体液性格测试

在人类的身体内，存在着许多种不同的体液，其中包括血液、唾液、尿液等。据说，这些体液与人类的性格和情绪有着密切的关系。因此，有人研究出了一种叫做“体液性格测试”的方法，通过采集体液样本并分析其成分来了解一个人的性格类型。

体液性格测试

从理论上来说，体液性格测试的理论基础是古希腊医学的“四体液说”。这个理论认为，人体内四种基本体液分别是血液、粘液、胆汁和黑胆汁，它们的比例决定了人的不同性格类型。血液最多的人具有热情好动、开朗活泼的性格；粘液最多的人则比较安静、沉稳；胆汁最多的人则充满自信、果断，而黑胆汁最多的人则容易沮丧、情绪波动。

然而，实际上，科学家们对于体液性格测试的结论是持怀疑态度的。理由有很多，首先是因为人体内的体液成分受到众多的因素的影响，比如饮食、运动、环境等等。此外，就算是同样一种体液，不同的人也可能具有不同的成分和比例。因此，通过体液分析来判断一个人的性格类型，很可能并不准确。

此外，体液性格测试背后还潜藏着一些问题。因为这个测试的结论容易被人们误解和歧视他人。比如，血液较多的人被认为是“活跃的人”，而少血液的人则是“懦弱的人”。这种看法是完全片面和道德化的，容易造成不必要的伤害和歧视。

综上所述，体液性格测试作为一种测试方法，存在一定的问题和局限性。虽然这种测试方法在某些方面能够给我们带来一些启示和思考，但是我们应该客观看待其结论，并且不要将其作为衡量他人的标准。相信人的性格和情绪，不是由任何一种物质因素单独决定的。

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问题：结合心理学知识对自己性格的评价，我的性格：偏内向，冷静，属于粘液质；800字左右

人的气质类型之一。根据公元前5世纪古希腊医生希波克拉底的看法，人体内有4种体液（即血液、粘液、黄胆汁、黑胆汁）粘液质，每种体液所占比例的不同决定了人的气质差异，其中粘液占优势的人就属于粘液质。传统的气质类型共有四种，即：多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质。
粘液质的神经特点：感受性低;耐受性高;不随意反应低;外部表现少;情绪具有稳定性;反应速度慢但灵活。
粘液质的心理特点：稳重，考虑问题全面；安静，沉默，善于克制自己；善于忍耐。情绪不易外露；注意力稳定而不容易转移，外部动作少而缓慢。
粘液质的典型表现：这种人又称为安静型，在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不为无所谓的动因而分心。粘液质的人态度持重，交际适度，不作空泛的清谈，情感上不易激动，不易发脾气，也不易流露情感，能自治，也不常常显露自己的才能。这种人长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。其不足是有些事情不够灵活，不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧，表现出固定性有余，而灵活性不足。从容不迫和严肃认真的品德，以及性格的一贯性和确定性。并且粘液质的人做事多比较犹豫，时常会想很多，才会做出决策。
粘液质的行为表现:粘液质的人在面临压力时，不但不会主动应对，反而容易采取回避。 压力越大，他们越容易通过各种消极形式来放松自己，比如玩游戏聊天等等。粘液质的人喜欢把事情拖到最后去做。当然你不能把粘液质作为不主动争取的借口。 比如如果两门课AB要考， B在A后面一天考， 粘液质的人有时候会在A考前一天一直复习A,而到了迫不得已的时候，才急匆匆去复习B.
粘液质适合的职业：外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调解员、教师、人力人事管理主管等。粘液质的典型是“唐僧”。人们常说粘液质的人最适合当领导。
但是世界上很少有一个人是一类型的气质，大多数人是不同气质类型的混合。我们老师以前就给我们做过测试。但我觉得中国的气质类型量表不准，采用美国的更准。当然美国的气质类型量表则更为难懂和复杂！

将人的性格分成种类,这种做法在多大程度上合乎心理学?目前最为成功(科学)的分类系统是哪一种?

一般日常用语中泛泛而说的性格(character),相当于心理学上所说的人格(personality)。人格可以进一步分析为气质(temperament)、性格和能力等方面,气质是人格中偏于生物属性、主要受遗传影响而不易改变的部分,性格是人格中偏于社会属性、受到环境很大影响的部分。将人的人格分成种类,最传统的就是古希腊的“四体液说”。古希腊的希波克拉底学派把四元素(火、水、气、土)和四体液(血液、黏液、黄胆汁、黑胆汁)联系起来,后来柏拉图进一步把四体液和四种人格(多血质、黏液质、胆汁质、抑郁质)联系起来,经古罗马医学家盖伦扩充之后,成为影响欧洲上千年的人格分类体系,对心理学的影响也很大。但在现代心理学看来,把人格截然分成不同类型是不太科学的。科学的做法是把人格分成几个相互独立的维度,不同维度上的人格是连续变化的,而每个人的人格都是这几个维度上的不同值的组合。目前比较有影响力的人格分类,一是美国的明尼苏达多项人格分类,一共13个维度;二是美国心理学家卡特尔(R. Cattell)提出的16人格因素分类,一共16个维度。这两个人格分类体系比较全面,但是测试起来时间较长,不太方便。所以1980年代美国心理学界又提出了简化的“大五人格特征”(big five personality traits),包括外向性(extraversion)、神经质性(neuroticism)、和善性(agreeableness)、严谨自律性(conscientiousness) 和开放性(openness to experience)五个维度,成为心理学界流行的人格测试法。可以把这五个维度的首字母拼成OCEAN或CANOE这两个词帮助记忆。

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