跟一些人说话很累

跟一些人说话很累

人际交往是人类生活中不可避免的一部分，与他人交流是我们获取信息、传递信息、建立关系的主要方式。然而，有些人却让人们感到沉闷、疲劳，让跟他们说话成为一种负担。为什么会有这种感觉呢？从多个角度来分析。

跟一些人说话很累

一、情感疲劳

社交累是一种非常真实的情感，它和我们脑中的霸王龙有关。在具体的社交过程中，我们的大脑会持续关注对方的状态，或不愉快的情绪表现，从而激发出自己的负面情绪，这种情绪能够轻易地派生出疲惫感。与消极人士谈话时，容易陷入抱怨、埋怨、诉苦、消极情绪等，这些会让人感到很疲惫，影响心情和情绪状态。

二、知识疲劳

在交流中，我们既可以获取知识，也可以分享知识。但是，当我们与那些喜欢高谈阔论、爱说一些大道理、表现自己的人交往时，就会感到知识疲劳。这些人的谈话都像一本百科全书一样，涵盖了很多方面，讲究了很多细节。而且，他们永远不会停止说话，直到你不再理睬。

三、不同社交习惯

不同的人有不同的社交习惯，对交往的期望也是不同的。有些人愿意在交流中分享，有些人则沉默寡言不善言谈。有些人喜欢娓娓道来，有些人则是简洁有力。当这种社交习惯被打破，就会让人感到很不自在，不能放松。有些人长时间地占据话题，不给别人回应的机会，在一段时间内会变得非常烦躁和愤怒，会失去耐心，形成抗拒心理。

四、语气、姿态和口音等差异

在交流过程中，人们会注重表情、语气、姿态和口音等多种因素。但是，有些人的表情、语气、姿态和口音多种因素与我们不同，我们对他们无法产生共鸣，就会感到很累。此时，控制自己的情绪和感情容易变得十分困难，可能会影响到交流的顺畅性。

总的来说，与一些人说话很累是很常见的现象，因为社交带来的不仅仅是快乐和收获，还会带来很大的疲惫感。解决这种现象的方法是多方面的，我们需要在交往中注意自己和对方的情绪状态和语言差异，尽量保持平和的心态，便于与他人交流。

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一和别人交流就会心累怎么办？

? ? 我觉得你和一个人交流如果会觉得心累的话让我觉得你要首先要想清楚你，他知不知道你去和他飞那么大的劲去交流，如果他是一个很值得你去交流的人的话那我觉得你可以想一切办法去和她去交流吧，因为有些人的话她可能天生在这些方面就有一点缺陷，我觉得你和他交流的时候也可以顺带地促进一下你自己的交流方式和交流逛逛，和他交流的时候呢你要分清楚到底是他的错还是我的错一周这样子的话两个人才会有更好的提高，在做这些事情的时候呢其实自己也要多动脑筋的去想如果不动脑筋的话肯定也是没有用的。

? ? 好了，我们就先来说吧首先你要想这件事情到底是你没有表达我还是说他没有听到，你真正想表达的意思，因为很多时候的话可能是你自己表达出现了问题所以才会觉得和她交流比较累，那么你会想有没有办法换一个更简单的方式去和别人沟通去和别人交流，这样子的话就能够提高你的语言输出能力当你的语言输出能力提高了之后的话一般情况下多和别人交流也不会感觉到特别的累，所以这个时候的话我觉得你可以首先从自己这方面考虑一下，有没有什么办法可以提高自己的语言输出能力能够让自己有更多的信息传达给别人。

? ? 然后呢就是别人的部分了，如果说是和别人沟通的时候呢，是对方的一些问题所以导致你们两个沟通交流感觉到非常心累的话那么你就要考虑他值不值得去和你去交流了，如果说他是一个非常值得你去和他交流，和他去谈谈一个人的话，那么我觉得这个时候的话，可以一起去改变它改变自己你们两个找到一个契合点，找到了几个点之后能相信你们沟通交流也就会更加方便，那这样子的话两个人的话沟通起来也会更加的流利更加的顺畅，心累的化妆还是由于两个人的某一些观点存的不一样，注重点的不一样所以沟通起来才会比较困难。

? ? 当然，如果他不值得你去沟通，不值得你去和她交了多话，那么的话，你也没有必要和他再多说什么啦，因为这样子的话会让两个人都会觉得特别的累，只有这样子放弃吧。因为如果两个人沟通没有那么心累的话，不会搞不懂还是一件很好的事情，但是能如果两个人沟通非常的累的话你就和她沟通又不能得到一些什么东西的话那我觉得就没有必要浪费这个时间吧，而且会让两边都感觉到特别累会觉得这是一个特别不好的事情，具体问题的话还要看大家的具体处理方式。

跟别人聊天特别累不想说话怎么办？

当你觉得跟别人聊天感到特别累不想说话时，此时你应该是需要休息了，身体和心都需要充电。你首先得委婉拒绝对方，告知你想结束聊天的原因，记得要有礼貌，给自己和对方后续交谈留机会。身体累了就好好睡一觉，心累了就听听音乐或看一本自己喜欢的书或一个人出去走走散散心，给自己的心灵充电。

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