喜欢一个人却害怕靠近

在我们的生活中，很多人都有过喜欢一个人却害怕靠近的经历。这种矛盾让人感到很难受，因为我们不知道该如何去处理这种矛盾。这篇文章将从多个角度分析为什么会出现这样的情况，并给出一些解决的方法。

喜欢一个人却害怕靠近

1.心理角度

人们害怕靠近自己所喜欢的人，常常是由于一些心理因素所导致的。例如，自卑、不安全感和孤独感等感觉都会让我们害怕靠近别人。如果我们一直陷在这些心理状态中，那么就会失去机会去接近自己所喜欢的人。

解决方法：这时候，我们需要调整自己的心态。要克服自卑和不安全感，可以通过看书、听音乐、运动等方式来让自己变得更加自信。如果感到孤独，可以加入一些社交群体，并开始尝试新的活动。

2.社交角度

有时候我们害怕靠近自己所喜欢的人，是因为我们担心我们的行动会被别人误解。比如，我们害怕在别人面前说错话、尴尬或者被拒绝。

解决方法：对于这种情况，我们需要理性分析，别人对我们的评价不是我们所能控制的，即时再努力也有时候会有失误。所以我们需要放平自己的心态，在互动中多留意彼此反应，不过分在意自己的表现。

3.认知角度

在很多时候，我们害怕靠近自己喜欢的人，可能是因为我们过于强调对方的缺点而忽略了他人的优点。例如，我们可能会觉得自己喜欢的人看起来乖巧、内向，但是我们却忽略了对方温柔体贴的性格。这种扭曲的认知也会让我们内心产生矛盾。

解决方法：调整我们的认知模式。我们需要多从积极的角度去看待别人，多发掘对方的优点。并且要多沟通交流，让我们更真实的了解对方。

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很喜欢一个人又不敢靠近怎么办

喜欢一个人，你又不敢靠近，难道你想眼睁睁的看着因为你的害羞，而让这个人成为你生命中的过客吗？
如果你喜欢她的第一步，就是要上前与她搭讪，聊天一会儿，加她的微信qq等，以便于以后聊熟了，一起出来玩，增进感情，让感情不断升温。
最后祝你早日找到自己的幸福。如果错过了，下一次遇到爱，大胆一点，不要害羞，女生都喜欢自信的男生。

喜欢一个人却不敢接近，这是为什么？

如果这个现象说的就是你，那么你的这种 依恋类型 （attachment style）在心理学上被称为 害怕逃避型 （Fearful avoidant）,Individuals with a fearful avoidant attachment style desire close relationships, but feel unfortable relying on others and fear being let down. Fearful avoidant is one of four key styles of attachment proposed by psychologist John Bowlby, who developed attachment theory.?,害怕逃避型依恋的人渴望亲密的关系，但又会因为依赖别人而感到不舒服，并且害怕希望落空。害怕逃避型是心理学家约翰·鲍比提出的4种主要依恋类型之一。约翰·鲍比正是建立了依恋理论的那个人。,根据依恋理论，每个人婴儿时期和父母的关系，让他们在成长过程中会对别人产生不同的默认期待，总共有4种：, 第一种：安全型依恋 , Secure ,Individuals with a secure attachment style feel fortable trusting others. They see themselves as worthy of love and support and are confident that others will support them if they need help.,安全型依恋的人可以很自然地信任别人。他们觉得自己是值得爱、值得帮助的人，并且他们相信在自己需要帮助的时候会有人来支持自己。, 第二种：焦虑型依恋 , Anxious ,Anxiously attached individuals want to rely on others, but worry that others won't support them in the way that they want. Anxiously attached individuals typically have positive evaluations of other people but tend to doubt their self-worth, which causes them to seek out the support of others but also worry about whether their feelings for others will be reciprocated.,焦虑型依恋的人想要依靠别人，但是担心别人并不会像他们想象的一样支持他们。这一型的人通常都会对别人做出正面的评估，但是却会怀疑自身的价值，这让他们一方面会去寻求别人的帮助，但另一方面又再担心别人对他们的感受是否和他们对别人的感受一样。, 第三种：逃避型依恋 , Avoidant ,Avoidant individuals tend to limit the closeness of their relationships and feel unfortable relying on other people. Avoidant individuals typically have positive views of themselves but believe that other people can't be counted on. Consequently, avoidant individuals tend to remain independent and often try to avoid any form of dependence.,逃避型依恋的人通常会克制自己的亲密关系，并且在依赖别人的时候会感到不舒服。逃避型依恋的人通常对自己都持正面观点，但是觉得别人靠不住。其结果就是，逃避型依恋的人都倾向于保持独立，并且会避免任何形式的依赖。, 第四种：害怕逃避型 , Fearful Avoidant ,Individuals with a fearful avoidant attachment style have characteristics of both anxious and avoidant individuals. They tend to have negative views of both themselves and others, feel unworthy of support, and anticipate that others will not support them. As a result, they feel unfortable relying on others despite a desire for close relationships.,害怕逃避型依恋的人兼具焦虑型和逃避型的特点。他们对自身和别人都倾向于做出负面的评价，他们觉得自己不值得被帮助，也觉得其他人的确不会帮助自己。所以，虽然他们希望得到亲密的关系，但却在依赖别人的时候感到不舒服。,值得一提的是，大部分人并不是完美地符合其中的一个型，后续的研究发现，这些依恋类型其实是线性变化的。,但总体来说，的确是这么4种倾向。,而好消息是，研究也发现这些倾向并不是终身不变的，后3种型的人如果和安全型依恋的人建立起亲密的关系（比如恋爱），是能够从他们的这种性格获益的。,也就是说，多和安全型依恋的人交往，你也会越来越容易和别人相处。,OK，来讲讲今天的词? Rely ,它的意思是“依赖”，与?on?连用：rely on *** ./sth.,那么，我们来造个句子吧~,These days we rely heavily on puters to anize our work.,现在，我们在很大程度上依赖电脑来安排我们的工作。

喜欢一个人却不敢表白，为什么大多数人会害怕接近自己喜欢的人？

喜欢上一个人是一件比较幸福的事情，同时也是一件比较令人烦恼的事情，因为越是面对自己喜欢的人就越会紧张害怕，这是不少人的共同感觉。那么为什么在喜欢上一个人的时候，既不敢表白也害怕接近呢？

一、面对自己喜欢的人，害怕留下不好的印象。

对于一个正处于暗恋时期的人，最害怕的事情莫过于让喜欢的人讨厌自己，正因为有这样的心理，所以才会害怕接近自己喜欢的人。想靠近却又不敢靠近的感觉是非常磨人的，在面对这样的情况时，心里总是会七上八下，充满矛盾和斗争。

二、害怕开口表白后，连朋友也做不成。

许多人之所以不敢表白，正是因为害怕表白以后，对方就完全不理自己了。如果对方不喜欢自己，而自己又做了表白者，那么以后两个人见面就会比较尴尬，为了避免这种尴尬，可能喜欢的那个人就会刻意远离自己，这是最不想见到的情况。

三、还没有准备好，觉得自己不够优秀。

在面对自己喜欢的人时，总是会害怕自己不够优秀，会开始变得莫名自卑。这种情绪是很普遍的，当与自己喜欢的人相处时，会不由得注意到自己身上的缺点，害怕这些缺点让对方看到。而且在觉得自己不够优秀的情况下也不敢表白，想让自己变得更好一点，让对方接受自己的可能性更大一点。

不过我觉得有了喜欢的人还需要勇敢一点，人无完人，要相信自己。