替代性防御机制举例

替代性防御机制举例

在生物学中，替代性防御机制是指当一个生物体的一个防御机制受到攻击而变得无效时，另一个防御机制会被激活来代替原来的防御机制。这种机制对各种生物体的生存至关重要。在人类世界中，也存在很多替代性防御机制，如医学中的药物治疗、网络安全中的多重认证等。本文将从生物学、医学和网络安全三个方面来探讨替代性防御机制举例。

替代性防御机制举例

生物学：

在生物学中，替代性防御机制通常用于保护生物免受外部威胁，例如天敌和捕食者。一些昆虫，例如芝麻蚜和烟蚜，就会借助替代性防御机制来保护自己不被天敌或寄生虫所攻击。这些昆虫往往具有多种防御机制，当一种机制被攻破时，其他机制会接管来保护昆虫的生存。

另一个例子是藏羚羊的逃跑策略。藏羚羊所处的高原环境中有很多自然的威胁，例如狼和雪豹。当藏羚羊受到追逐时，它会采用不同的逃跑策略来保护自己。首先，它会尽可能快地奔跑。如果追逐者开始逼近，藏羚羊将采取垂直奔跑的方式来跑上峭壁，因为它们擅长登山。如果这些策略都不起作用，藏羚羊将释放出一种特殊的腺体分泌物，带有强烈的气味，可以吓跑大多数捕食者。

医学：

在医学领域中，替代性防御机制非常普遍。药物疗法就是一种替代性防御机制。当一种药物治疗失败时，医生可以使用另一种药物来替代原来的药物。常见的例子包括对癌症的化学治疗和抗生素治疗等。由于癌症细胞和病原体都具有变异的特性，常规治疗可能无法有效治疗疾病。因此，替代性防御机制在治疗疾病时非常必要。

除了药物治疗外，还有其他替代性防御机制可用于预防疾病。例如，流感疫苗充当了一种替代性防御机制，一旦免疫系统遇到流感病毒时就可以发挥作用。此外，贝叶斯定理（Bayes）已被应用于医学预测中，以替代早期预测的概率模型，以更准确地识别疾病。

网络安全：

在网络安全领域中，替代性防御机制同样非常必要。当网络系统受到攻击时，防火墙和反病毒软件等基本安全措施可能会失效。此时，替代性防御机制的应用是非常必要的。

多重认证就是一种替代性防御机制。在多重认证中，用户需要提供多个密码或其他凭证来访问敏感数据或网络系统。这种措施可以有效防止黑客攻击。

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人格心理学：防御机制知多少？

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? ? ? ? 这两讲课程的知识点很丰富，感触最深的是周章毅老师对防御机制的解读。防御机制是精神分析学派的一个研究方向，防御机制几乎每个人都体验经历过一种或多种，用于应对威胁、防御危险、实现减轻焦虑的目标。防御机制的表现形式主要有这六种：压抑、否认、替代、合理化、投射、升华。

①压抑：这用来阻止不可接受的思维、情感和冲动进入意识层面。

②否认：当现实情境极易唤起焦虑时，个体可能就会启动否认机制，即坚持事情不是自己所看到的样子（压抑是把一种经历排斥在记忆之外）。所以人们就会出现“选择性关注”和“选择性遗忘”。

③替代：将带有威胁性的或不被接受的冲动从最初的源头转向不具威胁性的目标或对象。

④合理化：即为不被社会接受的事情找出可以被大家接受的理由。

⑤投射：是指我们无意识地将最令自己苦恼的特质或欲望强加（归因）到别人身上。

⑥升华：是指把不被社会接受的性本能和攻击本能通过某种渠道转化为社会期望的行为。

? ? ? ? 虽然这六种表现形式的防御机制都是会消耗心理能量的，但是正向的防御表现对自身、他人、外物多是有益的，而负向的防御表现则恰恰相反。在课后分享的时候王秀菊院长也特意和我们分享了，尽量不要把我们自己或者身边的人往自己学习知识模块里面套，不要随意贴标签，因为造成一个结果的原因可能是多因素的。不能放大单一因素的作用，也不要忽略某些因素的影响，综合分析综合评估，得出的结论也才是更可靠的。

? ? ? 2020级心理咨询和心理成长学院

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 李留鹏

心理防御机制有哪几种举例说明

防御机制的强度等于人格的强度。

有时候你可以刺激一些病人，看一下他人格的强度怎么样。如果你稍微一刺激，他就认错啊，这个人的防御实在是太弱了一点。

有时候可以使用一点技巧来加强病人的防御，比如治疗师明显地错了，大家觉得应该怎么做？第一种做法是认错。第二种做法，是在你和病人关系好的情况下，你犯了错而死不认错，这样就教他原来有时候我也可以不那么攻击自己。你的行为是做了一个榜样，就是我不认错那又怎么样呢？但是这一定要在关系好的情况下才可以做的。这要慎重应用。

使用不成熟的防御机制，可能会失败。

像压抑这样的防御机制有时候可能就经不起折腾的。一个人本来有强烈的性的欲望，但一直被压抑着，如果条件一允许，就会用变态的形式表现出来。像我们上一辈的人，他们在非常强的性压抑的状况下生活的，如果70岁了，想办法把性的压抑打破了，大家觉得会怎么样呢？就可能整个的人格被崩溃，就可能乱来，对他来说就可能是一件坏事情。

像刚刚改革开放的时候，很多人出国，会经历文化休克，一下子从一个性禁锢很厉害的社会到一个相对自由的社会，最后可能导致整个人格的崩溃。具体的表现就是断绝和所有的亲朋好友的交往，永远消失在欧美大陆。白天就是拼命工作，晚上花天酒地。实际上是过快地把压抑这个防御机制打垮了。现在出国，就会发现国外的人的性压抑要比中国人厉害多了。