说话时候手不自觉的小动作

在我们日常的交流中，有些人会不自觉地做出一些手势或小动作，如抓头发、扭手指、敲桌子等。这些小动作可能已经成为他们说话的习惯或者需要释放潜在的紧张情绪。这篇文章将从多个角度进行分析。

说话时候手不自觉的小动作

心理学角度

从心理学的角度来看，说话时不自觉的小动作可能代表了说话者的情绪和内心感受。举个例子，当一个人感到紧张或者焦虑时，他可能会开始扭手指或者抓头发。这些小动作通常是不自觉的，因此可以被视为说话者的一种情感表达。此外，一些手势也可以被看作是一种语言，因为它们可以传达特定的信息和情感。

生理学角度

另一方面，手不自觉的小动作也可以被解释为生理学反应。当一个人感到紧张或焦虑时，他的身体可能会释放一些压力和紧张的情绪。这些反应可能表现在他的手部肌肉上，导致手部动作变得不自觉或自发。这也是为什么有些人在说话时总是喜欢敲桌子或用手挠头皮。

社交学角度

社交学角度认为，手不自觉的小动作也可以被视为一种社交行为。说话时做出的手势和动作可以为听众提供额外的信息，帮助他们更好地理解所说的话。比如，如果有人在说他有些疑虑，可能会用手指着自己的脑袋或眉毛。这种手势可以让听众知道他正在思考或者担心某事。

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说话小动作多的人的心理特征

说话小动作多的人的心理特征

说话小动作多的人的心理特征，有的人说话的时候喜欢摆弄小动作的，在与人沟通的过程中常常会发现人偶尔出现一些小动作，但这些小动作代表什么意思，很多人却不是很了解。下面看看说话小动作多的人的心理特征。

说话小动作多的人的心理特征1 1．边说边笑

跟这类人交谈，你会觉得非常轻松和愉快，他们不管自己或别人的讲话是否值得笑，有时候连话都还没讲完他就笑起来了。他们也并非是不在意与别人的交谈，我们只能说这种人“笑神经”特别发达。

这类人大都性格开朗，对生活要求不太苛刻，知足常乐，而且特别富有人情味，无论走到什么地方，他们总是有极好的人缘，这对他们开拓自己的事业本来是极好的条件，可惜这类人大多喜爱平静的生活，缺乏一种积极向上的精神，否则他们肯定能在事业上有一番作为。

2．边说话边打手势

跟人谈话时，只要他们一动嘴，一定会有一个手部动作，摊双手、摆动手、相互拍打掌心等，好像是对他们说话内容的强调。他们做事果断、自信心强，习惯于把自己在任何场合都塑造成一个领导型人物，很有一种男子汉的气派，性格大都属于外向型。

这类人去演讲一定会极尽煽动人心之能事，他们良好的口才时常让你不信也得信。他们与异性在一起时表现尤其兴奋，总是极欲向人表现出他“护花使者”的身份。这类人对朋友相当真诚，但他们不轻易把别人当作自己的知己。踏实肯干的性格使他们的事业大都小有成就。

3．说话时摇头晃脑

生活中我们经常看到一些或用“摇头”或“点头”，以示自己对某件事情看法的肯定或否定。但是，如果我们看到一个人经常摇头晃脑的，那么我们或许会猜测他是不是生病了。

不过，心理学家研究发现这种人拥有特别的自信，以至于经常唯我独尊。他们也会请别人帮自己办事情，但很多时候别人做得再好他都不怎么满意，因为他有自己的一套，他只是想从你做事的过程中获取某种启发而已。

在社交场合，这类人很会表现自己，但他们时常因此遭到别人的厌恶，对事业一往无前的.精神倒是被很多人欣赏。

4．拍打头部

大多数时候，拍打头部这个动作意味着懊悔和自我谴责，他肯定没把你上次交代的事情放在心上，如果你正在问他“我的事情你办了没有”，见他有这个动作的话，你不用再问也不用他再回答了。

假如你的朋友中有人有这样的动作，而他拍打的部位又是脑后部，那么他应该是不太注重感情的那种人，而且对人苛刻，他选择你作为他的朋友，很大程度上是因为你某个方面他可以利用。当然，他也有很多方面值得你去交往和认识，诸如对事业的执著和开拓等，尤其是他对新生事物的学习精神，让你不由得从心底真心佩服。

说话小动作多的人的心理特征2 1.边说边笑的人

往往边说边笑的人性格非常开朗，他们给人的感觉乐观积极向上。

与这种人在一起时我们也会感觉很放松，同时也会放松警惕。

一般开朗的人对待感情都比较专一，也非常珍惜身边的朋友，

但是往往欢声笑语过后内心却是一个感性的人，

所以这种人同样也需要我们去关注他们，

当他们收获到温暖以后也会相应地回报给你，与这种人在一起彼此之间会成为最好的朋友。

2.经常皱眉头的人

很多人经常说话做事时喜欢紧皱眉头，总是给人一种很紧张的感觉，

这种人多半负面心理比较大，遇到事情总是习惯性地想不开。

所以与这种人在一起交往需要我们的真心才能打动他们，

他们常常也会善于伪装自己与人交往时与自己一个人独处时完全是两个极端，

遇到大事时也会掩饰自己的紧张情绪，所以往往经常皱眉头的人比较内敛与细致。

3.抹嘴摸鼻子的人

很多人在说着说着话时不自觉地摸鼻子或者摸嘴，这种人往往喜欢捉弄别人。

他们往往也会容易被身边的人所支配，就是我们所说的墙头草，

这种人无论做什么事往往都拿不定主意，也会前怕狼后怕虎。

4.保护动作

心理学家表明我们每个人下意识都有自我保护意识，

这种意识无论是在熟人面前还是陌生人面前，都会展现出来，

男性和女性有所不同，女性往往做出保护动作时内心比较青春，

男性特殊保护动作时内心往往有很多的不安，

其实安全感是自己给予自己的，我们总是下意识的保护自己很难与身边的人打开心扉。

5.两手搓揉的人

很多人有社交恐惧症，他们见到自己不认识的人时就会非常紧张，

双手不停地揉搓，给人一种很不自在的感觉，

这种人往往内心自卑，常常也会在乎别人的想法。

时间长发展下去在很多事情上都会容易吃亏，所以要改掉自己这个毛病，

不妨多去一些大场合与身边的人多交流，这样才会改掉自身这个缺点。

6.折弯手指发出啪啪声响的人

很多人有这样一种怪癖总是喜欢折弯手指应发出啪啪的声音，

这种人往往有一种目中无人的感觉，说话总是会说一些大话。

他们性格也比较怪癖，而且喜欢挑战极限运动。

结束语：

由此看来每个人的小动作可以反映出一个人的内心行为举止，

我们每个人都有自己的小动作，任职以后一定要及时改正，

不但看上去不美观，也会给人一种压迫与紧张感。

人的性格往往是多面的，所以我们想在短时间内了解一个人可以从动作上下手，

以上行为的解析我们可以得知一些下意识的动作，往往可以看出一个人的真正想法，

在日后的生活中，我们也可以频繁地用到。

希望今天的分享对大家有所帮助。

说话小动作多的人的心理特征3人人说话时手上都会做点小动作，这些小动作也能泄露你的心思。美国《肢体财富》列举了最常见的5种手部动作。

说话时不时地用手遮住嘴巴。通常，这类人心性懦弱、内向拘谨，无法与人分享内心的秘密。另外，有些女人喜欢用手背遮住嘴，表示她对面前的人有好感。倘若这个动作频频出现在男人身上，则表明他有点“娘娘腔”。

说话时用手摸鼻子。说话时不断摸鼻子，就可能在撒谎。人在撒谎时鼻部组织会因充血而膨胀扩大，说谎者会因鼻子发痒而不断触摸。

说话时用手摸眼睛。有统计发现，一般人每小时至少摸一次眼睛。如果说话时不断摸眼睛，有两个意思，一是感到很疲乏;二是不同意对方观点，想发表意见。

说话时抓头发或摸耳朵。说话时喜欢这样做的人通常心思超级细腻，甚至有些敏感。有时别人认为是鸡毛蒜皮的小事，在他们看来就是大事。

说话时手指放在两唇间。这可能说明他在一边仔细思考一边说话，而不是信口开河。

为什么有些人说话会不自觉的加一些手势动作

确实有很多这样的人，在说话的时候，会加上很多手势，家这些首饰，也就是为了更好的表达，她说的话，让别人更深刻的理解他表述的事情。这个没有什么，是一种很正常的现象，也就是某一个人的习惯而已。
现实中很多人在说话的时候，都有一些习惯性的动作银行或者是，富家语言也好，这个应该不算什么问题，也没有不尊重人的意思，只是想把自己要说的事情表达得更清楚一些，都可以理解。
生活中每个人都有自己的个性很习惯，没必要去干预，也没必要去，说三道四，正确理解就行了。

手部微动作心理学

手部微动作心理学

手部微动作心理学，有的人说话的时候喜欢摆弄小动作的，在与人沟通的过程中常常会发现人偶尔出现一些小动作，但这些小动作代表什么意思，很多人却不是很了解。下面看看手部微动作心理学。

手部微动作心理学1 手部微动作心理学：说话喜欢比划手势的人的性格

肢体语言是我们的第二大语言，在我们无意做出动作的时候，其他人也能够悄悄的感受到一些信息。心理学家弗洛伊德曾经说过“凡人皆无法隐藏私情，他的嘴巴可以缄默，但一言一行都势必会出卖他的内心。”

你自己有没有关注过在公众场合讲话的时候，你的身体语言呢？有些人可能自己都没有意识到。

1、让人感到自信的人手势不止一种

当演讲时提到的内容跟数字相关时，如果能够在讲到“第一、第二...”的同时，深处相对应的手指，会让人印象更为深刻，更容易听进去你的观点。

当说话的内容跟方位有关系，比如提到“左边”“下面”“在座的各位”，你会看到有的人会用手指向对应的方向。当然对人不用手指头，不然会感觉到不被尊重，而是手摊开指向对应的位置，听众会从你那接收到更为明确的信息，注意力也一下子被吸引起来。

有些演讲很有经验的人还会用一些描述手势，比如在说到某个东西有多宽、有多小这类的形容词时，语言不够直观的情况下，手势比划就会让人观感更为清晰。

2、有些手势具有特殊的指向性

当你看到富有感染力的演讲者伸出大拇指对你表示肯定时，你内心会感到被认同。当你看到演讲时握紧拳头向上的时候，你也感受到他在传递信心。我们平常给自己加油鼓劲时，是不是也会握紧拳头呢？对对方的说法或提议表示认同的时候，我们也会用OK的手势来表达。当没听懂或没想法的时候双手向外摊开，对方也能感到我们的无奈。

据统计，意大利是最喜欢用手势的国家，每天会使用大约250个手势。这种情况下，我们要如何用手势来区分不同人的性格呢？

我觉得很多时候手势跟性格是没多大关系的，手势只是传达我们内心看法的一种方式而已。

3、不同环境下同一个手势有不同的含义

当一个人跃跃欲试蠢蠢欲动的时候，反复搓手掌暗示着这个人胸有成竹，很有自信心做到这个事情。而如果是一个刚刚站上舞台去进行演讲或者表演的时候，搓手掌就代表着内心很紧张、缺乏十足的把握。

有的场合攥紧拳头是在加油鼓劲，但如果是跟一个人说话争吵了起来有矛盾时，看到别人对你握紧拳头就得注意了，说不定人家是想揍人了，这时候就得退后三步，平复下心情。

4、手势也能让我们感受到对方的心情

我们可以想象，当你内心找不到支撑时，事情不如意时，你很需要有一个东西让你感受到实物的存在从而找到自己的存在感。如果看到有人用力的握紧双手，神情复杂，这很可能是他有力使不上，很想达成结果，你如果在旁边，可以的'话试着看看对方是否需要帮助。

手部微动作可以怎么用心理学解读？说话喜欢比划手势的人有专属的性格吗？相信你能从上述我收集的手势知识找到你自己的看法。

手部微动作心理学2在生活中很多人都有过这样的经历，当内心处于焦虑、着急或恐惧的状态时，我们常会用手扯自己的头发、咬指甲，或者是吮吸大拇指；当自己内心犹豫不决或者专注于思考某件事情时，我们的手常会不自觉地摸摸脸颊或是在后脑勺压着头发上下搓动。其实这些手部动作，都在诉说着动作者不同的内心活动和个性特征，同时也表现着一个人潜意识里的真实想法。

据研究发现，人的每只手都有29块骨头，其中包括了手腕处的8块鹅卵石形状的骨头，这些骨头由123条韧带联系在一起，由35条强劲的肌肉来牵引，而控制这些肌肉的是48条神经。这样的生理构造决定了与身体的其他部位相比，大脑对手更为偏爱，同时也将更多的精力分配给它们。

仔细回想我们会发现，虽然对于绝大多数人而言，已经充分掌握了语言技巧，但在于人沟通交流的过程中，我们还是会在很多时候不自觉地、本能地用手去表达我们的想法、情绪和感情，甚至这些手部动作比语言更具说服力。

因此，手成为了人际交往中使用频率最高的部分，同时也是我们在交流过程中，除了语言之外最容易关注到的信息提供者。下面通过一个现实生活中的小故事，来让大家体会手部动作在生活中所扮演的重要角色。

谭涛在一家广告策划公司上班，他平时比较安静，跟同事也没有多少交流沟通，只是本本分分地做好自己分内的工作。一天，公司的总经理突然召开了一个会议，让员工积极提出对公司未来发展规划的意见和建议。面对突然召开的会议，大家都有点不知所措，生怕自己提出什么不符合总经理心理预期的建议，因此大家也就都选择沉默不语，

会议一时间陷入了尴尬。平时本就没多少话的谭涛此时低着头不停地搓着自己的双手，总经理看见了，面带喜色地说：“谭涛，我看你准备好了，你先说。”谭涛一时感到惊愕，不知道总经理为何会突然叫自己，但此时也只好硬着头皮说出自己的看法。

听完谭涛的意见，总经理脸色变得十分的难看，随便说了几句就结束了会议。同事告诉谭涛他触到了总经理的敏感问题，谭涛也意识到了这一点，但令他不解的是总经理为什么会先叫平时表现平平，本就不善言辞的自己起来回答这个问题。

其实谭涛本是没有做好率先发言的准备，可他那个不停搓手的手部动作表达着一种热切期待回答的意味，因此也让总经理误以为他做好了回答的准备。由此可见，不合时宜的手部动作会给人造成不必要的误解。因此，掌握不同手部动作所表现的意义，也就显得尤为重要。读懂一个人手部动作所暗示出的内心想法，也能让我们在人际交往中表现得更为游刃有余。

有效的手部动作能够引起人们积极的反应。当然，不合时宜的手部动作也会给人留下消极的印象。比如说，当别人在专心、饶有兴致地向你表达他的看法时，你的双手却总是交叉抱于胸前，这就会让对方感觉你忽视了他的存在，

而且对他所表达的东西不屑一顾，也就不免给对方留下不良的印象。其实习惯于这种手部动作的人，叛逆性较强，喜欢挑战，有韧性，但又注意和善于保护自己，平时难免给人难以接近的感觉。

透过手部动作，可以洞悉一个人潜意识里的想法，从而判断他是否在说谎。有时尽管我们刻意地想隐藏内心所想，但面对来自他人或环境的压力，我们的肌肉难免会受其影响发生相应的变化，而变化的部分肌肉能够控制我们的手和手指，使其做出各种精确细致的动作。

比如说在面试的过程中，有些人的心里很紧张，手不住地颤抖，这是因为人的边缘大脑感受到压力和紧张后，神经递质和肾上腺素之类的激素会激增，从而引起手的颤抖。因此在谈话的过程中，如果你发现对方的手会颤抖，那就表明你说的某些话触到了他的敏感点或是引起了他内心的刺激。生活中其实有很多关于手部动作“出卖”内心想法的案例。

就比如说下面这个小故事：

曾诚从初中开始物理成绩就相当好，他自己对物理也非常感兴趣。高二的时候，学校选拔学生代表学校参加全国高中生物理竞赛，曾诚以学校头号种子的身份参赛，并不负众望，顺利通过了初赛和复赛，杀入到了决赛。决赛在省会南昌举行，曾诚的辅导老师和妈妈都陪着他一起去。

在进入考场的前几分钟，曾诚面对全省的尖子生，感到压力山大，手不住地颤抖起来。这时曾诚的妈妈看到后，对自己的儿子说：“儿子，是不是很紧张啊？”曾诚脸上勉强挤出一丝笑意：

“怎么会呢？一点都不紧张。”母亲知道自己的儿子在故作镇定，便说：“儿子啊，你看看其他的考生，他们表面上还在有说有笑，其实他们心里也很紧张，不信你看，有的人十指交叉，有的人老是用手将衣物拉离自己的皮肤，

还有的人不时用手接触嘴唇，老妈在杂志上看到有个叫尼伦伯格的著名心理学家说过，这些都是表示心理不安的手势，表明他们在掩饰内心的消极态度。所以儿子不用紧张，大家的心态都一样，正常发挥就行。”曾诚听完老妈的一席话后，顿时轻松了不少，最终拿到了国家二等奖。

的确，手部能表现一个人潜意识里的真实想法，无论怎样去用言语伪装，手部的那些细微的动作都会泄露你内心此时所想。在日常的交际过程中，学会透过手部动作来解读对方的心理需求，观察对方的内心世界，可以帮助我们更好地进行沟通。

手部微动作心理学3 一、手指散开，手背朝上

第一种情况是手指散开，没有紧闭，而且手背朝上。行为心理学指出，这类人的性格往往比较直爽，做事光明正大，是非分明。在人际交往中，他们心思往往比较单纯，心直口快，对朋友更是热情。如果你可以和这种类型的人成为好朋友，他会在你遇到困难时毫不犹豫地帮助你。不过，由于他们不懂灵活变通，也会经常让自己陷入困境。

二、手指紧闭，手背朝上

第二种情况，就是手指紧闭，手背依旧朝上。这种类型的人往往有着极强的观察力，容易发现一些别人没有注意到的东西，看待各种问题时能从不同角度去思考。不过，因为他们过于敏感，所以经常患得患失，害怕孤独，习惯用微笑去掩饰孤独的内心。

三、手指紧闭，手心朝上

第三种情况则和第一种刚好相反，手指紧闭，手心朝上。如果你在测试身边的人的过程中，有人是这种伸手方式，那你就要小心谨慎了。行为心理学上认为，这类人往往没有足够的自信，人际关系比较差。他们内心非常自卑，很在意别人对他的评价，即使内心因此饱受折磨，他们也不会在意。此外，他们缺乏主见，习惯依赖别人，很容易走向极端的道路。

四、手指散开，手心朝上

最后一种情况是，手指散开，手心朝上。伸手方式是这类的人，往往有很强的自尊心。他们总是在别人面前表现得很要强，即使遇到很大的困难，也不愿去寻求帮助。他们给人的印象虽然比较孤立，但也会在别人需要帮助的时候伸出援手，有一点双重性格的倾向。有时候，他们给人的感觉有些闷骚，不喜欢和陌生人接触。

以上的四种情况，是行为心理学与微表情心理学结合得出的结论，但真实情况还需要结合实际加以分析。毕竟每个人的性格都不同，不能过于绝对去判断一个人。

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