不信任别人的人的心理原因

在人与人之间的交往和接触中，信任是非常重要的一个因素。然而，也有很多人不信任别人，即使是与自己长期接触的人。这种不信任别人的心理原因不同于个体间的不信任，它往往深藏在人的心理世界里，并影响着他们的言行。

不信任别人的人的心理原因

那么，为什么有些人会不信任别人呢？

一、受过伤的经历

有些人不信任别人是因为他们受过伤害。这种伤害可能是来自亲人、朋友或同事的背叛或抛弃，或者是在与人交往过程中受到的不公正或不公平的待遇。这些经历会使人对别人的信任度下降，因为他们感到被背叛或受到伤害是因为他们信任了别人。

二、心理防御机制

有些人不信任别人是因为他们使用了一些心理防御机制。这些心理防御机制通常是由于过去的经历和本能的保护性反应。例如，有些人可能会使用“投射”这种心理防御机制，这意味着他们会把自己的想法和情感投射到别人身上。这种防御机制使他们不信任别人，因为他们会把自己的想法和情感投射到别人身上。

三、缺乏信任感

有些人不信任别人是因为他们缺乏信任感。这种缺乏信任感可能是由于童年时期的虐待、忽视或缺乏父母皆具备情感支持所导致的。这种缺乏信任感会使人对别人的忠诚性、真诚性以及承诺产生怀疑。而缺乏这些因素，则会更加加重不信任别人的心理。

四、性格因素

有些人不信任别人是因为他们的性格特征。这些特征可能与内向、敏感、神经质、多疑或偏执等方面有关。这些特征会导致他们对别人的行为持怀疑态度，并对新事物或新人持嫉妒或猜疑的态度。

无论不信任别人的心理原因如何，这些因素对一个人的关系、工作和生活都会产生负面影响。为了克服不信任别人的心理，应该尝试增强自己对别人的信任度，学会正确处理与人的关系，避免对别人产生难以解决的问题。我们也可以从别人的角度考虑问题，学会关注别人，理解别人，分享自己的经历和想法，从而建立更为健康的人际关系。

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我对任何人，不会发自内心的，去信任别人，我这是什么心里，是什么原因导致？

这是封闭自己，拒绝与人交往的心理。原因有以下几点：

1、你还没有建立自己的自我防御界线及体系，没有自己的标准去判断一个人可不可信，值不值得信，同时不知道如何把握与人交往的尺度，与普通朋友的关系尺度，与好朋友的关系尺度，与异性朋友关系的尺度，同时也因怕受伤害，索性就不建立真正关系。生活中一直是戴着假我的面具，与人来往，真我的情感，一直在被隐藏，不敢与人表达。这就是导致一个人孤独的原因，因为怕噎着，所以就不吃饭。

2、童年期间，受到父母的关爱，关爱比较少，很少有机会在父母怀里撒娇任性，在我们生命最开始的地方，与我们最亲近的人之间，没有学会如何建立关系，维护关系的技能，我们的真我上台展现的机会一直被假我霸占着，因为得不到关注，我们为了获得关注，就去做我们真我不喜欢的事，讨好别人，比如父母…………越讨好别人，我们真我的情感需求，我们被爱的要求就越难得到满足，因为你假装表现太好了，父母以为你这么小就懂事了，于是忙大人的事了。实际上，你是被忽略了。虽然现在你的年龄已经长大，但是你的内心仍然没有形成，确实认为自己是被爱，被人爱的内核。内心仍然是个极需要被关爱，被肯定的孩子。你内心的爱没有被喂饱，很与陌生人建立新的真正的关系，因为害怕受伤害啊。但是，与人建立关系是我们展现精彩人生，抵御人生风雨的最佳途径。所以一定学习与人建立关系。

解决办法：

1、回到我们最开始的地方--家庭，与父母重新建立真正的关系，以我们的真我来建立关系，用我们最真实的感觉，最真实的态度，最真实的想法，不要害怕有冲突和争执，在冲突和争执的过程中，坚持自己的底线，就这样：关系就建立起来了，自我的防御界线也建立起来了。这个过程会有痛苦，但是值得做。

每天看一遍，戒掉恋爱脑

每天看一遍戒掉恋爱脑

恋爱脑的六个等级

一级：滤镜脑

为爱选择性眼瞎，全世界只有对象最优秀这类恋爱脑骨子里对自己极其不自信，一旦坠入爱河看见对方就像开了十级滤镜无限放大对方优点，自动忽略对方的缺点把对象捧上天，把自己按到尘埃里摩擦，就连被渣还觉得是自己配不上对方。

如何改变：爱情不是单方面的盲目崇拜，当初双方奔在一起一定是因为各自身上都有闪光点，偶尔听一听局外人的评价，学会理性看待恋人，欣赏美好的自己。

二级：作精脑

恋爱中的控制狂，相爱就要互相占有以为自己是独立的大女主，其实一恋爱就丧失自理能力，极度缺乏安全感，认为爱就是要24小时黏在一起，爱就应该在生活里只有对方，为爱情设置的关卡，比唐僧西天取经路上遇到的都多，结果总是亲手葬送自己的爱情。

如何改变：不要因为恋爱就把两个人完全捆绑，也不要总是试探爱情考验人性，一个人的时候去社交、运动、工作、看风景，两个人的时候就好好在一起甜甜蜜蜜约会，爱是给对方留一些空间，爱是给爱人一些信任。

三级：言情脑

总是为爱大喜大悲，喝了爱情这杯酒，醉了以后就上头，言情脑的人总是为爱醉得死去活来，所有情绪都与恋爱进度挂钩，对方随意的一举一动都能脑补出一场撕心裂肺的大戏，热恋时，像是打了鸡血的偶像剧女主，在爱情的滋润下发光发热，吵架后，又像是祥林嫂上身全面怀疑人生丧到极致。

如何改变：恋爱只是生活中的一部分，爱情不顺时生活的其他方面还要继续运转别让恋爱成为生活的主导，受了情伤就把恋爱的精力投入到工作中去搞不成对象至少要搞好事业吧。

四级：付出脑

谈恋爱就像做慈善，付出就会快乐，在爱情里从不计较得失，永远把对方的需求凌驾于自己之上，对方态度越冷淡，越怀疑是自己付出的还不够，于是常常被渣男榨干、人财两空。

如何改变：爱情需要沟通、需要你来我往，是双方共同的磨合和让步，一味的单方面付出感动的永远只有自己，记住，你是在谈恋爱，不是在养一个好大儿。

五级：圣母脑

感情里没有底线，只有原谅，认为自己是行走在人间的圣母，共情能力满分，幻想自己是改变对方一生的那个人，受伤的是自己却总在帮对方找借口，美其名日是在谈恋爱，外人看来完全是在渡劫。

如何改变：恋爱就是考察对方是否适合走下去的一个过程，不要妄想能在原则问题上改变一个人，一定要坚守自己的底线，无论感情多深，旦触碰到底线问题，内心再不舍也要当机立断、及时止损。

六级：自刀脑

恋爱疯批，狠起来连自己都刀多数人因在极端缺爱的环境下长大没有尝过被爱的滋味，一点点好就让自己甘之如饴，愿意为了爱情无条件改变自己，为爱而伤后容易失去理智，甚至会为了挽留对方伤害自己。

如何改变：想要做出改变的原因永远是自己想要变得更好，而不是为了讨好迎合别人的要求，收获爱的前提是先学会自爱，不要为了人生中的过客伤害自己，觉得自己撑不下去的时候，记得求助亲近的人或心理医生，永远记住，你本身才是最珍贵的存在。

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