林文采亲密关系课一个来访者反复离家出走的女性

林文采亲密关系课一个来访者反复离家出走的女性

在人际关系学的领域，林文采的亲密关系课让不少人获益良多，学会了如何建立和维护良好的人际关系。然而，在现实生活中，我们也会遇到一些困惑和问题，比如突然之间一个人离家出走了。今天我将从心理、社会和人际关系学等角度来分析一个来访者反复离家出走的女性的行为，并提出一些解决方法。

林文采亲密关系课一个来访者反复离家出走的女性

心理分析：离家出走的原因

首先，我们来看看离家出走的原因。对于这个女性来说，她的行为可能是因为内心的不安和不满。也许她与家人的沟通不畅，感觉被忽视或者无法被理解。或者她在家庭中遭遇了一些挫折和打击，如情感冲突、家庭暴力等。这些负面的情绪和经历可能让她感到沮丧、无力和失望，从而选择离开家庭寻求心理上的平衡，或者逃避家庭的困扰。

社会因素：社会环境和家庭背景的影响

其次，我们需要考虑到社会因素的影响。社会环境和家庭背景会对个人产生深远的影响，尤其是在儿童和青少年时期。家庭教育、社交圈子、工作环境等都会影响个人的人际交往能力、价值观和人生经验。因此，在分析一个人的离家出走行为时，我们需要考虑她的成长背景和家庭环境，是否存在不良的家庭模式、教育方式和人际关系。另外，社会的文化背景、信仰和价值观也会影响个人的行为表现和心理健康。

人际关系：如何建立和维护良好的人际关系

最后，我们需要看到人际关系的重要性。人际关系是我们生活中不可或缺的一部分，是我们获得支持、关爱以及帮助的来源。因此，建立和维护良好的人际关系至关重要。对于这个女性来说，因为她选择了离家出走，推测她与家人的人际关系并不是很好。在这种情况下，我们可以给她一些建议：首先，要注重沟通和坦诚，让家人知道自己的真正想法和感受，尽可能地消除误解和猜疑；其次，要尝试寻求帮助，可以与亲友、社会工作者、心理医生等沟通交流，获得更多的支持和帮助；最后，要重视自我调适，学会抗压和管控自己的情绪。

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林文采亲密关系课的意外收获

? ? 上完课的这个周末突然有一个意外的收获，终于知道自己是一个怎样的人，终于重新认识了自己。

? ? 起因：周六早晨老公起得早，从卫生间到客厅，从客厅到厨房，走路咚咚响不说，还不时的咳咳，心烦至极，虽然中午时跟老公做了一致性表达：老公当你早晨走来走去并且很大声咳时， 我心里很不舒服很烦躁，如果你以后能稍微注意一下，帮我们关一下门我会感觉你很在意我们，会觉得很幸福。可是，说了以后心里还是不舒服呢，我心里还有一个声音：你这样就是没有眼力劲的，咦，我怎么了，这么点的小事触发我什么了，于是找同学和我一起捋，有眼力劲对我太重要了，从小到大都在提醒自己有眼力劲，这是从何而来的信念呢，在同学帮忙梳理下找到了根源：从小被妈妈嫌弃没有眼力劲，懒，不会说话，稍微没有做好的事情都会被说一通，所以我一直要求自己要有眼力劲，这样才能被喜欢，被肯定，带着这个信念我长大了，直到现在我形成了一种习惯：去哪里时会要求自己做点事，工作中出现问题时会不由自主的往自己身上揽责任，会贴心的帮助别人即使自己也有困难，这些最初是强迫自己做的，久了就形成一种习惯。比如，这次上课有位外地的姐姐提前到，我会很热心的告诉她去哪里吃饭，去哪里能买到海鲜，帮忙打电话问做核酸的事情，姐姐说我贴心，我说控制不住自己啊，真的，如果按照我的心意真想亲自带她去呢，这已经很控制了，做过火了怕别人以为我有其他企图。

以往做这些事情都会局促不安，纠结，不知道对还是错，直到现在才发现这难道不是优点吗，做事小心谨慎说明我有分寸，勇于往自己身上揽责任说明我有担当，有眼力劲说明我有心，有修养；

而还有我不认可的那些缺点：笨笨的、傻傻的、没有心眼，这其实是优点了，这多难能可贵，这是天生的，不是后天可以学习来的，这是老天给我的恩赐，说明我是一个善良的 单纯的 没有心机的人。

我终于可以坦坦荡荡 舒舒心心的做自己了，不用纠结 内耗 彷徨……，这也太舒服了。

我想当我不再与自己较劲时就可以不再和老公较劲了，以往需要认可肯定时总觉得他没有给自己，看不到我的付出，其实是连自己都不认可自己，总跟他抓取，把自己的价值感建立在他对我的认可上，这何时才能满足呢。

不论是亲密关系还是亲子关系最终还是落脚在自我的成长上，这亲密课解决了个人成长的议题真是意外的收获。

感谢林老师，感谢不断前行的自己。

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