心理学小动作看穿人

心理学小动作看穿人

每个人都是独特的个体，有着各自不同的性格、特点、习惯和行为。然而，很多时候，我们需要更好地了解身边的人，尤其是工作、家庭、朋友等熟悉的人，以更好地与他们沟通、相处和解决问题。在这种情况下，心理学小动作是一种非常实用的技巧，可以帮助我们“看穿”别人的心理状态和情感表达，更好地理解和回应他们。接下来，我将从多个角度分析心理学小动作的运用和意义。

心理学小动作看穿人

首先，心理学小动作包括语言和非语言两个方面。在语言方面，我们可以观察别人的措辞、语气、语速、停顿、表达方式等来判断他们的心理状态和情感表达。例如，如果一个人语气重重地说“没事”，可能就是不想让别人了解他的真实想法和情感；如果一个人说话太快，可能就是焦虑或者紧张；如果一个人不停地说“啊”“嗯”等，可能就是在思考如何回答问题或者感到压抑等。在非语言方面，我们可以观察别人的面部表情、肢体语言、眼神、动作等来判断他们的情感状态和思维方式。例如，如果一个人不断地摇腿或者挠头，可能就是在紧张或者不安；如果一个人的眼神不稳，可能就是在说谎或者隐藏自己的情感；如果一个人的手臂交叉或者身体向后倾斜，可能就是在拒绝或者抵触。

其次，心理学小动作不仅仅可以帮助我们从别人的行为中捕捉到情感和思维的线索，还可以引导我们更好地掌握自己的情感和情绪。事实上，很多时候我们都会在不经意间表露自己的真实情感，例如不自觉地握紧拳头或者咬紧牙关，这些都可以展示我们内心的不安和压力。因此，学会观察自己的行为和情感反应，不仅可以更好地掌握自己的情绪状态，还可以帮助我们更好地调整和管理自己的情感和行为。

另外，心理学小动作也可以帮助我们更好地了解别人的性格和习惯，进而更好地与他们相处。例如，有些人喜欢坐着时抱臂，这可能意味着他们比较内向或者不信任别人；有些人喜欢和别人保持距离，这可能是因为他们需要更多的私人空间；有些人说话很快、动作很急，这可能表明他们非常敏捷、干练和果断。通过观察别人的行为习惯，我们可以更好地了解他们的性格和处事方式，从而更好地与他们相处和合作。

最后，心理学小动作需要在实践中不断地学习和应用。事实上，这种技巧需要我们不断地观察、理解、思考和反馈，不断地对自己的观察和判断进行验证和调整，才能真正地发挥它的作用和价值。因此，我们需要在生活、工作和学习中不断地应用心理学小动作，提升我们的观察力和分析力，更好地了解身边的人和自己。

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心理学如何看穿一个人

心理学如何看穿一个人

　　心理学如何看穿一个人，性格本身是可以调整的，我们可以通过仔细辨别，其实从一个人的兴趣爱好之中，真的可以了解到一个人的大部分信息，以下分享心理学如何看穿一个人。

　　心理学如何看穿一个人1 　　 言行举止

　　若说眼睛是心灵的窗户，那么言行举止就是内心想法的映射。除去少部分言行举止被人刻意伪装或隐藏之外，一个人大多数的言行举止，其实都来自于潜意识。

　　因此想要看透一个人，从言行举止这方面，可以轻易做到。

　　从一个人的言行举止，可以看出其人品。一个人说话，做事是否文明，是否经过深思熟虑，或者只是随便口无遮拦，行事毛毛躁躁，其实一目了然。综合他说话与各种做事方法，手段，接人待物的态度，很轻易便能知道其人品如何。

　　就比如，若一个人总喜欢说打击别人，或者总是幸灾乐祸，冷嘲热讽的话，而且经常做一些损人不利己的事情，那么说明这个人人品并不怎么样。

　　可若是一个人说话，做事，都充满正能量，喜欢鼓励别人，帮助别人，那么就能从中知道，这个人人品很不错。

　　这些品质和细节，很多时候是根本无法掩饰的，是否发自内心，其实也很容易看出来。

　　想要了解一个人，就多观察他的言行举止，从这方面入手，能更快，更准确地了解一个人。

　　不需要太漫长的时间，也不需要太复杂的方法和过程。言行举止，就是一个人内心想法真实的映射，骗不了人。

　　 性格脾气

　　德·穆迪：“性格是一个人看不见的本质”，想要看透一个人，得从他性格脾气这方面去观察。

　　其实性格与脾气，就是一个人的全部。性格脾气如何，往往就代表了这个人是个怎样的人，八九不离十。

　　还有人说：“习惯形成性格，而性格决定命运”，千万别小看性格，它会影响一个人的一生。

　　观察一个人的性格和脾气，能得出对其人品判断最有效的结论。

　　一个人做事有没有原则，严谨或随便，勤奋或懒惰，有志或无志，性格都会完完全全告诉你。

　　而他对人温柔或暴躁，急切或拖沓，计较或不计较，冲动或沉稳，有没有耐心，脾气都会告诉你。

　　所以从性格脾气这方面入手，可以说是比较方便，也比较快速能了解一个人的好方法。通过各种各样的小事，就能知道其性格与脾气如何，从而通过这些，来对他进行深刻剖析。

　　在心理学上，一个人的性格脾气，也是属于潜意识的一种，很难去刻意控制。所以表现出来的，往往都是最真实的脾气秉性，也是最真实的个人形象。

　　 兴趣爱好

　　有句话叫：“兴趣是不会说谎的”，我们每个人都会有自己的兴趣爱好，无一例外。无论是什么，无论是好的坏的，总会有那么一样。

　　即便有些人喜欢睡觉，喜欢吃东西，这也是一种爱好。而且也能从中得到一个人的各方面信息，从而能让你真正了解他，走近他。

　　每个人都有兴趣爱好，只是有些人会表现得很明显，而有些人则没有那么明显。还有些人可能会把兴趣爱好当成一种重要的东西去刻意培养，而有些人只是让他顺其自然。

　　不管是哪种，兴趣爱好绝对都占据了他生活的大部分。

　　你可以理解为，这些兴趣爱好，其实就涵括了他无数的信息。

　　就比如在你接触一个人时，他无意间跟你提起，很喜欢吃某某地方，某间餐厅的食物。而且还跟你说，因为他在附近上班，所以经常会抽时间去吃。

　　那么从这么一句话中，你便能得到许多信息：第一，他在大概哪个地方上班，甚至得出他的职业是什么；第二，知道了他喜欢的`食物，以及大概什么时候会有时间去享受美食；第三，知道了对方的生活态度。

　　心理学如何看穿一个人2 　　 1、开放性：是否愿意探索

　　开放性通常来说是指一个人是否具有探索性，越是开放性的人，好奇心越强，他是愿意接受新鲜事物的人。

　　因为他看到的世界与视野宽广，让他对待事物的认识会更为多元。

　　而开放性较低通常来说，性格较为保守，他们喜欢待在自己熟悉的舒适区，不太喜欢冒险，尊崇常规，喜欢按部就班的生活。

　　 2、尽责性：是否有责任心

　　看一个人第二个方面就看是否有责任心。具有责任心的人往往对对人负责，对己也负责，他就是我们常说的靠谱之人。

　　一个有责任心的人往往是受人欢迎的人。因为他总是爱操心，他每天都会想尽方法完成自我规划的目标。

　　对待团队与家人都是如此，他们会更加注重事情是否有人去完成，如果没有人完成，他们内心总是不安，完成后才会心安理得。

　　这种强烈的责任感跟自我要求与良知相关的，一般来说，责任感越强的人，他对自我要求就更高。所以和他在一起，你会发现很省心。

　　而责任感不强的人，则喜欢依赖他人，对待事情也只是强调完成即可，很少会去思考如何更好完成，他们身上有较强的一种惰性。

　　 3、外倾性：是内向还是外向

　　看一个人第三个方面则是看他的性格内外倾向。

　　我们或许都听说过很多内向人与外向人这个标准之说。在心理学家看来，每个人都是有内向与外向的两个维度。

　　内向和外向的人都有可能爱说话，擅长社交，这不是区分他们重要标准。

　　真正内向的人他们恢复精力的方式往往是通过自我安静修复与调整。他们恢复精力不喜欢别人太闹腾。刘烨曾经讲述自己每次拍完戏的时候，整个精神很紧张的时候，就喜欢安静的呆在一个角度，甚至几天不出来都可以。

　　 4、宜人性：是否温和谦虚

　　看一个人第三个方面特质是看他是否温和善良谦虚。

　　往往来说，宜人性指标高的人，越是温和善良谦虚的人，他在人群中就越受人欢迎。

　　但是宜人性高的人往往太注重人性，没有铁腕政策，往往有可能也是没有原则的表现。

　　曾经我有一个老师，他开过公司，后来公司失败了，他跟我们讲述就是因为他太好了，员工谁跟他请假他都批准，公司基本上没有会加班的人，后来公司就经营不下去了。

　　他曾经讲述开公司的人必须还是要狠点，必须要有狼人文化，一方面要有菩萨心肠，另一方面要有霹雳手段，公司才能正常运转。

　　 5、神经质：是否情绪稳定

　　看一个人第五个特质是看他神经质特点，是否情绪稳定。有些人情绪可能很稳定，遇到什么事情都没啥事。

　　但是有些人天性性格敏感，比如像我们所熟悉的林黛玉，她的性格就非常容易多愁善良，一点点事情就可以激起内心的波澜。

　　情绪稳定的人往往有一种钝感力，他可能会更经受得起挫折与打击。

　　而情绪敏感的人则很容易脆弱。因为他们神经末梢非常敏感。

　　我们常说情深不寿强调就是这个意思，因为他们往往会过度用情太深，被情绪所侵扰，走不出来，就会自己伤害自己。

　　像三毛也是如此，她是个作家，其实情绪是非常敏感的，在丈夫离开她后，最后她用自杀的方式结束自己的一生，让我们不胜唏嘘。

　　心理学如何看穿一个人3 　　 一、通过寒暄了解对方

　　寒暄是人们相见开始时最常用的方式，虽然只是短短的一瞬间，但如果仔细观察，仍然有助于了解对方：

　　 （1）表情

　　眼睛柔和地注视对方，笑容自然放松的人内心从容自信；眼睛大睁直视对方，表情夸张的人有表现欲；目光躲闪、口中忙不迭地问好的人有自卑倾向；目光游离、表情僵硬的人比较傲慢。

　　 （2）握手的力度

　　握手短促有力的人热情而自信，握手轻飘飘的人心不在焉或缺乏自信，不断地摇晃手臂的人有恭维对方的心理。

　　 （3）手掌的湿度

　　若对方的手掌潮湿，说明对方的精神处于兴奋状态，心理上处于不平衡状态。

　　 二、通过视线了解对方

　　人类从外界得来的信息，有70％来自眼睛。眼睛也最有表现力，有道是“眼睛是心灵的窗口”。为此观察对方的视线有助于了解对方：

　　（1）视线柔和自然的人内心从容自信。

　　（2）视线不停乱动的人心不在焉，或者喜欢算计，善于察言观色。

　　（3）眼睛惊恐，不断被对方表情左右的人有自卑感，没有主见，或急于讨好对方。

　　（4）微微低头、视线向上望着对方的人可能有敬畏的心理，抬头向下望着对方则表示傲慢。

　　（5）大睁眼睛直视对方的人如果不是充满敌意，则多半精力充沛，或控制欲强。

　　 三、通过言谈了解对方

　　 （1）语速

　　说话一直慢条斯理，突然变得快速急促，往往是因为心中感到不安或恐惧，想迅速把事情说出来以得到解脱。同样的，一直能言善辩，突然变得吞吞吐吐或者一直说话不得要领，突然间滔滔不绝等情况，都要引起注意。

　　 （2）音调

　　一个人在表达反对意见时，为在气势上压制对方，往往会提高音调；人在激动时，无论是高兴还是生气，也常提高音调。相反，人们在平静、颓丧、沉思时，往往降低音调。

　　 （3）节奏

　　有自信、心地坦荡、性格乐观的人，说话必然富有节奏感。相反，如果一个人说话经常张口结舌、语无伦次，则多半是缺乏自信或心中有鬼。如果一个人说话有板有眼，说明他对所谈事情清楚明白，立场坚定，不怕对方反驳；相反，匆匆忙忙想要结束谈话，或支支吾吾、语气暧昧的人，多半不愿承担责任，处世圆滑。

心理学小动作看穿人（看穿人的5种深层心理）

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导语

从别人的习惯动作中，能看穿对方吗？

我们经常能在刑侦剧中看到，主演们从嫌疑人的习惯动作进行侧写，然后断定他，「你在说谎！」，「他就是凶手！」等等，让人觉得神奇，又向往自己能够掌握这种技能。

那么，本文就以心理学研究为基础，为大家介绍从5个习惯动作中可以看出人的哪些心理。

目录

1.根据习惯动作的不同，男女在心理上有差别吗？

2.从习惯动作看出人的5个心理

摸头或头发摸衣服或身体动作变得夸张声音变大转移视线 3.从习惯动作中读懂心理，活学活用在恋爱中吧

1.根据习惯动作的不同，男女在心理上有差别吗？ 在研究人的心理和行为时，男女是否存在差异（性别差异）经常成为一大障碍。

之所以这样说，是因为有各种不同的学说，人的心理和行为是由与生俱来的基因（雄性·雌性）决定的，还是由后天的成长环境（男性化·女性化）决定的。

某心理学研究小组进行「动作和感情关系的探索性研究」课题的探索，比较了男女动作的差异。

结果显示，

男性进行“抱着胳膊”的比例较高，女性进行“遮住嘴”的比例较多， 但这并不是天生的性别决定的行为，而是后天对男性和女性的性别理解所产生的影响。

2.从习惯动作看出人的5个心理 ①摸头或头发

研究表明， 摸头或头发的动作是心情不好的表现。

原因可能是因为小时候，父母和周围的大人安慰他的时候，会摸他的头，让他感到心情舒畅了，所以潜意识里形成了这样的习惯。

成年人摸头或头发，一般只会出现在恋人中，大多是男生轻抚女生的头，如果是自己摸自己的头或头发，就是安慰自己。

②摸衣服或身体

研究表明， 人在出现摸衣服或身体的动作时，是感受到了强烈的感情的时候。

这是极度安心，或极度不安等，与通常状态大不相同的感情。

当然，这也适用在情感出现动摇的时候。

也就是说，如果感受到了与平时不同的强烈感情时，就会摸衣服或身体。

③动作变得夸张

研究表明， 「动作突然变得夸张了」的时候，是在人感到「羞愧/难为情」的时候的情况居多。

大部分原因是因为他想要通过夸张的动作来转移注意力，不让对方察觉，以此来隐瞒自己觉得羞愧的事情。

④声音变大

声音变大的情况， 和「动作突然变得夸张了」一样，都是为了掩盖自己觉得羞愧的事情 ，不被对方察觉，声音才会变大。

⑤转移视线

研究证明， 在聊天时候，转移视线会影响人的心情。

在和陌生人交谈时，当感觉到和「对方的距离很近」时，就能看到转移视线的行为。

简单地说，如果觉得和对方的状态让自己感觉不舒服的话，就会通过转移视线来减轻心理上的负担。

3.从习惯动作中读懂心理，活学活用在恋爱中吧 这么一解释，是不是感觉简单很多了。可能有人读了这篇文章，就会觉得从对方的习惯动作来分析，对方的心理就会赤裸裸的。

但是，实际上，从习惯动作来明确特定的心理是非常困难的，因为每个人有其特有的反应。

所以要成为识谎专家是不可能了，但是要想要活学活用在恋爱中，还是很有帮助的。

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