决明子枸杞菊花的功效与作用及禁忌

决明子枸杞菊花的功效与作用及禁忌

决明子枸杞菊花富含维生素、有机酸、花青素等物质，决明子枸杞菊花一起泡茶喝，有生津止渴，缓解眼部疲劳及干涩的功效，可促进身体新陈代谢，有提神醒脑，滋润嗓子的功效，其次长期饮用，有抗氧化，缓解干燥，疏散风热的功效。但肠胃虚弱者、便秘者禁忌饮用。

决明子枸杞菊花茶的功效与作用：

1.枸杞决明子菊花茶具有降低血脂、滋补肾脏、清肝泻火，养阴明目的作用。

2.决明子有轻泻作用，对脂肪与碳水化合物的吸收进行干扰。所以是减肥治疗中最常用的中药。还能用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结等症。

3.菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。

决明子枸杞菊花茶的禁忌：

由于决明子枸杞菊花茶的作用具有泄泻的作用，所以能够引起腹泻，但并不不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的人，同时决明子枸杞菊花茶具有降血压作用，对于低血压的人来说就不适合决明子。

另外枸杞菊花决明子，宜热泡温饮，禁忌饮用隔夜茶以及凉的茶汤。

决明子枸杞菊花功效与禁忌 决明子枸杞菊花的相关介绍

1、决明子枸杞菊花茶的功效与作用： （1）枸杞决明子菊花茶具有降低血脂、滋补肾脏、清肝泻火，养阴明目的作用。 （2）决明子有轻泻作用，对脂肪与碳水化合物的吸收进行干扰。所以是减肥治疗中最常用的中药。还能用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结等症。 （3）菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。 2、决明子枸杞菊花茶的禁忌： （1）由于决明子枸杞菊花茶的作用具有泄泻的作用，所以能够引起腹泻，但并不不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的人，同时决明子枸杞 菊花茶具有降血压作用，对于低血压的人来说就不适合决明子。 （2）另外枸杞菊花决明子，宜热泡温饮，禁忌饮用隔夜茶以及凉的茶汤。

枸杞菊花决明子的功效与作用及禁忌

枸杞菊花决明子的功效与作用及禁忌 枸杞菊花决明子的功效与作用及禁忌，这是一种功效和作用非常丰富食物食物，它对于身体的益处是说不尽的，食疗是最健康也是最安全的方式，特别适合养胃、养肺的人食用，下面我带你了解它，枸杞菊花决明子的功效与作用及禁忌。 枸杞菊花决明子的功效与作用及禁忌1 第一、菊花枸杞决明子茶的功效与作用 1、清肝明目：菊花枸杞决明子茶作用在于能够帮助使用者达到身体保健的效果，里面的决明子有清肝明目的效果，比较适合平时用眼比较多的人群来服用； 2、减肥里面的决明子属于寒性的'，在服用以后，能够阻止脂肪和碳水化合物吸收，是减肥的过程当中比较常用的一种材料，也有帮助下火的效果； 3、清热解毒：菊花枸杞决明子茶里面的菊花属于微寒性的食材，它的作用在于能够帮助疏散风热，也有清热解毒和清肝明目的效果。 第二、菊花枸杞决明子茶禁忌 1、脾虚人群：因为里面的决明子和菊花都有一定的寒性，而且也有润肠通便的效果，适合的是有便秘问题的人群，如果本身是脾虚的人群服用，那么，在服用以后就可能会让肠道的刺激变严重，这样也就会让拉肚子问题变得更严重。 2、低血压人群：它有帮助降低血脂和血压的效果，如果有低血压的患者服用它，那么，就可能会因为这个原因而导致自己的血压水平持续降低，自然也会因为这样而导致自己的身体因此出现不适。 3、孕妇不能喝：因为菊花枸杞决明子茶本身有泻下的效果，里面的一些成分可能会对子宫内膜造成刺激，孕妇在服用以后可能会出现胎儿不稳定或者是流产情况。 枸杞菊花决明子的功效与作用及禁忌2 决明子枸杞菊花茶功效 1、枸杞决明子菊花茶具有降低血脂、滋补肾脏、清肝泻火，养阴明目的作用。 2、决明子有轻泻作用，对脂肪与碳水化合物的吸收进行干扰。所以是减肥治疗中最常用的中药。还能用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结等症。 3、菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。 决明子枸杞菊花茶的副作用 1、枸杞性甘温和，但用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。 2、决明子其“主宣泄”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。 3、对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝枸杞决明子菊花茶。 菊花茶的饮用禁忌 1、寒性体质越喝越虚 寒性体质者畏寒怕冷、脾胃虚弱，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，寒性体质者饮用菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，不利于身体健康。 2、影响孕妇胎儿发育 菊花性寒、味甘，泻火功效极为强大，孕妇自身免疫力低下，脾胃比较虚弱，饮用菊花茶，容易对胃部造成刺激，引起腹泻的症状，不利于胎儿的健康发育。 3、容易引起过敏现象 饮用菊花茶容易引起过敏性结膜炎，特别是过敏性体质的人，饮用菊花茶，容易引起皮肤红肿、红疹等过敏现象，对健康造成不利。 4、伤寒感冒者饮用会加重病情 通常伤寒感冒的患者都是因为着凉引起的，而菊花性凉，饮用之后会加重病情，越饮越凉，不利于患者复原。 5、老人小孩要慎喝 老人消化功能衰退、脾胃虚弱，喝菊花茶容易引起肠胃疾病。小孩正处于生长发育时期，阳气正当时，饮用菊花茶容易削减阳气，不利于孩子的健康成长。 菊花茶的饮用方法 1、菊花枸杞茶 材料：干菊花10克，枸杞10克。 做法：将菊花以热水冲泡，加入枸杞，静待1分钟即可饮用。 功效：清肝明目、养阴补血、提神安心。 2、菊花山楂茶 材料：菊花10克，山楂10克，金银花10克。 做法：将菊花、山楂和金银花放入杯中，用热水冲泡10分钟即可。 功效：化瘀消脂、清凉降压、减肥瘦身。 3、菊花蜂蜜茶 材料：菊花8朵，蜂蜜适量。 泡法：用开水将菊花冲泡开，等茶水温下降变温之后再加入蜂蜜，调匀即可饮用。 功效：清热去火、清肝明目、润肠通便。 4、菊花决明子茶 材料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。 做法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用80-85摄氏度水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用，一般可冲泡3至5次。 功效：养阴明目、清肝泻火、降脂降压。

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