怎样放下背叛自己的男人

怎样放下背叛自己的男人

背叛是一种让人感到痛苦和失落的经历，无论是感情、亲情还是友情之间的背叛，都会让人产生巨大的心理压力。特别是在恋爱关系中，背叛会对自己的信任、自尊心、自我价值等产生深远的影响。那么，怎样才能放下背叛自己的男人呢？

怎样放下背叛自己的男人

首先，认真面对自己的情绪。面对背叛会导致负面情绪的产生，例如愤怒、失望、悲伤等，要认真面对这些情绪，而不是压抑它们。只有真正接受这些情绪，才能更好地面对和处理背叛。

其次，仔细分析背叛的原因。背叛不是突然发生的，往往有其深层次的原因，例如沟通不畅、性生活不协调、互相理解不够等。要仔细分析背叛的原因，从而更好地解决恋爱关系中存在的问题。

第三，适当调整自己的态度和行为。不要沉溺于背叛带来的痛苦和失落中，而是尝试适当调整自己的态度和行为，例如和朋友聚会、多运动、尝试新的爱好等，让自己走出失落和痛苦的情绪中。

此外，要多寻求他人的帮助和支持。除了家人和朋友的支持，还可以寻求专业心理医生的帮助。专业的心理医生可以提供有效的心理疏导和建议，帮助你更好地消化背叛所带来的痛苦。

综上所述，要想放下背叛自己的男人，不仅需要认真面对自己的情绪，也需要仔细分析背叛的原因、适当调整自己的态度和行为，并多寻求他人的帮助和支持。

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怎样才能忘记一个背叛你的男人？

相信大家都有听过一句话，时间就是最好的良药。修复一段感情最好的方法，真的就是靠时间去淡忘。

虽然被背叛的当下，你会非常的气愤，可能还会说很多的狠话，甚至想要去做一些事情报复他。但是，想想就好，千万不要付诸行动，因为没有必要。

时间慢慢流逝，有一天你回想起这些事情的时候，你会觉得都已经不再重要了，那个人就变成了回忆中的路人甲，你根本不会想着要如何的去报复他。

分手之后就跟他一刀两断，不要再有任何的联系，微信、QQ、电话，全部删除拉黑，微博也取消关注，一切能够联系到的方式，全部都切断掉，最好就是互删。

总之，不要让你有偶然的机会能够探听到他的消息，这是避免让自己再度受伤，把自己保护起来的一种方法。

平日里也不要一个人待着，多跟朋友待在一起，这样自己就不会胡思乱想。多给自己多找点事情做，平时不要听太过悲伤的歌曲。

那些有你们俩共同回忆的事情，有共同回忆的地方也不要再走了，尽量避开，总之避开一切有可能触景生情的地方。

总之，不要再在这个人身上花费任何的时间和精力，因为所有的花费都不值得。有句话说，爱的反面不是恨，而是漠然。大概就是这么个意思。

你就把它当做一段感情彻底的结束了，用时间来疗伤。当你觉得这段情伤已经彻底成为过去式的时候，就可以展开一段新的恋情了。

怎样让背叛过的男人收心？

如果说我问起来女性在婚姻里最怕什么？大部分都是怕丈夫变心。实际上很多女性从来都没有想到过这些事情会发生在自己身边，在我的后台，很多女性粉丝咨询的过程中，都是在说：我真的不敢想象有一天，我会因为这个事而苦恼。但是，既然事情已经发生了，那么怎么让背叛的男人收心呢？今天我教你两个小技巧，让他彻底回归家庭。

首先，利用男人的愧疚感。之前有很多女性是这么问我的，她说我为他做了很多，甚至我看了很多挽救婚姻的书，也在持续的投入他都不愿意回头，其实你们都忽略了其中一样东西，就是男人的愧疚感。不管当时他给自己找了什么样的理由背叛了你，他的内心始终都会存在着一种愧疚感，这是人的本性，所以你要利用好这个愧疚感。最重要的就是千万不要跟这个男人老是提自己的付出、自己的委屈，什么我为了你为了这个家，我起早贪黑洗衣带娃，你居然还背p我。你可以说什么呢？同样的这段话，你可以这么对男人说你说“这件事我也有责任，我为了这个家起早贪黑，洗衣带娃，却忽略了很多你的感受，对不起”，这句话是非常有魔性的。当你能够说出这段话的时候，男人心里就会特别难受和充满对你的愧疚。这就是细节的运用法。

其次是证明自己。你看很多女性都觉得，男人选择小s是否定了自己在感情中的价值，其实不对，你的价值一直都在那里，不会因为他的选择而改变，你就好像是奢侈品的珠宝，只是没人买。为什么你价值连城，对方不愿意买呢？可能是因为你对自己的销售能力要提升，就说你很好，但是你没有把这种好彰显出来，那这些彰显的方式有哪些？打扮，让自己有闪光点。其实大部分男性的背p，就是因为在他内心觉得这个外面的人比你好，但实实在在的到底是不是，未必。很多时候是因为你把自己的光芒给遮住了，你要把它展现出来证明自己。

以上的就是我们说的针对男人变心的一些行为，其实根源的解决方法，就是我们的第一步里面就讲到了，就是你能够挑起男人的愧疚心理，接下来就很好办了，他就会好好的回归家庭了，那为什么我还做第二步，要证明自己呢？这是为了他在回归家庭之后，不会再出现下次同样的这个状况。

如何对待背叛自己的男人？

生活中面对一个背叛我的人，我会视情况而定，因为信任一个人往往会相信他的全部。如果这种背叛是出于善意，或者有一些不可告人的原因，那就去了解更多。如果你判断这个人对自己没有二心，那当然可以原谅他。如果情况相反，这个人只是在掩饰他平时的表现，心里一直在酝酿着如何背叛你，那么这种背叛是不值得原谅。

古希腊哲学赫拉克利特说过：“一个人不可能两次踏入同一条河流”是有道理的。这意味着人们不能犯同样的错误，如果一个人出于恶意背叛了你，那么你就不能原谅他，否则他会一次又一次地重复这个错误。更糟糕的是，他把你的善良看成是软弱的，甚至是压得死死的，还会对你造成更大的伤害。

有时候，太老实的人往往会被别人利用。太老实是愚蠢的，太善良反而被认为是软弱的。毕竟，在这个竞争激烈的时代，很多时候老实人都是宽容谦虚的，他似乎没有什么意见，也不知道该怎么拒绝，便任凭别人摆布。

所以，在必要的时候，你必须拿出你的个性和胆量。生活中经常会有这样的事情，当你善意地原谅背叛你的人时，第一次原谅他，他会感激地哭着对你好；但第二次，他只会淡淡地说声谢谢；很多次之后，他会毫不犹豫地认为你应该原谅他，否则他会认为你太小气了。
这就是所谓的委屈，这样的人不能一开始就原谅他，更别说给他再次伤害你的机会了。你应该把他从你的圈子里抹掉，不要再和他说话了。

有些人与你亲近，不是因为他们尊重你或把你当朋友，他们只是把你当一个台阶，必要时踩着你的头，随时背叛你。

有些人的心更软。别人求他的时候，他为别人着想，并做着一些不切实际的幻想，甚至以为对方会知途迷返，知道自己错了，以后再也不做了。这种心理属于讨人喜欢的性格。
久而久之，你的善意可能换不来别人的真诚，却可能换来别人的轻蔑。你的宽恕可能不会得到回报，但可能会受到伤害。你的善意最终伤害了自己，但你的宽容却变成了放纵。

所以，一旦你认为对方不值得被原谅，那么你就可以直接表达你的感受。
有些人就是喜欢欺负人，当你学会报复时，他们又会尊重你，甚至是害怕你。
越是经历多了，越是相信这句话，狠一点也没有错。俗话说，人不得罪我，我不得罪人，人得罪我，我容不得。