性格孤僻是什么原因造成的

性格孤僻是什么原因造成的

性格孤僻是指一个人习惯独自生活、思考，很少主动与他人交流、接触，即便与人交往也不太愿意或者不会与人沟通，具有较强的孤独、自闭的性格特点。那么造成性格孤僻的原因是什么呢？下面从不同角度进行分析。

性格孤僻是什么原因造成的

一、家庭环境

家庭对于一个人的成长影响着决定性的作用。在年幼时期，家庭环境的和睦、稳定、融洽，以及与父母亲密关系对儿童性格特征形成有着关键性的作用。一般来说，亲密的亲子关系可以促进儿童的情感发展以及人际交往能力的提升。然而，在一些单亲家庭、独生家庭以及父母常年外出打工的家庭等特殊情况下，因为缺乏足够的关爱和陪伴，孩子在人性发展的关键期缺失了和家人的亲密感，就容易形成孤僻的性格。

二、个人因素

人的性格是由遗传和环境因素共同影响形成的。遗传因素可能导致一个人的性格特点倾向于内向、腼腆、敏感、易受伤害、自闭等。环境因素则包括上述提到过的家庭环境外，还包括工作环境、社会环境、经济环境等。如果一个人长期在工作、学习和生活中缺乏与人交流的机会，或者因为经济条件差等原因受到限制，就容易形成孤僻的性格。

三、过度依赖网络

现代人经常会通过网络来交流，有些人在网络中建立了相对宽敞的社交圈。但是，在网络沉迷的人群中，很多人已脱离实际生活中的社交，长时间沉迷于网络中，往往会增加人的孤独感，因此会更加排斥实际社交活动，从而形成孤僻的性格。

四、社交能力不足

社交能力是一个人交往能力的一种体现。如果一个人长期缺乏和人交流的机会，或者因为一个人的性格倾向于胆怯、内向、敏感等，那么就很难在社交场合自然地表现和交流。社交能力不足会影响一个人的交际，增加他与人交往的难度，形成孤僻的性格。

总之，形成性格孤僻的原因较为复杂，既包括家庭影响，个人因素，也包括网络沉迷以及社交能力不足等多方面因素的综合影响。为了避免出现孤僻的性格，我们应当注意多方面的锻炼，培养自己的人际交往能力，关心和尊重身边的人们，积极参加各种社交活动，面对自己的性格问题，勇于改变和调整。

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怎样才能使自己变成一个性格孤僻、冷漠的人？

如何改善孤僻的性格？需要做到这几点

心理学研究表明：一个人如果经常被孤独感笼罩，会变得情绪抑郁、精神萎靡、寂寞忧愁、寡言少语。由于内心的孤独和寂寞，他们在人际环境中往往具有较强的自卑和戒备心理，害怕别人看不起自己，内心的虚弱使他们把自己严严实实地包裹起来，不与人交往，甚至做出一种清高孤傲、气势凌人的姿态，故意对周围的一切漠不关心。

长此以往，就会愈发与别人格格不入，使自己陷入更强烈的不良情绪体验之中。这些内心的体验逐渐固定下来之后，就形成了孤僻的性格。这不仅会引起各种心理障碍，还会降低人体免疫力，容易感染各种生理疾病。

究竟什么原因使人产生孤独感，形成孤僻性格呢？

1．缺少家庭的温暖和理解

许多家长由于工作繁忙，往往会忽视对孩子的关注，有的长期争吵不休、甚至离婚。这些家长没有顾及到孩子的心理感受，也没有意识到孩子在成长的过程中除了对物质条件的需求外，还有一个重要的心理需求，那就是对家庭温暖、亲情和爱的需要以及父母能理解自己的渴望。这些是孩子心理健康成长中必不可少的营养和催化剂，失去了这些条件，孩子就没有了安全感，就会在与其他人的接触中不由自主地产生猜疑和戒备，在心理上筑起一道自我防卫的“围墙”。

2．过度保护和过分限制

一些孩子从小受到父母和家人无微不至的关怀，养尊处优，生活中的大小事情都由父母包办代替；有的父母对孩子则过分限制，使得孩子失去了很多与人交往和获得社会经验的机会，难以与他人建立亲密、持久的关系。这样的孩子走入社会后一旦事情的发展不像自己想象的那样顺利，就更容易产生困惑和恐惧心理，为了“保护” 自己，他们会采取逃避的办法不与他人接触，而逃避的结果往往使自己体验到离群索居所带来的强烈的孤独感。

3．生活中意外事件的打击

孤僻的性格不是天生的，有些人在生活中遭遇到了心灵的创伤和意外事件的打击，特别是人际方面的消极事件，产生了强烈的孤独、焦虑和挫败感。如果此时没有得到及时帮助，自己一时又难以调节，便会产生一些错误的认识，固执地认为人与人之间原本冷漠、缺乏诚信、无友谊可言。于是，对外界的人和事心灰意冷，一概采取回避和抵制的态度，拒绝别人走近自己，也不主动靠近他人，自我封闭，怯懦退缩。

4．自卑情绪的困扰

自卑感是一个人自我封闭的根源，而自卑心理的产生与父母和周围人们对他的评价有十分密切的关系。如果父母和老师对孩子经常挑剔、指责或做否定性评价，就会严重挫伤其自尊心和自信心，对自身的价值产生怀疑，形成强烈的自卑情绪。由于他们总觉得自己不如别人，害怕受到排斥，就会尽可能避免与他人接触而退回到自己的小天地里。

5．居住环境的单元化

随着物质生活水平的提高，人们的居住条件有了很大改善，特别是在城市，越来越多的人搬进了宽敞明亮、设施齐全的楼房，在享受个人隐秘空间带来便利的同时，又增添了几分独处的孤单寂寞。历史仿佛又回到了“鸡犬之声相闻，老死不相往来”的古代，邻里之间楼上楼下住了几年，还不知对方姓甚名谁。这样的居住环境，加上现代社会生活的快节奏，使人们交往的机会更少。家长忙家务，独生子女们在做完功课之后，只好与电视、网络和各种各样的电子游戏为伍，难以找到交流和沟通的对象。

6．青少年心理成长中必然出现的年龄特征

一个人步入青春期后，自我意识逐渐觉醒，开始重新认识和评价自己，心理上常出现一种动荡不安的状态。他们希望了解自己，更希望别人也能了解自己；希望能获得理解和友谊，但又害怕得不到。他们略显幼稚的思想和行为往往使父母和老师仍然把他们看成孩子，可他们却自认为无论哪方面都已经成熟了。这种认识上的不协调，使他们感到“没有一个人了解我”，时常处在不宁静和无依无靠的感觉之中。这种心理如果 长期得不到疏导，就可能固定下来，形成孤僻的性格。

孤独会使人产生极大的痛苦，孤僻的性格给人际交往和社会适应造成了极大的障碍。以下方法会帮助孤独者走出孤独寂寞的阴霾：

1、冲破自卑束缚
桑蚕用丝做茧把自己一层层包裹起来，要想重见光明，只有一个办法，就是咬破蚕茧，冲出黑暗。孤僻的人就如同作茧自缚，要想冲出孤独的包围，必须首先冲破自卑心理织成的“茧”。不必为自己某方面不如别人而自惭形秽，可以仔细观察一下自己，找出自身优势，并接纳和欣赏这些“闪光点”。同时要树立“我能行”的信念，积极地做自我暗示，在心灵深处播种自信。平时做事不要操之过急，目标不可定得太大太高，否则容易产生挫败感，动摇自信心。可将它分解为一个个小目标，这样易于打胜仗，而每次成功都对自己是一种肯定和激励，有利于提高自信心。
作为父母，也应该随时帮助孩子消除自卑感，不要轻率地贬低他们的能力或品质，要多给予褒扬和鼓励。教会孩子以宽容、豁达的态度来对待人生中的各种挫折，并帮助他们对造成挫折的原因进行正确合理的分析，想办法克服困难，积累人生经验。
2、加强人际交往
孤独感长期积淀在内心，会形成恶性循环，使人倍感压抑；相反，如果能经常向周围值得信任的人敞开心扉，倾诉内心的感受，不仅可以遣散孤独心情，获得他人安慰和帮助，同时也可以与周围的人建立起良好的人际关系。古人说“投桃报李”，就是指人际关系是在相互交往的过程中建立起来的，因为人际交往具有互酬性，只有积极主动地与别人交往，别人才会愿意和你往来。特别是多与性格开朗的人交往，自己的情绪就会受到感染，也会使自己变得开朗起来。
3、发展兴趣爱好
有人说：兴趣犹如挚友，爱好胜似伴侣。当一个人有了“挚友”和“伴侣”，怀着一颗热爱生活之心去享受和领略人生旅途中的风景时，生活的美妙足以打动我们。平时可以多参加一些有益的文娱体育活动，既能松弛心情、缓解孤独感，又能从中受益和提高生活质量。将过分关注自我的精力转移到其他事物上去，不仅可以减轻心理压力，而且“孤独”在丰富多彩的生活里不可能再有立足之地。

4、主动帮助别人
平时闲暇之时，可以主动发挥自己的特长，帮助周围一些需要帮助的人。这样不仅可以排除无事可做的孤独无聊，得到情感上的补偿，还可以获得人们的尊重和喜爱，并从中发现自身存在的价值，使情感得到升华。正像一位哲人所说：温暖别人的火，也同样会温暖自己。当自己真真切切地感受到这份温暖时，孤独感便会荡然无存。
5、争取社会支持
学校与家庭应该相互配合，共同改善孤僻者与周围人的关系。特别是应注意融洽亲人及同学之间的关系，满足他们爱与归属的需要，让他们感到家庭和集体的温暖。应该注重与他们的交流和沟通，设身处地了解其感受和困惑。不能只重视学生的学习成绩和排名，而忽视了他们成长和发展中正常的心理需要。一旦心理上有了安全感，就可以消除戒备心理，接受别人并与之正常交往，建立和发展友谊。

人生是丰富而美丽的，与其顾影自怜、茕茕孑立、形影相吊地体味孤独，不如通过自己的努力和改变，去享受生活带给我们的充满情趣、妙不可言的美丽。

女生性格孤僻

女生性格孤僻

女生性格孤僻，她们不爱说话，不喜欢与同学们交往，看起来也没有什么朋友，平时喜欢独来独往，那么，女生性格孤僻对自己的身心有什么不好的地方，下面就让我们一起来看看吧。

女生性格孤僻1 1、不说过多的话

有些女生在生活之中并不合群，平常也不喜欢和别人相处，不爱说话，这样的女生，在别人的眼里看作是性格孤僻。

确实从朋友的角度来讲，这样的女生是没有亲切感的。朋友之间的聚会是为了沟通情感，为了快乐的相聚。而有的女生却对这样的交流方式选择了拒绝，选择了一个人的独居岁月。

在别人进行情感交流的时候，高谈阔论的情况下，有一种女生他们不发表任何观点，也不说一些支持和反对观点的话。但凡只要她们一说出口，毫无疑问可以直击问题的要害，在语言上没有过多的废话。

实际上不喜欢说话的女生，并不一定代表，她没有自己的观点，她们只是知道在什么时间、什么场合该说什么话。分清场合分清时间说话的女生，往往会更加幸福快乐。

2、不喜欢玩

许多女生年轻的时候都喜爱玩乐，在别人来看这就是青春年少，也是圆滑世故，那些不喜欢玩的女生，反倒被别人看作是装腔作势，性格孤僻。

实际上这种性格孤僻，通常最能带给人幸福快乐。年轻的时候自己了解自己应当干什么，不把时间消耗在休闲娱乐上边，做自己喜欢的事情充实自己，这样的人通常可以管理好，自己的人生道路。

不喜欢玩的女生看起来和这一社会发展背道而驰，可是通常这样的人，最了解自己应当在什么样的时间去做什么样的事情，也可以管理自己的情绪变化，这样的女生一般都有很好的自我约束力，要想不幸福都很难。

3、明白抑制自己的感情

抑制感情是一个人生活最高级别的质量，对于一个女生来讲，性格孤僻的抑制是一种优秀品格。我们在生活之中会碰到很多的引诱，这个时候绝大多数的人，都是无法克制自己的冲动的。

今天想出去逛街购物，明天想出去泡酒吧，这是很多人常被冲动操纵的念头。而针对一个明白抑制的女生来讲，生活应当严以律己，仅有这样方能有着自己想要的生活。一个可以有着自身想要的生活的女生，也一定会被生活尊重。

4、享受独居

喜欢独处的女生是最性格孤僻的，别人都在一起高谈阔论的时候 ，她却爱一个人待在家里 。 对于外面的世界 ，一个喜欢独居的女生，在别人眼里是不能理解的，给别人的印象不是性格有问题就是性格太高傲 。

实际上并不是我们想的那样，有的女生仅仅是喜欢独居的生活 ，享受一个人世界的清净 。 这样的女生会明白思索自己的人生 ，也明白如何去学习，并不是说喜欢独居，就脱离了这个社会网，往往很多人的独居，仅以为了是提高自己 ，为了享受人生之中少有的平静 。

情感总结：

“性格孤僻”的女生大多数是这几种性格，人生之路反倒会越走越顺！这样的个人行为看起来是孤独者的主要表现，其实不是。当一个女生搞明白自己真正需要什么的时候，即使她是“性格孤僻”的人，她往后的生活，也会充满希望，也会幸福快乐吉祥如意。

女生性格孤僻2 性格孤僻的女生特点有哪些

1、言语及认识方面异常：

表现为2岁以后不爱讲话，不爱与其他人接近、交往，对别人的呼喊没有反应，也不跟人打招呼。针对这种表现，家长应引导孩子多与小朋友一起学习和玩耍，培养孩子与集体相处的能力。

2、社会交往能力和行为异常：

表现为对亲友无亲近感，缺乏社会交往方面的兴趣和反应，不爱与伙伴一起玩耍。为纠正这一行为，父母平时要经常在适当场合，培养孩子多发言，让孩子为客人唱唱儿歌，跳跳舞等节目，为孩子广泛地接触各种人创造条件。

3、不关心别人：

心理学家认为儿童个性的发展和社会化过程的实现，都离不开人与人之间的相互作用。让孩子学会关心别人，在潜移默化中让孩子体验人和人之间的正常关系，有利于良好个性的形成，有利于克服孤僻性情。

性格孤僻的原因

1、抚养教育不当：

家长对孩子过分溺爱与迁就。当孩子哭闹不愿去幼儿园时，父母就依顺孩子的要求，使孩子得不到集体生活的锻炼；有的家长怕孩子与其他小朋友玩时吃亏（挨打、受气），就整天把孩子关在家中，让他独自玩耍。

2、缺乏交际技能力和方法

导致人际交往的挫折。专家认为，许多儿童不能与他人正常交往的原因,是因为他们在生命的早期没有学会基本的社会交往技能，从而也不能以正常的方式和别人交往。

3、幼年不幸经历的影响。

研究表明，父母离婚是威胁当代儿童精神健康的重要因素之一。这种遭遇使孩子享受不到家庭的温暖，过早接受了人世间的烦恼、郁闷、焦虑的不良体验，幼小的心灵上留下一道很深的伤痕。他们只好通过封闭自己，给自己创造一个较为安宁的空间。

孩子的性格是从小时候就开始养成的，年龄越大就越难改正，因此，作为家长在孩子小的时候就应该多给他们一些陪伴和关心，不能因为父母关系不和就表现在孩子面前。同时，我们也要理解性格孤僻的女孩子，童年时受到过伤害的我们要努力帮她们走出心理阴影，走向阳光。

女生性格孤僻3 如何追求性格孤僻的女生

从做好朋友开始

我们先来说下内心人的性格特点：喜欢一个人安静的独自相处，不喜欢过多的情绪波动，情绪较为稳定，她们与人接触时，会带有较强的戒备心理，但对自己的闺蜜，挚友容易打开心房。

因此在追求时，为了降低她们的戒备心理，不能一开始就急于表达自己的情感，要和她们从朋友开始做起。我们和任何人交朋友就需要找到和她共同的兴趣爱好或者共同的志向话题，可是面对这类女生，聊天时她们对你输出极少，很有可能得不到你想要的答案。

但是，那些社交聊天工具便是她们的情绪表达之地。仔细留意她的'朋友圈，头像，以及个性签名，这些女孩不轻易表达情感，一旦表露就是她们内心最真实的写照，从这里你一定能找到和她息息相关的聊天话题。

让自己变得幽默，阳光

有句话叫做：相似的人适合一起欢闹，互补的人适合一起变老。面对内心的女生，你就要做一个开朗，阳光的男孩。

一般内向女生的感情经历较少，看着别人幸福甜蜜，她们的内心也会焦虑，向往。加之她们不善社交，很多男生面对她们望而却步，她们较少体验到被追求的那种幸福感。这时，一个开朗，阳光，能带给她开心的男生出现，她们的内心并不排斥你的存在。你要做到真正的对她关心，给她爱护，不需要过多的套路，让她感受到暧昧的感觉，就会很容易追求到她。

做个成熟稳重的男人，给她安全感

内向的人之所以不爱交际，就是因为在内心的某些点比较自卑，缺少安全感，因此她们择偶时，更倾向于选择那些成熟稳重的男生。

当你在和女生互动交流时，多点让她看到你的责任心，上进心，以及努力面对生活的态度。切忌虚假的炫耀自己并不具备的能力和经历，稳重低调的性格更容易赢得她的喜欢。

保持你的耐心

内向的人心思细腻，面对事情会有比常人更多的想法，而她们又不善于把想法表达出来，这时，就需要你保持足够的耐心，慢慢的引导沟通，交流你们之间的看法。同时，不要急于表白，也不要死缠烂打，由于这些女孩心细，她对你的做法更容易记在心里，你要做的就是从细节处给予温暖，让她的生活习惯有你存在，这就是我们常说的日久生情。

注意事项

面对这些单纯，内向的女孩，不需过多的套路，用真心对待，正是因为她们单纯，才接受不了情感的折腾。