感情淡漠是指个体对自己的情感体验呈现明显的迟钝、冷漠及麻木,对生活、事物、人际关系等无法产生正常的情感反应,这样的人往往表现得非常冷淡,甚至不知道什么是爱。
感情淡漠是什么心理疾病
但是,感情淡漠到底是一种心理疾病还是一种性格特点?这个问题一直以来都备受争议。本文将从多个角度探讨这个问题。
心理学角度分析
从心理学角度来看,感情淡漠并不是一种心理疾病,而是一种个体的情感调节机制,也就是情感自我防御机制的一种表现形式。当个体在感受到过度冲击、恐惧、危险以及极度的快乐时,为了减轻这种不适感,会将自己的情感调节到一个比较安全的范围内,从而产生感情淡漠的现象。这种调节方式在一定程度上可以保护个体免受过度情感刺激的伤害。
但是,当感情淡漠达到了一定的程度时,也有可能会成为一种心理问题。因为感情淡漠会导致个体的情感失调,从而影响其正常的社交行为和情感交往,严重的还可能会引起抑郁症、焦虑症等其他情感障碍。
医学角度分析
从医学角度来看,感情淡漠不属于常见的精神疾病范畴,但是它有可能是其他精神疾病的症状之一。比如,患有抑郁症、精神分裂症等疾病的患者常常会出现感情淡漠等症状。
此外,感情淡漠也与药物滥用有关。一些药物,比如一些抗抑郁药,如果长期使用,可能会导致感情淡漠等副作用。
个人特点角度分析
从个人特点角度来看,感情淡漠往往表现出的是一种冷静理智的个性。这类人通常不会因为表面的情绪波动而失去理智,能够冷静地处理问题。但是,这类人往往也会被认为是冷漠无情的,缺乏同情心和共情能力,从而导致人际关系不佳。
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?本篇由妇专委特邀心理问答专家志愿者陈滢如老师回答。
在我们身边,会发现有很多很“宅”的人,除了在工作等方面,其他没有什么太多链接;甚至有些兄弟姐妹、亲戚间也是如此,你不主动联系对方,对方也不会联系你。表现出人与人之间 情感 很是淡漠。
不想与人来往,我们要从两个方面探究一下:
一是,不想与人来往,也只是自我保护的一种方式,由于在我们的成长过程中,可能遇到过伤害自己的人或事,为了避免再次受到伤害,就会选择不与他人有来往,表现出 情感 的淡漠,对谁都是无所谓的,保持一定的距离。
在咨询的案例中,曾经有这样的求助者说,“我不想与同学建立更亲近的关系,因为一毕业我们就该分开了,那让我会久久痛苦着,我不要那种感觉”。这个就是他内在有分离焦虑的心理在作祟。
再有,即便是亲人间,也会有这样的人,人与人之间的关系是疏离的,他似乎总是生活在自己的世界里,习惯于一个人的独处。这可能会与他自身的人格是有关系的——疏离型人格。这样的人,他对任何人都是如此,即便是最亲近的人。
那么如果我们碰到的是第二种类型的疏离型人格的人,我们该如何去做呢?这里可以提供给你两点帮助:
明白他们不是只对你会有抵触和拒绝,长久以来的行为和思维模式让他们会自觉的产生拒绝行为。明白这一点之后,如果你被这个人所吸引,那你就要尝试去接受他的行为。如果对你来说太难,请你不要去对他的行为进行其他的解释和误会。
二,人格虽然在很大程度上,跨时间和情景有稳定性,但是,也不是一成不变的。相信一个有爱心和责任感的人,对一个疏离型人格的人的人格改变是有好处的。
面对“不想”和你来往的人,让我们主动点吧!
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我也是这样的性格,可不是与生俱来的,也并非心理问题,是通过几十年的总结,什么亲戚,朋友都是互相利用,可咱们总是不好意思,所以总吃亏,也就看透了,心凉了,而且自己也没有利用价值了,人家也远离你,你也不要热脸贴人家的冷屁股,这十多年我基本不走亲戚,不串所谓的朋友,每天夺步,保持一万步到两万步,也不走那繁华街道,也不走那人太多的公园,心血来潮了自驾游几天,就这样的生活我感到特别幸福,啥都不干,钱不多够花,觉也够睡,身体没毛病,这就是我认为的快乐,幸福。
我认为是性格问题,我就是这样,父母同事来家,我就躲起来 能在小屋里呆一整天等都走了我再出来,老家来亲戚我不接待,也不去老家走动,结了婚也不愿和婆家人走动串门,过年聚会是过难关,就不想和亲戚见面。我不是抑郁症,就是嫌麻烦,自己待着清闲自在。
你若问我,我的回答是:身边周围的人冷了他的心,遇到太多不平事,太多苦难和磨难,感觉不到爱,都是伤害,再加上自己一事无成,屡屡受挫不得志,心理自卑!身体上的折磨再加上精神上的折磨!如果可以谁又愿意把自己锁起来,而不是去拥抱这个世界?(如果一个人事业有成,哪怕这个世界再灰暗,至少他还有信心去面对!)
讲真话,我也是这样的性格,不愿与人交往,总感觉这样特别累——心累。
一、人生经历。要说什么心理,那就得具体看这个人的人生经历了,毕竟个人人生经历磨炼不同的性格特点。如果是在交往中总是回报的比付的出少自然也就失去了与人交往的兴趣了。
二、背叛。在多次遭受他人的出卖后,心也也就淡漠了,与人交不交往好像不那么有必要了。
三、麻烦。如我这样的人与人交往我认为是麻烦的,需要时常照顾别人的心情,感觉不自由,总觉得一个人才利利索索的。
我不是不愿意跟人来往,感觉自己没有别人聪明耍狡,但我心里清楚,只是不愿意说,时间长了,当然就慢慢退出朋友圈子了!只是偶尔见一下聊一会!
对外界刺激缺乏相应的情感反应,对亲友冷淡,对周围事物失去兴趣,面部表情呆板,内心体验缺乏,或是内心想法丰富、流露于外部的非常少;对人或事缺乏兴趣,无责任感,不会关心人,没有同情心,常常显现的是对事物无动于衷的表情。
在内心深处,这类人大多内心深处充满孤寂和凄凉,总是对外界持不信任和不满意态度,对感人的事件怀疑,甚至拒绝感动。
扩展资料:
心理治疗
1、多交流:交流不仅能使人克服冷漠,还能使人攻克一切情感障碍,愿君多用之,此方最见效。
2、接触大自然:孤独冷漠感袭来时,不妨骑上自行车郊外转一圈,呼吸一下新鲜的空气,让它消除心中的苦闷和忧郁。
3、欣赏艺术:无论是音乐文学还是美术,都蕴含着让人不得不服它的魅力。
-情感冷漠症
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