如何知道自己是跨性别

如何知道自己是跨性别

随着人们对性别认同的重视与关注，越来越多的人开始关注自己的性别认同。跨性别是一个非常复杂的话题，如果您正在思考自己是否是跨性别，本文将从多个角度为您分析如何知道自己是跨性别。

如何知道自己是跨性别

一、性别认同与性别表达的区别

我们常常将性别认同与性别表达混淆，但它们是两个不同的概念。性别认同是个人对自己性别的认可和清晰的意识，而性别表达则是通过服装、发型、妆容等外在的方式呈现出来。如果您对自己的性别感到困惑，需要首先了解自己的性别认同，而不是性别表达。

二、反复思考自己的性别认同

有些跨性别者可能会在很早的年龄就开始对自己的性别感到困惑，而有些人可能要经过很长一段时间的探索和反思才会意识到自己的性别认同。如果您正在思考自己是否是跨性别，反复思考自己的性别认同是非常重要的一步。您可以问自己几个问题，比如：我是否认为我是自己出生时被指定的性别？我是否经常感到与自己的身体不太一样？我是否常常希望自己出现在不同的性别之中？这些问题可能会帮助您更好地了解自己的性别认同。

三、寻求专业帮助

如果您对自己的性别认同感到困惑，可以寻求专业帮助。跨性别者和他们的家人可以向心理医生、性健康医疗专业人士、社工等寻求帮助。在寻求帮助之前，可以先搜索相关的信息和资源，并与跨性别者社区的其他人交流。

四、了解跨性别的定义和经历

了解跨性别的定义和经历是必要的。跨性别一词指的是与诞生时被指定的性别认同不符的人。这些人可能会选择通过社会和/或医学方法来调整自己的性别表达与/或身体，以使之与自己的性别认同相符。了解这个定义和其他跨性别者的经历可以帮助您更好地了解和接受自己可能的性别认同。

五、尊重自己

最重要的是尊重自己。您的性别认同是您自己的事。跨性别者的经历可能会受到社会的反对和歧视，因此建议您与支持您的人交流，包括朋友、家人和社区。

总之，意识到自己的性别认同很可能需要一个漫长的过程，但您不必孤单前行。反复思考自己的性别认同、寻求专业帮助、了解跨性别等这些方法都可以帮助您更好地了解自己的性别认同。最重要的是，尊重自己，并与支持您的人交流。

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跨性别者是什么意思？

跨性别指个体的性别认同不同于其出生时被指定的生理性别。跨性别是一个概括性术语，包括跨性别男性、跨性别女性和性别酷儿等性别认同。

跨性别是一种性别认同而不是一种性倾向。根据国际通用的医学标准，跨性别并不属于精神疾病。由于社会刻板的性别认知及目前法律政策的限制，跨性别者目前在社会中受到普遍歧视。此外由于自我认同、出柜、医疗等方面的困难，跨性别者也普遍经历过焦虑等心理问题。

跨性别名人：金星

金星是跨性别女性，我国著名舞蹈家、主持人。在她的自传《掷地有声》中，金星坦言自己从性意识萌发开始，就察觉出自己更适合做女人，女性的身份更能让她表达自己。在27岁那年，她选择做了性别重置手术。

金星因为其在艺术界取得的卓越成就和在娱乐界的活跃，大大提高了跨性别群体在我国的可见度。金星承认社会的不认可一直都在影响着她，但如今也有越来越多的人能够理解和支持她的选择和她的处境，和她一起对抗着剩余的社会偏见。

跨性别女性到底是男是女?

跨性别女性是由男性转变为女性的跨性别者。

跨性别女性或跨性别女人，跨性女，跨女，意旨男跨女。出生时生理性别为男性，性别认同为女性，由男性转变为女性的跨性别者。

跨性别人群是属于少数人群，在国际上通常与同性恋人群，包括男同与女同，双性恋人群，合称为LGBT人群。研究显示，跨性别女性比非跨性别女性的力比多水平，跨性别为34%，非跨性别为23%要高，但是这个差异不是统计显著的。

跨性别女性特点

女性主义理论家们对跨性别女性并没有一个统一的态度，不同流派之间差别很大。有些女性主义者认为跨性别群体的存在加重了性别的二分现状正如前文提到的。

跨性别群体经常需要通过服从社会性别刻板印象来寻求安全感。通过改变自己的身体去追求与某种社会性别的符合，无异于削足适履。

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