心智模式四个层次

心智模式是描述人类思考和认知方式的一种理论。在心理学和神经科学领域，心智模式已经成为一个研究热点，其重要性不容忽视。心智模式被划分为四个层次：反思自我，自我意识，意识，潜意识。这篇文章将从不同角度分析这四个层次的含义与作用。

心智模式四个层次

反思自我

反思自我是指人们能够将自己的认知和行为视为一个整体，并且能够根据自己的经验和想法，对自己进行思考和分析。这个层次的存在使得人们能够更好地认识自己，掌握自己的能力和素质。

自我意识

自我意识是一个人对自己的意识认知，它反映了个体在内心深处对于自我形象的看法。这个层次能够让人们更好地了解自己的想法和情感，对自己的行为和思维方式进行反思和调整。

意识

意识是指人们清醒且能够感知外部环境的状态。在认知过程中，意识是一个至关重要的环节。它给予人类自主选择和控制的能力，以及协调各种感官信息的能力，使得人们能够更好地适应外部环境，做出正确的判断和决策。

潜意识

潜意识是人们意识之下的一个层次，也是个人心理活动的重要组成部分。潜意识所关注的大多数是人类本能、直觉和潜在的需求等因素。潜意识可以说是个人行为和认知的决定性因素。

总之，心智模式四个层次是人类思考和认知过程中的关键因素，它们相互影响，共同构建着人类的行为和认知方式。同时，了解这些层次也能够帮助人们更好地认识自己，探索内心的秘密。

【关键词】心智模式，四个层次，认知, 行为

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听《解惑：心智模式决定你的一生》

假如你对这个世界的看法是错的，那么你会陷入一种 不屈不挠的绝望 之中。

感官 只能带来资料，外部的事物最后会变成你的什么东西，完全取决于你的 心智 。

我们不能够只相信外部的数据，我们需要有内在的信仰、原则、道德，只有这些才能做到 头脑和心智的契合 。心智之光是可以看到肉体感官所看不到的事物的。

理性对我们的心其实一无所知。

理解的科学 ——例如“道生一，一生二，二生三，三生万物”这样玄而又玄的东西——应该和 操纵的科学 结合在一起，而且操纵的科学一定要服从于理解的科学，要服从于智慧，否则科学怪人就会诞生。

我们每一个人都有机会去了解我们的内心、完善我们的内心，解决我们内心当中隐秘的问题。这个就是在第一象限要解决的部分。

我们不要惯性地生活，而应该站出来观察自己、觉知，这是第一个维度。

如果你对你自己没有观察，你对你自己没有觉知，你不了解你的内心，你很难了解别人的内心。只有这样才能帮助我们更好地实现第二象限，也就是如何了解他人的想法。

如何了解他人的想法的命脉，在于第一象限，在于你怎么了解自己的想法、怎么观察自己，而不是惯性地生活。

第三个象限就是了解别人对我的认识。这里存在这意图与行动到底哪一个更重要的鸿沟。在你看来，你可能觉得你的意图是最真实的，所以你委屈；在别人看来，你跟我说那些都没用，我只看行动，所以行动更真实。这就造成了我们和他人之间理解的鸿沟。

我们特别容易把自我保护转化为对别人的批评，就是因为我们大家的意图和行动是不一样的。当我们出现自我保护的时候，我们就会转向批评外在，因为内在的东西没法跟别人讲明白，对方感知不到。

我们习惯考虑自己的问题是从意图出发，看待别人的事情是从行动出发，所以就造成了对自己的评价和对别人的评价是完全不一样的。

本书的目的是唤醒我们休眠状态当中的自我意识，让我们够了解自己、了解别人，然后了解别人眼中的你。

第四个层次就是对外部世界的认识。

这个世界上有两种问题，一种问题叫汇聚性问题，一种问题叫发散性问题。可以找到一个统一的方法来解决的问题叫汇聚性问题。我们总想用对待汇聚性问题的办法来解决发散性的问题。定一个标准来解决这个问题，最后的结果就是越做越错。你越用更多的手段来解决这些发散性问题，手段会带来更多的问题。

要想解决发散性问题，它的答案一定来自于更高的层次，而不是来自于同一个层次。自由和平等这对矛盾兄弟，在博爱面前就和谐了。减少团队的矛盾，唯一的办法是你要唤醒每一个人的内在成长的能力。

面对问题很多时候，我们要想办法让自己成为更好的自己，或者帮助别人成为更好的人来解决。我们自己上升到另外一个层次，这些东西就不是问题了。

人生是一连串不可避免的发散性问题，只靠逻辑和推论很难驾驭他们。这些问题充当了一种拉伸器，用以培养完整的人，他们发展的是超越逻辑的能力，所以说人生是一所成长的学校。

生活是道场，此时正修炼。 我们人生所面对的所有纠结、痛苦、烦恼，都是在不断地拉伸我们，试图让我们跳到另外一个层次。如果我们不能够让自己变得不一样，不能够跃迁一下，就永远会跟那些问题纠缠在一起。

生而为人，难道不是一件很有趣的事吗？

心智模式是怎么修炼的?

著名的管理学者彼得·圣吉在《第五项修炼》中所提出的建立学习型组织的关键，即汇聚五项修炼或技能：第一项修炼是自我超越；第二项修炼是改善心智模式；第三项修炼是建立共同愿望；第四项修炼是团体学习；第五项修炼是系统思考。
麻省理工学院的彼得?6?1圣吉1990年完成其代表作《第五项修练——学习型组织的艺术与实务》提出了“五项修炼”：
（一）自我超越（Personal Mastery）
自我超越是指能突破极限的自我实现或技巧的精熟。自我超越以磨练个人才能为基础，却又超乎此项目标；以精神的成长为发展方向，却又超乎精神层面。自我超越的意义在于以创造的现实来面对自己的生活与生命，并在此创造的基础上，将自己融入整个世界。个人学习是组织学习的基础，员工的创造力是组织生命力的不竭之源，自我超越的精要在于学习如何在生命中产生和延续创造力。通过建立个人“愿景”（vision）、保持创造力、诚实地面对真相和运用潜意识，便可实现自我超越。自我超越是五项修炼的基础。
（二）改善心智模式（Improving Mental Models）
心智模式是指存在与个人和群体中的描述、分析和处理问题的观点、方法和进行决策的依据和准则。它不仅决定着人们如何认知周遭世界，而且影响人们如何采取行动。不良的心智模式会妨碍组织学习，而健全的心智模式则会帮助组织学习。心智模式不易察觉，也就难以检视，因此它不一定总能反映事情的真相。另外，心智模式是在一定的事实基础形成的，它具有一不定期的稳定性。而事物是不断变化的，这导致了心智模式与事实常常不一致。改善心智模式就是要发掘人们内心的图像，使这些图像浮上表面，并严加审视，即时修正，使其能反映事物的真相。改善心智模式的结果是，使企业组织形成一个不断被检视、能反映客观现实的集体的心智模式。
（三）建立共同愿景（Building Shared Vision）
共同愿景是指组织成员与组织拥有共同的目标。共同愿景为组织学习提供了焦点和能量。在缺少愿景的情况下，组织充其量只会产生适应性学习，只有当人们致力实现他们深深关切的事情时，才会产生创造性学习。根据Collins等人的研究，组织的愿景是由指导哲学和可触知的景象（tangible image）组成。建立共同愿景的修炼就是建立一个为组织成员衷心拥护、全力追求的愿望景象，产生一个具有强大凝聚和驱动力的伟大“梦想”。
（四）团队学习（Team Learning）
团队学习是建立学习型组织的关键。彼得?6?1圣吉认为，未能整体搭配的团队，其成员个人的力量会被抵消浪费掉。在这些团队中，个人可能格外努力，但是他们的努力未能有效转化为团队的力量。当一个团队能够整体搭配时，就会汇聚出共同的方向，调和个别力量，是力量的抵消或浪费减至最小。整个团队就像凝聚成的激光束，形成强大的合力。当然，强调团队的整体搭配，并不是指个人要为团队愿景牺牲自己的利益，而是将共同愿景变成个人愿景的延伸。事实上，要不断激发个人的能量，促进团队成员的学习和个人发展，首先必须做到整体搭配。在团队中，如果个人能量不断增强，而整体搭配情形不良，就会造成混乱并使团队缺乏共同目标和实现目标的力量。
（五）系统思考（Systems Thinking）
系统思考是一种分析综合系统内外反馈信息、非线性特征和时滞影响的整体动态思考方法。它可以帮助组织以整体的、动态的而不是局部的、静止的观点看问题，因而为建立学习型组织提供了指导思想、原则和技巧。系统思考将前四项修炼熔合为一个理论与实践的统一体。
五项修炼是一个有机的整体，其中个人的自我超越是整个学习型组织的基础，它为学习型组织提供了最宝贵的人力资源。团队学习的许多工作最后都依赖于个人的努力，比如改善心智模式、建立共同愿景、系统思考等等。团队学习是一种组织内部的学习，它不仅在规模上超越了个人学习，而且在内容上完全不同于个体学习。团队学习既是团队的活动内容，同时又是检视心智模式、建立共同愿景的载体和手段。检视心智模式和建立共同愿景，从时间上看前者针对已形成的“组织记忆”，是组织从记忆中学习的体现；后者则是对未来生动的描述，它对组织的成长起到牵动作用。系统思考是学习型组织的灵魂，它提供了一个健全的大脑，一种完善的思维方式，个人学习、团队学习、检视心智、建立愿景，都因为有了系统思考的存在而连成一体，共同达到组织目标。

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