如何改变性取向最有效的办法

随着社会对LGBT群体的认同度越来越高，越来越多的人接受了同性恋、双性恋等不同性取向的人群。但是仍有一些人因为各种原因（例如家庭、社会压力等）希望改变自己的性取向，那么如何改变性取向最有效呢？接下来从多个角度进行分析。

如何改变性取向最有效的办法

1.注意心理健康

改变性取向是一个非常敏感的话题，有些人在决定改变性取向之前，首先要解决的问题是心理健康。因为性取向是自己内心的一部分，需要接受和认可，如果自己的心理状态不健康，会对改变性取向造成阻碍。因此建议，在考虑改变性取向之前，可以去咨询专业心理医生，处理好自己的情感问题。

2.认真思考原因

有些人因为种种原因想改变性取向，但是在这个时候，需要认真思考，是真的想要改变自己，还是因为外界的压力而想改变自己。如果不是出于自己的真实想法，改变性取向会给自己带来更大的痛苦和困扰。

3.尝试心理治疗

对于那些真正希望改变自己性取向的人，心理治疗是一种更为有效的方式。在专业心理医生的指导下，可以通过心理治疗的方式，探索自己的内心，寻找想要改变性取向的原因，寻找解决的办法。虽然心理治疗需要耗费时间和金钱，但对于一些人来说，这可能是最为有效的方式。

4.维护健康的心理状态

在试图改变自己的性取向时，需要保持良好的心理状态。积极调整自己的情绪，保持愉快的心情。这样可以更好地处理各种问题，并且有利于改变性取向。

总的来说，改变性取向其实是一件非常棘手和困难的事情。每个人的情况都不一样，所以我们需要因人而异的进行处理。例如，在考虑改变自己的性取向之前，需要解决好自己的情感问题和心理问题，还可以通过心理治疗的方式寻找帮助。但是需要强调的是，如果你并不想改变自己的性取向，那么没有必要把自己逼迫去做。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

怎么改变同性恋的性取向

如果年纪还小，别太快给自己下定论，建议你，多多参加一些正常的社交活动，比如学校的各种社团，运动团体这样的。少依赖网络的交友，无论男女。在正常的男女交往，男男交往里，来确定自己的心思。到底是对女生感兴趣多，还是对男生感兴趣多？这个兴趣，应该同时包括思想以及生理冲动上的。如果真的发现对女生（男生）"有感觉"，那就顺其自然。如果，最终发现自己的确还是喜欢同性，那就坦然的面对自己，想一下，在中国有五千万以上跟你一样性倾向的人，有什么大不了呢？

其次，性向大部分是与生倶来的，和种族性别一样，不是说改变就可以改变。如果真的是同性恋，就算你不想承认、不想正视，难道就可以掩盖么？娱乐圈可以退出，但同性恋是一种心理感受，如果你是一个同性恋倾向的人，就算你一辈子没有与别的同性交往，你也是一个同性恋者。与其象迈克尔杰克逊那样整成白人面目全非，为什么不像奥巴马一样努力正视去CHANGE他人和社会的看法呢？

无论同性恋，异性恋里，都有游戏人生的人。网络做爱的，夜店的，一夜情的，异性恋里同样不缺乏这样的人。但是，你想成为什么样的人，决定权在自己，而不在他人。“别人都很乱”，但你可以不乱！

或许，从现状来看，如果是同志，在人生的道路上，在性向方面会比异性恋面对更多的困难以及风雨，但是，有时候，看看达芬奇，舒伯特和柴可夫斯基，他们不是照样成为留芳千古的人？要相信，艰苦有时候，也是上天的一种奇妙馈赠。毕竟阳光总是在风雨之后的。

如何改变自己的性取向，请提些确实有用的方法

这个很简单,我同学也有过像你这样的烦恼.你所要做的不是像2楼说的和
优秀的女性交往,相反你要和素质底下,最好是那些满嘴脏话又活泼而且对某个男性钟心非常的女性交往.开心些,不要总以为自己和其他男人不一样.你成长的环境和你的经历不是你的错,对男生有好感也不是你的错.
你要认识到的是你对优秀英俊的男人的喜欢并不是爱而是欣赏.还有就是要忠告你的是你要是真的想做回真正的男人,最好不要再和那些那些所谓和你一样的人交往.也许你会感觉在这个社会里只有他们和理解你,可你要明白的是,现在的21世纪大家不会因为你的过去而有什么界怀.每天对着镜子说"我要做会我自己,我和其他男人没什么两样".我希望在未来的某一天会在影楼里见到你欢乐的笑!

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!