮助孩子释放过多的能量，使孩子更容易专注。家长应该鼓励孩子多参与体育运动和户外活动，以提高孩子的专注力和注意力。此外，运动还可以促进孩子的身体健康和心理健康，从而提高孩子的学习成绩和表现。

4. 避免使用电子产品

电子产品是分散孩子注意力的主要原因之一。孩子们往往会花费大量时间在电视、电子游戏和社交媒体上，从而分散了他们的注意力。家长应该限制孩子使用电子产品的时间，确保孩子有充足的时间完成学习任务。

5. 建立良好的沟通渠道

家长应该与孩子建立良好的沟通渠道，了解孩子的学习情况和需要。家长应该鼓励孩子提出问题和疑虑，并提供支持和指导。此外，家长还可以与孩子一起制定学习计划和目标，从而提高孩子的学习动机和专注力。

总之，孩子的专注力和注意力是学习成功的重要因素。家长可以通过提供适当的环境、建立规律的学习习惯、鼓励孩子多运动、避免使用电子产品和建立良好的沟通渠道，帮助孩子保持专注和集中注意力。通过家长的指导和帮助，孩子可以取得更好的学习成绩和表现。

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孩子上课专心听讲很重要，怎样才能提升孩子的专注力

进入新的学期，家长在放学的时候最常问的话就是，今天孩子上课表现怎么样？有没有注意力集中听讲呢？老师也会和家长针对小学生专注度的问题进行沟通，比如孩子在开学后，上课喜欢开小差、小动作也很多、打哈欠犯困、注意力不集中，请家长配合，帮助孩子尽快适应新学期的学习，调整好学习状态。于是家长就很着急，在写作业的时候给孩子定时限制时间，甚至还有的家长病急乱投医，去给孩子报专注力提高辅导班。

家长的这些办法不是不可以，但是没有针对具体的问题具体分析后，变成了帮倒忙，孩子上课越来越显疲惫，注意力会更加不集中，甚至开学没两天，孩子还开始厌学了。提高小学生学习专注力，是培养孩子们良好学习习惯的前提。不管做什么事，只要注意力集中，就能事半功倍。然而小学生的自控力不高，在面对诱惑的时候，专注度不高、无法集中精力高效学习也是正常的现象。为了不让家长帮倒忙，我们来看看老师通常都会用什么办法帮助学生提高专注度。

1、 让学习环境干净整洁，是保证孩子集中精力的前提

带小学低年级的时候，我特别注重教室的环境卫生，除了教室一面墙上的学习园地和黑板报，我不允许窗户、吊灯、窗台上有其他装饰物。甚至喝水的水杯、美术课的工具等都需要学生放在整理柜或者课桌里收纳好。上课的时候，课桌上只允许摆放和科目相关的课本及文具。这样做的目的就是，把孩子的学习环境清理干净，小学低年级的学生，本身专注度就差，教室里再布置得花里胡哨的，孩子上课就不会看黑板了。

同样的道理，在家中的学习环境也应该保持和教室一样的干净整洁。书桌上除了和学习有关的文具，书本、玩具尽量不要出现，都得收纳整理起来。有些家庭居住环境面积较小，家长自己的整理收纳习惯也不好，导致孩子的书桌上被堆满了杂物，玩具、衣物、书本、餐具甚至是妈妈的化妆品，都被对在书桌上。孩子每天写作业就是在一片杂乱的环境中学习，这样专注度能提高是不可能的。所以，为什么老师会强调家长需要帮助孩子构建一个良好的学习环境，也是出于这个原因。

2、 拒绝辅导作业时的强行指导

为了让孩子培养好学习习惯，提高专注度，家长往往会亲力亲为，写作业的时候，全程监督。孩子稍微打个岔、发个小呆，家长就会提出预警。又在玩、怎么不好好写作业学习？就你这种态度，一看就是上课不能集中精力听讲的。家长在针对孩子走神的问题教训5分钟，孩子再回到学习中来，还需要时间来适应，这样的学习效率就太低了。

正确的做法是什么？一定要拒绝家长在辅导作业时的强行指导。这不仅帮不了孩子提高专注度，反而还会打乱孩子的思考习惯，帮助孩子养成注意力不集中的坏习惯了。家长在家中观察孩子，引导孩子提高专注度的时候一定要注意，当发现孩子没有专心写作业和学习的时候，记录一下分神的时间，在孩子完成作业后，给孩子指出并要求孩子改正，补上因为分神和开小差造成的学习时间延长。通过这个办法，我们可以改变孩子的行为模式，让孩子提高专注度，认识到缺点和不足。

3、 尊重孩子，等他成长起来，专注度也会提高

其实在实际的教学实践中，因为个体差异，学生们的专注度是和年龄成正比的，年纪越大，小学生自我控制的注意力就越高，时间也会保持得更长。我们成年人要做的就是尊重孩子，允许和宽容他们的分神。当发现注意力不集中的时候，作为老师在课堂上可以稍做提醒，学生们能够自己就正好，重新回到课堂里来，就是一次成功的专注度提升案例。

小学生专注度的提升，并不是靠老师一两次的提示、家长花点心思的引导，也不是一蹴而就，它是一个长期的习惯培养过程。只有充分地信任我们的学生，给他们自我审视和改正的机会，家长和老师多一些耐心，就能收获一名专注度高，学习效率也高的学生。关于如何提高小学生课堂专注度的问题，各位老师和家长都有什么看法？欢迎留言评论。